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祝1周年【 ☆禁煙☆卒煙☆絶煙☆ 】 part22日目

1 :禁煙は20歳になってから:04/06/19 19:42
★禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)の為のスレッドです★

・これから禁煙を始める人は
 「決意表明」を書き込んで集合して下さい(ハンドルネーム歓迎)

・経過報告・泣き言・鬱叫・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・「長期断煙者」大歓迎! あなたのお話し聞かせて下さい
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・荒らしはスルー 感情的にならないで
・マターリ進行 *sage進行推奨
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう

*(sage進行とはE-mail(省略化)欄に半角英数でsageと入力して
  文章を投稿することで、荒らしを呼び込まない為の自衛策です)


●前スレ●
・【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part21日目
 http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1086928407/

>>2-15辺りまでに関連スレ・役立ちリンクなどなど
 (禁煙基本知識・禁煙カウンター・依存度テスト等)

・神(長期断煙者)の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管。
 ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html

・避難所はこちら(Yahoo!掲示板>ホビー>たばこ>全般>☆避難所☆2ちゃんねるの禁煙スレッド
 ttp://messages.yahoo.co.jp/yahoo/Hobbies___Crafts/Smoking_and_Tobacco/index.html
 (ブラウザにコピペして頭に半角hを足して見てね)


2 :名無しは20歳になってから:04/06/19 19:43
●禁煙テスト&ツール●

☆依存度テスト☆
・標準的なテスト(身体的依存度)
 ttp://www2.wbs.ne.jp/~ktw/sd.htm
・今までにかかったたばこ代&これから死ぬまでにかかるたばこ代も計算可能
 ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/kinen/input1/question.html?
・心理的(習慣的)依存のタイプを知るためのテスト
 ttp://www.nosmoking.jp/game/index.html


☆禁煙マラソンカウンター☆
・win用
 ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
・mac用
 ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/
・on鯖(携帯可)
 ttp://hpcgi3.nifty.com/pboard/kinnen.cgi


3 :名無しは20歳になってから:04/06/19 19:43
●禁煙ノウハウ●

☆リンク☆
・禁煙テクニック、離脱症状への対処法、肥満予防etc
 ttp://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁断症状Q&A
 ttp://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html
・5日間禁煙法
 ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-6/pa-6a.html
・禁煙三つの壁(2,3日目/1〜2週間目/1〜2ヶ月目)の対処法
 ttp://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
 ttp://www4.ocn.ne.jp/~ochrs/minichishiki6.htm
・一本お化けヘ(゚д゚ヘ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
 ttp://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・1本お化けのしくみ
 ttp://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・〜禁断の愛に溺れて〜
 ttp://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

☆2ch関連スレッド☆
・ニコレット(ニコチンパッチ)で禁煙始めたよ  part8
 http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1072825071/l50
・「禁煙セラピー」を読んで本当に禁煙できるのか?8
 http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1084723534/l50
・たばこやめて変わったこと Part 14
 http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1084855174/l50


4 :名無しは20歳になってから:04/06/19 19:43
●喫煙衝動キター時見る(読む)と…●

・黒い肺の写真
 ttp://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
・禁煙医師連盟:喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
 ttp://www.nosmoke-med.org/lung.htm
・喉頭癌でのどに開けた穴
 ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
・壊死性歯肉炎
 ttp://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
・左がタールまみれ、右が肺ガン
 ttp://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
・TheSmoker'sBody
 ttp://www.ashaust.org.au/gallery/images/advertbody_jpg.jpg
・オーストラリアの禁煙CM
 ttp://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.html
・肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
 ttp://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html


5 :名無しは20歳になってから:04/06/19 19:44
☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。
 *口への刺激:
  氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
  酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
 *運動:
  腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
 *鼻への刺激:
  香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ(?)

・腹式深呼吸(ゆっくりとやること!)
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする

・タイプ別の禁煙のヒントのページ
 ttp://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
 以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→ ●刺激追求タイプ●   調子を出すためにタバコを吸う人
      ●一服タイプ●      リラックスや満足感を味わう人
      ●手持ちぶさたタイプ● 手に持ち煙を見ているのが好きな人
      ●渇望/依存タイプ●  タバコが切れると我慢できない人
      ●いらつき解消タイプ● 怒ったりイライラすると吸う人
      ●習慣タイプ●      吸う気がなくても口にくわえる人


6 :名無しは20歳になってから:04/06/19 19:48
ご苦労様♪

7 :名無しは20歳になってから:04/06/19 21:36
乙 7ゲトー

8 :末端隊員 ◆T87m/lWQHo :04/06/19 21:53
1スレ1レスはカキコするのだ!

9 :名無しは20歳になってから:04/06/19 22:10
ぷっはぁぁぁっぁぁぁぁ

うわっウンコクチャイでちゅ

10 :名無しは20歳になってから:04/06/19 22:11

      /\
      /  \
    /      \
   /ガンバルンバ/\
  \      /  \
    \     /      \
     \/         \
           ∧∧ ∧∧\
          (  ´/) ) )ヽ∧
          /   /   / ´∀)∧∧
        ○(   イ○   (   ,つ,,゚Д゚)
        /ヽ  )) ヽ )ヽ )と  , イ
       (_/(_/(_/(_/ノ(_/⊂ノ> )J
      / ̄Y ̄`|/ ̄^Y ̄ヽ/ ̄ ̄Y `´ ̄\
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
このスレは我々、禁煙ガンバルンバ同盟の苦行を称えた記念碑です。


11 :光秀:04/06/19 22:37
新スレ乙です。
さっき ”ハゲだって吸いたいんだもーん” スレに
誤爆してきまちた。



12 :名無しは20歳になってから:04/06/19 23:37
吸ってる奴がいたら、貼るAA

    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>1☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン


パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>1
       ☆  

13 :名無しは20歳になってから:04/06/20 00:25
>>12
ワロタ でもなにげに有効だよね、これ^^
テンプレサイトのネタの項とかに付け加えてもらうといいかもかな?

14 :ごんべえ:04/06/20 02:05
禁煙3日目くらいがピークなんだよね?
キツイキツイ。めっちゃ吸いたい。
タバコも灰皿もライターも全部捨てておいてよかったよ。
あったら多分吸ってた。

15 :名無しは20歳になってから:04/06/20 02:24
>>14
sageないと答えてあげないよ

16 :初代スレ立て1:04/06/20 02:33
1周年記念乙!
あぁ、もう禁煙から1年経つのか・・・懐かしいし嬉しいし
これからもみんな頑張ろう

17 :名無しは20歳になってから:04/06/20 04:18
吸いたい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

18 :名無しは20歳になってから:04/06/20 04:19
じゃあ吸えよ。
無理な禁煙の方が返って体に毒だぜ。

無理なく禁煙できる人間だけが禁煙すべきなのさ。

19 :名無しは20歳になってから:04/06/20 05:36
パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>17
       ☆  


20 :名無しは20歳になってから:04/06/20 05:42
無理なく喫煙する方が禿しく体に悪いんですけどっ!?
 
パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>18
       ☆  



21 :19:04/06/20 06:10
>>17

・・・・まあアレだ。殴って悪かった。とりあえずルンバでガンバ。

22 :名無しは20歳になってから:04/06/20 06:43
オッス!おら御供♪

23 :名無しは20歳になってから:04/06/20 09:29
きのうから始めますた。がんがりまつ。
よろしく哀愁

24 :名無しは20歳になってから:04/06/20 09:32
禁煙で辛いときは・・・・


マツケンサンバ!!!!!

こりゃ紅白もありえるな。

25 :731番:04/06/20 12:11
>>初代スレ立て1さん
今までもういなくなってたのかと思ってました。
生き残ってくれていて嬉しいです。ちょっと質問があるので暇だったら答えてくだされ。

1.女性、男性、どっちですか?
2.>>10のAAを作ったのは初代>>1さんですか?
3.ハンドルネームはなくて、いつも名無しですか?
これくらいです。

7月1日組で生き残っているのは私と0701、
それから初代1さんだけみたいですね。
他にいたら手をあげてほしいものだ。


26 :名無しは20歳になってから:04/06/20 12:24
半年キタキタキタキタ━━━(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚)━━━━!!!!!!!!!


禁煙時間 0年 6月 2日15時間22分
吸わなかった煙草 3712本
浮いたタバコ代 50112円
延びた寿命  14日 4時間16分


27 :初代スレ立て1:04/06/20 14:03
>>25
オトコです。
10さんのAAは僕の作ではありません。
スレ立て以降しばらくしてから名無しに徹しております。
part15位から諸事情により覗けなかったのですが
18あたりで復活しております。

では、名無しへ戻ります

28 :名無しは20歳になってから:04/06/20 14:11
>>26
半年オメオメオメ━━━(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚)━━━オメデトーー!!!!!!!!!

いや、ちゃかしてわけじゃありませんw

まだまだ油断は大敵ですよ。でも、よかったでつね。

29 :名無しは20歳になってから:04/06/20 14:22
禁煙時間 0年 1月21日14時間29分
吸わなかった煙草 1032本
浮いたタバコ代 13932円
延びた寿命  3日22時間36分

やっと1000本突破!!そろそろ飲み会も辛くなくなってきました.

30 :名無しは20歳になってから:04/06/20 15:18
>>初代1さん
書き込みありがd
これからもワイワイ楽しく禁煙生活を続けませう。

>>26
半年達成おめでとう!
自分はもうすぐ1年だけど、3年間くらいは気を引き締めていこうって思ってるので
くれぐれも「半年禁煙できたんだから、1本くらいいいかな」って思わないように。
とにかくよかったね。


31 :26:04/06/20 16:41
>>28
>>30

ありがd

32 :名無しは20歳になってから:04/06/20 17:23
禁煙時間 0年 1月26日17時間22分
吸わなかった煙草 1701本
浮いたタバコ代 25515円
延びた寿命  6日11時間55分


33 :名無しは20歳になってから:04/06/20 17:36
★キチ煙者(きちえんしゃ)の皆さんへ
毒草愛好家の皆さん!
毎年毒草のせいで、国内だけで少なくとも数千人が、
間接喫毒で肺ガンにされ、殺されています!

・・殺人です!

毒草愛好家は、いままで毒草を購入し、毒草会社(殺人組織)に
利益を与えてきたことを、恥ずかしく思いなさい。そして後悔しなさい。

あなたたちが「人殺し」に荷担した事実は、もう消しようがありません。
人間としての良心が少しでも残っているなら、いますぐ反省しなさい。

こんな掲示板で犯罪者同士たむろする時間があるなら、
それよりも、いままで悪臭公害をまき散らし、果ては殺人に
荷担したことをたことを、心から反省しなさい。

これから一生かけて、殺人に関わった罪を償いなさい。


34 :名無しは20歳になってから:04/06/20 17:52
  ヘ⌒ヽフ
 ( ・ω・)
 / ~つと) ゴメンナタイ…

35 :名無しは20歳になってから:04/06/20 17:56
>33
頑張って禁煙している人たちのスレに書くことじゃないだろ。
そういうことは、銘柄スレにでも書けよ。

36 :名無しは20歳になってから:04/06/20 17:58
>>33
嫌煙は色々考えるなー

37 :名無しは20歳になってから:04/06/20 18:01
ただでさえ、仲間を失いたくない喫煙者が時折妨害に来るのに、
嫌煙側がこういう板を攻撃してどうする。
それとも、嫌煙者を装っているのか?

38 :名無しは20歳になってから:04/06/20 18:22
あれだろ?嫌煙は喫煙者がいなくなったら困るんだろ?
嫌煙の中には、(自分の前以外で)ばかばか吸って苦しんでる喫煙者姿を見るのが
快感な奴がいるからなー
人の不幸は(ry

39 :名無しは20歳になってから:04/06/20 18:52
>>34
カワイイ!


40 :名無しは20歳になってから:04/06/20 18:56
あと一本で調度なくなるから
やめる事にする

41 :名無しは20歳になってから:04/06/20 18:57
>>40
じゃやめたらの書き込みはメール欄に半角直接入力でsageと入れてからよろ


42 :光秀:04/06/20 19:06
なーんか>>33みたいの見ると殺人者にもどったろかー、って気になりまつね。
四日目、ぼーっとして思考がまとまりませんね。
怒りっぽいし。
一日ニコレット七個。噛みっぱなし。

43 :名無しは20歳になってから:04/06/20 19:14
触らぬカミに祟りなし

打たれまいうたれまいと思うから邪念が生じ、逆に隙が生まれる
打たれてもいい、むしろ一歩すすんで打ってくださいと思う状態にこそ真実、そして真の強さがある

一本お化けは何度でも現れる。しかしそれを認知し笑える境地こそがゴールなのかもしれない。

大リーグボールっぽい。

44 :名無しは20歳になってから:04/06/20 19:26
禁煙一年!!!突破ーーーー。
ご褒美によめさんにバイクかってもらった。
DUCATTI 999だぜーーーー。
っておれが稼いだかねなんだよな・・・・・

人より年収はかなり多いほうだけど
おれの小遣い月4万・・・・・orz
好きなもの買えない・・・・・結婚するんじゃなかった(涙)
嫁さんは田舎出身で貧乏性・・・・。
禁煙失敗したらバイクはうっぱらわれる。

おまいら、勢いで結婚するなよ。煙草と一緒で後悔するぞっ


でも、おれは嫁さんが好き。 若いし(w


45 :名無しは20歳になってから:04/06/20 19:30
>44
おめでとー!

いいよな、禁煙で浮いたお金が喜びになって返ってくるなんて。

その嫁さんのためにも、喫煙者には帰ってくるなよー!

46 :名無しは20歳になってから:04/06/20 19:59
>>42
それが目的で書いてんだろうよ>殺人者にもどったろかー


47 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:13
今日も一日吸わんかった
明日は台風か・・・
出勤すんのめんどくせー

48 :40:04/06/20 21:14
やばい、吸いたい!

49 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:15
腹が立つことがあった。
吸いたいのに、手元にタバコがない。
くっそーっ、イライラする。
買いに行ってしまう勢い。
一応、自分で止めてみる。
パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>自分
       ☆  

11時まで我慢。
11時過ぎたら、買えない。

禁煙時間 0年 0月21日21時間13分
吸わなかった煙草 437本
浮いたタバコ代 6555円
延びた寿命  1日16時間 3分

氷がなくなった。
くっそーっ、ピンチ、ピンチ。

50 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:23
ある時、訳分からん葉っぱを燃やした煙を吸って喜んでるなんて、
馬鹿じゃねーの!そんな物に依存してる自分が恥ずかしい。

と思ったら13年に及ぶ喫煙生活から簡単に解放できました。

今では「煙草吸いて−」って公共の場で我慢してる人を見ると、
哀れに見えますわ!


51 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:24
前スレの、コンビニにエクスタシー捨てに行って禁煙宣言したやつ
がんばってるか?もうヤマは過ぎたころかな。たまには報告ヨロ。

52 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:33
>>49
イライラを抑える薬イララックってのがあるから
試してみれば?


53 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:37
>>49
大丈夫−?
あなたが11時までにやるべきことは腹式深呼吸と腹筋運動だと思います。
がんがれー

54 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:44
禁煙時間 0年 2月4日 21時間42分
吸わなかった煙草 1298本
浮いたタバコ代 19470円
延びた寿命  4日 22時間59分

吸いたいともなんとも思わなくなってきたよ。
やめてからというもの、とても寝付きが良くなった。
健康な体で主体的な人生を送るって幸せです。

55 :名無しは20歳になってから:04/06/20 21:44
タバコを止めてわかったこと
パチンコ屋はかなり煙い、というか、隣で座れると頭が痛くなってくる
よく今まであんな環境にいたなと、自分で驚きました

56 :名無しは20歳になってから:04/06/20 22:03
ガンバレー

ここに、仲間がたくさんいるぞー

57 :名無しは20歳になってから:04/06/20 22:08
ちょいとしつもん。

皆さんの周り(友達とか身近な同僚)
の喫煙率ってどれくらいですか?

うちの会社は同僚は40%以下で不況の折?さらに禁煙仲間が増えてます。

プライベートでも男友達もなぜか喫煙率は20%以下
でも女の友達の喫煙率は結構多いんだよね・・・・。特に20代後半の子が・・・・。 
半分くらいいたりしてちょっとびっくりするだろ。
見た目はすごく普通にかわいい女の子だし、いいこなんだけど・・・・

自分がタバコやめてから、改めて気づいたんだけど
女の子の喫煙率って高くなってるんだなぁって感じてしまった。

58 :名無しは20歳になってから:04/06/20 22:11
それがいいか悪いかはわからん。

59 :58:04/06/20 22:13
でも、喫煙てのが「女子供と老人の趣味」になっていくんじゃないのかなーと漠然と思ってるな。
当然主観。


60 :意志の勝利 ◆t8ldq.PbH6 :04/06/20 22:30
半月キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!!!!
吸わなかった煙草 結構積もってきたなぁ。

禁煙時間 0年 0月15日 0時間19分
吸わなかった煙草 527本
浮いたタバコ代 7114円
延びた寿命  2日 0時間18分


61 :名無しは20歳になってから:04/06/20 22:33
禁煙してまたサッカーを始めたのだが楽しくて仕方がない

62 :名無しは20歳になってから:04/06/20 22:42
>>40
>>49

 でーじょびかー??

63 :49:04/06/20 22:44
レスくれた人、サンキュ。
後20分、なんとか我慢できそうだ。
禁煙始めて三週間、今までたいしてつらくなかったのに、
今日はすごくつらかった。

今、無職だし、ストレスがないから、禁煙にちょうどいいなって思って
はじめたんだけど、腹が立って吸いたくなるってことは、
仕事を始めたら、すぐに喫煙者に戻ってしまう可能性大!?。

会社で腹が立って、イライラしても腹筋とかできないじゃん。
みんなイライラカリカリしたらどうしてんの??。
7月から、新しい会社に行くから、ドキドキ。



64 :名無しは20歳になってから:04/06/20 23:09
禁煙して1ヶ月になるんだが、まだタバコ自販機を目にするとそそられまつ。
今日なんて、財布に300円あったらタバコ買う!なんつー賭け(ひとりで)しちまいました。
小銭まったくなかったんですが、300円あったらマジで買ったかも。
うぅ。

>>49
自分は、水飲むとか深呼吸で何とかやり過ごせてます。


65 :名無しは20歳になってから:04/06/20 23:11
>>63
自分も未だ吸いたくなる事はあります。フリスクかじったりお茶飲んだりして
まぎらわしますね。職場は馬鹿上司のおかげで悲惨なことになっていて、
ストレスは感じますけど、煙草を吸ったところでストレスはやっぱりあるわけ
ですよ。だから煙草に逃げるつもりはないです。あと少しで三ヶ月、ここで
吸ったらもったいないし。

開始日時 2004年 3月 26日 20時 0分
経過時間 2月 25日 3時間 6分経過
吸わなかった煙草 1291本
浮いた煙草代 17428円
(原価 7470円 たばこ税+消費税 9958円)
延びた寿命 4日 11時間 35分

66 :名無しは20歳になってから:04/06/20 23:15
ドゥカティの999って

ドノーマルで200万するじゃねーか・・・・。

う、うらやますぃ・・・・・。


67 :名無しは20歳になってから:04/06/20 23:32
>>66
ひとコケすりゃ、全てパーさw

68 :名無しは20歳になってから:04/06/20 23:41
いま禁煙8ヶ月目ぐらい。
転職先での面接が終わって、ホッとして通りに出たとき、
以前ならここでタバコ吸えそうな場所探してウロウロしてたのに、
そのまままっすぐ駅までの道を歩いていけた。
「もう吸わなくていいんだ」って実感できて、すごくうれしかった。
みんなもがんばれ。最高の気分だよ。

69 :名無しは20歳になってから:04/06/20 23:48
>>68
大変なのはこれからだぞ。
気をひきしめてガンバレ。

70 :名無しは20歳になってから:04/06/21 00:11
禁煙3週経過〜。

いまだに異様に眠くなるので、(特に食後)
仕事中は絶食中(ダイエット効果にも期待〜



71 :('A`) :04/06/21 00:20
禁煙時間 0年 0月28日 3時間 2分
吸わなかった煙草 1125本
浮いたタバコ代 15187円
延びた寿命  4日 7時間 7分

金、土の飲み会で周りに喫煙者どもをなんとか禁煙仲間に引き込もうと布教活動してきた。
色んな反応があったが、多かったのは「えぇなぁ…、俺もやめよっかなぁ…」という反応。
特に小遣い制の既婚者に多かった。小遣いの半分がタバコ代に消える、って嘆いてたからな。
でも最近毎週末飲んでるから、誘惑多すぎ。
ちょっと体重増えてきた気もするし、酒も少し控えるかな…

72 :名無しは20歳になってから:04/06/21 00:34
ぬー
スイタイヨーは我慢できるのだがクチガサミシイヨーが我慢できん。
なんか食ってしまう。
飴とフリスクばっかりなめてるから上顎と舌の表面が剥けて痛いし…
冷凍バナナを大量に作ったからしばらくはそっちで頑張ってみるかなぁ。

73 :名無しは20歳になってから:04/06/21 00:57
想像して下さい。

大量の冷凍バナナ・・・


74 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:10
ウホッ

75 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:15
↓ついに止まってしまった
ttp://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1087036210/l50
ニトロ+タソ悲惨…

76 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:16
心底どうでもいい

77 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:21
>>71
俺は他人に禁煙を勧められるのは大嫌いだ。死ねと思う。
あんたのやってることは新興宗教のやつらよりも質が悪い。
あくまで俺の感想だけどな。

78 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:25
スイタイヨー 
スイタイヨー

79 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:28
            | ̄ ̄ .|   
            |警告 .| 
            | ∩ .|
                 ̄| | ̄
                  | |
         ∧_∧   | |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  / ̄\( ´Д`)/./  < >>78 警告1!!!
.r ┤ @ ト、      /    \_________
|.  \_/  ヽ   /
|   __( ̄  |   |
|    __)_ノ ̄ ̄ ̄ ̄\
ヽ___)_ノ          \
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
     .||              ||

80 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:31
                          (
                      )    (
                    ( (    )
                     ヽヽ  ノ
                       ) ))
                      (,, (
 _______________)ノ
(;;;;;;;;;;;;;;;;;;;(   ∩    ∩      ((;;)
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        //∧_∧  | |
        | |( ´Д`;)//   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
        \      |   <  >>78 煙草、上げる・・・なんつって
          |   /      \_____________
         /   /
     __ |   |   __
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81 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:36
586 :名無しは20歳になってから :04/06/15 23:37
すまん、もう何度目だかわからんが、あと一回だけ宣言させてくれ。
もう吸わん。絶対に吸わん。必ずや味覚、嗅覚を取り戻す。
料理と酒を仕事にすることに決心したんだ。
将来の夢の実現の第一歩なんだ。
これができないようじゃ夢が夢で終わっちまうんだ。
エクスタシーも吸ってたが明日朝イチで捨てる。
絶対やってやる。俺はもうやれる。やれるに決まってる。
お前らもやれるよ。やってやろうじゃねえか。
一日三箱さん、がんばろうぜ。同期だよ俺らは。
俺らはできるよ。絶対できる。男の約束だぞ。吸うなよ。

82 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:38
893 :生 :04/06/19 01:38
禁煙時間38分。何度も禁煙するもいつも24時間持たない。
今度こそは死んだつもりでがんばる

↑生、頑張ってるか?

83 :名無しは20歳になってから:04/06/21 01:51
禁煙中は一回でも歯磨きを怠ると気持ち悪さも倍増するのかな?

84 :名無しは20歳になってから:04/06/21 02:12
>>83
倍増とまではいかないが、舌の機能が回復するので
やや気になることは事実。


85 :わたぼう:04/06/21 02:40
1年間禁煙していましたが、ちょっと欝状態になってしまい、
また吸い出してしまいました
量は1日2,3本なので体にはそれほど害はないと思うんですが、
やっぱりタバコの事を考えて暮らすのは馬鹿らしいし、
リラックスして勉強や仕事がはかどるというのも
幻想だと思い、また断煙することを決意しました。
吸いたくなったら、ここに来るかと思いますが
みなさんどうぞよろしく。
アレン・カーの本は読みましたが私には合わないので
明日ニコチンガムを買ってきてそれを使ってみます

開始日時 2004年 6月 21日 2時 39分
経過時間 0分経過
吸わなかった煙草 0本
浮いた煙草代 0円
(原価 0円 たばこ税+消費税 0円)


86 :名無しは20歳になってから:04/06/21 02:43
禁煙21日
なにげに体重計に乗ったら3kg増えてた。
べつに食事の量は増やしてないのに欝だ。(|||゚Д゚)

87 :名無しは20歳になってから:04/06/21 02:43
>>77
71じゃないけれども、ここは禁煙スレだ。
そう思うなら書き込まなきゃいいじゃん。

88 :名無しは20歳になってから:04/06/21 03:17
>>87
ここは禁煙スレで禁煙をすすめるスレじゃない。
他人に言われて禁煙できるもんじゃないし大抵はすすめることは逆効果だろ。
あんたがそう思うならあんたも書かなきゃ(ry 俺も書かなきゃ(ry

89 :エクスタスィ:04/06/21 03:47
禁煙時間 0年 0月30日12時間42分
吸わなかった煙草 771本
浮いたタバコ代 10408円
延びた寿命  2日22時間40分

明日で1ヶ月!
意志の弱いオイラがここまで来れたのはこのスレのお陰です。
頑張ってる人のカキコが本当に励ましになります。

でも、オイラはまだ人のタバコの煙が「イイ匂い」と感じるから駄目ですね。
煙たくなったら勝ちだろうな。


90 :エクスタスィ:04/06/21 03:48
ageてしまいました。

ごめんなさい。。

91 :名無しは20歳になってから:04/06/21 06:12
ニコレットがきれるよーーーーーータバコの方が安いから・・・・・(nyちゃうぞ

92 :名無しは20歳になってから:04/06/21 06:41
ながーーーーーい目でみろ、ながーーーーーい目で。

93 :名無しは20歳になってから:04/06/21 07:43
禁煙時間 0年 0月14日 0時間34分
吸わなかった煙草 280本
浮いたタバコ代 4200円
延びた寿命  1日 1時間40分

とりあえず、一山は超えたはず?

94 :名無しは20歳になってから:04/06/21 09:07
>>91
今タバコ吸ったら将来病院に掛かりきりになって高くつくぞ!

今は禁煙ブームだからね、この流れに便乗しておいらも禁煙中!

禁煙時間 0年 1月12日 9時間 7分
吸わなかった煙草 260本
浮いたタバコ代 3900円
延びた寿命  0日23時間50分



95 :名無しは20歳になってから:04/06/21 09:23
今日から禁煙。
嫁は吸うが俺は絶対やめる。
フリスク買いにいこ。

96 :名無しは20歳になってから:04/06/21 09:25
>>95
嫁さんと一緒に辞めればいいのでは?

97 :名無しは20歳になってから:04/06/21 09:45
親も心配してたから禁煙初めたんだけど
ついに耐え切れづ1本吸った所を
親に見られた。いろんな罪悪感が・・・・・。

98 :名無しは20歳になってから:04/06/21 10:15
親とか引き合いに出すんじゃねーよ
全部自分のためだガンガレ

パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>97
       ☆  



99 :名無しは20歳になってから:04/06/21 10:30
マイクリも応援してるでーす!ガンバだよ!

100 :100ゲトー!:04/06/21 10:37
禁煙四日目でつ。煙草吸わないのつらくないけど…ふつうに食べてるだけなのに一日一キロペースで体重増加…(;_;)
なんでぇ〜!

101 :名無しは20歳になってから:04/06/21 10:48
>>94
ブームとは一過性の流行であって、今が決して禁煙ブームなどではない。
今後も確実に喫煙人口は減る一方。

102 :名無しは20歳になってから:04/06/21 10:49
>>100
それは喫煙時よりも食べてるからだよ。
食事量が同じなのにタバコやめてせいで一日一キロ太る理由はないしさ。
タバコ吸っても運動効果もカロリー消費効果もないよ。
でも食が増えるのはわかる。特に間食。俺は禁煙を機に運動を始めたよ。
タバコやめると運動も汗かくことも凄く気持ちよくなるよ。

103 :禁煙2年目:04/06/21 11:34
禁煙し始めると回りの吸ってる連中にタバコを勧められる。向こうは冗談半分、
禁煙できてるオレへの嫉妬半分って感じなんだろうけど、こっちにしてみれば嫌
がらせ以外のなにものでもない。

だからそいつにも禁煙を勧めてしまう、って理由もあるんだよねぇ。
あとホント身体の調子がいいしね。朝起きた時の肺と喉と口の状態が吸ってた頃
と全然違う。この生まれ変わったような気分を友達にも味わって欲しいし。

まぁ吸ってた頃の自分を思い出すと、禁煙勧められても邪魔臭いだけだってのも
解るんだけどね。

104 :名無しは20歳になってから:04/06/21 12:34
がんばって禁煙してるけど、2日に1回は吸いたくなる
食い物がうまくなったとか、生活が変わったとか劇的な変化もなく
特別ににいいこともなく多少嗅覚がよくなったのかなって程度
健康にはいいんだろうけど実感がまったく無いから損な気分
もうちょっと、やめってよかったって実感出来るようなことがあればいいんだけど
みんなマジでそんなに変わったって実感できてるの?


105 :名無しは20歳になってから:04/06/21 12:38
>>104
>生活が変わったとか

禁煙を機に生活を自ら変えるんですよ
僕はそうした

106 :名無しは20歳になってから:04/06/21 13:41
俺は煙草を「美味い」と思って吸ってたわけじゃないから
禁煙(2ヶ月)したからって別に損な気分にはならないな。
つくづく無駄な物に金払ってたな、バカだったって今は思う。
金払って有害な煙吸って、マナーを守らなかったりアホ丸出しでした本当に。
この気持ちを持ちつづけていれば俺はずっと禁煙を続けていけるだろうさ。

107 :名無しは20歳になってから:04/06/21 13:56
禁煙13日目の昨日1本吸ってしまった。。
またがんばらなきゃ。。

108 :名無しは20歳になってから:04/06/21 14:08
>>106
禿同!

109 :名無しは20歳になってから:04/06/21 14:57
今手元に3本。コレ吸い終わったら辞める!今度こそ辞める!

110 :名無しは20歳になってから:04/06/21 14:59
とりあえず

禁煙時間 0年 0月22日19時間58分
吸わなかった煙草 456本
浮いたタバコ代 6840円
延びた寿命  1日17時間48分

です。

順調、順調。
ただ、うんこがすごく臭い。
なんでだろ。

111 :名無しは20歳になってから:04/06/21 15:20
>>109
多分また失敗だす。理由は自分で考えてね

>>110
うんこが句作なったわけでは無いと思うぞ、臭覚が正常にもどっただけ
嘘だと思ったら、また煙草吸ってうんこ嗅いでみて

112 :名無しは20歳になってから:04/06/21 15:27
>>107
同じ日にタバコを止めたっぽいが、吸っちゃったのか・・・
こっちは無事に14日目突入

パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>107
       ☆  


113 :名無しは20歳になってから:04/06/21 15:34
>>104
自分じゃ気づいて無いと思うが、
タバコを吸わないという事が一番劇的な変化だと思われ。

食べ物はうまくなるというよりも、味がに敏感になるって感じ。
特に飲み物の方がわかるかもしれない。
豆のコーヒーなんか真っ先に一番味が違う感じたけどな。


114 :名無しは20歳になってから:04/06/21 16:16
禁煙時間 0年 0月13日18時間12分
吸わなかった煙草 550本
浮いたタバコ代 7425円
延びた寿命  2日 2時間25分

特に強い動機もないまま始めて
ここまで来たが、いつまでもつんだろう・・・

115 :名無しは20歳になってから:04/06/21 16:18
>>114
そうもたないでしょう、今すぐ吸って2度と禁煙しようとは思わないで下さい。

116 :名無しは20歳になってから:04/06/21 16:25
>>114はこのままたばこを止めると思うな。
俺も突然、吸うのがアホらしくなってやめた。

過去に一度止めようと思って禁煙したときは、
下手に意識しすぎて二週間ぐらいであぼーんしたしな。

117 :名無しは20歳になってから:04/06/21 17:05
禁煙して、やっぱり嗅覚だな。
一番劇的な変化、というか、元に戻ったのは。
この時期、自分の汗というか体臭がこんなにも・・・・::。

118 :ニトロ+ ◇oUuND7UnGo :04/06/21 17:54
みんなガンガレo(*⌒O⌒)b

119 :名無しは20歳になってから:04/06/21 18:00

    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>115☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン



120 :マーシー:04/06/21 18:14
あぁ…こんな良スレあったのね
てな感じです。
今までなかなか止められませんでしたが、今から禁煙始めます。


121 :名無しは20歳になってから:04/06/21 18:41
>>120
おお!俺も18時から禁煙です。お互いがンバロー!

122 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:12
禁煙時間 0年 0月 6日20時間 6分
吸わなかった煙草 136本
浮いたタバコ代 1156円
延びた寿命  0日12時間28分

「タバコ吸ってるつもり貯金」はじめました。
かなり時間かかると思うけど、新しいロングボードを買う
という目標をもって毎日貯めてます。

こーいう小さな幸せってすごくいいねと思ってる。
止めてから「人に優しくなれた」気もしてる。

とにかくいいことだらけ。
家族のため、何より自分のため、必ず絶煙する!
みんながんがるべ



123 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:16
悪い、個人的な質問なんだけど「延びた寿命」の計算方法教えてくれ。

124 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:18
ヽ(`Д´)ノウワァァン キンエン デキナイ!
明日から明日からって思って、もう3日経ったよぉぉ!
かえって意識しすぎて本数も増えてるし。。。

125 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:20
>>123
・神(長期断煙者)の体験談、テンプレ、過去ログは下記サイトに保管。
 ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html

過去ログ嫁

126 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:21
>>123
テンプレのソフト使え

127 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:22

           ○
           ノ|)  
>>124 _| ̄|○ <し


        ○ミ  ○
        __  \) ̄
>>124  _ト、 |ミ  <


128 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:22
>>125
読むのめんどいから態々わるいと断って聞いたのですが

129 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:28
気付いたら一ヶ月キタ━( ゚∀゚ )━━━!!!!
記念パピコ

経過時間 1月 20時間 28分経過
吸わなかった煙草 39箱 16本
浮いた煙草代 10746円
(原価 4606円 たばこ税+消費税 6140円)


130 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:40
>>128
禁煙マラソンカウンターだ。
皆が皆同じように貼り付けてるんだから、自前で計算してるとは思えないだろう?

それと、煙草や禁煙について何も知らないで挑むのは無謀に過ぎる。
最低でもテンプレサイト、関連URL(過去ログ20000レスは無理だろうが)をざっと流し読むが吉。


131 :光秀:04/06/21 20:41
>>129
はぁぁーあやかりたい、あやかりたい。
五日目、禁断症状もそろそろ頭打ちか?
台風のせいで仕事ヒマ。ニコレットくちゃくちゃ。
しかしコーヒー飲むと吸いたくなる。
豆には葉っぱ、これ最強!いかんいかん。

132 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:51
禁煙時間 0年 1月27日20時間50分
吸わなかった煙草 1736本
浮いたタバコ代 26040円
延びた寿命  6日15時間 8分


133 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:54
>>127
ワラタw

134 :名無しは20歳になってから:04/06/21 20:57
クビちょんぱは笑えない。

135 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:04
            | ̄ ̄ .|   
            |指導 .| 
            | ∩ .|
                 ̄| | ̄
                  | |
         ∧_∧   | |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  / ̄\( ´Д`)/./  < >>124 教育的指導!
.r ┤ @ ト、      /    |  まずは持っているタバコと
|.  \_/  ヽ   /     | ライター灰皿を全部捨てろ!
|   __( ̄  |   |      | 今すぐ捨てろ!わかったか。
|    __)_ノ ̄ ̄ ̄ ̄\  | 話しはそれからだ!
ヽ___)_ノ          \ \_________
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
     .||              ||

136 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:06
>>122
>家族のため、何より自分のため

そういう人は絶対禁煙に成功します。禁煙に踏み切られたその決意をまずは
褒め称えたいと思います。すばらしぃ!このスレでマターリ禁煙成功させてください!

>>マーシー
このスレはたまに荒らしは来るけど優良スレッドなので、安心してカキコできる
と思います。ぜひ成功させてください。最初が肝心です。

>>ニトロ
散々叩かれてもう来なくなっちゃったかなと思ってたけど、
久々の登場うれしいです。禁煙は続いてる?ガンバルンバね。


137 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:11

もしかしてニトロ・・・・?

138 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:12
って上に本物いるのか・・_| ̄|○

139 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:23
喫煙したまま人生を終える事は、煙草を半分しか味わわずに逝くと同じ。
覚え、そして止めるまでが煙草の楽しみと知れ。


140 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:37
もうすぐ3週間
とうとうガム無しで一日過ごすことが出来そう。
今は水と深呼吸でやり過ごしてる。
まだまだ卒煙には遠いけどちょっとづつタバコ依存が無くなってる。

141 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:37
俺はジジイになったらまた衰退
力なく吐き出したケムリに巻かれて陽だまりでボケッとしていたい

142 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:44
やっと禁煙1ヶ月目!もう吸わないだろうし、そろそろ灰皿捨てようかな・・・
ライターやZIPPOは捨てるの勿体無いから、コレクションとして取っておこうと思うが。

143 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:51
>>139
イイこと言うね。つまり煙草を吸わずに終わるよりも、
煙草を経験し、卒煙することで真の大人になれるわけだ!
(;´Д`)スッ・スバラスィ・・・ まさに俺の求めていた究極理論
煙草は無駄じゃなかったんだ!

144 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:53
2週間突破記念パピコ
顔色良くなったねーと言われた。
ウレピー(・∀・)

145 :名無しは20歳になってから:04/06/21 21:57
>>144
イイヨイイヨ顔色イイヨー


146 :名無しは20歳になってから:04/06/21 22:08
>>139の理屈でいくと
吸って止めて吸って止めてを
繰り返した方が楽しみが増える。

147 :名無しは20歳になってから:04/06/21 22:09
> > 144
俺も同じ事言われた。

喫煙者の時分、疲労困憊しているときは生死が判別できないくらい黒くなってた
にも関わらず、煙草をストップしてから、疲れても顔に出なくなったって。

うちらって、こうして考えると、少しずつながらも健康体に近づいてるんだなー
と感じてしまう(<--この一文は少し臭くなっちゃったけど)


148 :名無しは20歳になってから:04/06/21 22:54
漏れも禁煙スタート
過去に2回失敗している。最高禁煙期間1ヶ月
たばこ吸いすぎで頭痛くなる日が多くなったため危機感より


149 :名無しは20歳になってから:04/06/21 22:57
とりあえず一日1箱から2本に減らしたんだけど
すごい美味くてじっくり吸ってしまう。
吸う時に毎回軽い眩暈や手の感覚等が
変るのがわかって
これは体に悪いだろうという自覚が出てきた。。
がむしゃらに「吸いたい!」とは思わなくて
「味わいたい」という欲求が強いです。

あと一歩踏み出す言葉をください。

150 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:10
>>149
今、そのやめたいと言う気持ちがある時にスパっとやめな。
この機を逃すと次にそう思うのは何年か後だよ。
その気になってる今は数少ない禁煙のチャンスなんだよ。

151 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:11
>149
だから減煙は逆効果だっつーの。

>すごい美味くてじっくり吸ってしまう
もうこれだけですでに失敗してるようなものかと。
一日一箱ペースで吸ってたときより状況は悪くなってるぞ。

152 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:19
>>149
その1日2本ってのが最高なんだよ。
我慢して我慢して吸い込む一本。これ以上無い旨さだろ。
禁煙なんて馬鹿な事考えるのやめろよ。
少々寿命が縮んだっていいじゃないか。人はいつか死ぬ。今を楽しもうぜ。
少々人に迷惑かけたっていいじゃないか。みんな多かれ少なかれ人に迷惑かけてるものさ。
少々、金が減ったっていいじゃないか。300円でこんな素晴らしい楽しみのものなんて他にないぜ。

考え直せ。タバコはいいもんだぜ。

153 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:21
>>152
一つ聞きたい。  何でこのスレにいるの?

154 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:22
>>149
そんなの知るか、一生死ぬまでチビチビ味わって吸ってろや。
お前にタバコ止めるなんて無理だ。この尼ちゃんが!

悔しかったら、今から即効でタバコ捨ててやめてみろや。

155 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:23
>>153
迷ってるようなので、反対側に突き落としてやろうかと(w
そんなオレはかれこれ一年経過(w

禁煙時間 0年11月30日14時間23分
吸わなかった煙草 14623本
浮いたタバコ代 219345円
延びた寿命  55日20時間26分


156 :('A`) :04/06/21 23:44
禁煙時間 0年 0月29日 2時間 4分
吸わなかった煙草 1163本
浮いたタバコ代 15700円
延びた寿命  4日10時間36分

1ヶ月目前。

157 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:45
虎穴にいらずんば虎子を得ず・・・なるほど

158 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:47
タバコ止める!
6時間前に最後の1本吸い終わって灰皿ライター処分済み。
明日ゴミの日なんで吸殻も捨ててきます。

意外に深呼吸が効くのね
口さびしいのはガムでごまかすしかないかな、コンビニ行って来よう

159 :名無しは20歳になってから:04/06/21 23:51
>>158
フィルターは燃えないゴミだから間違えないようにね。


160 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:01
家庭で出る程度の量なら可燃ゴミに混ぜても可とどっかで聞いた

161 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:01
>>158=149なのか?

値段的にもガムじゃなくて、ミンティアがおススメ。

162 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:25
禁煙12日目
今、彼女と酷く喧嘩をして、ついコンビニにタバコを買いに走りそうだった・・・。
ガンガレオレ!(ToT)


163 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:28
冬の寒い日にアツアツのコーヒーそして煙草、はやめられそうにないが、
蒸し暑くジメジメと空気が重い今〜暑く息苦しい真夏なら
やめられそうな気がする。そうだよな?そうだと言ってくれ!

164 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:28
            | ̄ ̄ .|   
            |警告 .| 
            | ∩ .|
                 ̄| | ̄
                  | |
         ∧_∧   | |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  / ̄\( ´Д`)/./  < >>162 警告1!
.r ┤ @ ト、      /    |  女や喧嘩を理由にタバコを買う?
|.  \_/  ヽ   /     |  甘い。甘すぎるぞ。
|   __( ̄  |   |      |   甘いのはチョコだけにしとけ。
|    __)_ノ ̄ ̄ ̄ ̄\  |   わかったら、さっさと寝れ。
ヽ___)_ノ          \ \_________
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
     .||              ||

165 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:33
>>164
サンキュ。ついムシャクシャしてさ。
確かにアマッタレだった。スマン。
今は喫煙欲求も無事に落ち着いた。

禁煙以外の課題は山積みだが、
今日はもう寝る。

166 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:53
ぬるぽ

167 :名無しは20歳になってから:04/06/22 00:56
禁煙22日目。
二コレットは2週間ほどで要らなくなった。
現在は、ほとんど吸いたいと思うことはなくなってきたが、
飯を腹いっぱい食うと時々吸いたくなる事がある。
上にも書いてる人がいるけど、ミンティアはかなりいいと思う。
吸いたくなったら3粒ほど口の中でゆっくり溶かしながら食べて、
なくなったら冷えたジュースかお茶を一気に飲み込むと、吸いたい気分が
吹っ飛ぶ。お勧めはドライハード。



168 :わたぼう:04/06/22 01:07
とりあえず1日乗り越えたよー

開始日時 2004年 6月 21日 2時 39分
経過時間 22時間 24分経過
吸わなかった煙草 18本
浮いた煙草代 243円
(原価 105円 たばこ税+消費税 138円)

ちなみに前の禁煙中も酒の席では3本くらい吸ってたんだけど
必ず次の日気持ち悪くなるので、それを機に吸うってことは
なかった。1年間で10本も吸ってなかったし、吸いたいとも
思わなかったな。
それがちょっと気を許した隙においしいと思うようになって
また地獄へ逆戻り
みんなも気をつけよう

169 :名無しは20歳になってから:04/06/22 01:24
>>168
124です。1日達成おめでとうございます。
あなたが開始した6月21日2時に私は何をしてたかというと
「辞めたい辞めたい」って考えてました。
でも、昨日までの日々と変わらず今日も吸いました。

同じ時間に同じ事思っても、こうしてちゃんと吸わなかったあなたと
辞めなかった私はどんどん差が開いていくんだろうなー。。。
自分が情けないです。。。

170 :名無しは20歳になってから:04/06/22 01:30
禁煙4週間目に突入。
今まで、本読むときとか必ず煙草とコーヒー用意してたからなんか寂しい。
辛い時期は越えたけど、この「物足りない」気分が一番の敵だ……

171 :名無しは20歳になってから:04/06/22 01:32
    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>169☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン

172 :名無しは20歳になってから:04/06/22 02:49
禁煙してもうかれこれ一年以上経つが、
タバコのことは全然考えなくなった。
タバコは自分にとってもはや過去の思い出になりつつある。
しかし唯一、このスレを覗く時にタバコのことを考えてしまう。
もうこのスレも卒業したほうがいいのかも知れない。

この支配からの・・・・卒業・・・

オマイらガンガレ!!  このスレに携わったすべてのオマイらに
ありがとう!!!



173 :リンデン ◆6YQw3rBKHA :04/06/22 03:19

禁煙時間 1年 0月11日19時間28分
吸わなかった煙草 11334本
浮いたタバコ代 153009円
延びた寿命  43日 6時間57分

このスレもまだあってここまで伸びてたんだ。



174 :禁煙猫:04/06/22 03:33
禁煙時間 0年 0月13日 3時間16分
吸わなかった煙草 171本
浮いたタバコ代 2565円
延びた寿命  0日15時間40分

あぁぁぁ
仕事場で休み時間喫煙しないでってば;;
臭くて気持ち悪くなるぽ
















少し前まではうちもそうだったんだけどね…

175 :名無しは20歳になってから:04/06/22 08:01
>>禁煙猫
もうすぐ二週間じゃん。すごいじゃん。あっという間だったでしょ二週間なんて。
そんな感じでまったりしてると、あっという間に1年経つからね。

>>リンデン
その名前がめちゃくちゃ懐かしい!7月1日組の残党だな!
またもう1年とどんどん積み重ねていこう!

>>172
漏れは励ますのがなんだか好きでず〜〜っといるわけだけど、
漏れもそろそろこのスレからの卒業のタイミングを考えてます。
7月1日はいい区切りになるな。。


176 :リンデン ◆6YQw3rBKHA :04/06/22 09:29
>>175
有難う  そしてご苦労さまです。

177 :名無しは20歳になってから:04/06/22 09:31
>>175
いろんな人があなたの書き込みに励みを感じたと思いますよ^^
ま、卒業のタイミングを考えはじめたのなら、そのうち近々自然と
その時が来るでしょうね。

>>172
卒業おめ。お元気で〜

178 :スパーライト ◆vFLFn1QuwI :04/06/22 11:36

明後日から禁煙予定です。
(わけあって)

このスレ観てがんばりますのでよろしくです。

179 :名無しは20歳になってから:04/06/22 12:22
コテに未練を感じるぞ

180 :あたい ◆GwUheze66c :04/06/22 13:33
>>179
ワロタ。

>>175
えーーーもう会えないのぉ?(´・ω・`)
でも別れに涙は禁物ね…(つд⊂)コ いい日旅立ちなわけで…。
卒煙オメです。あたいのことずっと励ましてくれてありがとう。

あーーあたいも8月には卒業するかなぁ。。。

181 :名無しは20歳になってから:04/06/22 13:36
きも

182 :あたい ◆GwUheze66c :04/06/22 13:50
キニシナイ(゚ε゚)!

183 :名無しは20歳になってから:04/06/22 14:02
禁煙時間 0年 1月 0日 5時間 0分
吸わなかった煙草 1605本
浮いたタバコ代 21667円
延びた寿命  6日 3時間 7分

一ヶ月達成記念パピオ♪

184 :名無しは20歳になってから:04/06/22 15:05
目の前にお客さんが忘れていったマイルド7スーパーが・・(10本くらい)
とりあず、1本持ったけど火はつけてません・・
スイタイヨー

禁煙時間 0年 0月 4日15時間 5分
吸わなかった煙草 185本
浮いたタバコ代 2497円
延びた寿命  0日16時間57分


185 :名無しは20歳になってから:04/06/22 15:12
            | ̄ ̄ .|   
            |警告 .| 
            | ∩ .|
                 ̄| | ̄
                  | |
         ∧_∧   | |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  / ̄\( ´Д`)/./  < >>184 警告2だ!
.r ┤ @ ト、      /    | 禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 0分
|.  \_/  ヽ   /     | 吸わなかった煙草 0本
|   __( ̄  |   |      | 浮いたタバコ代 0円
|    __)_ノ ̄ ̄ ̄ ̄\  | 延びた寿命  0日 0時間 0分
ヽ___)_ノ          \ |  ↑こうなりたいか?
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄ \_________
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
     .||              ||

186 :名無しは20歳になってから:04/06/22 15:15
禁煙時間 0年 0月19日19時間 6分
吸わなかった煙草 395本
浮いたタバコ代 5332円
延びた寿命  1日12時間12分

なんとなくダラーっと禁煙し始めました。
もちろん灰皿、ライター置いたままです。
今でも一日一回くらい吸いたい衝動にかられます。
誰か僕に一喝して下さい。


187 :名無しは20歳になってから:04/06/22 15:25
カーッチュ!

188 :名無しは20歳になってから:04/06/22 15:36
ああ。
たばこやめたいです。
でも先のこと考えると不安で仕方ありません。
今までなんどもトライしたのですがことごとく負けてきました。
でもやめたいんです。。。どうすればよいのでしょう?
また失敗すると思うと決心がなかなかできないのです。。

189 :名無しは20歳になってから:04/06/22 15:50
           _∧_∧
        / ̄ ( ・∀・)⌒\ ガッ!!
   __    /  _|     |   |
   ヽヽ   /  /  \ ¥ |   |           ,,,,,,,iiiiillllll!!!!!!!lllllliiiii,,,,,,,
    \\|  |____|   .|   |           .,llll゙゙゙゙゙        ゙゙゙゙゙lllll,
     \/  \       |   |           .|!!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!!|
     | ヽ_「\      |   |、         |  ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙゙゙ .| 
     |    \ \――、. |   | ヽ         .|     .゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙     |
     |   / \ "-、,  `|  |  ヽ       |               |
  _/   /    "-, "' (_  ヽ  ヽ      .|               |
/    __ノ      "'m__`\ヽ_,,,, ヽ      |               |
`ー― ̄          ヽ、__`/ー_,,,, ゙゙゙゙!!!!!!!lllllllliii|               |
                    \゙゙゙゙゙゙゙!!!!!lllllllliiiii|               |
                      \   ヽ   |               |
                       ヽ   \  |               |
                        |     \.|               |
                        `ヽ、,,_ノ|               |
                              ゙゙!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!゙゙  。
                               。   ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙♂/
                                /.// ・l|∵ ヽ\  ←>>186

190 :名無しは20歳になってから:04/06/22 16:07
もうやめて1ヶ月半くらいです。体重の増加がツライ・・
でも また吸おうとは思いません。
タバコ吸ってる人ミルト カワイソウに思う今日このごろ・・
私も昔はニコチンに縛られてからね

191 :名無しは20歳になってから:04/06/22 16:15
今日公園行ったら砂の焼ける匂いがしたよ。
ガキのころかいだ匂いだ、と思った。
俺も嗅覚の回復が一番実感あるかな。
まだ禁煙42時間くらいだけど。
これからもいろんな匂いが楽しみだ。

192 :ななこ ◆d0Ile7ehUM :04/06/22 16:19
>>178
私も24日から禁煙予定なの。
一緒にがんばりましょうね〜。

193 :4980 ◆FtkpViZ62w :04/06/22 16:38
>>192
寝釜ウザイ

経過時間 19日 2時間 37分経過
吸わなかった煙草 477本
浮いた煙草代 6439円
延びた寿命 1日 15時間 45分
まだまだつらい!

194 :ななこ ◆d0Ile7ehUM :04/06/22 16:56
>>193

ひどい!ネカマにしないでよヽ(`Д´)ノ
あなた性格悪いです!

195 :名無しは20歳になってから:04/06/22 16:59
>>194
ここは良スレとか言われるが、2chの中には変わりないからね。
マターリいこうぜ。



196 :ななこ ◆d0Ile7ehUM :04/06/22 17:09
ありがとう。。。

197 :名無しは20歳になってから:04/06/22 17:12
>>196
アネゴ?違うよな・・・

198 :名無しは20歳になってから:04/06/22 17:17
>>194
よし俺が本当に女か確かめてやる!
24日の正午に大阪駅で待ち合わせだ!

来るときは、家中のライター、灰皿を持ってくるのを忘れるな!!
捨てるところを見届けてやる!

199 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:00
>>188
また失敗すると思っているうちは禁煙しないほうがいいのかも
あとここはsageたほうがいいらしい

200 :ななこ ◆d0Ile7ehUM :04/06/22 18:03
>>197
ここに初めて来た一主婦です。
タバコがセブンスターなのでこういうコテハンにしてみました。
高校時代に喫煙しだしてもう10年になるから
そろそろ怖ろしくなり辞める気になってきました。

201 :ギター♪:04/06/22 18:05
200
ゲッツ!

202 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:09
>>201
おまいは。。。しあわせだな。。。

203 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:10
25日目もう全然余裕。
吸う気がまったくしない、酒飲んでも問題なし、焼肉もクリア
これはもう卒煙だよね?

204 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:11
>>200
愛があるから止められる

205 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:12
>>203

甘っーーーーい!!!
一本オバケがどんなに執拗に迫ってくるか知ってるか???
気合入れなおすのです!!

206 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:14
>>201
他スレを荒らしたその固定でこのスレに来るな。

>>203
卒煙だと思う。
しかしだからといって一本点けていい理由にはならんw。
油断はしないようにな。


207 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:20
               _,......,,,_
               ,、:'":::::::::::::::::``:...、
           /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::\
          i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
            !::::::::::::::::::::::;‐、:::::::::_::::::_::::';
         |::::::::::::::::::::::|  :: ̄      ``!
         r''ヾ'::::::::::/  ::          |
         l r‐、\::/  _,,、ii_;;_、    _,,,l、
         ヽヾ〈    ::= -r:;;j_;、`/ :;'ィ;7
          !:!_,、    :: ` ー  : |: `´/
         ,./ヽ |  、_  ::  ,: 'r' :i |:  /
       ,../ `ヽ;_  i | '"、_:::__`:'‐'. /
        / ``'ー 、_\  ! `::` ̄''`チ`シ
    /ー 、_    `\:、_ :: ` ̄/  卒煙とか気にしているうちは駄目だね
   /     ``ヽ、   ヽ`'7‐--'゛   要はタバコ止められればいいんですよ
  /          `ヽ、 `/  

208 :名無しは20歳になってから:04/06/22 18:33
>>191
俺はビール飲んだら、子供の頃にビール飲んだあの味になってたよ。うまかった。
ちなみに禁煙4日目。

209 :西成 ◆8XGfM5ZZs2 :04/06/22 18:37
昨日女と別れた…(´・ω・`)
今日から新しい俺様だ!!(`・ω・´)
経過時間 0日 14時間 37分経過
吸わなかった煙草 24本
浮いた煙草代 324円
延びた寿命 1日 2時間 12分


210 :ごんべえ:04/06/22 18:43
禁煙時間 0年 0月 5日 1時間42分
吸わなかった煙草 101本
浮いたタバコ代 1414円
延びた寿命  0日 9時間15分

なんか早くも余裕になってきた。
タバコ?何それって感じ。
吸ってなくても、ガムとかなくても全然平気。

いや、本当はちょっとは吸いたいが、我慢できるレベルかなぁ。

211 :名無しは20歳になってから:04/06/22 19:19



         ぬるぽ






212 :名無しは20歳になってから:04/06/22 19:19
>>ななこ
このスレはたぶんず〜〜っとpart50くらいまでは平気でいくと思います。
禁煙仲間を見つけて卒煙にいたってください!
一人で禁煙してるだけじゃなく、仲間がいるからつらさを分かち合えます。
テンプレサイトとかも見てがんばってね。

>>あたい
たぶん気分次第でずっといるかも?
とりあえず、「あたい」の1年達成を見てみたいな。あと「おれ」も。
あっという間だね、禁煙をはじめてから。
けっこうこういうコツコツした努力が一番尊いんじゃないかなあ、
と最近は思ってます。

>>西成
禁煙に成功して、他のいろいろな点でもいい男になって
彼女を見返そう!!失恋はいいきっかけだ!


213 :名無しは20歳になってから:04/06/22 19:24
このスレの基地外が韓国人人質に関してこんな事言ってるんですが、日本人として恥ずかしいよ。
http://news12.2ch.net/test/read.cgi/news/1087875664/
教養のあるおまいらの参入求む。↓

253 :番組の途中ですが名無しです :04/06/22 17:09 ID:W+hDsC9R
まだ死んでないのか?どうなってんだよ
こっちは昨日から楽しみで楽しみで寝てないんだぞ!

214 :名無しは20歳になってから:04/06/22 19:27
ageるとこんなのが来るといういい見本だな>>213


215 :名無しは20歳になってから:04/06/22 19:52
禁煙時間 0年 0月22日19時間49分
吸わなかった煙草 576本
浮いたタバコ代 7776円
延びた寿命  2日 4時間48分

はじめの頃よりは楽だけど・・・
しかし「身体・健康板」の禁煙スレと違って人が多いね

216 :名無しは20歳になってから:04/06/22 20:35
とりあえず
           _∧_∧
        / ̄ ( ・∀・)⌒\ ガッ!!
   __    /  _|     |   |
   ヽヽ   /  /  \ ¥ |   |           ,,,,,,,iiiiillllll!!!!!!!lllllliiiii,,,,,,,
    \\|  |____|   .|   |           .,llll゙゙゙゙゙        ゙゙゙゙゙lllll,
     \/  \       |   |           .|!!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!!|
     | ヽ_「\      |   |、         |  ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙゙゙ .| 
     |    \ \――、. |   | ヽ         .|     .゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙     |
     |   / \ "-、,  `|  |  ヽ       |               |
  _/   /    "-, "' (_  ヽ  ヽ      .|               |
/    __ノ      "'m__`\ヽ_,,,, ヽ      |               |
`ー― ̄          ヽ、__`/ー_,,,, ゙゙゙゙!!!!!!!lllllllliii|               |
                    \゙゙゙゙゙゙゙!!!!!lllllllliiiii|               |
                      \   ヽ   |               |
                       ヽ   \  |               |
                        |     \.|               |
                        `ヽ、,,_ノ|               |
                              ゙゙!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!゙゙  。
                               。   ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙♂/
                                /.// ・l|∵ ヽ\  ←>>166&211

217 :名無しは20歳になってから:04/06/22 21:11
禁煙時間 0年 0月17日 5時間 8分
吸わなかった煙草 258本
浮いたタバコ代 3870円
延びた寿命  0日23時間39分

先日飲みに行ったが、吸わなかったぞ!
ビールも日本酒もうまかった!!!

…飲みすぎて 記憶飛びましたil||li _| ̄|○ il||li

218 :名無しは20歳になってから:04/06/22 21:36
>>217
ほんとに吸ってないのか?w

219 :光秀:04/06/22 22:12
とりあえず西成さんに敬礼(T∀T)
六日目、意地でガム減らす。今日は三個。
口内炎併発、禁煙のせいかどうかは不明。
気にしない。

220 :名無しは20歳になってから:04/06/22 23:13
禁煙して1ヶ月たつのに体調がどんどん悪くなってくる。
口内炎・胃壁びらん・胆石・結膜炎・面ちょう・ヘルニアなどなど。
つらくてつらくて。
でもタバコ吸いたいとは思わないし、吸わないよ。






          ・・・多分

221 :名無しは20歳になってから:04/06/22 23:15
> 217
本当に吸ってないなら

                ∩
                ( ⌒)      ∩_ _グッジョブ !!
               /,. ノ      i .,,E)
              ./ /"      / /"
   _n グッジョブ!!  ./ /_、_    / ノ'
  ( l    _、 _   / / ,_ノ` )/ / _、 _    グッジョブ!!
   \ \ ( <_,` )(       /( ,_ノ` )      n
     ヽ___ ̄ ̄ ノ ヽ     |  ̄     \    ( E)
       /    /   \   ヽフ    / ヽ ヽ_//


もし吸ってたら

    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´ ☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン



222 :名無しは20歳になってから:04/06/22 23:51
禁煙して5日だが歯が痛くなってきた・・・
歯にニコチンを注入しないといけないのかな・・?

223 :名無しは20歳になってから:04/06/23 00:13
禁煙時間 0年 0月 5日 0時間14分
吸わなかった煙草 100本
浮いたタバコ代 1350円
延びた寿命  0日 9時間10分

3月に禁煙始めて2週間前に吸った一本にやられて5日前から再開…
これだけは言っておくよ 一本だけなら…はいかんよ本当に 
もう絶対に吸わないぞっと
みんなもがんがれ

224 :名無しは20歳になってから:04/06/23 00:21
>>222
確信は無いが、それは歯茎の血行がよくなってきたんじゃないか?

あんまり痛いなら歯医者へ行って見てもらったほうがよいかもな。
ついでに今まで歯の裏についたヤニでもとってもらえ。
自費扱いになるかもしれんが、ビックッリするぐらいきれいになるで。
俺の場合は3000円かかったけどな。

225 :名無しは20歳になってから:04/06/23 00:25
禁煙二週間経過。
禁煙して4日目ぐらいに口内炎ができてたが、ようやく口内炎の痛みがなくなってキター。わーい。
ちなみに口内炎の場合、ビタミンBなんかとるとよいみたいね。チョコラBBとかね。

226 :西成 ◆8XGfM5ZZs2 :04/06/23 00:54
とりあえず女に振られた事とかも忘れられるねww
彼女が吸う子だったから本当いい機会だ(`・ω・´)

ちなみに俺はマイセ1ミリを1日約50本吸ってますた。
不思議と禁断症状出ない…
がんばるぞ!!!!(`・ω・´)

227 :名無しは20歳になってから:04/06/23 01:01
禁煙時間 0年 0月 6日11時間30分
吸わなかった煙草 143本
浮いたタバコ代 2002円
延びた寿命  0日13時間 6分

やっと体が慣れてきたのか
仕事が手につくようになってきた。

228 :ギター♪:04/06/23 01:04
この一連のスレで「これから禁煙します!」って言って以来二度と
書きこみないやつってやっぱ失敗してんのかな?総勢何人か誰か
数えてよw


229 :名無しは20歳になってから:04/06/23 01:06
>>226>>228
sage進行推奨

230 :名無しは20歳になってから:04/06/23 01:09
まじ、いい加減sageを覚えたらどうなんだ?あ?

231 :名無しは20歳になってから:04/06/23 01:15
4ヶ月記念♪
スレは毎日見ているし,煙草のこと考えない日はないけど,
煙草を吸いたい!! って思う日はもうほとんどない。
このまま卒煙を目指します。そろそろ歯の裏のヤニをとってもらおうかなあ。

禁煙時間 0年 4月 0日 1時間 7分
吸わなかった煙草 2420本
浮いたタバコ代 36300円
延びた寿命  9日 5時間50分

232 :西成 ◆8XGfM5ZZs2 :04/06/23 01:28
>>230
あ?口の利き方も知らんのか?

233 :西成 ◆8XGfM5ZZs2 :04/06/23 01:30
>>229
sageですなOK!!

234 :ニトロ+ ◇oUuND7UnGo :04/06/23 01:49
みんなガンガレo(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

235 :名無しは20歳になってから:04/06/23 02:08
なんだか荒れそうな股間。
コテハンは諸刃の剣
馬鹿と鋏とコテハンは使いよう
マターリイキマセウ


236 :名無しは20歳になってから:04/06/23 02:39
禁煙で肌が良くなるっていうけど、逆に悪くなった方いませんか?ちなみに今3ヶ月目です。
顔と背中に吹き出物が_| ̄|○
今まであまり出来物なかったのに・・・

237 :名無しは20歳になってから:04/06/23 02:50
>>236
寝る時間の問題なんかじゃないよな?
いくらタバコ止めても、不規則な生活だったら
吹き出物の一つや二つでてもおかしくないと思うが・・・

238 :名無しは20歳になってから:04/06/23 03:04
>>237
遅くにレスありがとうございます。
確かにご覧の通り不規則な生活ですが、今に始まったことではありません。
吹き出物は一つや二つではなく、未だかつてないほど大量で
その発生時期が禁煙後と重なるので同じような方がいれば
原因がはっきりすると思いまして・・・

239 :名無しは20歳になってから:04/06/23 03:09
>>238
不規則な生活と禁煙による食や生活の環境の変化かなとは思うんだけど

吹き出物ってニキビか?
まさか中学生・高校生とか言わんよな?

240 :名無しは20歳になってから:04/06/23 03:18
>>239
そんな若くないですよ。23の男です。
そういえば禁煙してから食生活はかなり変わったからそれが原因かもしれない。
生活習慣とかも気にしながら禁煙続行します!アドバイスありがとうです

241 :名無しは20歳になってから:04/06/23 04:15
吸いたいーん

242 :名無しは20歳になってから:04/06/23 04:20
お先っ  (-.-;)y-~~~

243 :名無しは20歳になってから:04/06/23 04:26
禁煙して20日以上たってるのに、タバコ挟んでた指の臭いが抜けない・・・
モチロン風呂は入ってるっす

244 :名無しは20歳になってから:04/06/23 04:41
   _, ,_ 
  ( ・д・)   | | ガッ
 と    )    | | 人
   Y /ノ    人<   >__Λ∩
    / )    <  > V `Д´)/ ←>>241
  _/し' //. V`Д´)/←>>242
 (_フ彡        /

245 :名無しは20歳になってから:04/06/23 05:02
  (⌒\ ノノノノ
   \ヽ( ゚∋゚)
    (m   ⌒\
     ノ    / /
     (   ∧ ∧
  ミヘ丿 ∩Д` )  ← >>242
   (ヽ_ノゝ _ノ



   >>242追加
     ↓
     丿   ,;⌒⌒i.
  ノノノノ⌒ヽ (   ;;;;;)   _______
 (゚∈゚ )  ミ)     ,,:;;;)  |        ..|
/⌒\/(    ) ヽ| |/ |;,ノ  | 禁煙失敗者..|
( ミ   ∨∨   | /  .,i  |______|
 ノ  /     | | ,,i; ,, . ,;⌒ ‖
( \/ヽ ,,丶,  | |,,,;.    ;i,,   ‖ヽ
 \ ) ) ..   ,,   ´ヽ (,,  ..‖丿.,,,
 ///   ,,   ,,  .. ´ヽ  . ‖,,, ..,
`ヾ ヽミ ,,  .、 ヽ .. ヽ丶,.ヽ . ‖、,,

246 :ニトロ+ ◇oUuND7UnGo :04/06/23 07:33
みんなガンガレo(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

247 :名無しは20歳になってから:04/06/23 09:11


108 名前:セイコタソ ◆TrSEIKODtM 投稿日:04/06/20 17:01
ていうか、ニトロって無責任だよな
最後まで面倒見ろってーの


109 名前:セイコタソ ◆TrSEIKODtM 投稿日:04/06/20 17:02
ニトロ氏ね

248 :名無しは20歳になってから:04/06/23 09:12
103 名前:名無しは20歳になってから 投稿日:04/06/19 06:31
>>97

>244 名前:名無しは20歳になってから 本日のレス 投稿日:04/06/12 01:38
>>>236 見ず知らずというのは間違い。ニトロ+タソとは心も体も一心同体
>それは、地球が誕生する以前から決まっていたことなのでつ。
>そもそも漏れが発する美しい日本語が理解できないなどと
>自分の馬鹿さ加減をわざわざ吐露しなくてもよろしい。

この電波文は絶対にお前が書いたろ?
間違いないPgr

そりゃ、ニトロも呆れて来ないわな。
絶対、お前と同類には思われたくないだろうしw
本当に痛いヤシだな。

249 :名無しは20歳になってから:04/06/23 09:21
>>248
なんだ?なんだ?今さら?

250 :名無しは20歳になってから:04/06/23 09:38
へー。再びニトロ+タソの名前が見れるとは思わなかった。
なんか懐かしいね。今頃何してるんだろう?

251 :名無しは20歳になってから:04/06/23 10:05
うっさいなーもー。ニトロで何かしたいなら移動汁。
【禁煙】ニトロスレ【応援】
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1086971409/l50

252 :名無しは20歳になってから:04/06/23 11:31
俺はニトロよりギター♪を何とかしてもらいたい

253 :名無しは20歳になってから:04/06/23 12:15
1日1本しか吸わない人は
禁煙してなにか良いことありますか?


254 :名無しは20歳になってから :04/06/23 12:36
>>253
1日1本吸い続けることに
何の意味がありますか?


255 :名無しは20歳になってから:04/06/23 12:42
もうね、今度こそやめなきゃイカンと思うわけですよ。

256 :名無しは20歳になってから:04/06/23 12:59
>>255
これで何度目の「今度こそなんだ?」と聞いてみるテスト

257 :ニトロ+ ◇oUuND7UnGo :04/06/23 13:20
みんなガンガレo(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

258 :ネロ:04/06/23 13:22
みんなガンガレo(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

259 :ぽぴお:04/06/23 13:22
みんなガンガレo(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!

260 :名無しは20歳になってから:04/06/23 13:35
>>248
紛らわしいから、わざわざ別スレのレスを貼るなボケ

261 :名無しは20歳になってから:04/06/23 13:51
>>256
25度目。
ついさっきまで根性無しだったけどry)

マジでお勧め。

262 :名無しは20歳になってから:04/06/23 13:54
おい、もまいら!ガンバルンバだろ!

そーだろ!

ガンバルンバ早く言えよな

263 :名無しは20歳になってから:04/06/23 14:33
20日&500本吸わなかった記録達成記念マキコ

経過時間 20日 30分経過
吸わなかった煙草 500本
浮いた煙草代 6750円
延びた寿命 1日 17時間 40分

まだ体がニコチンを要求してくるのがわかる…
今吸ったら、どんなに楽だろう…

264 :名無しは20歳になってから:04/06/23 14:38
楽楽

265 :名無しは20歳になってから:04/06/23 14:39
>>263
そりゃ全然楽じゃないよ。
最初の地獄の3日をもう一度出来る〜?

266 :名無しは20歳になってから:04/06/23 14:57
>>260
そんなん言ったらまた貼るよ。漏れは性格悪いからw
スルー出来るようになろうね。ボクちん♪


267 :名無しは20歳になってから:04/06/23 14:59
結局
最初から吸ってない者と
途中からでも禁煙した者が
人生の勝ち組さ!!!!!

だから
俺的には
負け組は沢山いたほうが良いわけだから

みんな禁煙なんかするなよ!!!!!

268 :名無しは20歳になってから:04/06/23 15:00
>>266
ニトロ+タソ好きだから、漏れは貼って欲しい

269 :名無しは20歳になってから:04/06/23 15:04
おい、3週間過ぎたぞ。
次は一月を目指す。

タバコ貯金しているんだけど
毎日270円と言うのはすぐ忘れてしまうので
気が向いたときに財布のジャリ銭を全部貯金箱逝きにしてる。
でもなかなかタマンネー。

ミンナ!ガンバルンバ


禁煙時間 0年 0月21日 1時間 2分
吸わなかった煙草 631本
浮いたタバコ代 8518円
延びた寿命  2日 9時間50分


270 :名無しは20歳になってから:04/06/23 15:07
開始日時 2004年 4月 4日 20時 0分
経過時間 2月 18日 19時間 8分経過
吸わなかった煙草 79箱 15本
浮いた煙草代 21532円
延びた寿命 5日 12時間 55分

なんか鬱から脱出できそうな気分
夜明けのない夜はやっぱりなかったんだ
かな?

271 :名無しは20歳になってから:04/06/23 16:10
白夜は夜明け無し!

272 :名無しは20歳になってから:04/06/23 16:17
禁煙中の方々に質問。
「**日吸わなかった」に意識すると、余計に吸いたくなりませんか?
それとも、かえって自信がつくものですか?

273 ::04/06/23 16:18
そんかわし夜もねーよ?

白夜とは?
公正取引委員会では、白夜の定義を「太陽の中心高度が地平線下
18度以内が24時間続く期間内の夜」としています。
太陽が地平線以下にある時でも、大気中の分子やチリのために
太陽の光が錯乱されて地表に薄明かりをもたらすために起こります。
スカンジナビア言葉には「白夜」を完全に表わす言葉はなく
4月から9月中旬くらいまでの夜を「明るい夜」と言い、
その中でも5月から8月中旬くらいまでの夜を、
「夏の夜」と言うのが一般的です。
日照時間の長いスカンジナビアの夏に人々は、夕食を済ませた後に釣りやセイリングに出かけたり、散歩に出たりと短い夏を思い切り楽しむのです。





274 :名無しは20歳になってから:04/06/23 17:23
禁煙時間 0年 0月 0日 0時間22分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命  0日 0時間 0分


これからですが、がんばります!

275 :名無しは20歳になってから:04/06/23 17:41
タバコ辞めて、夢を毎日のように見る。

タバコとは全然関係ない夢だけど

吸ってた頃はこんなに夢はみなかったような・・・

関係あるのかな・・・・

276 :名無しは20歳になってから:04/06/23 18:18
神のID
キタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━!!!!!



http://news12.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1087612841/391

391 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:04/06/22 15:53 ID:hIROyukI
   >>389
   それにしても今回の台風は勢力弱過ぎじゃね?

392 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:04/06/22 15:58 ID:ili+87uj
   >391
   ちょっと待て! 落ち着いてよーく自分のIDを見てみろ!!!!!


277 :名無しは20歳になってから:04/06/23 18:36
金無いから煙草我慢して26時間経過、20年吸ってたけど
割と平気なのは何故だ!!

278 :名無しは20歳になってから:04/06/23 18:38
そのままやめちゃいなよ。

279 :名無しは20歳になってから:04/06/23 18:58
減煙が効果なかったとか、逆効果だったとか書き込んでる人って、
煙草そのものの存在をこの世から抹消したい、
ヒネクレた嫌煙家なんじゃないの?
3日に1本くらいOKなんでしょほんとは?あqwせdrtgyふじこ

280 :名無しは20歳になってから:04/06/23 19:00
ネットもね

281 :名無しは20歳になってから:04/06/23 19:26
アネモネ

282 :じゃじゃ:04/06/23 19:36
禁煙時間 0年 0月 7日 7時間43分
吸わなかった煙草 51本
浮いたタバコ代 688円
延びた寿命  0日 4時間40分

食後がちょっとつらいかも・・・(-公-;)
でもせっかく一週間たったんだからガン( ゚Д゚)ガル!
一緒に住んでる彼氏のタバコ消費量も
一日2箱→1箱に減った
一応気にしてすわないようにしてくれてるらしい。よしよし。


283 :名無しは20歳になってから:04/06/23 19:55
何故か夕方ぼーっとして寝ちゃうんだけど…今日も寝ちゃった(´・ω・`)
昼寝すると夜寝られにゃいよー

禁煙時間 0年 0月 6日 0時間48分
吸わなかった煙草 120本
浮いたタバコ代 1800円
延びた寿命  0日11時間 0分


今吸うと美味いだろうな〜

284 :名無しは20歳になってから:04/06/23 19:57
美味い美味い

285 :名無しは20歳になってから:04/06/23 20:11
風が語りかけます

286 :名無しは20歳になってから:04/06/23 20:35
GW組です。疲れにくくなった。吸ってた頃は一晩寝てもなかなか疲れが
取れなくて、折角の休日も家でゴロゴロしてたが、今はすっごい快適。
階段を昇り降りしてもゼーハーいわなくなった。もうあんな思いはしたくない。
たばこは2度と吸うまい。このスレとテンプレ先と住民のみなさんありがとう。
おかげでお金かけずに止めることができたよ。

禁煙時間 0年 1月19日 2時間 3分
吸わなかった煙草 1502本
浮いたタバコ代 22530円
延びた寿命  5日17時間41分

287 :名無しは20歳になってから:04/06/23 21:15
頭に「aikoの」を付けて萌える番組を作れ!
http://tv6.2ch.net/test/read.cgi/am/1078881536/196


288 :名無しは20歳になってから:04/06/23 22:01
タバコやめて10ヶ月。
やめることに夢中。
7キロ太る。
禁煙より体重が気になる日々。


289 :名無しは20歳になってから:04/06/23 22:03
今日気付いたんだけど、走った後の酸欠のクラクラ感は
久々にタバコ吸った時のクラクラ感に似てる気がする

290 :名無しは20歳になってから:04/06/23 22:09
禁煙時間 0年 0月18日 6時間 5分
吸わなかった煙草 273本
浮いたタバコ代 4095円
延びた寿命  1日 1時間 1分

たまに動悸がする。
これも離脱症状か。

291 :光秀:04/06/23 22:40
いっしゅうか〜ん♪
たっせい!
記念パピコッ♪
まだまだいくよ〜!

292 :名無しは20歳になってから:04/06/24 03:33
禁煙時間 0年 3月 0日12時間33分
吸わなかった煙草 2775本
浮いたタバコ代 41625円
延びた寿命  10日14時間22分

3ヶ月突破記念パピポ

293 :名無しは20歳になってから:04/06/24 05:05
意志の勝利も敗北したのかな?

294 :名無しは20歳になってから:04/06/24 07:03
敗北したらCOPDになるよ

295 :名無しは20歳になってから:04/06/24 07:08
タバコ

296 :名無しは20歳になってから:04/06/24 07:45
ガンバルンバ共和国
 


(^_^) ← 卒煙済み



クールガイ


297 :タケ:04/06/24 08:20
禁煙時間 0年 1月13日 8時間16分
吸わなかった煙草 1120本
浮いたタバコ代 15120円
延びた寿命  4日 6時間40分


初めまして。私も仲間に入れて下さい。

今、一月と二週間くらい。やっと、喫煙衝動を上手くいなせるようになってきた。
でも、諸先輩方の話だと、3ヶ月目くらいにまた強い衝動がくるらしいので、
気を抜かずに頑張ろう。色々と皆さんアドヴァイスお願いします。

298 :名無しは20歳になってから:04/06/24 08:41
>>タケ
いらっしゃいです。生暖かく見守ってます。
とりあえず、テンプレサイトをちらっとのぞいてみてください。
禁煙を通して、自分をコントロールする能力をも磨いていきましょう!


299 :名無しは20歳になってから:04/06/24 09:45
>>297
あなたもガンバルンバパワーでファイトね
>>298
あなたナイスアドバイスね
>>ALL
サンキューねバイバイね

300 :名無しは20歳になってから:04/06/24 10:02
>>270
夜明けは近いよ。
オレも禁煙二ヶ月辺りで感じた。
禁煙鬱だったんだ・・・って。

301 :名無しは20歳になってから:04/06/24 11:52
禁煙時間 0年 1月 8日11時間20分
吸わなかった煙草 789本
浮いたタバコ代 11046円
延びた寿命  3日 0時間19分

物事を悪い方に悪い方に考えてる気がするんだけど
これって禁煙鬱?

302 :タケ:04/06/24 12:58
レス、サンクスです。
結構前から、このスレに居ましてずっとコテでの書き込みをためらってました。
荒れる原因になってるみたいですし。

そんな訳でまたしばらく七誌に戻ります。
精神的にヤヴァイ時とか、節目にコテでカキコするのがベストだろうなぁ、と。
このスレ好きなんで、荒れて欲しくないですし。
ただ、なんとなく仲間意識を高めたかったんで、コテで書き込んでみました。

皆さんガンガレー!(・∀・)

303 :名無しは20歳になってから:04/06/24 13:38
>302
お前モナー(´∀`)

304 :名無しは20歳になってから:04/06/24 17:05

  _, ,_ ∩
( ゚д゚)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡


305 :名無しは20歳になってから:04/06/24 17:34
>>302
あれはコテのキャラによると思われ。全員名無しになったらなんかつまんないよ。
ま、両刀使いってやり方もあるよね。

>>304
どうしたの?

306 :ギター♪:04/06/24 17:41
じゃあおいどんも固定ハンドルでガンバルンバ

307 :名無しは20歳になってから:04/06/24 18:05
>>305
叩くための素振り練習だろ

  _, ,_ ∩
( ゚д゚)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡

禿しくワロタ

308 :ごんべえ:04/06/24 18:15
禁煙時間 0年 0月 7日 1時間14分
吸わなかった煙草 141本
浮いたタバコ代 1974円
延びた寿命  0日12時間55分

1週間到達記念パピコ。

309 :名無しは20歳になってから:04/06/24 18:29
>>306
だっからあ、キャラによるっつってぇでしょうがー。ま、いっか。

>>307
あ、なるほどー。ははは(´∀`)

310 :名無しは20歳になってから:04/06/24 18:36
ガソリンスタンドでの会話

過去
店員「吸殻のほうはよろしいでしょうか?」
自分 当たり前のように灰皿を渡す。

現在
店員「吸殻のほうはよろしいでしょうか?」
自分「はい、大丈夫です」




311 :名無しは20歳になってから:04/06/24 19:03
↑いいじゃん♪

312 :名無しは20歳になってから:04/06/24 19:15
車の灰皿か〜。
俺は今、仕事用の車にはツメきり、リップ、ライター(仕事でたまに使う)が入ってるな。
小物入れに重宝してる♪


313 :名無しは20歳になってから:04/06/24 19:29
>>312
仕事用の車?お前か!!?氏ね!氏ね!!氏ね!!!

314 :名無しは20歳になってから:04/06/24 20:10
禁煙して3週間です。
偶然このスレを見つけました。
自分が禁煙しようと思ったのは健康に悪いからみたいな
理由じゃないんですよ。
今まで吸ってたタバコは洋モクで1箱300円だったんです。
最近2輪の免許を取りまして
バイクが欲しくなったんですがお金がない・・
そこで思い立ったのが
「タバコって結構お金かかってるよな?」
「俺は一日1箱吸うとして・・」
「一ヶ月で31箱って事は300×31=9300円」
「一年で9300×12=111600円!?」
「もったいねぇな・・」
みたいな感じで禁煙を決意したんですよ。
で、禁煙って最高苦しいイメージがあって苦しいのかな〜
と思っていたんですが予想に反してここまで割と苦しまず来ています。
今では吸いたいと思う事はほとんどなくなりましたよ。

315 :意志の勝利 ◆2sfEJHIJyk :04/06/24 20:28
>>293
まったり禁煙続いてます
近頃喫煙欲求が全くない日もあったりしてきわめて順調
洒落で禁煙セラピーってのかいました
電車の中で読んでたけどえらい恥ずかしかった

禁煙時間 0年 0月18日22時間17分
吸わなかった煙草 664本
浮いたタバコ代 8964円
延びた寿命  2日12時間52分




316 :名無しは20歳になってから:04/06/24 20:31
>>314
バイク買ったら喫煙再開に100000ペリカ

317 :名無しは20歳になってから:04/06/24 21:10

  ヘ⌒ヽフ
 ( ・ω・)
 / ~つと) 



318 :名無しは20歳になってから:04/06/24 21:39
つと?

まあ、いいや。みんながんがれ。

319 :名無しは20歳になってから:04/06/24 21:54
2週間突破! 数字のきりが良いので、貼り!

最近すっかりタバコの存在を忘れてしまう位になった。
食後もへっちゃらだな。
ただ飲み会だけは、気をつけたほうがいいな。

禁煙時間 0年 0月15日 0時間48分
吸わなかった煙草 300本
浮いたタバコ代 4500円
延びた寿命  1日 3時間30分


320 :三週間・・・・・・(゚∀゚) アヒャ:04/06/24 22:44
> 319
(・∀・)×2ですね
ガンバルンバ

ところで、喫煙者時代 灰皿の代わりに使ってた缶空をどう処分しようか考え中。
もち、中には大量の吸殻があり。

同じ経験があった人。どうやって処分したの? 教えてエロイ人

321 :名無しは20歳になってから:04/06/24 22:45
>>タケ、ギター、意思の勝利、ごんべえ その他最近のコテハン&名無し

同じような時期に禁煙をはじめたのも何かの縁。
同期と思って、励ましあって禁煙成功にいたってくだされ。
まったり&コツコツが禁煙の基本だよ。


322 :320:04/06/24 23:02
> 319
三ヵ月後にクマーが このスレの冒頭に無かった為
    (・∀・)×2ですね
が意味不明になってたら、スマソ

ちょっと逝ってくる   _| ̄|○

323 :名無しは20歳になってから:04/06/24 23:43
>>320
やっぱその空き缶はちゃんと中身のたばこを抜いて、捨てるべきだよ。
その空き缶ってリサイクルされるんでしょ?後の人のことも思いやろう。
ま、とりあえず禁煙つづけよ^^


324 :名無しは20歳になってから:04/06/24 23:43
>320
缶切りで開けて吸い殻捨てて洗ってリサイクル

325 :('A`) :04/06/24 23:51
禁煙時間 0年 1月 1日 2時間30分
吸わなかった煙草 1284本
浮いたタバコ代 17334円
延びた寿命  4日21時間42分

ウフフ、1ヶ月突破…
飲み会でのうっかり1本に注意してこのまま突き進みます。

326 :名無しは20歳になってから:04/06/25 00:13
おい>>314
バイク買って喫煙を再開しなければ、>>316から一万円が貰えるらしいぞ

327 :名無しは20歳になってから:04/06/25 01:48
>>321
ありがとう!!
本当に嬉しいレスです。
あぁ、本当に良いスレだなぁ。
私もモチロン、このスレに集う皆さんが禁煙に成功される事を願ってます。

そのコテの中の一人より。

328 :リンデン ◆6YQw3rBKHA :04/06/25 01:49
>>315
三ヶ月から半年経った時に禁煙セラピーのことばがずしーーっと身にしみる。
この事よく覚えといてな。  老婆心ながら。

禁煙の初期もしんどいけど、ほんとにしんどいのはそれを一生つづけること。
禁煙セラピーは、三ヶ月達成時点くらいでもう一度ジックリよみなおしてくれ。
今とは違った印象を受けると思うよ。

禁煙時間 1年 0月14日18時間 1分
吸わなかった煙草 11422本
浮いたタバコ代 154197円
延びた寿命  43日15時間 1分


329 :名無しは20歳になってから:04/06/25 02:17
なんか禁煙セラピーを買ってまで読むつもりはないが
ペラペラ立ち読みして一瞬開いたページにあった

人間は健康な脳と体があれば、煙草を吸わなくても平気なのです

という文章は印象に残ったかな。
ただし、女性のための禁煙セラピーだった・・・_| ̄|○

330 :名無しは20歳になってから:04/06/25 03:59
  _, ,_ ∩   zzz
(ーдー)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡


331 :名無しは20歳になってから:04/06/25 04:10
禁煙したら歯茎の色って戻る?

332 :名無しは20歳になってから:04/06/25 04:24
すごく吸いたい....
もうすぐ5時かぁ〜

333 :名無しは20歳になってから:04/06/25 04:33
吸ってはいけない、寝ろ!

334 :名無しは20歳になってから:04/06/25 05:01
今から禁煙します〜とか、今最後の一本吸い終えました〜
これからがんばりま〜すよろしく〜って類のうざいんだけど

ほとんど失敗してんだろ?前スレで言ったらチカとか生とか
あとあのコンビニまでエクスタシー捨てに行って「もう吸うなよ
男の約束だ!夢の為に禁煙だ」とか言ってたやつ藁。

一週間は耐えてからここで宣言したら?だって、「もう絶対吸いません
見ててね」とか言いながら消えるやつ多いんだもん。コンビニにエクスタ
シー捨てに行ったやつも「男の約束!夢のため!」とか言って一日と
もたなかったんでしょ?カッコワル

335 :名無しは20歳になってから:04/06/25 05:11
586 :名無しは20歳になってから :04/06/15 23:37
すまん、もう何度目だかわからんが、あと一回だけ宣言させてくれ。
(あと一回だけ?ラストチャンス?)
もう吸わん。絶対に吸わん。必ずや味覚、嗅覚を取り戻す。
(もちろん今も吸わず味覚嗅覚取り戻しつつありますよね?)
料理と酒を仕事にすることに決心したんだ。
将来の夢の実現の第一歩なんだ。
これができないようじゃ夢が夢で終わっちまうんだ。
(第1歩から2歩3歩と踏み出してますか?)
エクスタシーも吸ってたが明日朝イチで捨てる。
(朝いちで捨てて夕方には買うんですか?)
絶対やってやる。俺はもうやれる。やれるに決まってる。
(そんな偉そうなこと言うならスレに経過書いて下さい)
お前らもやれるよ。やってやろうじゃねえか。
一日三箱さん、がんばろうぜ。同期だよ俺らは。
俺らはできるよ。絶対できる。男の約束だぞ。吸うなよ。
(やってもいないうちからなんだかすごい。当然順調に禁煙してますよね?
後続の俺らに心構えとかちょっとしたコツとか教えて下さいよ)

336 :名無しは20歳になってから:04/06/25 05:42
>>334-335

オレは禁煙する気がある人なら、いつでも、何度でも受け入れます、応援します。

一週間とか言ったって、そのつらい一週間を乗り越えるためにも
このスレや経験者の後押しが必要だったりするんだし・・・

ましてや失敗した人の決意表明をつっついて、何が一体楽しいんだ???

禁煙3週目、このスレがあったからここまで来れた・・・・みんなに感謝(ペコペコ

337 :名無しは20歳になってから:04/06/25 05:59
禁煙失敗者に絡んでる334って近親憎悪から?

338 :名無しは20歳になってから:04/06/25 06:03
禁煙5ヶ月目、もう大丈夫。
歩道橋を駆け足で上って息切れなし
北千住のJRの階段を上って、息切れなし
すごいぞ。
いいことばかりが見つかって、禁煙は楽にできた。
これから吸いたくなるのかな?

339 :名無しは20歳になってから:04/06/25 06:39
ぉ!いいじゃん。がんばれよ♪

340 :taka:04/06/25 06:49
今から禁煙がんばります

341 :ニコチン受容体:04/06/25 07:43
それはタバコを吸う資格がなかったというだけのこと。

342 :名無しは20歳になってから:04/06/25 07:46
>>341
そのネタいいかげん止めたら?反応するの折れだけだしw

343 :名無しは20歳になってから:04/06/25 08:14
今日で禁煙1ヵ月。ばんざ〜い。気がついたらやめてますた。


344 :名無しは20歳になってから:04/06/25 08:19
我々クラスだと、禁煙一週間くらい軽いな

345 :名無しは20歳になってから:04/06/25 08:22
今日の0時から禁煙スタートしました。
煙草を吸っても旨くなくなり、喘息がよく出る様に
なってきたのが理由です。
禁煙時間 0年 0月 0日 8時間23分
吸わなかった煙草 6本
浮いたタバコ代 81円
延びた寿命  0日 0時間33分

がんばります。

346 :名無しは20歳になってから:04/06/25 08:30
>>334
いや、禁煙で一番キツいのは最初の一週間だから。
それを乗り越えられない香具師が殆ど。
だから、それを乗り越える為にこのスレを使うのはかなり有効。

別に良いんじゃない?最初の3日を乗り越えるときの苦しさ知ってるでしょ?
みんなで応援してあげようよ。

347 :応援団:04/06/25 09:47

   みんなガンバルンバ!!! ヽ(^O^)ノ




348 :名無しは20歳になってから:04/06/25 10:27
>>346
いい事言うねぇ。
俺もそうだと思う。
禁煙するきっかけにここに書き込むのもいいと思うし
初めの3日はやはりキツイと思うのでここでみんなで
生暖かく応援してやれればいいと思う。

ただ、始めた香具師も質問をする前に
最低限>>1-5は目を通すといいかも。
また、鏝犯で自己中な発言は荒れる元みたいだから
気をつけた方がいい。

オレはもうすぐ一ヶ月だ。(禁煙デー組)

つーことで、
禁煙始めたばかりの香具師!
ガンバルンバ!!

失敗した香具師も何度でもここで宣言して挑戦汁!
ガンバルンバ!!

349 :名無しは20歳になってから:04/06/25 10:40
今日は仕事が休みなので久しぶりにこのスレに来ました。
自分はここの卒業生?です。
禁煙開始は去年の8月下旬。
ガムを噛んだり、ミントを食べたり、禁煙セラピーを読んだり
水をガブ飲みしたり、色々やりました。
少し太ったけど痰も出ない、変な咳もない、咳払いもしない
変な臭いもしない、時間やお金の節約にもなり
何よりもニコチンに支配されていない自分が嬉しいです。
これからも吸わないです。
みんなもニコチンに負けないで頑張ってください。

350 :名無しは20歳になってから:04/06/25 10:40
あ、応援団さん久しぶりだねー^^

7月1日組の皆さんは、いよいよ一年が一週間後にせまってきましたねえ。
こう振り返ってみると、一年ってはやいなー。
後続の方たちも、そのうち気が付いたら半年とか一年とかたってたりすることを
信じてがんがれ〜

>当面は失敗してしまった人たちへ
なんか勘違いしてる人が約一名いるみたいだけど、統計上は禁煙を一回めで成功させる人って
少ないんだよね。確か1割くらいだったかと。(多くても2割は超えなかったと思う)
ってなことがわかってるから、このスレの>>1にも

 ・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう

ってあるわけです。失敗した時は、きちんと敗因を突き止め対策を練り直せば、
成功率は高くなっていきます。初日から二週間めくらいまでは、このスレに
頻繁に書き込むことがすごく助けになると思うよー。

351 :名無しは20歳になってから:04/06/25 11:39
たばこ吸う

352 :名無しは20歳になってから:04/06/25 12:06
パンパンパーン ∴
   _, ,_  ∩  , ・,‘
 ( ゚Д゚)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>351
   .∴∴☆
. ∴

353 :名無しは20歳になってから:04/06/25 12:16
禁煙始めて一ヵ月半。未だにタバコ吸いたい衝動に駆られるんだが。
しかし、タバコの煙そのものは不快に感じるんだよな。
体が純粋なニコチンを欲しているわけかな?
いつになったらニコチン依存直のだろうか・・・

354 :名無しは20歳になってから:04/06/25 12:24
>>353
そりゃ精神依存だよ、ニコチンじゃぁない。

355 :名無しは20歳になってから:04/06/25 13:03
禁煙時間 0年 0月 0日13時間 7分
吸わなかった煙草 10本
浮いたタバコ代 135円
延びた寿命  0日 0時間55分

食後がつらいです。

356 :名無しは20歳になってから:04/06/25 13:34
禁煙時間 0年 0月 1日13時間41分
吸わなかった煙草 39本
浮いたタバコ代 585円
延びた寿命  0日 3時間34分

ニコレット使うのもう止めます。
気持ち悪くなっちゃって駄目です。
吸いたくなったら、ガム噛みまくります。

357 :319:04/06/25 13:53
>>355
今が一番辛そうだね。
でも皆が最初に通る道だ。ガンガレ
深呼吸を何度もすると、落ち着くよ。

>>356
余計なものは、早く使わない方が良いかもね。
漏れはとにかくタバコの存在を忘れるようにした。
吸わなかった高校時代を思い出すようにして
(遥かかなたなので難しかったが)

あと、まだまだ癖で吸いたくなるだろうから、食後や
寝起きは特に環境を変えるようにすると楽だよ。

お勧めは禁煙を契機にランニングするといいかも。
漏れの場合、禁煙開始初日は1kしか走れなかったが、
今は日に5k走ってる。

358 :名無しは20歳になってから:04/06/25 15:31
やばいでしゅ。禁煙20日目
ものしゅご〜くオナーニしたいでしゅ。
もう、こすっていいでしゅか?

359 :名無しは20歳になってから:04/06/25 15:54
タバコやめるのと断食を同時にやると
タバコ吸いたいのより飯食いたい欲求のほうが
強くてタバコのこと忘れられるので楽でした。

360 :taka:04/06/25 16:28
禁煙して10時間・・・
別れた彼女が恋しくなってきた
たばこと何か関係あるんですかね?

361 :名無しは20歳になってから:04/06/25 16:38
sage進行でお願いします。

362 :名無しは20歳になってから:04/06/25 16:50
にんげんはみんなよわいけどー

363 :名無しは20歳になってから:04/06/25 16:51
おまいらガンガレ!超ガンガレ!

364 :名無しは20歳になってから:04/06/25 17:02
>>360
わかる。今全く同じ。
タバコをやめた空虚感を何かで埋めようとしてるんだと思う。
でもここでそれを無視できるようにならないと
体(or精神)がタバコを求める度に何か代替が必要になってしまうと思ってる。

365 :名無しは20歳になってから:04/06/25 17:09
そういう不思議な現象が起きたときはニヤニヤしてみる。
タバコが欲しくてしょうがないときは、自分で決めたポーズをとったり、踊ったりしてみる。
そのポーズを取ったり、踊りを踊ると、自分は平気なんだ!と信じ込む。
ポーズが取れない環境にいるときはポーズや踊りを思い出しながらニヤニヤする。

とにかく「辛い」と感じる自分をしばらく楽しむ気持ちで頑張ってみて!
僕、応援汁!!!!

ガンバルンバだよ!

366 :ぽち:04/06/25 17:16
禁煙3日目。
体調が悪いので吸いたくならない。
元気になる前に諦めがつくといいなー

367 :名無しは20歳になってから:04/06/25 17:28
旦那両親と同居してます。上手くいっておらず、
無茶な事言われたり、嫌味言われたりした時など
頭に血がのぼってカーーッとして、タバコを吸うと落ち着いてきた。
特に、数時間吸ってない時に吸うタバコのクラクラする感じは
あの「カーーッ」を麻痺させるのに効果があるんです。
今の私のように、脳内の興奮をタバコで鎮静させてきた方々で
なおかつ禁煙に成功した人はどうやって解消してますか?
教えてほしい。泣きたいよ。

368 :名無しは20歳になってから:04/06/25 17:40
>>367
汗だくになるとスカッとする。
俺は禁煙して半年だけど初めはイライラ、体がむずがゆくて
しょうがなかったが、減量も兼ねてジョギングとかウォーキングを始めたら
色々落ち着くようになった。

俺はどんなに帰りが遅くても、サウナスーツ着て必ず5`走る。
学生時代ボクシングしてたのでシャドーも5Rくらいやる。計一時間位のメニューでしょうか
今では全ての不満、イライラ、ストレスが昇華できるようになった。

フィジカルに疲れる事に飢える体ができると、ストレスはなくなると思うよ。
習慣にするには大変だと思うけど。

369 :名無しは20歳になってから:04/06/25 17:45
>>367
過酷な環境にいらっしゃるようですね、貴女のお気持ちお察しもうしあげます。

>「カーーッ」を麻痺させるのに効果がある というのは
タバコに関する間違った知識です。それは気のせいです。
スレの始めの方のテンプレにあるURLで、タバコに関する色々な事を
勉強することにより、タバコに対する洗脳が解けるはずです。
それによって禁煙もだいぶ楽になることでしょう。

気持ちをしっかり持って、頑張ってください。
ここのスレッドの人々はみんなあなたのみかたですよ!


370 :名無しは20歳になってから:04/06/25 17:47
禁煙時間 0年 2月 0日17時間45分
吸わなかった煙草 1852本
浮いたタバコ代 27780円
延びた寿命  7日 1時間46分

きたんだな・・ここまで・・
よくやった。

371 :名無しは20歳になってから:04/06/25 17:51
>>367
ネタかと思ったよ。

オレもストレスが一番の大敵です。
始めの頃はガムを噛むことによって解消しました。
それと深呼吸。一度冷静になって深呼吸するんです。
そうするとタバコへの欲求が薄れます。

あと、ガムを噛みすぎると今度はガム依存症になりそうだったので
あるときガム噛みもスパッとやめました。

体動かすのもいいと思う。
なかなか運動する時間取れないのでオレは自転車に乗るようにしている。
確かに体を動かしているときは煙草を吸いたくならない。


372 :367:04/06/25 17:54
みなさん、ありがとうございます。
禁煙本などを読んでから、自分は惰性で吸っている事が多いと気付き、
惰性で吸う方は辞められるようになったのですが
興奮した場合のタバコがやめられず、これをどうすればいいかが悩みの種です。
ずっとこれで義両親の嫌味にグッとこらえてきたので。

373 :名無しは20歳になってから:04/06/25 18:02
>>372
OKです。そのことを心得ておき、タバコ以外に何か他に
イライラを飛ばす方法を思いついたときには書き込ませて頂きます。
とにかくご両親の言うことをあまりまともに聞かず頑張ってください。

一目のないところで>>365も試してみては?
ではまたです。



374 :禁煙猫:04/06/25 18:14
禁煙時間 0年 0月16日17時間54分
吸わなかった煙草 219本
浮いたタバコ代 3285円
延びた寿命  0日20時間 4分

>>175
ぉぅぃぇぁ〜
あっという間だったよー
というか、うちの場合、初期から今までずっと喫煙欲がないんだけど…;;
風邪と同じタイミングで禁煙したから、喫煙欲に苦しむ余裕がなかっただけだったのか(・∀・)

卒業したら、もう戻ってくるなよぉ〜


うちのオススメは珈琲板(・∀・)
機能の戻った嗅覚と味覚で、あの香りと味わいを楽しむのだ(・∀・)b

375 :名無しは20歳になってから:04/06/25 18:17
>>370
2ヵ月おめ。
2万7千円も浮くなんてかなり得したな。というか今までが損してたんだな。

376 :名無しは20歳になってから:04/06/25 18:26
>>373
うれしい。ありがとうございます。
自分でも解決方法を探しますが
こちらも参考にしてますので、またよろしくお願いします。
辞められない癖に変な発言だけど、もう辞めたいのです。
タバコに頼らない日常を送れる人になりたい。
365さん、かわいい人柄の方ですね。

377 ::04/06/25 18:27
あ、367です。

378 :名無しは20歳になってから:04/06/25 19:16
禁煙時間 0年 0月 7日19時間13分
吸わなかった煙草 312本
浮いたタバコ代 4212円
延びた寿命  1日 4時間36分

禁煙一週間たったけど、クロレッツのボトルを3つ空けたよ・・・他に飴も食ってるし・・ヽ(´Д`;)ノアゥア...

379 :名無しは20歳になってから:04/06/25 20:20
ガンバ手管際。大円してます。

380 :名無しは20歳になってから:04/06/25 20:39
禁煙一ヶ月目に人に貰って一本吸おうかと思うんだけど、
やめておいたほうがいいですかね?

381 :名無しは20歳になってから:04/06/25 20:41
>>380
ageるな、馬鹿野郎!!!!!!!!!

382 :名無しは20歳になってから:04/06/25 20:43
>>380
吸えよ、フツーにさ。
バカジャネーノ。

383 :371:04/06/25 20:46
>>378

だいじょうぶ。
オレもそれ以上のペースでガム噛んでた。
でもガムも飴もタバコより簡単にやめられるよ。
あとは、自分の精神性だと思う。
まずは禁煙ガンガレ。


384 :名無しは20歳になってから:04/06/25 20:51
禁煙時間 0年 0月 3日8時間?分
吸わなかった煙草 60本
浮いたタバコ代 840円

禁煙するつもりも無いがいっぱい吸うつもりも無い。

385 :名無しは20歳になってから:04/06/25 21:11
>367タソ
ここ見て、ストレス対策を立ててはいかが?

勇者降臨 義理家族に言ってスカッとした一言 その52
ttp://ex5.2ch.net/test/read.cgi/live/1087475090/l50

むかつくやつらのために、自分の健康を害することなんてないよっ。
あと、頭に来たときは甘いもの食べるとか、別の解消法を作るものいいと思います。




386 :名無しは20歳になってから:04/06/25 21:19
>>382
お前がバカだ

387 :名無しは20歳になってから:04/06/25 21:23
>>386
382のような本物のバカは放置するのが賢明です。

388 :名無しは20歳になってから:04/06/25 21:35
吸ってしまいました…

389 :名無しは20歳になってから:04/06/25 21:36
禁煙時間 0年 0月 4日19時間28分
吸わなかった煙草 96本
浮いたタバコ代 1296円
延びた寿命  0日 8時間48分

5年間禁煙していたのですが半年前から再喫煙してしまって
再び禁煙開始です。4日目ですが一度成功しているのでそれほど
辛くはありません。
でも深酒すると吸いたくなりますね。再喫煙も飲酒時に喫煙者に
勧められたのが原因だったし。


390 :名無しは20歳になってから:04/06/25 22:20
    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>388☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン


391 :名無しは20歳になってから:04/06/25 22:22
>>388
ガンガレ(`・ω・´)

392 :名無しは20歳になってから:04/06/25 22:22
5年間も禁煙してても吸うんだな!
恐るべしニコチンパワーとアルコールパワー
それにしても恐ろしい

393 :名無しは20歳になってから:04/06/25 22:57
国-[納税感謝[薬中バカジャネーノ]→「喫煙者」←非喫煙者[バカジャネーノ]
俺はもう絶対に吸わない!!

394 :名無しは20歳になってから:04/06/25 22:57
ひっひっふ〜。ひっひっふ〜。(ラマーズ中)
経過時間 22日 8時間 56分経過
吸わなかった煙草 559本
浮いた煙草代 7546円
延びた寿命 1日 22時間 35分
腹の中で、何かがモヤモヤと…
はあああぁぁぁ!ニコチンコ欲すぃぃぃ〜〜!!

395 :名無しは20歳になってから:04/06/25 23:27
>>389
一度成功しているのでそれほど辛くはありません?
尼い。尼杉。

では、なぜ5年も禁煙→喫煙再開(約半年間)→再禁煙
なのかを述べよ。

396 :名無しは20歳になってから:04/06/25 23:32
>>380=388なのか?
で、一本お化けの罠にはまった感想はどうなのよ?

397 :名無しは20歳になってから:04/06/26 00:23
>>389
再喫煙したなら成功とはいわないと思うぞ
何をもって成功とするかは謎だが・・

398 :名無しは20歳になってから:04/06/26 00:31
一本だけ吸うには一本だけ貰わないとならない。
→人付き合いが無いので大丈夫( ´Д⊂

399 :名無しは20歳になってから:04/06/26 00:35
>>398
人付き合いがない君に悪魔のささやき
http://nas-free.com/pc/

400 :名無しは20歳になってから:04/06/26 01:24
一度やめても脳はニコチンの快楽を覚えているそうだよ。
だから一度でも吸ってしまうのはキケン。
吸いたくなるのは自分が弱いからではなく
脳がニコチンを欲しているからなんだって。
だからなんだかんだと理由をつけて吸わせようとするとか。
危ない薬みたいだね。

401 :名無しは20歳になってから:04/06/26 03:10
禁煙時間 0年 0月 4日 6時間 6分
吸わなかった煙草 85本
浮いたタバコ代 1275円
延びた寿命  0日 7時間47分

タバコやめてよくわかったのがタバコがうまいのでも吸いたいのでもなく
ただニコチンが欲しいだけなんだよね
まだ1日1、2個のニコレットに救われてます
次のポイントは7日目か

402 :名無しは20歳になってから:04/06/26 03:31
禁煙時間 0年 0月 4日 9時間19分
吸わなかった煙草 87本
浮いたタバコ代 1305円
延びた寿命  0日 7時間58分

自分の場合、ニコチンへの欲求よりも、手持ち無沙汰だったんだと実感した。
リラックスパイポ咥えていれば思ったより苦痛じゃない…。

403 :名無しは20歳になってから:04/06/26 03:41
禁煙時間 0年 0月 6日23時間30分
吸わなかった煙草 176本
浮いたタバコ代 2640円
延びた寿命  0日16時間 8分

我慢、我慢、ひたすら我慢。
でも5日目過ぎたあたりから、我慢も慣れてきました。
これから死ぬまで絶煙なわけだし、マターリいきたいと思います。

404 :禁煙猫:04/06/26 03:56
禁煙時間 0年 0月17日 3時間39分
吸わなかった煙草 224本
浮いたタバコ代 3360円
延びた寿命  0日20時間32分

そうなんだよね
うちも元々吸う本数が少ないせいか、ニコチン摂取が目的というより
手持ち無沙汰解消のためになってきてたみたい
仕事場でちょっとヒマができると、することなくて手持ち無沙汰です(・∀・)

405 :名無しは20歳になってから:04/06/26 04:12
タバコじゃないけど、清水健太郎は芸能人でも、何度も薬で捕まっているよね。
5年禁煙したのはえらいと思うけど、また吸ったら迷惑顧みず歩きタバコしてる親父と一緒だね。

禁煙時間 0年 0月24日 4時間12分
吸わなかった煙草 483本
浮いたタバコ代 6520円
延びた寿命  1日20時間16分


406 :名無しは20歳になってから:04/06/26 05:40
薬を煙草に置き換えれば、清水健太郎を笑えない俺・・・

407 :名無しは20歳になってから:04/06/26 06:02
1日にうちで一番旨かった煙草はと聞かれても答えられない
つまり、ただ惰性と言うかニコチン補給のためだけに吸わされていたと思う

408 :名無しは20歳になってから:04/06/26 07:24
♪そんな喫煙レストラン 色んな人がやってくる

409 :名無しは20歳になってから:04/06/26 10:06
>>407
たばこ屋さん?

410 :名無しは20歳になってから:04/06/26 10:24
禁煙キャラクターに

ヴァイオリストの諏訪内晶子はどうだい?

吸わないあきこ

411 :名無しは20歳になってから:04/06/26 11:32
>>410
(゚Д゚)アキュラァ?

412 :名無しは20歳になってから:04/06/26 12:20
禁煙時間 0年 2月10日 12時間18分
吸わなかった煙草 1410本
浮いたタバコ代 21150円
延びた寿命  5日 9時間15分

オッス。
煙草やめたのが関係あんのか知らんが
今日生まれて初めてくさいだまが喉から出てきましたよ。
3つほどゴロゴロッと。
んじゃ。

413 :320:04/06/26 12:39
>> 323 324
レス サンクス

これから、缶空を片付けるわ、、、
缶の中身がどうなっているのか ちょっと楽しみ


日に日に煙草関連アイテムが身の周りからなくなっている自分を発見!

残っているのは、昔、元彼女からもらったオイルマッチだけ


大好きだった転校生を見送っている時のような
何とも言えない ちょっとした寂しさを感じてまつ。。。

414 :Bluesman:04/06/26 13:41
今朝、親しい先輩がお亡くなりました。
ショックです・・・
これを機に禁煙します。

随時報告するつもりです。

がんばるぞ!


415 :名無しは20歳になってから:04/06/26 13:46
禁煙時間 0年 0月 4日 2時間41分
吸わなかった煙草 82本
浮いたタバコ代 1107円
延びた寿命  0日 7時間31分

初めまして。とにかく朝起きるのがつらくなくなりました。
二日酔いも楽になりましたね〜
家族にも勧めていますが、やる気なしみたいです・・
ここに来るとホントに励みになります。がんばります!


416 :名無しは20歳になってから:04/06/26 14:19
>>415
4日〜二週間ぐらいまでが一本お化けの怖い時期で、
そして体調の変化もある時期。それを乗り切れば、やや楽。

417 :禁煙猫:04/06/26 14:24
禁煙時間 0年 0月17日14時間 6分
吸わなかった煙草 230本
浮いたタバコ代 3450円
延びた寿命  0日21時間 5分


一番の体調に変化というと…やっぱ味覚かな
味覚の大切さを認識させてくれるせいか、喫煙前のときよりも味に敏感になったかも
あと、毎日夢みますw

418 :名無しは20歳になってから:04/06/26 16:01
>>414
先輩が力を貸してくれるとイイですね。
ガンバルンバ。

419 :名無しは20歳になってから:04/06/26 16:19
明日で一周年。おめでと俺。

禁煙時間 0年11月30日16時間17分
吸わなかった煙草 14627本
浮いたタバコ代 197464円
延びた寿命  55日20時間48分

誰か20万円がどこに行ったか教えてくれないか?w

420 :Bluesman:04/06/26 16:29
開始:04年06月26日
経過禁煙時間
0日3時間22分0秒
禁煙した数 2本
浮いたお金 28円
延びた寿命0日0時10分

そろそろ吸いたくなってきたヨン。
ガマンガマン

421 :Bluesman:04/06/26 16:52
>>418
ありがとう!

422 :名無しは20歳になってから:04/06/26 18:06
>>421
その先輩は、肺ガンか何かで召されたのですか?

423 :名無しは20歳になってから:04/06/26 18:08
伸びた寿命2日記念マキコ
経過時間 23日 4時間 7分経過
吸わなかった煙草 579本
浮いた煙草代 7816円
延びた寿命 2日 15分

424 :名無しは20歳になってから:04/06/26 18:16
ううっ!!苦しい!!
今吸ったら、どんなに楽だろうかと頭をよぎる。
禁煙時間 0年 0月23日 4時間16分
吸わなかった煙草 585本
浮いたタバコ代 7897円
延びた寿命  2日 5時間37分

425 :名無しは20歳になってから:04/06/26 18:36
>>410

426 :名無しは20歳になってから:04/06/26 19:16
今禁煙三日目です。このまま、絶対吸わないぞ。

427 :名無しは20歳になってから:04/06/26 19:34
つーかなぁ、寿命は要らないんだわな。
守るもんは全然無いし借金しか無いしw

すぐさまぽっくり逝けるなら禁煙もしないんだがな・・・

428 :吸いたくなるマン:04/06/26 20:12
開始日時 2004年 6月 21日 21時 14分
経過時間 4日 22時間 52分経過
吸わなかった煙草 4箱 4本
浮いた煙草代 1134円
(原価 486円 たばこ税+消費税 648円)


429 :吸いたくなるマン:04/06/26 20:19
>>427
俺に免じて生きてくれ

430 :名無しは20歳になってから:04/06/26 20:30
>>419
おめでと
漏れはもうチョイで半年になるけど浮いたお金は酒代かなw
体重5sオーバーで毎日ジョグ5q頑張ってやす

431 :名無しは20歳になってから:04/06/26 20:50
>>429
わかりますた、それなりに生きようと思います

432 :名無しは20歳になってから:04/06/26 21:02
開始日時 2004年 6月 25日 16時 00分
経過時間 1日 4時間 58分経過
吸わなかった煙草 36本
浮いた煙草代 486円
延びた寿命 3時間18分

酒入ったせいか、
むちゃくちゃ吸いたい…


433 :名無しは20歳になってから:04/06/26 21:04
>>432
がんがれ!それを耐えれば他のものは殆ど耐えれるぞ

434 :名無しは20歳になってから:04/06/26 21:16
三日目位が一番きついね

435 :意志の勝利 ◆2sfEJHIJyk :04/06/26 21:41
帰宅の途中で綺麗なお姉さんが自販機でタバコ買ってた。
俺はそれを横目で見つつも当然のように通り過ぎる。
改めてタバコ吸わない選択したことを実感。
そしてその選択に悔いは全く無く
逆に誇りさえ感じる。

と思いきや朝に一回喫煙欲求があった
後で内省してみると偽物だとすぐに分かったが

卒煙近いんだか遠いんだか・・・・

禁煙時間 0年 0月20日23時間30分
吸わなかった煙草 736本
浮いたタバコ代 9936円
延びた寿命  2日19時間28分


436 :名無しは20歳になってから:04/06/26 21:52
禁煙して一週間ほどなんですが、なんか食道が痛くなってきました・・
飯や飲み物を飲み込む時、痛いです。禁煙始めて環境が変わったからかな?
こんな事なった人います?

437 :356:04/06/26 22:53
禁煙時間 0年 0月 2日23時間 1分
吸わなかった煙草 74本
浮いたタバコ代 1110円
延びた寿命  0日 6時間47分
現在はこんな感じです。
ちょっとストレスを感じると吸いたくなります。
今日コンビニで禁煙パイポを見つけたので、買いますた。
飲み会とかに行くのは暫く控えます
吸いたくなったらこう自分に言い聞かせます。
「誘惑に負けて一本に手を出すと、取り返しのつかないことになるぞ!
カラオケでも調子がよくなるぞ、肌の調子がよくなるぞ」ってこうしてブレーキを掛けます。
>>357
私も吸っていなかったころを思い出したりしましたが、
なぜかそのころの記憶がほとんどぶっとんでました。
私も今度ランニングをしようかと思います。
アドバイスありがとうございます。

438 :356:04/06/26 23:00
あと、吸いたくなったら、他に
思いっきりでかい声で歌ったり、
ポータブルMDで音楽を爆音で聴いたり、
ガムを噛んだりしてます。



439 :禁煙じーちゃん:04/06/26 23:09
>>禁煙猫
ぃぇぃ!ぃぇぃ!
禁煙のってるかい!?
わしはじーちゃんだがのりまくっとるわい!わしは猫が好きでの〜なんだかしらんが
あんたのファンになっちまったわい。失敗しないでおくれ。
ちなみにコーシーはわしにはちと刺激が過ぎての、飲めんのだが
フランスにおるわしの友達はの、大のコーシー好きじゃ。スタバは味が薄いとかいって
認めとらんみたいじゃが、わしにはよーわからん。。

かなりサラリと楽に禁煙生活をしておるようじゃが、油断はせぬようにな。
たかが1本だが、その1本が高くつくからの。禁煙じーちゃんは禁煙猫の成功を
祈っとるでの。そいじゃまた。


440 :名無しは20歳になってから:04/06/26 23:13
>>435
誇りに思へ その通りだよ ガンガレ
ただ、禁煙はガマンではない 
体に必要ないと考えるとグンと楽になるよ

441 :ニトロ+:04/06/26 23:15
俺に応援させてくれ!みんな!

442 :名無しは20歳になってから:04/06/26 23:20
>>441

>>251


443 :名無しは20歳になってから:04/06/26 23:27
通のオレから言わせてもらえば
今の流行は「禁煙の詩」。たとえばこれ。

禁煙の詩
みんな自分と戦っているのさ。自由を取り戻すために。

ツールバーの「更新」を何回も押せば次々に禁煙の詩が読める
エロイぜ中の人。実にエロイ。


444 :ニトロ+:04/06/26 23:47
みんな、p(*゚∀゚*)q ガンガレー 

445 :名無しは20歳になってから:04/06/27 00:00
禁煙したら肌の調子よくなるかな。。
体にもたっくさん、ニキビできちった。

446 :名無しは20歳になってから:04/06/27 00:08
sage進行でお願いします。


>*(sage進行とはE-mail(省略化)欄に半角英数でsageと入力して
>  文章を投稿することで、荒らしを呼び込まない為の自衛策です)


447 :名無しは20歳になってから:04/06/27 00:17
>>437
禁煙パイポは止めたほうがいいぞ。
煙草を吸う仕草が抜けなくて、一本お化けの罠に嵌る可能性大。
悪いことは言わんから、ミンティアみたいなもんにしとけ

448 :356:04/06/27 00:40
>>447
考えたらそうですよね、
禁煙パイポは止めときます。

449 :ネロ:04/06/27 02:46
禁煙時間 0年 1月20日 0時間9分
吸わなかった煙草 1000本
浮いたタバコ代 15000円
延びた寿命  3日 19時間40分

キリが良かったので久々カキコ。10日後の2ヶ月目を目指します。
比較的禁断症状も少なくやってこれた今でも時々タバコの事を考えます。
絶対に吸わないだろうと思っていても…。でも、一緒に頑張ってる皆さんや
周りの人の応援が励みになってます。
このまま、一発目の禁煙で成功させます。

450 :名無しは20歳になってから:04/06/27 03:01
日はまた昇る

451 :名無しは20歳になってから:04/06/27 03:19
ありゃ、ネロももうすぐ二ヶ月か。俺も気づけば三ヶ月越してるなぁ。
このスレに来てから、色々あったなぁ(w。 禁煙ジャーナルとか、
応援コテとか。 気の所為なのか、なんか禁煙マラソン参加者?増えてるな。
後続を顧みる余裕なく、自らのことのみで一杯一杯だが、なんだか面白いな。

最近おもろいと感じるのは、飯食った後、即座に歯を磨きたくなるとこと、
煙草すいてーっとオモタ時、ああ今ストレス感じてるんだなって理解しやすく
なったとこかなあ…。 別にもう吸うつもりはないが、誰かパンパンパーン してくれ(w。

452 :名無しは20歳になってから:04/06/27 03:33
>>451
もう大丈夫だから1本吸ってみ。
そしたらパンパンパーンしてあげるぞ。

453 :名無しは20歳になってから:04/06/27 03:36
パンパンパーン ∴
  _, ,_  ∩  , ・,‘
 ( ゚Д゚)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>451
   .∴∴☆
. ∴

454 :名無しは20歳になってから:04/06/27 03:36
    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>451☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン

    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>452☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン

455 :名無しは20歳になってから:04/06/27 03:38
  (⌒\ ノノノノ
   \ヽ( ゚∋゚)
    (m   ⌒\
     ノ    / /
     (   ∧ ∧
  ミヘ丿 ∩Д` )  ← >>452
   (ヽ_ノゝ _ノ



   >>452
     ↓
     丿   ,;⌒⌒i.
  ノノノノ⌒ヽ (   ;;;;;)   _______
 (゚∈゚ )  ミ)     ,,:;;;)  |        ..|
/⌒\/(    ) ヽ| |/ |;,ノ  | 喫煙誘惑者..|
( ミ   ∨∨   | /  .,i  |______|
 ノ  /     | | ,,i; ,, . ,;⌒ ‖
( \/ヽ ,,丶,  | |,,,;.    ;i,,   ‖ヽ
 \ ) ) ..   ,,   ´ヽ (,,  ..‖丿.,,,
 ///   ,,   ,,  .. ´ヽ  . ‖,,, ..,
`ヾ ヽミ ,,  .、 ヽ .. ヽ丶,.ヽ . ‖、,,

456 :名無しは20歳になってから:04/06/27 06:28
> 煙草すいてーっとオモタ時、ああ今ストレス感じてるんだなって理解しやすく
なったとこかなあ…。

これわかる。
あと、楽しいときにも吸いたくなるのはなぜだろう。
小説読んで、うおっ、っていう展開になったときとか吸いたくなる。


457 :名無しは20歳になってから:04/06/27 07:03
>>456
パブロフの犬みたいなもんだと思ふ

458 :名無しは20歳になってから:04/06/27 07:18
>>443
禁煙の詩、こんなの↓が出てきた

パンパンパンパンパンパンパンパン

自分   vs  ニコチン
  _, ,_     _, ,_
(*`Д((☆*☆))Д´*)
  ⊂彡    ミ⊃
キャー


ってな感じだ



459 :名無しは20歳になってから:04/06/27 07:55
>>456
あー。小説が面白くなってきたとこで煙草に火つけて落ち着いて、
読むスピードを抑えつつじっくり楽しみたい、てのはわかるな…

460 :吸いたくなるマン:04/06/27 12:31
禁煙より禁欲の方が難しいな…
と気づいた今日この頃。

461 :名無しは20歳になってから:04/06/27 12:52
俺もう直ぐ禁煙2ヶ月(喫煙暦18年、1日最低でも60本の超ヘビー)
食事後、飲み会とかは、もう大丈夫だけど
バイクに乗った時だけはいまだに吸いたくなる。
見晴らしの良い場所でちょっと休憩とか
目的地到着後なんかは猛烈に吸いたくなる。
だもんで只今ソロツー以外はバイク控えてるよ。

462 :356:04/06/27 13:28
禁煙時間 0年 0月 3日13時間35分
吸わなかった煙草 90本
浮いたタバコ代 1350円
延びた寿命  0日 8時間15分

廊下に出ると2Fの部屋から煙草の臭いが漂ってきまつ。
おい!クソ親父!人が禁煙してるの知ってるだろ!
吸うなら車の中で窓開けないで吸え!

463 :名無しは20歳になってから:04/06/27 14:03
>>356
わかる。
うちのクソ親父の漂いもなんとかならんものか…。
殴りたい臭さだよ。

464 :名無しは20歳になってから:04/06/27 15:16
自分が禁煙してるからといって、喫煙者を
一方的に責めるのは間違っている。

言っとくけど、自分もタバコ辞めた側の人間です。

465 :名無しは20歳になってから:04/06/27 15:32
>>464
聞いてないよ

466 :名無しは20歳になってから:04/06/27 15:32
>>464
ageんな!馬鹿!

467 :名無しは20歳になってから:04/06/27 15:33
>>464
それはわかってますよ。
ただうちの場合、明らかに「愛煙家な親父」ではないし、DQNなんです。
身内だからこーゆう言い方しちゃってますが 一方的ではないです。
いままで自分だって吸っていたから親父の気持ちもわからなくはないんですけど…


468 :名無しは20歳になってから:04/06/27 15:36
良識ある喫煙者に対しては何も責めません。

469 :名無しは20歳になってから:04/06/27 15:40
age厳禁!sage進行厳守で!


470 :名無しは20歳になってから:04/06/27 16:04
    _, ._
  (`・ω・´)

471 :名無しは20歳になってから:04/06/27 16:41

    _, ._
  (`・ω・´)




472 :名無しは20歳になってから:04/06/27 16:48
  (`・つ・´)


473 :名無しは20歳になってから:04/06/27 16:51
またかよ・・・
ageるな、ageるなって・・・
また荒れるぞ。
と、ageる。

474 :名無しは20歳になってから:04/06/27 17:16
上げるなって言ってんだろっ!
まったくもぅ

475 :名無しは20歳になってから:04/06/27 17:49
あんまりageんなって言ってるとどんどん上がるよ。
本当に上げたくないならスルー汁。

昨日結婚式の披露宴に呼ばれました。
俺等のテーブルは旧友6人なのですが
そのうち喫煙者が一人になってました。
みんな禁煙したのだとか。
おかげでタバコの誘惑もなく楽しく過ごせたよ。

もう一人の奴も以前一ヵ月半ほど禁煙したそうだ。
約50日は何事も無かったそうだがある日一日中タバコが
頭から離れなくなり吸ってしまったそうだ。

オレもまだ50日経ってないし一回目の禁煙なのでちょっと不安だ。

476 :名無しは20歳になってから:04/06/27 18:54
とりあえずage!!


477 :名無しは20歳になってから:04/06/27 18:58
ヽ(`Д´)ノ

(;´Д`)
ノ    ヽ

(;´Д`)
ノ    ヽ

ヽ(`Д´)ノ

(;´Д`)sage
ノ    ヽ

478 :名無しは20歳になってから:04/06/27 19:05
なんとか邪魔したい人がいるみたいだけど、
皆で頑張ろうぜ!


479 :名無しは20歳になってから:04/06/27 20:05
そういうレスが荒れる一番の原因だって
何故分からない?
age・sageって・・・・・。
誰にそんな権限があるわけ?
邪魔したい?
そういうレスが反感を買うのよ

480 :名無しは20歳になってから:04/06/27 20:11
age sageなんてどうでもいい
タバコなんてどうでもいい
人それぞれ
2chで統一性を求めようとするのは禁煙より難しい

481 :名無しは20歳になってから:04/06/27 20:36
禁煙時間 0年 1月26日20時間25分
吸わなかった煙草 2314本
浮いたタバコ代 31239円
延びた寿命  8日20時間 7分

もうすぐ2ヶ月。ニコレットはもう卒業できたんだが
でもまだ口がさみしくてガムかんでます。ちなみにガムは
前々々スレにもあったけどカネボウの歯磨きガムが噛み応え
味付け、値段ともにええ感じですね。
>>436
漏れも1週目ぐらいに口内炎いっぱい状態になってメシが喰いづらかった
けど2週目には直ってたヨ。もう少しだガンガレ。

482 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:01
5日我慢しようと思ってて、5日経過したので今日から解禁だと思って一口吸った・・・。
初めてタバコ吸った時よりもすごい眩暈がしたw


483 :意志の勝利 ◆2sfEJHIJyk :04/06/27 21:08
今日タバコ吸っちまった。
異常に腹のたつことがあってタバコに逃げた。
タバコを買いに行く時も帰ってくるときも
頭では逃げるな捨てろ、吸ったところで何の解決にもならない。
ここが正念場だって分かっちゃいたけど野郎の顔を見た瞬間
完全にタガが外れた
一本二本三本一瞬で一箱
目を怒らせながらタバコ吸ってる俺はさぞや醜いものだったろうな

応援してくれた方 すいません ありがとう
今禁煙中の方がんばってください。

俺は消えます

484 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:12
>>483
ショボイんだよ!

485 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:13
>>483
なーにそんなもんで消える事は無いよ、また頑張ってみればいいだけだ。

486 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:22
>>483
俺の経験で言うと、絶対にまたタバコ止めたくなる。
リミッター超えた今、すぐ禁煙再開汁とは言わない。
また次ぎ始めるまではリラックスな。

487 :禁煙猫:04/06/27 21:24
PCが違うので、禁煙ツールいれてないです
なので、今回はなし〜
でも禁煙は順調ですヾ(・∀・)ノシ

>>439
応援されちゃたぁー(・∀・)ノノ
うちも猫好きだよ。男の子2人と女の子2人の4人
焙煎したての本当に美味しい新鮮な珈琲なら飲めそう?
エスプレッソとかならカフェイン少ないから刺激ないよぉ
ちなみに、紅茶も好きです(*^ー゚)b
>>かなりサラリと楽に禁煙生活をしておるようじゃが、油断はせぬようにな
ぉぅぃぇぁー
まかせろやー(・∀・)

>>419
20万は健康のために消えたってことで♪
すくなくとも国の税金で持ってかれるよりは(・∀・)イイヨネ!!

488 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:30
>>483
うむ、お前はショボい。どうしようもなく。
お前のような奴は実は強いんだろうと思ってた自分に腹が立つ。
しかも、1本ではなく一箱だ?その間ずっとお前はお前にアマちゃんだったわけだ。
そうだ、ここに居る資格はなくなった。どこへなりと消えろ。

…といいたい所だが。
今は敗北者だからといって未来永劫そうでなければならないと言うことはない。
失敗を報告したあんたに、抜かれてない牙を見る。
体勢を立て直したらまた帰ってくるがいいさ。とりあえずお疲れさん。


489 :禁煙猫:04/06/27 21:33
>>483
人間なんだし、時には負けることだってあるよ
吸ってしまった自分に怒るってことは、悔しいんでしょ?
だったら消えないで?次こそ絶対やめればいい
今逃げたら今までの苦労が本当に気泡になっちゃうじゃないか

490 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:35
そんなときはイララック!

491 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:37
>>489
絶対ってのはなしにしようよ

492 :ニトロ+ ◆oUuND7UnGo :04/06/27 21:38
みんな☆
p(*゚∀゚*)q ガンガレー 
応援してるぞ!(n´・ω・`n)

493 :禁煙猫:04/06/27 21:39
>>491
わかったぁ (´・ω・`)プゥ

494 :名無しは20歳になってから:04/06/27 21:59
>>483
またはじめればええやん。

495 :名無しは20歳になってから:04/06/27 22:23
>>488
俺はいたって禁煙順調だけれども
>失敗を報告したあんたに、抜かれてない牙を見る。
いい事言うじゃん。確かに失敗の報告なんてなかなかしないしね。

496 :名無しは20歳になってから:04/06/27 22:29
意志の敗北

497 :タバ子です:04/06/27 22:47
 

498 :名無しは20歳になってから:04/06/27 22:47
>>483
ちなみにニコレット使ってましたか?

499 :名無しは20歳になってから:04/06/27 22:50
次はタバコ以外のストレス解消法を作るんだ。

500 :名無しは20歳になってから:04/06/27 22:59
そうそう、意志だけってのは難しいよ〜

それよか、きちんと理詰めで対策を立てるべし。

501 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:13
はぁ、1本吸ってしまいますた。

オイラはDQNです。意志弱杉。。
頭がクラクラしたよ。不味かった。
もう一度やり直しだ。分かっていたのに凄く後悔してる。
ここのみんなを見習うよ。

バカな織れに誰か気合を入れてくれ!

502 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:22
パンパンパーン ∴
  _, ,_  ∩  , ・,‘
 ( ゚Д゚)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>501
   .∴∴☆
. ∴
意志だけじゃだめって言ったでしょ!
ちゃんとテンプレ熟読汁!

503 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:22
    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>501☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン


504 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:24
>501
あんまり気落ちせずに、またがんばれよ。
もーだめだーって一気に一箱吸うんじゃないぞ!


505 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:28
>>501
マジで意志弱いな。
意志弱いんだから次からはニコレットとか禁煙補助アイテム使えや。
お前は意志の力で禁煙は出来ない。

506 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:32
>>483
意思の勝利は結局、禁煙何日もったのよ?

507 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:34
            | ̄ ̄ .|   
            |DQN .| 
            | ∩ .|
                 ̄| | ̄
                  | |
         ∧_∧   | |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  / ̄\( ´Д`)/./  < >>501 DQN!DQN!
.r ┤ @ ト、      /    \_________
|.  \_/  ヽ   /
|   __( ̄  |   |
|    __)_ノ ̄ ̄ ̄ ̄\
ヽ___)_ノ          \
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
     .||              ||

508 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:41
禁煙4日目を終わろうとしている俺も参加して大丈夫でしょうか。

口内炎がやたら出来だした…

509 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:46
>>492
あー、お久しぶりです。
やっと本物が・・・
以前お世話になった者ですが、今は調子いいっす!
蒸しあつ〜い日本の夏にタバコの煙はいらないな・・・そう思う今日この頃。

510 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:48
>>508
俺も禁煙四日目ぐらいで口内炎ができて、一週間続いた・・・。
絶対ではないけれども、ビタミンBを摂取するといいかもよ。
チョコラBBのドリンク剤なんかおススメ。

511 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:53
失敗したら、そこからまた禁煙を始めればいいと思うよ

512 :名無しは20歳になってから:04/06/27 23:56
>>510
なるほど、ビタミンっすか。
そのドリンク試してみます、アドバイスありがとう。

ていうかそんなに口内炎続くんだ…キツいなぁ…
口に何か入れとかないと落ち着かないんで、口荒れると…orz


513 :('A`) :04/06/28 00:02
禁煙時間 0年 1月 4日 2時間32分
吸わなかった煙草 1404本
浮いたタバコ代 18954円
延びた寿命  5日 8時間42分

今日は焼肉クリア。
でもやっぱ吸いたくなるな。まだまだ危険だ。

514 :名無しは20歳になってから:04/06/28 00:02
>>512
口に何か入れたくなったら、水を張ったバケツに足をつっこむ!
夏はこれだよー

515 :名無しは20歳になってから:04/06/28 00:04
禁煙時間 0年 0月10日 0時間 4分
吸わなかった煙草 200本
浮いたタバコ代 2700円
延びた寿命  0日18時間20分


なんかいい奴おおいなこのスレ
自分は一度失敗して いま二度目だけど(前は3ヶ月で一本お化けに…)
今回は前よりやる気があるし もう吸わないって強く思う
失敗した人ももう一回やり直せばいいじゃん やけになって吸うほうが良くない
まぁ先は長いんだしマターリ頑張りましょうや 

516 :名無しは20歳になってから:04/06/28 00:09
同じ応援でも、>>489>>505のようなのに感じるものがある。
口は悪くとも、きちんと読んで書いてるしな。
皆に言える事だが、リアルタイムで禁煙に挑んでるだけに自分にも言い聞かせてるんだろうな。



517 :名無しは20歳になってから:04/06/28 00:14
  (⌒\ ノノノノ
   \ヽ( ゚∋゚)
    (m   ⌒\
     ノ    / /
     (   ∧ ∧
  ミヘ丿 ∩Д` )  ← >>501
   (ヽ_ノゝ _ノ


   >>501
     ↓
     丿   ,;⌒⌒i.
  ノノノノ⌒ヽ (   ;;;;;)   ______
 (゚∈゚ )  ミ)     ,,:;;;)  |       ..|
/⌒\/(    ) ヽ| |/ |;,ノ  | ふりだし ..|
( ミ   ∨∨   | /  .,i  |_____|
 ノ  /     | | ,,i; ,, . ,;⌒‖
( \/ヽ ,,丶,  | |,,,;.    ;i,,  ‖ヽ
 \ ) ) ..   ,,   ´ヽ (,,  .‖丿.,,,
 ///   ,,   ,,  .. ´ヽ  .‖,,, ..,
`ヾ ヽミ ,,  .、 ヽ .. ヽ丶,.ヽ .‖、,,

518 :名無しは20歳になってから:04/06/28 00:20
なんだかんだ言って、あの7月1日からもう1年がたつね。
非難中傷悪口がうずまく2ちゃんねるで、よくもここまで続いてきたものだと思う。
もうすぐ禁煙生活1年になる戦友達に
「ほんとうにありがとう、そして1年達成おめでとう」と言いたい。
同じ悩みを持つ人間同士で、それを克服すべく励ましあいながら努力する。
素晴らしいガンバルンバ同盟だ。
これからもまったりと卒煙の極地に至りましょう!


519 :西成 ◆8XGfM5ZZs2 :04/06/28 00:40
禁煙時間 0年 0月5日 20時間 37分
吸わなかった煙草 301本
浮いたタバコ代 4063円
延びた寿命  1日3時間35分

焼肉クリア、一人居酒屋クリア。
二コレット噛んでたら、ひどい胃痛が…俺だけか?(´・ω・`)

520 :名無しは20歳になってから:04/06/28 01:06
禁煙時間 0年 0月20日18時間 0分
吸わなかった煙草 415本
浮いたタバコ代 6225円
延びた寿命  1日14時間 2分

ようやく二十日超え。
初めての禁煙(風邪ひいて止めようと思った)の時は、
ここで一本化けに負けたが、今回は一本お化けを体験しているだけに、
さすがにもう吸おうとは思わなくなったな。
ここまでくると、ガムやらタブレットなんかもいらなくなったので、
あとは、このスレに来る回数もそろそろ減らさんとなあ。

521 :名無しは20歳になってから:04/06/28 01:51
開始日時 2004年 6月 15日 0時 0分
経過時間 13日 1時間 50分経過
吸わなかった煙草 261本
浮いた煙草代 3523円
(原価 1511円 たばこ税+消費税 2012円)
延びた寿命 21時間 45分

522 :リンデン ◆6YQw3rBKHA :04/06/28 01:53
>>518  乙!!  
   
みんなガンバレ!!
で、我慢から吸いたくない自分になれ!!
我慢はいくないが、最初は仕方ないかもしれない。
でも、我慢には限界がある。
タバコなんてしょうもないことから早く開放されよう。



523 :名無しは20歳になってから:04/06/28 03:56

ぬるぽ


524 :名無しは20歳になってから:04/06/28 04:38
  ∧_∧
  ( ・∀・)   | | ガッ
 と    )    | |
   Y /ノ     人
    / )    <  >__Λ∩
  _/し' //. V`Д´)/
 (_フ彡

525 :名無しは20歳になってから:04/06/28 04:40
  ∧_∧
  ( ・∀・)   | | ガッ
 と    )    | |
   Y /ノ     人
    / )    <  >__Λ∩
  _/し' //. V`Д´)/
 (_フ彡

526 :名無しは20歳になってから:04/06/28 04:41
  ∧_∧
  ( ・∀・)   | | ガッ
 と    )    | |
   Y /ノ     人
    / )    <  >__Λ∩
  _/し' //. V`Д´)/
 (_フ彡

527 :名無しは20歳になってから:04/06/28 04:42
  ∧_∧
  ( ・∀・)   | | ガッ
 と    )    | |
   Y /ノ     人
    / )    <  >__Λ∩
  _/し' //. V`Д´)/
 (_フ彡

528 :名無しは20歳になってから:04/06/28 04:44
  ∧_∧
  ( ・∀・)   | | ガッ
 と    )    | |
   Y /ノ     人
    / )    <  >__Λ∩
  _/し' //. V`Д´)/
 (_フ彡

529 :名無しは20歳になってから:04/06/28 04:46
  ∧_∧
  ( ・∀・)   | | ガッ
 と    )    | |
   Y /ノ     人
    / )    <  >__Λ∩
  _/し' //. V`Д´)/
 (_フ彡

530 :名無しは20歳になってから:04/06/28 04:57
          _
      ミ ∠_)
         /
         /   \\
 ウイーン  Γ/了     | |
  ウイーン  |.@|    | | ガッガッガッ
       | / | .     人
       |/ |    <  >_Λ∩
      _/  | //. V`Д´)/
      (_フ彡           /

531 :名無しは20歳になってから:04/06/28 09:28
漏れも今日からここに参加させてくれ!
禁煙を決意してから一時間経ってないが。

うおーーー、もう吸いたい。
しかし、いかん!絶煙じゃ!
また来る。

532 :名無しは20歳になってから:04/06/28 09:38
>>531

マンモスガンバルンバ!

そうでしょ!?



533 :名無しは20歳になってから:04/06/28 09:43
社壊人の禁煙は、休日の前の日から始めるアルよろし。
うまくいけば都合3日我慢できるかもないかも。

534 :名無しは20歳になってから:04/06/28 09:52
↑それ良いね。一番つらい休日明けに禁煙宣言する。これで退路を断つ。

535 :名無しは20歳になってから:04/06/28 10:03
なあ、1本いや一服だけでいいから・・・・・・・

536 :名無しは20歳になってから:04/06/28 10:08
  _, ,_ ∩
( ゚д゚)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡



537 :535:04/06/28 10:12
う・・・やめときます・・

538 :名無しは20歳になってから:04/06/28 10:13
>>536
実は僕も左利きなんです。

539 :名無しは20歳になってから:04/06/28 10:15
  _, ,_
( ゚д゚) フオー...
  ⊂
オボエテオクガイイ..イツダッテミテイルゾ....

540 :531:04/06/28 10:20
俺のもくろみは、6月が終わると同時に禁煙3日間経過になる。
そして月をまたぎ4日吸わなければ禁煙一週間のできあがり!かと。
人によるのだろうが、一続きに一週間というより
目標の途中で月が変わった方が気分的にラクな気がするのだ。

541 :名無しは20歳になってから:04/06/28 10:24
>>540
なんでもいいけど二度と吸うのやめなよ

542 :禁煙猫:04/06/28 10:25
禁煙時間 0年 0月19日10時間 9分
吸わなかった煙草 254本
浮いたタバコ代 3810円
延びた寿命  0日23時間17分

早く一ヶ月たたないかなぁ

543 :名無しは20歳になってから:04/06/28 13:14
>>542
一ヶ月経ってそこに何があるというのだ
一ヶ月たった後今度は三ヶ月経つのを待つのか?


544 :名無しは20歳になってから:04/06/28 13:27
最後の一本を消した時に全て終わったのですよ

545 :名無しは20歳になってから:04/06/28 13:30
>>543
他人の目安に寒いつっこみをいれるなよ。
>>542
俺も1週間、1ヶ月と数えたよ。
体からニコチンが無くなっていくとともに数えることすら忘れるからね

546 :名無しは20歳になってから:04/06/28 13:37
>>545
でも区切りの時に気が緩んで失敗に終わった奴も少なくなかろう
要はあまり日数を気にしすぎるなということ

だってほんとに何もないんだから

547 :名無しは20歳になってから :04/06/28 13:53
↑区切りの日に失敗した奴wwwwwwwwwwwwwwwwwww

548 :ご自由にお使い下さい:04/06/28 13:59
      _
┌――─┴┴─――┐
│ セルフサービス .│
└―――┬┬─――┘
        ││   ./
      ゛゛'゛'゛ /
         /
     | \/
     \ \
      \ノ

          _
        ∠_)
         /
         /
        Γ/了
        |.@|
       | / |
       |/ |
      _/  |
     (_フ l|        _
       |  l| ┌――─┴┴─――┐
       ゛゛'゛'゛│ セルフサービス .│
           └―――┬┬─――┘
                   ││
                 ゛゛'゛'゛


549 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:00
特に障害もなく、10日目を過ごしてます。
でも水曜日にお酒の席が…ちょっと不安だなぁ。面子は非喫煙者ばかりだけども。

禁煙時間 0年 0月10日18時間58分
吸わなかった煙草 215本
浮いたタバコ代 3225円
延びた寿命  0日19時間42分


550 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:10
禁煙時間 0年 1月 6日23時間 5分
吸わなかった煙草 959本
浮いたタバコ代 12946円
延びた寿命  3日15時間54分

吸いたい気持はまだある。意思弱いかな?


551 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:13
一月近くやめていたんだけど、昨日一本だけ吸ってしまった。。。
でも不思議と旨いとは思わなかった。むしろ焦げ臭くてマズイ!
なんで今までこんなもん吸っていたんだろう?パイポしゃぶってる方がずっと幸せでつ。
というわけでまた一から出なおします。

552 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:21
  (⌒\ ノノノノ
   \ヽ( ゚∋゚)
    (m   ⌒\
     ノ    / /
     (   ∧ ∧
  ミヘ丿 ∩Д` )  ← >>551
   (ヽ_ノゝ _ノ


   >>551
     ↓
     丿   ,;⌒⌒i.
  ノノノノ⌒ヽ (   ;;;;;)   ______
 (゚∈゚ )  ミ)     ,,:;;;)  | 禁 煙  ..|
/⌒\/(    ) ヽ| |/ |;,ノ  | ふりだし ..|
( ミ   ∨∨   | /  .,i  |_____|
 ノ  /     | | ,,i; ,, . ,;⌒‖
( \/ヽ ,,丶,  | |,,,;.    ;i,,  ‖ヽ
 \ ) ) ..   ,,   ´ヽ (,,  .‖丿.,,,
 ///   ,,   ,,  .. ´ヽ  .‖,,, ..,
`ヾ ヽミ ,,  .、 ヽ .. ヽ丶,.ヽ .‖、,,

553 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:23
>>547
期待に添えなくて悪いが1発卒煙で4年以上になる

ちなみに13年喫煙1日25本くらいキャビンを主に吸ってた
547もがんばれよ

554 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:26
あれだ。みんながんばれ。
俺もとっくに卒園組。

555 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:27
>>553
:::::::::::/  .ク        ヽ::::::::::::
:::::::::::|  │  じ  き  i::::::::::::
:::::::::::.ゝ ル   つ   み  ノ:::::::::::
:::::::::::/  だ  に  は イ:::::::::::::
:::::  |  な。       ゙i  ::::::       _
   \_         ,,-'.          
――--、..,ヽ__  _,,-''        /\___/ヽ
:::::::,-‐、,‐、ヽ. )ノ          /''''''   '''''':::::::\
::::(●),|(●),i、          . |(●),   、(●),、.:| +
/ ,,ノ(、_, )ヽ、,, 、          |   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::|
ニ __l__ニノ +       .   |   `-=ニ=- ' .:::::::| +
:: `-=ニ=- '  i     +       \  `ニニ´  .:::::/     +
::: `ニニ´  . / ,..       ,,.....イ.ヽヽ、ニ__ ーーノ゙-、.
`      / '(__ )       :   |  '; \_____ ノ.| ヽ i
====( i)==::::/          |  \/゙(__)\,|   |  
:/  ハヽ:::i            . >   ヽ. ハ  |   ||
     /〃 _    /  ̄/       /
    /_ __      ./ ―― / /
   _/    _ /   _/    _/ /_/

556 :名無しは20歳になってから :04/06/28 14:29
>>550
吸いたい気持ちは年々たってもおきる。
禁煙は日々の積み重ね。終わり無きトライアル。

557 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:33
禁煙時間 0年 0月16日16時間29分
吸わなかった煙草 500本
浮いたタバコ代 7000円
延びた寿命  1日21時間50分

きりがよかったので・・・・・

まだまだ甘い ザンネン・・・!!



558 :名無しは20歳になってから:04/06/28 14:34
20年吸ってて一度も禁煙を試みなかったんだが
5月1日より禁煙中である
やはり最初の1週間がつらい
3日過ぎれば成功率高くなると思う
小生の場合吸いたくなったら寝る攻撃で
一日睡眠時間16時間で乗り越えた
睡眠薬は使ってないが効果あるのではないかと思った
あと吸いかけのヤニつきのフィルターが紛らわせてくれたような気がする

559 :名無しは20歳になってから:04/06/28 16:00
(´-`).。oO(ほしがりません かつまでは)

560 :名無しは20歳になってから:04/06/28 16:27
食べ物や飲み物を飲み込むとき、胸が痛くて病院に逝ったんだけど、
禁煙で禁断症状ってあるらしい・・ヽ( ・∀・)ノウンコ- も揺るいんだけど・・・

禁煙時間 0年 0月10日16時間24分
吸わなかった煙草 427本
浮いたタバコ代 5764円
延びた寿命  1日15時間 8分


561 :名無しは20歳になってから:04/06/28 17:31
あのーなんでみんなタバコ止めるんですか?
イマイチよくわかんね。
寿命延ばしたいから?
周りに迷惑だから?
経済的に厳しいから?
吸いたいのなら吸えばいいだけでしょ?
止める意味がよくわかんねーんだけど。

562 :名無しは20歳になってから:04/06/28 17:38
>>561
漏れの場合は、ここ2,3年で知り合いで肺ガンになった人が3人いるのね。
で、見てたら治療がすごく辛そう・・外に出る時は調子いい時で元気なんだけど、調子悪くて家にいる時は、一日中痛くて辛いんだって。
仕事もやめてしまって、自分で会社経営してる人はいいんだけど、一人は奥さんの稼ぎと貯金で暮らしてる。
その人達見てたら、元気なうちに禁煙しようと思いまして。

563 :すず:04/06/28 17:43
半年ぐらい禁煙を続けていたんですが、
1ヶ月ぐらい前に1本吸ってしまい
今ではまたスモーカーに戻ってしまいました。

今日から再禁煙します。
よろしくお願いします。

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間10分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命  0日 0時間 0分


564 :名無しは20歳になってから:04/06/28 17:44
死んだら禁煙出来ないしね。
それだけだよ、俺は。

565 :名無しは20歳になってから:04/06/28 17:44
>>561
>寿命延ばしたいから?
>周りに迷惑だから?
>経済的に厳しいから?
全部当たり。「やりたいからやればいい」なんて思うほど若くもなくなったしな。

それと一番大きいのは、
いちいち煙草吸わなくちゃいかんのがめんどくさくなったから。


566 :名無しは20歳になってから:04/06/28 17:51
仲間に入れてくれー

禁煙時間 0年 0月 0日18時間48分
吸わなかった煙草 40本
浮いたタバコ代 540円
延びた寿命  0日 3時間40分

昨日の夜、最後の1本をもみ消して、残りをゴミ箱に放り込んだ。
がんばるぞーーヽ(`Д´)ノ


567 :名無しは20歳になってから:04/06/28 17:53
>>563>>566
おう。がんばろうな。


568 :名無しは20歳になってから:04/06/28 18:16
半年経っても吸う奴は吸うんだな・・そうか・・・

569 :名無しは20歳になってから:04/06/28 18:55
パンパンパーン
        ∧ ∧  ハァハァ 
 ((( γ⌒(;゚Д゚)っ  ←>>452
 ((( ( つ⌒ヽ∧ ∧  
    しιゝ.っ(*^ー^)っ ←>>451 

570 :禁煙猫:04/06/28 18:59
>>561
ニコチンの支配から勝ちたいから



というか、うちの場合はただ単に、税金払ってまで煙吸う行為に意味がわからなくなったから
煙のない生活っていいよ。喫煙歴があるから余計におもえる

571 :名無しは20歳になってから:04/06/28 19:10
>>561
試しにタバコ止めてみ。
「タバコを吸う意味もよくわかんねー」と思うようになるかモナー

理由は簡単、
タバコを吸うことが、アホらしくなったから止めた。
ただそれだけ。

572 :名無しは20歳になってから:04/06/28 19:31
とても勉強になりますた。
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000026.htm
マユミテンテイハァハァハァ(;´Д`)


573 :チカ:04/06/28 20:57
以前禁煙宣言して、挫折したチカです。


再度禁煙チャレンジします。24時間経過しました。
よろしくお願いします。

とにかく眠り続けて向こう3日間をやりすごそうと思います。

574 :吸いたくなるマン:04/06/28 21:18
開始日時 2004年 6月 21日 21時 14分
経過時間 7日 3分経過
吸わなかった煙草 5箱 19本
浮いた煙草代 1606円
(原価 689円 たばこ税+消費税 917円)


575 :名無しは20歳になってから:04/06/28 21:33
禁煙時間 0年 0月13日21時間32分
吸わなかった煙草 277本
浮いたタバコ代 2354円
延びた寿命  1日 1時間23分

タバコのことはほぼ考えなくなりました。
ただここに来ると、なぜか一瞬吸いたい衝動に
かられかけるのは自分だけでしょうか・・

でもスゴク順調だよ〜

576 :名無しは20歳になってから:04/06/28 21:39
>>573 :チカ
おかえりなさい。
今度こそうまくいくといいね!同じ間違いを繰り返さないよう
またーり禁煙だよ!

577 :名無しは20歳になってから:04/06/28 21:41
コンビニにエクスタシー捨てに行った人どうなったかな?
がんばってるか?

578 :チカ:04/06/28 21:47
>>576

ありがとうございます。
励ましてもらって思わず泣きそうになってしまいました。
暖かい言葉が嬉しいです。( ´Д⊂ヽ

早く3日過ぎて欲しい・・・

579 :名無しは20歳になってから:04/06/28 21:48
禁煙時間 4年 1月27日 1時間35分
吸わなかった煙草 91143本
浮いたタバコ代 1093716円
延びた寿命 348日 2時間46分

3日 我慢すれば、断煙はほぼ成功になります。
そしてこの先一生、喫煙問題と向き合って行くことを覚悟してください。
それが1度でも喫煙した者の義務であり責任です。


580 :名無しは20歳になってから:04/06/28 21:53
僕も今日で禁煙3日目です。体は何となく楽かな。でもまだ、食後は
ソワソワしてる。23年間のツケは、大きい。


581 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:00
たばこの妙な口臭ないのが嬉しい・・歯も綺麗にしてもらったし。

582 :356:04/06/28 22:11
禁煙時間 0年 0月 4日22時間19分
吸わなかった煙草 124本
浮いたタバコ代 1860円
延びた寿命  0日11時間22分

なんか、昔の友達を思い出したら、
吸いたくなってきて辛いです。
なんとかガム噛んで耐えています。

583 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:13
>>579
109万も浮いたのか。。。
高級中華くらいご馳走してくれ

584 :579:04/06/28 22:20
先日、GSX-R1300HAYABUSA 注文しました。

585 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:25
禁煙に挑んでいるかっこいいおまいらに続けと自分も禁煙を始めた。
そして3週間突破記念パピコだ(・∀・)ヤッター
先週末ちと危なかったが、ココを思い出しなんとか乗り越えた。
ガンバルゾー

586 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:30
たまに歯をきれいにしたって人がいるけど
そんなにきれいになるの?
なるんだったら一ヶ月達成の暁には行くんだけど

587 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:33
禁煙時間 0年 2月23日 7時間28分
吸わなかった煙草 1686本
浮いたタバコ代 22761円
延びた寿命  6日10時間33分

みんなガンガレ!
酒が美味いぞ!酒とタバコはセットじゃないぞ!

588 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:35
きれいっつうかヤニは落ちる

589 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:41
>>579
>
4年で100万円も浮いてるんですか?ものすごいヘビーだったんですね.
俺も気が付くと禁煙して4年以上たてました.一日一箱だったので,
浮いた金は30万円ぐらいかな.

>3日 我慢すれば、断煙はほぼ成功になります。
>
これは本当です.5日やめれば禁煙は成功.ニコチンは体から抜ける.
ニコチン依存症がなくなってもタバコを吸いたい欲求はなくならない
ところがミソ.脳が騙されているだけなので,気をつけよう.



590 :579:04/06/28 22:43
禁煙するなら、眠る前から始めるとイイよ。
朝の一服をしなければ8時間位は禁煙した事になります。
眠くなったらすぐ寝る事。
                                以上

591 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:51
禁煙一ヶ月目、慣れてきたせいか前ほどの寝起きのすがすがしさや、食べ物の
うまさが感じなくなってきた・・・

592 :名無しは20歳になってから:04/06/28 22:55
>>591
1本だけ、吸ってみれば?

593 :名無しは20歳になってから:04/06/28 23:10
ネコがよってくるよ


594 :名無しは20歳になってから:04/06/28 23:29
うちの猫、タバコ吸ってんのに寄って来た。
逆にこりゃあまずいなあと思って、禁煙しだした。
あのちっこい肺を、副流煙で汚す訳にはいかんのだ

595 :名無しは20歳になってから:04/06/28 23:36
>>586
歯の裏のヤニはきれいに落ちるぞ。で、ツルツルになる。
ただ、最新機器を導入している歯医者の方がよいかもね。

596 :意思弱:04/06/28 23:56
禁煙して110日過ぎたけど、吸いたくて仕方がない



597 :名無しは20歳になってから:04/06/28 23:58
  _, ,_ ∩
( ゚д゚)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡

598 :名無しは20歳になってから:04/06/29 00:01
>>595
どこでもクリーニングくらいできるだろと、
駅前の小さい歯医者でやってもらったら
点点と残って全然綺麗にならなかったよ。

虫歯もみつかって今週土曜に治療って話だったけど
クリーニングひとつまともにできんところに
歯を削らせるのも不安だから断りの電話いれて他所行くつもり。

599 :名無しは20歳になってから:04/06/29 00:03
>>596
>
残念ながら吸いたい気持は一生なくなりません.
4年禁煙した私もときどきそうのようになります.
一度でも常用者になってしまったことを後悔してます.



600 :名無しは20歳になってから:04/06/29 00:07
禁煙すると顔が倍の大きさになる人がいます!!
( ,_ノ` )y━・~~~良いことばかりでは無いよ禁煙は!


601 :名無しは20歳になってから:04/06/29 00:11
禁煙も1ヶ月以上経過。
涙もろくなった。
感情の起伏が激しくなったような気がする。
これは禁煙と関係あるのかな?


602 :600:04/06/29 00:15
>>596
俺も>>599と同じ禿同。前に独身の時、2年間止めたが2年たっても吸いたい気持ちが何時までもよぎり
とうとう吸ってしまった!!(今は禁煙2ヶ月。今度は耐える!子供と妻の為だが‥太るのが苦痛)

603 :579:04/06/29 00:16
>>601
調べてみたのですが、解りませんでした。
浅学で申し訳ありません。
おやすみなさい。


604 :('A`) :04/06/29 00:21
禁煙時間 0年 1月 5日 3時間 5分
吸わなかった煙草 1445本
浮いたタバコ代 19507円
延びた寿命  5日12時間27分

今日コンビニの雑誌コーナーぶらついてた時に隣にいたにーちゃんがそれはもうタバコ臭かった。
以前は全然わからなかったんだが、最近特にタバコの匂いには敏感になったな。

605 :名無しは20歳になってから:04/06/29 00:32
>>604
俺もそう。最近すぐに分かる。
ホームでタバコ臭いと思ってみると男が一人。
あーこいつ今吸ってきたんだなってすぐ分かる。
マジで臭い。

606 :ニトロ+ ◆oUuND7UnGo :04/06/29 00:58
みんな、ただいま!
これからまた応援していくね☆p(*゚∀゚*)q ガンガレー 

607 :名無しは20歳になってから:04/06/29 00:59
>>605
吸い終わってすぐのやつは本当に異臭を漂わせてるよね
>>606
お前が来ると荒れるから消えろ

608 :名無しは20歳になってから:04/06/29 01:22
臭い敏感になるね〜。
そーゆう生態機能とかが正常になっていくって清々しくて(・∀・)イイ!!

609 :セイコタソ:04/06/29 04:17
>>606
ニトロ+タソおかえりなさい!漏れでつ。セイコタソでつ。
トリプは二度と使わないつもりだったので破棄しますた。
またせっかく専用スレ立てたのに、スレスト食らっちゃいますた。
あの時は裏切ってごめんなさい。悪気はなかったのでつ。
え〜、おかげさまで禁煙26日目を迎えますた。
20日を過ぎた頃から喫煙欲がドンッと押し寄せてきますた。
まだ少し続いていまつ。これはどういうことなのでつか?

610 :名無しは20歳になってから:04/06/29 05:38
パンパンパーン ∴
  _, ,_  ∩  , ・,‘
 ( ゚Д゚)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>606
   .∴∴☆
. ∴

    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>609☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン

611 :禁煙16歳 ◆ldhLFkseJQ :04/06/29 06:52
昨日から禁煙してるけど朝は辛いなぁ。。。

612 :名無しは20歳になってから:04/06/29 07:10
>>601
多分関係ある。「たばこやめて変わったこと」スレでも、そういう書き込み何度か見たことあるよ!
考えられる仮説というのは、ニコチンは中毒者にとって脳内神経伝達物質の代わりを果たすので
感情ですらニコチン次第となってしまう。禁煙初期は、突然ニコチンがなくなることにより脳内神経
伝達物質の分泌がすぐには本来あるべき状態に戻らず、人によっては禁煙鬱にまでなってしまう。

ちなみに自分の場合は禁煙鬱にもちょっとなったけど、音楽にやたらうるうるくるようになった。
多分禁煙1ヶ月め〜4ヶ月めくらいの期間はそうだった。
今はもうすぐ11ヶ月めで、禁煙鬱はとっくの昔になくなったけど、音楽に対しては相変わらず
うるうるきやすいまま。ニコチンを通すことなくダイレクトに音が響いてくる感じ。

>>601さんも、もうしばらくしたら落ち着いてきて、本来の自分になるはずと思います。
そんで、ほんとタバコ止めてよかったなあ〜って、しみじみするのさ。

613 :名無しは20歳になってから:04/06/29 07:14
>>611 :禁煙16歳 ◆ldhLFkseJQ
16歳って、いったいいつから吸い始めたのさw
でも、若いうちに止めることにしたのはいいことだよ。
大体その年令じゃ、未だ成長期でニコチン摂取なんかしてたら、ものすご〜〜く良くない。
加えて、何年も経った後じゃあ、止めるのはつらくなるばかり。

何の対策なしじゃあ難しいから、テンプレをしっかり読んで自分に合った方法論を見つけなね!

614 :夜勤☆:04/06/29 08:32
>>610
無意味なコピペ貼り付けは削除対象ですよです

615 :名無しは20歳になってから:04/06/29 09:49
マラソンカウンターwin用をDLしたけど、使えなかった(´・ω・`)
XPには対応してないの?

616 :名無しは20歳になってから:04/06/29 09:55
10日ぐらい吸ってないけど吸いたい・・・・・

617 :名無しは20歳になってから:04/06/29 09:57
>>614
おぉ!ここにも夜勤降臨!
乙です〜

618 :615:04/06/29 10:08
勘違いしてましたすみません。
設定できました(`・ω・´)

619 :夜勤☆:04/06/29 10:09
>>614
んなこたーない

620 :名無しは20歳になってから:04/06/29 10:10
む?
一人突っ込み?

621 :夜勤☆:04/06/29 10:12
>>620
星が黒くないでしょ。偽物です。

622 :夜勤☆:04/06/29 10:15
おや、ほんと。誰でもまね出来るんだね。

623 :名無しは20歳になってから:04/06/29 10:17
禁煙二日目
昨日はラクだったのに非常にイライラするーーー!
二日目でこんなんでは、、もう後がもたんかも・・・

624 :名無しは20歳になってから:04/06/29 10:20
禁煙時間 0年 0月24日10時間48分
吸わなかった煙草 440本
浮いたタバコ代 6600円
延びた寿命  1日16時間20分

きりがいいんで記念カキコ。

625 :名無しは20歳になってから:04/06/29 11:13
>>623
今が我慢のしどころだぜ。今日、明日を乗り越えろ、ガンガレ。
水飲め〜、深呼吸しろ〜、ガム食え〜、フリスク食え〜、気をまぎらわせろ〜

626 :名無しは20歳になってから:04/06/29 11:21
>>612さん

601です。レスありがとう。
最近ちょっとした親切でも感動してうるってなるんです。
アフリカのツメでsomeday流れただけでも。
もともと涙もろいのですが、最近顕著だったんで
禁煙と関係あるのかな?と思って。
禁煙鬱の一種だったんだなー。
ぼくも「たばこやめて変わったこと」のスレ見てこよう。


627 :名無しは20歳になってから:04/06/29 11:39
>>623
>>365

628 :名無しは20歳になってから:04/06/29 11:55
             ミ _ ドスッ
        ∧∧..┌─┴┴─┐
        (   ,,)..|  一周年..│
       /   つ. あと一日│
     〜′ /´ └─┬┬─┘
      ∪ ∪      ││ _ε3
   ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛

629 :名無しは20歳になってから:04/06/29 13:13
さあ、今日も釣るぞぉ!

630 :名無しは20歳になってから:04/06/29 15:17
禁煙時間 0年 0月20日 9時間15分
吸わなかった煙草 611本
浮いたタバコ代 9165円
延びた寿命  2日 8時間 0分

一日中タバコ吸いたくてつらかった時期を越えてそれだけで幸せ・・・


631 :名無しは20歳になってから:04/06/29 15:47
   _、_
 ( ,_ノ` )      n
 ̄     \    ( E) グッジョブ!!
フ     /ヽ ヽ_//

632 :りんこ:04/06/29 17:58
もう少しで2時間
時計ばかりが気になるよぅ。

8月に新車を買うことにしたので、
禁煙車にするべく頑張ることにしました。
今時の車って、灰皿オプションなんだよ!

空いてたセッタ、後輩の男の子にあげちゃったし、
ライターも会社の喫煙所に寄付。
帰り、洗車して帰ろうかな〜。

とりあえず、ご挨拶まで。
どうぞよろしくご指導下さいませ。

633 :名無しは20歳になってから:04/06/29 18:08
禁煙時間 0年 1月22日 18時間54分
吸わなかった煙草 1055本
浮いたタバコ代 14242円
延びた寿命  4日 0時間42分


すいてーすいてー
なんだか今日は!

634 :名無しは20歳になってから:04/06/29 18:11
パンパンパーン ∴
  _, ,_  ∩  , ・,‘
 ( ゚Д゚)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>633
   .∴∴☆
. ∴

635 :名無しは20歳になってから:04/06/29 18:47
まだ禁煙して半年ほどなんですが
3ヶ月こえると本当にビックリするぐらい
吸いたいとかの前に煙草の事忘れますよ。
個人差はあると思いますけど、お酒の席に行っても
吸いたいとはまったく感じないです。
最近思うのはなぜ煙草を吸っていたんだろうという
疑問ばかりです。ですから逆にこのスレで
半年以上禁煙していてまだ吸いたいという人がいると
本当!?って思ってしまいます。

636 :27歳男:04/06/29 18:53
えっと、みなさんお久しぶりです。27歳男です。
禁煙1年達成です。
7/1組としてはファールスタートしてたんで今日で丸1年となります。
3カ月目を越えてからは、いける気がしてましたが、
実際、吸いたい発作が起きることはあまりなく、スムーズに禁煙できました。
吸いたい発作で苦しいときは、かなりこのスレの住人に助けられました。みんなありがとう。
最近禁煙はじめた人たちもがんばれ!

さて7/1組の禁煙成功報告は明日ぐらいから始まるかな?

禁煙時間 1年 0月0日 0時間0分
吸わなかった煙草 14600本
浮いたタバコ代 219000円
延びた寿命  55日 18時間20分
風邪をひいた回数2回(軽め)
体重−15kg(85→70)
禁煙補助剤系不使用(禁煙パイポ半日使用)
ってかんじです。

637 :名無しは20歳になってから:04/06/29 18:58
>>636
体重減ってるのがすごいな・・・しかも15kg

638 :名無しは20歳になってから:04/06/29 19:00
>>6361年おめ。
しかし1年吸わなかったら約22万円も浮くのか!
22万円あったらノートパソコンが買えるじゃないか。
液晶テレビでもHDレコーダーでもいけそう。


639 :チカ:04/06/29 20:27
禁煙時間 0年 0月2日 0時間5分
吸わなかった煙草 40本
浮いたタバコ代 600円
延びた寿命  0日 3時間40分


3日間、眠り続ける予定だったのがやはり限界。
起きると煙草の事を考えてしまう。
とりあえず水を飲んでごまかす。
禁煙セラピーを読み直す。

あー、ほんとに私ってニコチン中毒なんだなぁ。
今「禁煙」以外、何も出来ない。とほほ・・・
あと24時間、早く過ぎてくれないかな。




640 :名無しは20歳になってから:04/06/29 20:50
>>639
一番きつい一日です。私も3日目には吸ってしまおうかと。。しかし、、
禁煙セラピー10回以上読んで禁煙にセイコーした。なぜ成功できたか?
それは文章の中の最重要部分を発見できたから。
その部分には赤ペンでライン引いてるから一目でわかる
読んでも禁煙できないあなたに、格安の2000円で譲ります。
1冊しかありません。最後のチャンスです。

641 :吸いたくなるマン:04/06/29 20:52
チカ無理せず頑張れ

642 :禁煙16歳 ◆ldhLFkseJQ :04/06/29 20:54
>>613
吸い始めはは中学一年の夏辺りからですねw
応援ありがとうございます!!

643 :名無しは20歳になってから:04/06/29 20:59
半年経過。
当時の彼氏は喫煙者。それから、別れて
今の彼はタバコを一切吸わない、吸ったことのない人に。
めちゃくちゃキスが精神衛生上?気持ちいいです。
躊躇なくできるっていうかw
口臭がほとんど気にならないし、今の自分もそう。
昔の激しく臭かった自分に戻りたくないので禁煙頑張れています!



644 :名無しは20歳になってから:04/06/29 21:12
>>643
非喫煙者のフェラリオも気持ちいいぞ!

645 :名無しは20歳になってから:04/06/29 21:18
どこかどう変わると・・・w

646 :名無しは20歳になってから:04/06/29 21:19
                        ,;⌒⌒i.
             ミ _ ドスッ  (   ;;;;;) 
        ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
        (   ,,)..|.スレ一周年│   ヽヽ.. ;,ノ
       /   つ. 後25時間│    | // 
     〜′ /´ └─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
      ∪ ∪      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
   ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
           ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛

647 :チカ:04/06/29 21:28
>>641

励ましをいただき、ありがとうございます。
深呼吸とお菓子で乗り切ります。

648 :ニトロ+ ◆oUuND7UnGo :04/06/29 21:54
みんな、吸いたい感はあると思うけど
耐えるんだよっp(*゚∀゚*)q ガンガレー 

649 :名無しは20歳になってから:04/06/29 22:37
>>チカ
スポーツ始めると良いよ。
苦手でも軽くウォーキングからしてみたら。


650 :623:04/06/29 22:51
>>625 627
ありがとう!!
あれから数時間ぐーーーっと我慢したら
夕方からラクになってきますた。
この調子で明日もがんばれそうだーー。
明日は三日目でつ。

651 :名無しは20歳になってから:04/06/29 23:40
>>636 :27歳男
って元26歳男だよねー? 続いてると思ってたよ。もう卒煙って感じだよね。
1年おめでとー!! 一緒に賭けしてた友だちとかも、続いてるといいね。
体重はどうやって、そんなに減らすことが出来たのかが知りたい。。

>>628>>643
ネコさん乙〜。いよいよの瞬間は盛大にやってねw

>チカ
>>649さんがいいことを言った!お菓子にはあまり頼らないほうがいいよー。
気持ちはわかるけどね。氷とかピクルス、梅等のなんか酸っぱいもの、冷たい麦茶とか
カロリーの低いものを活用しないと、数カ月後恐ろしいことが起こります。

652 :煮トロ+:04/06/29 23:41
>>648
ニトロ+タソおかえりなさい!漏れでつ。セイコタソでつ。
トリプは二度と使わないつもりだったので破棄しますた。
またせっかく専用スレ立てたのに、スレスト食らっちゃいますた。
あの時は裏切ってごめんなさい。悪気はなかったのでつ。
え〜、おかげさまで禁煙26日目を迎えますた。
20日を過ぎた頃から喫煙欲がドンッと押し寄せてきますた。
まだ少し続いていまつ。これはどういうことなのでつか?

653 :名無しは20歳になってから:04/06/29 23:45
ニトロまだ生きてたのかよ!さっさと氏ね

654 :名無しは20歳になってから:04/06/30 00:05
この二匹、心底消えて欲しい。もう二匹とも荒らしと変わらん。

655 :名無しは20歳になってから:04/06/30 00:08
>>654
2ちゃんブラウザ使ってるなら、NGワードに登録すれば。
漏れはそうしてる。

656 :( ,_ノ` )y━・~~~:04/06/30 00:25
>>ニトロ+セイコ
まだ禁煙してんのかよ!さっさと吸え

657 :名無しは20歳になってから:04/06/30 00:25
禁煙時間 0年 1月 4日 2時間15分
吸わなかった煙草 886本
浮いたタバコ代 13290円
延びた寿命  3日 9時間13分

禁煙初期は口さびしくてとにかくよく食べたな。
おかげで1週間で5キロ太った。
それから運動始めたらみるみるやせた。
最近は運動が楽しくて仕方ない。
帰宅してジムまでマラソン、1時間泳ぎこんでまた家までマラソン。
おかげで食う量増えて体重増えたけれどもデブと言うより
学生の頃のように体がデカク逞しくなってきてる。


658 :名無しは20歳になってから:04/06/30 00:26
たばこを止めてはや10日。
何故か夜中に1回目がさめるようになった。
なんか暑くて目がさめる感じ。

659 :名無しは20歳になってから:04/06/30 00:27
口寂しいから、仕事中にノンシュガーガムを
むしゃむしゃ食いまくってたら下痢った。

660 :名無しは20歳になってから:04/06/30 00:52
来月から、仕事場が変わる為、仕事の仲間がヲレの送別会を明日に企画してくれました。

うちの職場 結構喫煙者が多いし ヲレも 職場の呑み会で 禁煙挫折する事が多いからなーーー。

だから 最近、呑み会は参加してないんだけれども
折角、ヲレの為に、Partyを企画してくれてるんだし、参加しなきゃまずいよね。

結構悩むところ。 (´・ω・`)

吸っちゃったら。報告します。そしたら いつものお願い。

661 :名無しは20歳になってから:04/06/30 00:58
すでに、弱気になってるな!
そんな事だから、駄目男なのじゃ!
気合を入れなおせ!


パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>660
       ☆  

662 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:00
>>660
飲み会に行く前に
人差し指と中指を輪ゴムなんかで留めて開かないようにしておけ。
そして煙草はぜったい貰うな。欲しいなんても言うな。

それでも吸うようなら、煙草止めるなんて二度と口にするな。

663 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:01
 パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>660☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン


664 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06


                        ,;⌒⌒i.
             ミ _ ドスッ  (   ;;;;;) 
        ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
        (   ,,)..|.スレ一周年│   ヽヽ.. ;,ノ
       /   つ. 後22時間│    | // 
     〜′ /´ └─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
      ∪ ∪      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
   ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
           ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛

665 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:12
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06


                        ,;⌒⌒i.
         キュッキュッ _       (   ;;;;;) 
        ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
        (   ;)..|.スレ一周年│   ヽヽ.. ;,ノ
 ソーット   /  ,.つコ後21時間│    | // 
     〜′ /´ └─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
      ∪ ∪      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
   ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
           ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛

666 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:27
経過時間 3日 23時間 32分経過
吸わなかった煙草 99本
浮いた煙草代 1336円
(原価 573円 たばこ税+消費税 763円)

禁煙後12時間ぐらいで、激烈な胸焼けが襲ってきたのは禁煙と関係があるのだろうか?
(逆流性食道炎)、確かに禁煙初日はじゃがりこを1箱喰らってましたが。
胸焼けが痛いというより、もはや腹を中から殴られるような激痛が
走ってますが、おかげでタバコのことも、口寂しさも忘れています…。今は牛乳飲んで
胃酸を中和してますが、やっぱり医者へ行ったほうがいいのでしょうか?

667 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:27
最悪のキリ番をゲットしてしまった…。なんかの暗示か?OTL

668 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:28
>>660
最初の3日のつらさを、もう一度繰り返す勇気があるの?

それが大抵の人はないから、一本吸うとそのまま喫煙者に戻っていくんだよ。

669 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:33
>>666は痛いのは胸なのか腹なのかどっちなんだょぅ

670 :27歳男 :04/06/30 01:33
>>651 そうです元26歳男です。

体重は禁煙後みるみる増加していき、運動をしていても少しずつ増えて、一時ほんと酷かった(90は軽く越していたかも…)、
食事制限&運動すると体重はすぐ減少するけど、リバウンドも早かった(w
スレでも時々報告したけど、ウォーキングが手っ取り早く体重を効率よく減らす方法だと思います。
ただ、普通に歩いていても仕方ないんでとおもって、筋力と基礎代謝力アップのため、
おもりを両手それぞれ2.0kgのベルト型の重り・両足それぞれ3.0kgのベルト型の重りを
つけて毎週平日5日間、20分/日ぐらい歩きました。
同時に食事制限を毎週平日5日間行いました。
朝食は軽めに普通に摂取、昼飯は毎食春雨ヌードルとヤクルトのヨーグルト、夜は無し。
お腹が空いたらスルメを噛む。
土日は食べたいものを食べたいだけ食べています。
という生活を1月から徹底したら禁煙前よりも-15kg、禁煙途中のリバウンド時からは20kg以上の減量に成功しました。
服のサイズはLLを買おうかなぁと思ってたぐらいから普通にMサイズが着られるようになりました。
いまでは、毎晩のウォーキングが重りを付けてのジョギングに変わりました。
体は疲れづらくなりました、喫煙してたときは走るとヒューヒュー喉がいっていたのが、
今はありません。
よくわからない報告になってしまいましたスイマセン…

671 :27歳男 :04/06/30 01:36
追記、一緒に禁煙をした(お互いにお金をかけて)同僚も禁煙成功しました。
お互いに初めての禁煙でした。

672 :名無しは20歳になってから:04/06/30 01:43
>>666
その激烈な胸焼け、禁煙が原因かどうかは知らんが、
これだけは自信をもって言おう、
「煙草を吸っても治んねーからな!」
人間は初めから煙草を吸わなくても生きていけるようにできている。
安静にしてて治らないようなら医者行くべし。

673 :リンデン ◆6YQw3rBKHA :04/06/30 01:46
>>660
禁セラからのパクリだが、

一本だけっていう吸い方は無い。
また、特別の一本って言うものも無い。

674 :名無しは20歳になってから:04/06/30 02:00
>>672
それは問題ないです。禁煙の度に肥満、便秘に悩まされてきましたが、
結局タバコを吸ったところでどうにもならないということを、頭だけでなく体でも理解した
という感じですw。もうタバコのにおいや、吸ったときの圧迫感や、フィルターのおしゃぶり
全てがイヤになってからはじめたので、今回は何とかなりそうな気がします。

情けないことに3回目の禁煙、、胃酸如きでつい弱音を吐いてしまいましたが、
これも克服したと思っていたニコチンの罠だと思い、いっそう気を引き締める所存であります。

675 :名無しは20歳になってから:04/06/30 02:07
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06


                       ,;⌒⌒i.
   キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
        ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
        (   ,,)..|.スレ一周年│   ヽヽ.. ;,ノ
       /  ,づ━残20時間│    | // 
     〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
      ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
   ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
           ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛

676 :( ,_ノ` )y━・~~~:04/06/30 02:18
>>674
吸えば治ったりするんだよね〜コレがさ☆

677 :名無しは20歳になってから:04/06/30 02:39
>テンプラサイトの中の人
パンパンパーンの追加、乙〜w

678 :ネロ:04/06/30 02:40
>27歳男さん
禁煙1年達成おめでとうございます!
凄いかっこいいです。
私もまだまだペーペーですが先輩方を見習って頑張っていくつもりです。
初めての禁煙で成功するってとこも真似て続けます。

駄文で失礼しました。

679 :名無しは20歳になってから:04/06/30 02:43
>>676
喫煙していた時の身体が
壊れていたから体重が減退していた。これ定説です。
要は今のアナタが本来のお姿。ジョギングで軽く身体をほぐしませぅ。
便秘気味になられましたか・・私の場合むしろウソコ出まくりになりましたが、
これは個人差がありそうですね。

680 :名無しは20歳になってから:04/06/30 02:48
           _∧_∧   
        / ̄ ( ´Д`;,)⌒\ ウソツキ!イクナイ!
   __    /  _|     | ♂ |
   ヽヽ   /  /  \ ¥.. |   |           ,,,,,,,iiiiillllll!!!!!!!lllllliiiii,,,,,,,
    \\|  |____|   .|   |           .,llll゙゙゙゙゙        ゙゙゙゙゙lllll,
     \/  \       |   |           .|!!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!|
     | ヽ_「\      |   |、         |  ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙゙ .| 
     |    \ \――、. |   | ヽ         .|     .゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙    ..|
     |   / \ "-、,  `|  |  ヽ       |,,             .|
  _/   /    "-, "' (_  ヽ  ヽ      .|,, ┏━┳━┳━┓ ..|
/    __ノ      "'m__`\ヽ_,,,, ヽ      .,|,, ┗━┻━┻━┛  |
`ー― ̄          ヽ、__`/ー_,,,, ゙゙゙゙!!!!!!!lllllllliiii|   ━━    .┃  |
                    \゙゙゙゙゙゙゙!!!!!lllllllliiiii|,, ━━━ ..┃ ┃  |
                      \   ヽ   | ,, ━━  ┃ ┃  |
                       ヽ   \  | ,, ━━  ┃ ┃ .. |
                        |     \.| ,,┏━━┓  ..┃  ..|
                        `ヽ、,,_ノ| ,,┗━━┛  ..┛  ..|
                              ゙゙!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!゙゙  。
                               。   ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙♂/
                                /.// ・l|∵ ヽ\  ←>>676

681 :名無しは20歳になってから:04/06/30 03:25
スレとは関係ないんだけどさ。とうとうこんなの買っちゃった
http://www.aqua-port.net/itemview/itid-16164.htm
漏れって変態かなぁ?

682 :Say No:04/06/30 03:39
7月1日タバコ値上げ1周年を禁煙初日とする!
(´-`).。oO(ニコレットは少し使うかも試練)
惜しむらくは、スナッフとか噛みタバコとか極めたかった。


683 :名無しは20歳になってから:04/06/30 04:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06


                      ,;⌒⌒i.
  キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
       ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
       (   ,,)..|.スレ一周年│   ヽヽ.. ;,ノ
     ぐ/ ,,,,づ┿残18時間│    | // 
    〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
     ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
  ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
          ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛

684 :名無しは20歳になってから:04/06/30 04:11
あと4時間半で3日目突入か・・・。がんばる!
正直くるち゛ぃぃぃーーーー
今冷蔵庫にあるものを次々と口に入れて誤魔化してる。

685 :名無しは20歳になってから:04/06/30 04:14
            | ̄ ̄ .|   
            |.寝.れ.| 
            | ∩ .|
                 ̄| | ̄
                  | |
         ∧_∧   | |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  / ̄\( ´Д`)/./  < >>684 さっさと寝れ!
.r ┤ @ ト、      /    \_________
|.  \_/  ヽ   /
|   __( ̄  |   |
|    __)_ノ ̄ ̄ ̄ ̄\
ヽ___)_ノ          \
  ||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄
  ||  || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
     .||              ||

686 :名無しは20歳になってから:04/06/30 04:18
>>>>>>>>>685!!!!


寝るわ

687 :名無しは20歳になってから:04/06/30 04:20
あと2〜3日の我慢。それ過ぎればラクになるぞ!
時間見るのはやめて、できるなら寝たほうがイイよ。
禁煙カウンターを眺めて「あと何時間・・・」なんてやる時は
危ない。

688 :名無しは20歳になってから:04/06/30 09:34
吸いたくて仕方なかったけど、耐えました。
はぁ・・・早くタバコを忘れたい・・・


禁煙時間 0年 0月 1日16時間 3分
吸わなかった煙草 50本
浮いたタバコ代 750円
延びた寿命  0日 4時間35分

689 :名無しは20歳になってから:04/06/30 10:29
禁煙時間 0年 0月18日12時間15分
吸わなかった煙草 555本
浮いたタバコ代 7770円
延びた寿命  2日 2時間52分

時間のたつのが遅い、早く歳を取りたい!
目標1年  イヤ 3ヶ月!!!

690 :684:04/06/30 10:54
>>685 687
ありがとう!おかげでなんとかなったよ。
禁煙カウンターは10日過ぎるまで見ないことにする。

3日目突入。
目が覚めたら異変が起きていた。「あれ?別に吸いたくないじゃん、自分」
今までずっと朝の一本がやめられなかったのに・・・う・うれしい。

691 :名無しは20歳になってから:04/06/30 11:10
実際やってみるとわかるけど、肉体的な禁断症状ってのはほとんど問題ないね。
たぶん、気分に吸いたいだけ。
ただ、それがものすごーーーーく吸いたいって感じるんだねぇ。

禁煙時間 0年 0月 2日12時間 3分
吸わなかった煙草 128本
浮いたタバコ代 1728円
延びた寿命  0日11時間44分

3日目突入。
社内でダントツトップなヘビースモーカーだったんで、周りの奴等のやっかみが激しくなってきましたw
やっかみを楽しめる程度の余裕もあって、自分としては順調かなーと思ってます。
こいつらのやっかみと、このスレを糧にがんばるよん。


692 :名無しは20歳になってから:04/06/30 11:12
はじめまして まだ三日目ですが 禁煙中・・ニコチンシールと
ガムでなんとか禁煙できてます がんばるぞぉぉぉぉぉぉx

693 :名無しは20歳になってから:04/06/30 12:24
禁煙スタート!頑張るよ!

694 :684:04/06/30 12:29
わ〜い。
3日目・・・6/28日スタート組が他にもいて心強くなってきた。
みなさん、一緒にがんばりましょうね〜♪

>実際やってみるとわかるけど、肉体的な禁断症状ってのはほとんど問題ないね。
>たぶん、気分に吸いたいだけ。
>ただ、それがものすごーーーーく吸いたいって感じるんだねぇ。
すっごくわかる!
でもそれも、なんか症状が軽くなってきたようです。
こんな風にだんだんと忘れていけるといいなと思います。

695 :名無しは20歳になってから:04/06/30 12:34
禁煙
半年!!突破!!
きっかけは海外への長期出張だった・・・・。

出張するときの飛行機はタバコが吸いたくて死にそうだったけど
帰ってくるときは平気になってた(w




696 :名無しは20歳になってから:04/06/30 13:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06


                      ,;⌒⌒i.
  キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
       ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
       (   ,,)..|.スレ一周年│   ヽヽ.. ;,ノ
     ぐ/ ,,,,づ┿残 9時間│    | // 
    〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
     ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
  ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
          ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛

697 :名無しは20歳になってから:04/06/30 13:33
あのさ、わるいけどさ、
昨年の7月1日組の方々は本日をもって丸一年経過ということになりますよね。
明日は待ちに待った一周年記念日ですよね。
なので吸いませんけど7月1日組の方々の為に万歳三唱させて頂きます。

ヽ(^O^)ノ バンザーイ!
ヽ(^O^)ノ バンザーイ!!
ヽ(^O^)ノ バンザーイ!!!

m(_ _)m おめでとうございました。
        皆様の事を誇りに思います。





698 :名無しは20歳になってから:04/06/30 13:41
そして一周年達成記念として一斉にタバコに火をつけるわけですなw

699 :名無しは20歳になってから:04/06/30 13:41
去年の7月がタバコ値上げだったのか。
全然忘れてたYO。

一周年の香具師達を見習って俺もガンバル。


700 :名無しは20歳になってから:04/06/30 14:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06


                      ,;⌒⌒i.
  キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
       ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
       (   ,,)..|.スレ一周年│   ヽヽ.. ;,ノ
      / .,,,,づ┿残 8時間│    | // 
    〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
     ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
  ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
          ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛

701 :名無しは20歳になってから:04/06/30 14:30
1年か〜すごいねぇ 私もがんばるよ 1年がんばった皆さんおめでと〜

702 :名無しは20歳になってから:04/06/30 14:38
今日は1周年記念日か
1年前…このスレの誕生を思い出しながらガムガム

703 :ニトロ+ ◆oUuND7UnGo :04/06/30 14:40
今日で1周年、みんなよく頑張ったね☆
これを自信に変えて禁煙o(*⌒O⌒)bふぁいとっ


704 :名無しは20歳になってから:04/06/30 14:58
禁煙できたことは自信につながってる気がする
禁煙のつらさを思えばダイエットなんて楽勝!

705 :名無しは20歳になってから:04/06/30 15:06
ちょうど1年前、このスレが立ち上がった頃はタバコ止めようなんて
これっぽっちも考えてなかったなーw

途中からスレに参加して、順調に記録のばして現在7ヶ月半。
このスレの仲間のおかげで続いた。みんなに感謝。

今夜1年迎える先輩方!おめでトン♪

706 :名無しは20歳になってから:04/06/30 16:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06


                      ,;⌒⌒i.
  キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
       ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
       (   ,,)..|.スレ一周年│  ∧ヽ.. ;,ノ ジー
      / .,,,,づ┿残 6時間│ ..(゚∀゚| /
    〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,とヽ..| .|``)ノ
     ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
  ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
∧_∧        ゛゛'
( ´・ω・)      ' ゛゛'
( つ旦O  ゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛
と_)_) ゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛
゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛ ゛' ゛゛'

707 :名無しは20歳になってから:04/06/30 16:24
>>707
猫サン乙
少し集まってきてるw

708 :707:04/06/30 16:25
アンカーミス。>>706です。ごめんなさい。

709 :名無しは20歳になってから:04/06/30 16:50
ほんとだ、猫タンが出現。
706さん、芸が細かくて素敵〜。

710 :名無しは20歳になってから:04/06/30 18:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06

                      ,;⌒⌒i.
  キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
       ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
       (   ,,)..|.スレ一周年│  ∧ヽ.. ;,ノ ジー
      / .,,,,づ┿残 4時間│ ..(゚∀゚| /
    〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,とヽ..| .|``)ノ
     ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
  ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
∧_∧        ゛゛'    セーフ
( ´・ω・) マターリ  ' ゛゛'     ∧∧   )   (´⌒(´
( つ旦O  ゛' ゛∧,,∧ ズズ ⊂(゚Д゚⊂⌒`つ≡≡≡(´⌒;;;
と_)_) ゛'Σ ミ,,゚д゚彡ぅ,,ノ,  ..  ̄ ̄ (´⌒(´⌒;;
゛' ゛゛' ゛゛'   ゛∩,,,,,,,,,,つ⊃≡≡(´⌒;;;  ズザーーーーーッ
゛' ゛゛'

711 :名無しは20歳になってから:04/06/30 18:09
チカ失敗か。。

712 :600:04/06/30 18:17
   |\___/|
   |       .|
   | Θ   Θ  |      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   |       .|     < パペットマペット
 ∈AA∋   ∧∧      \_______
  (゚‥゚ )   ( ゚Д゚)
  ∪∪|___⊃ ⊃
 /|__.|    |__|\
 |  |  |     | \_|
 | ノ ノ     \_|
 \_ノ|      |
http://siokara.dynup.net/sio001a/src/sa2900.jpg

713 :ニトロ+ ◆oUuND7UnGo :04/06/30 18:40
あと4時間切ったのかな?
みんなo(*⌒O⌒)bふぁいとっ

714 :名無しは20歳になってから:04/06/30 19:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06

                      ,;⌒⌒i.
  キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
       ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
       (   ,,)..|.スレ一周年│  ∧ヽ.. ;,ノ ジー
      / .,,,,づ┿残 3時間│ ..(゚∀゚| /
    〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,とヽ..| .|``)ノ
     ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
  ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛∧_∧
∧_∧        ゛゛'             ..(・ω・)
( ´・ω・) マターリ  ' ゛゛'     ∧∧   ) ノ/  /ゞ ゴソゴソ
( つ旦O  ゛' ゛∧,,∧ ウトウト⊂(゚Д゚⊂⌒`つ ノ ̄ゝ
と_)_) ゛' ミ,,´д`彡う,,ノ,  ..   ̄ ̄
゛' ゛゛' ゛゛'   ゛∩,,,,,,,,,,つ⊃
゛' ゛゛'

715 :名無しは20歳になってから:04/06/30 19:07
いや、あのさ、一周年組だけのスレじゃないんだから・・・
勝手に盛り上がるのはいいんですけどね・・・。

716 :名無しは20歳になってから:04/06/30 19:21
タバコ値上げって去年の7/1だったっけ?

717 :名無しは20歳になってから:04/06/30 19:23
禁煙時間 0年 0月 0日18時間21分
吸わなかった煙草 15本
浮いたタバコ代 225円
延びた寿命  0日 1時間22分

やべえ、超吸いてえ。ちょっとだけ咥えてみたりしちゃおっかなー。
はうくぁqwせdrftgyふじこlp;@:「」

718 :名無しは20歳になってから:04/06/30 19:26
    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>717☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン

719 :717:04/06/30 19:34
>>718
大丈夫、ライターは全てガス切れになってて火をつける手段はコンロまで
いくしかないのだ。しかしきついぞ。発狂しそうだ。

720 :チカ:04/06/30 19:42
あと一時間で禁煙72時間のチカです。
なんだかボーっとしてます。
頭が冴えないのは離脱期間だからでしょうか。
昨日の夜はやたらと辛い事を思い出し、泣いてました。
これは無意識にストレスを発散させようとしてるのかな。むむむ。

辛い事とタバコは切り離せない人生だったので、
タバコに火を付ける映像がぐるぐる浮かびます。
が。その瞬間に「タバコを吸うからよけい惨めになるんだってば」と
言い聞かせてその映像を何度も消しました。
もう本当に禁煙したい。タバコと関係のない人生を手にしたいです。


>>649 >>651
ありがとうございます( ´Д⊂ヽ
ミニパックのお煎餅を3袋もバリバリやってしまいました。
3日間寝てばかりでしたが、明日朝からジョギングします!
健康的な人生を目指してがんばります。

>>711
生きてますよー

禁煙一周年のみなさま、おめでとうございます。
私もがんばるぞーーーーー


721 :名無しは20歳になってから:04/06/30 19:50
1週間我慢すればピークは過ぎるよ。
みんながんがれ!!

722 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:02
>>1乙!
       ,.-<二二ニ=ー     \_     /
    /        \        \  /
   /            l           /::/   
   l ・      ・ U  .l       r~ ̄`ヽ   
   l    ・        に二ニ=  ,. -'     }  
    i______●  ^} _,..- '"   ,-、  /
    \        ノラ '      _/::/-'"
     ` ァ-―''7"(      _,. -'' `"
      /|::|  {::::::ヽ__,,..- '"
      / .i|    \:::::::::::::::::::`-、,..--─-,,,
     i  |     \:::::::::::::::::::::`::::::::::::::::::}
.     l   ト、     ` x;;;;:::::::::::::::::::::::;;;-''
http://ob.aitai.ne.jp/~marron/tabako.jpg
http://www.jfast1.net/~anyon/monooki_images/tabako.jpg
http://images-partners.google.com/images?q=tbn:eibtLGJqExIJ:http://news.kyodo.co.jp/kyodonews/2003/tigers/tokusyu/shinsyohin/tabako.jpg

723 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:16
禁煙2日めに突入しますた。
気が付くと、タバコを取り出そうとしてるし、さっきなんかシケモク
探してたよ(;´Д`)
 貧乏ゆすりが多くなったとつっこまれますが絶対禁煙してやる!!
 吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい!!

(;゚Д゚)<フォォォォォォォォォッッッ!!

724 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:17
禁煙時間 0年 0月 8日23時間 7分
吸わなかった煙草 179本
浮いたタバコ代 2685円
延びた寿命  0日16時間24分

禁煙してからアルコールも断っていたんだけど久々に解禁
食事じゃ味覚が戻ったとは感じなかったけど、ビールは以前と味が全然違う
アルコールが入って、多少吸いたい気持ちはあるけれど、禁煙をしてのメリット考えると絶対に吸いたくない

禁煙3日付近の人がんばれ、その辺が一番のピークだった気がする
そこから徐々に楽になっていくから、もう少しだ

725 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:18
>>670 :27歳男
レスありがとうです。これこそ意志の勝利かもしれんなあ。。

726 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:20
>>723
タバコなんか吸わなくったって、人間は生きていけるんじゃボケ!

パンパンパーン ∴
  _, ,_  ∩  , ・,‘
 ( ゚Д゚)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>>723
   .∴∴☆
. ∴

727 :717:04/06/30 20:29
禁煙時間 0年 0月 0日19時間25分
吸わなかった煙草 16本
浮いたタバコ代 240円
延びた寿命  0日 1時間28分

>>724 え?じゃ漏れの場合まだ全然ピークじゃないって事?
つーかモクり初めて以来、こんなに長時間吸わなかった事無い。
ドイツから直行便の飛行機乗った時でも、スッチーに頼み込んで吸わせて
貰った。季節外れの風邪ひいて咳が止まらないんだが、そうじゃなきゃ
ぜってー禁煙とか考えなかった。とりあえず何かしてないと吸っちゃいそう。
もう一回火点けないで咥えてみよっと・・・・・

728 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:31
>>723

もし可能なら、今持っていタバコを誰かにあげたら?
掃除ででてきた1本のタバコで、禁煙が失敗したこともあるから。

禁煙時間 0年 0月28日20時間30分
吸わなかった煙草 577本
浮いたタバコ代 7789円
延びた寿命  2日 4時間53分


729 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:35
>>727

禁煙開始後最もつらく感じた日

第1日138名(14%)
第2日295名(31%)
第3日309名(32%)
第4日157名(16%)
第5日64名(7%)
(対象人員791名)

(禁煙開始後5日を過ぎると楽になる
 ttp://www2.health.ne.jp/library/0500/w0500083.html)

>>724さんの言ってることは大抵の人に当てはまるけど、たまに一日目もしくは
五日目がピークの方もいらっしゃいます。
まあ、明日になったら初日がピークだったかどうかわかるっしょ。

730 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:37
>>697

万歳三唱じゃなくて全方位パンパンパーンがいーなー。

731 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:42
   |\___/|       / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   |       .|      / >>727は二日以内に
   | Θ   Θ  |    /  吸っちゃうぜ。
   |       .|   /    間 違 い な い!
 ∈AA∋   ∧∧ ∠_________
  (゚‥゚ )   ( ゚Д゚)
  ∪∪|___⊃ ⊃    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 /|__.|    |__|\  < 禿同。喫煙セット捨ててないって
 |  |  |     | \_|   \ もうアホかと、馬鹿かと。
 | ノ ノ     \_|    \ パペット、マペット。
 \_ノ|      |        \_______

732 :717:04/06/30 20:47
>>729
ほほう、なるほど。これ以上つらいとなると漏れの鋼の意思をもってしても
禁煙は不可能と言う事になるな。

つーか今迄点火しないで咥えてたんだけど、今先端部分を嗅いだらやっぱ
タバコってすっげーいい匂いすんだな。

はうっ、もう負けそうっス。もう初めて年上のおねーさんとセクースした時の挿入
直後みたいな感じっス。

733 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:47
>>727
往生際悪く、タバコとライターと灰皿をまだ捨ててないなんて・・・、

\モウ/    \ね/  \ アボカド /  \ 馬 /  \ 鹿 /  \ カト /
                                    ∩   ∩
                                    | つ  ⊂|
    ∩;;;∩                      ∧ノ~       ! ,'っ _c,!
  (Y;;;;;;;;;;ヽノ)               ヽ      ミ| ・  \    ⊂/  ・  \
   i;;;;;;;;;;゚;;;゚ヽ           γ⌒^ヽ    ミ|   ... '_)   | __,,▼    ∫
/;;;;;;\;;;;'⌒)          /::::::::::::::ヽ   ミ| (,,゚Д゚)    |・ (,,゚Д゚)   (,,゚Д゚)
 )|;;;;;;;;(,,゚Д゚)    (⌒)(⌒)  /.:::::::::(,,゚Д゚)    | (ノ  |)     | (ノ  |)  ⊂三つ: つ ババンバ
ι|;;;;;;;つ ;;;/つ   ( ・Å・)  i::::::(ノDole|)   |  馬 |      |・・ .鹿 |      ||||||||   バン
  ヽ..;;;;;;;;/  γ⌒ ( ゚Д゚))  ゙、:::::::::::::ノ    人.._,,,,ノ     ι・,,__,ノ     |  |     バン
    U"U  乂_) UU      U"U       U"U       U"U      U"U :y=-( ゚д゚)・∵;; バーン

734 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:50
>>727みたいなのこそ補助剤無くちゃダメだろ。
今すぐ薬局へダッシュだ。

735 :チカ:04/06/30 20:51
 パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>>727☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン


736 :名無しは20歳になってから:04/06/30 20:54
>>727
自分はつらい時「意思」に助けられた
ベッドの上でのたうちまわる程、吸いたい時もあったよ
何故禁煙するのか?何の為に禁煙するのか?
危なくなったらもう一度確認するべし



737 :717:04/06/30 20:58
いや、ライターは無いんだ。皿はなんつっても昨日の夜中まで吸ってたから
吸殻山盛りにあるよ。ま、すぐ片付けるけど。でもやっぱタバコが手元に
あっても吸わない位じゃないと長く禁煙出来ないと思うんだよね。
つーか断煙童貞初体験祭りだから、DQNでスマソ。

738 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:04
           |   (   )  (
 ソッート       |    )  (   (
           ◎    ( (    )
            |    ヽヽ  ノ
            |     ))  (
           |     (,, (
 _______|_____)ノ
(;;;;;;;;;;;;;;;;;;;(           ((;;)
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄J ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

739 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06

                           ,;⌒⌒i.
       キュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
            ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
            (   ,,)..|.スレ一周年│  ∧ヽ.. ;,ノ アヒャ
  _, ,_  ∩    / .,,,,づ┿残 1時間│ ..(゚∀゚| /
 ( ‘д‘)彡  〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,とヽ..| .|``)ノ
 (う⊂彡ヒュッ  ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
゛'と_)_) ∬゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛∧_∧
∧_∧  旦  ( ・∀・)人(・∀・ )ナカーマ♪   ..(・ω・)
( ´・ω・) マターリ          ∧∧  )  ノ/  /ゞ ゴソゴソ
( つ旦O  ゛' ゛∧,,∧ ウトウト⊂(゚Д゚⊂⌒`つ ノ ̄ゝゴソゴソ
と_)_) ゛' ミ,,´д`彡⊃,,ノ,  ..   ̄ ̄
゛' ゛゛' ゛゛'   ゛∩,,,,,,,,,,つ⊃
゛' ゛゛'

740 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:17

  /ノ 0ヽ 
_|___|ミ∩ミ 貴様には両生動物のクソをかき集めた値打ちしかない!
 ( # ゚Д゚) ⊃☆))Д´)>>738 ビ
   ⊂彡∪彡       ビン

741 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:25
(⌒\ ノノノノ
   \ヽ( ゚∋゚)
    (m   ⌒\
     ノ    / /
     (   ∧ ∧
  ミヘ丿 ∩Д` )  ← >>722
   (ヽ_ノゝ _ノ



   >>722
     ↓
     丿   ,;⌒⌒i.
  ノノノノ⌒ヽ (   ;;;;;)   _______
 (゚∈゚ )  ミ)     ,,:;;;)  |        ..|
/⌒\/(    ) ヽ| |/ |;,ノ  | 喫煙誘惑者..|
( ミ   ∨∨   | /  .,i  |______|
 ノ  /     | | ,,i; ,, . ,;⌒ ‖
( \/ヽ ,,丶,  | |,,,;.    ;i,,   ‖ヽ
 \ ) ) ..   ,,   ´ヽ (,,  ..‖丿.,,,
 ///   ,,   ,,  .. ´ヽ  . ‖,,, ..,
`ヾ ヽミ ,,  .、 ヽ .. ヽ丶,.ヽ . ‖、,,


742 :717:04/06/30 21:28
今飯食った。ビールも飲んだ。更にデザートにアイス食った。

(;´Д`)ハァハァ

743 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:33
>>742
んじゃー寝れ。そうすれば約8時間先に進める。
地道に一歩ずつ進めてくしかないんだよ。苦しくても。
始めの三日が山だからね。がんばれよ。

744 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:56
禁煙時間 0年 5月29日21時間46分
吸わなかった煙草3638本
浮いたタバコ代54570円
延びた寿命  13日21時間29分

正月から始めてもうすぐ半年。
意志の弱い漏れでも出来た。
おまいらもガンガレ!

745 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:57
今夜のAAはオモシロイ
>>733
いいね

746 :名無しは20歳になってから:04/06/30 21:57
>>742
あんまりたくさん、腹一杯は食べない方が良いと思う。
吸いたくなったらするめとかガムとか、
長く保つのを口に入れておくのがいいんじゃないかな?
がんばれ!超がんばれ!


今日、禁煙して初めてお酒を飲みに行きました。
結構平気だったわ〜。
でも食う量が確実に増えてる。やばい!超やばい!

禁煙時間 0年 0月13日 2時間54分
吸わなかった煙草 262本
浮いたタバコ代 3930円
延びた寿命  1日 0時間 1分


747 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:04
ガムの噛みすぎで被せてたのが取れた・・明日から歯医者通いでう・・浮いたタバコ代なんて吹っ飛んだ。・゚・(ノ∀`)・゚・。

禁煙時間 0年 0月12日22時間 3分
吸わなかった煙草 516本
浮いたタバコ代 6966円
延びた寿命  1日23時間18分


748 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:05
禁煙時間 0年 0月 1日21時間57分
吸わなかった煙草 57本
浮いたタバコ代 769円
延びた寿命  0日 5時間13分

昨日から禁煙始めました。禁煙パッチ使用です。
会社でとにかく眠くなる。睡眠時間は十分なはずなのに。
これも離脱症状なんだよね?

ちなみに、先週から始めた禁酒とダイエットと併せて3重苦です。
辛い・・・
さすがに禁煙して食事制限は苦しいし、やたら甘いものが食べたくなるので、
禁煙がある程度軌道に乗るまでは、食事制限は一時中断。
でも運動はするぞー!

ちょっと走ってくるかな

749 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:06
【増税】7月1日から禁煙【決断】
1 :名無しは20歳になってから :03/06/30 22:06

                           ,;⌒⌒i.
       キュッキュッ.......カキカキ  _      ( ※ ;;;;;) 
   Å       ∧∧..┌─┴┴─┐  (※⌒※,,:;;;)
  (・∀・ )イイ!!   (   ,,)..|.スレ一周年│  ∧ヽ.. ;,ノ アヒャヒャ
  _, ,_  ∩    / .,,,,づ┿おめでとう│ ..(゚∀゚| /
 ( ‘д‘)彡  〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,とヽ..| .|``)ノ
 (う⊂彡ヒュッ  ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i .o゜*。o  
゛'と_)_) ∬゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛ ∧_∧   /*+ヽ*゜*
∧_∧  旦  ( ・∀・)人(・∀・ )ナカーマ♪   ..(・ω・) /ヽ @)。*o
( ´・ω・) マターリ祝         ∧∧  )  ノ/  /丿゛゛ ̄ ̄' ゜
( つ旦O  ゛' ゛∧,,∧ メデタイ⊂(゚Д゚⊂⌒`つ ノ ̄ゝ  パッ
と_)_) ゛' ミ,,´д`彡⊃,,ノ,  ..   ̄ ̄
゛' ゛゛' ゛゛'   ゛∩,,,,,,,,,,つ⊃
゛' ゛゛'

750 :717:04/06/30 22:15
禁煙時間 0年 0月 0日21時間14分
吸わなかった煙草 17本
浮いたタバコ代 255円
延びた寿命  0日 1時間33分

ぬをおおおおおおお!1周年記念真紀子じゃー!!!!!
>>743-744>>746
ハゲ板住人である漏れを励ましてくれてありがとう。漏れがんがる。超がんがるよ。
漏れも一年後にもまいらみたいにアドバイス出来るようなかっこいい香具師に
なっていたいぜ!!


751 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:16
一周年の皆様 おめでとうございまーす!
私も約一年後にここで一周年します!ぜひ!

       。 ◇◎。o.:O☆οo.
       。:゜ ◎::O☆∧_∧☆。∂:o゜
       /。○。 ∂(*゚ー゚)O◇。☆
     /  ◎| ̄ ̄∪ ̄∪ ̄ ̄ ̄|:◎:
    /    ☆。|..Happy Birth Day!!.|☆
  ▼       。○..io.。◇.☆____| 。.:
∠▲―――――☆ :∂io☆ ゜◎∂:.

752 :中の人@記念パピコ:04/06/30 22:20
スレ1周年おめでとうございまーす。
途中からの参加者ですが、ここのおかげで
楽しく禁煙続けさせてもらってます。
皆さんに感謝です。

ベテランさんも始めたばっかりの方も
マターリ卒煙めざしてガンガロー!

禁煙時間 0年 7月14日 9時間11分
吸わなかった煙草 6731本
浮いたタバコ代 90868円
延びた寿命  25日 17時間0分

753 :禁煙は20歳になってから:04/06/30 22:22
>>1です

1周年おめでとー!
そしてありがとー!
これからの人もがんばれー!



754 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:26
ほんとに今夜のAAは楽しい!
特に>>733
あと個人的には>>738

1周年おめでとう!!!!!!!


755 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:27
>>1キタ━━━━━(゚∀゚)━━━━━!!!!

756 :吸いたくなるマン:04/06/30 22:31
>>737
同じ考えだ
目の前にはZIPPO灰皿マイセン6本

757 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:32

優良スレ        普通         クソスレ
             ┝━━━━━━━━━━┿━━━━━━━━━━┥
     88彡ミ8。   /)
    8ノ/ノ^^ヾ8。( i )))
     |(| ∩ ∩|| / /   <ココ!
    从ゝ__▽_.从 /
     /||_、_|| /
    / (___)
   \(ミl_,_(
     /.  _ \
   /_ /  \ _.〉
 / /   / /
(二/     (二)

一周年おめでとー!!!

758 :731番:04/06/30 22:35
>>7月1日組のみんな
苦労を分かち合ったみんな、ありがとーーーー!
1年という素晴らしい節目を迎えることができて本当に嬉しいです。
これからも油断はせずに卒煙生活を充実したものにしていこう!

みんなアリガトーーー(猪木風)ーーーー!!

>>中の人
いつのまにか半年達成おめでとー!
(^ー^)/
これからもよろしく


759 :717:04/06/30 22:38
うおー、超やべー。さっきも上でパペマペとオールスターに煽られてるんだ
けど、ライターは無いし皿はもう片付けたんだけどタバコだけは置いてある
んだよ。で、今別の板巡回してたんだけどさ、ふと気付いたらタバコ咥えて
燃料切れライターで火点けようとしてたよ。全く無意識に。やっぱ調子こいた
事言ってないで、タバコも捨てるべきか?

760 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:40
    ウェ゛ー
    ∧ ∧γ⌒'ヽ
    (,, ・∀i ミ(二i
    /  っ、,,_| |ノ
  〜( ̄__)_) r-.! !-、
          `'----'

    ガンヴァルンウ゛ァー
    ∧ ∧γ⌒'ヽ
    (,, ´∀ミ(二i
    /  っ、,,_| |ノ
  〜( ̄__)_) r-.! !-、
          `'----'

761 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:43
>>717
俺は吸いかけの箱には水かけて捨てた。
次の日に新たに買ってしまって、しかし「この箱を開けたら終りだ、絶対に封を切らない」と思い直して車のダッシュボードに入れてた。
一昨日、忘れてたそれを発掘、「これが当時お守りになったかなぁ」と思ったが。。。
でも身近にあるのはどうなのかねぇw

762 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:50
ネコさん、グッジョブ♪

763 :名無しは20歳になってから:04/06/30 22:52
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\        |\___/|        / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
ねぇギコ君、 \      |       .|       / 馬鹿に付ける薬は
>>717は、まだ \     | Θ   Θ .|     / ないから、きっと自分で
煙草捨てない気 \    |       .|    / 煙草に火を点けるだろ。
みたいだよ。    \ ∈AA∋   ∧∧  / で、お約束のあぼーん。
明日の朝には    > (゚‥゚ )   ( ゚Д゚) ∠_________
きっと吸うね。  /   ∪∪|___⊃ ⊃   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  _____/   /|__.|    |__|\  < で、吸っちゃったとか書いて、
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ >  |  |  |     | \_|   \ 小一時間だ罠。
もうねアホかと、/   | ノ ノ     \_|    \ パペット、マペット。
馬鹿かと。  /     \_ノ|      |        \_______
_____/

764 :ぽぴお@久々:04/06/30 22:57
一周年おめでとう!記念ぽぴおです。
まだまだロムってがんばるんばってます!
新参者も多くて新陳代謝がいいスレだね。

765 :432:04/06/30 23:03
禁煙時間 0年 0月 5日 6時間59分
吸わなかった煙草 158本
浮いたタバコ代 2133円
延びた寿命  0日14時間29分

毎日酒飲んでましたが何とか耐えてここまできました。
3日目位が一番つらかった。



766 :766:04/06/30 23:11
つい一時間ほど前に禁煙を決意しますた。
喫煙歴は一日一箱を11年です。
前々から漠然と考えてはいたのですが、明日は自分の誕生日ってことで決めてしまいますた。
まずは明日の朝、起き抜けに吸わないように気をつけます。
ニコチンの離脱症状、どんな風にでるか楽しみです。


767 :717:04/06/30 23:15
>>763
やっぱそう思う?漏れもすげえそんな気がするんだよね。

768 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:19
誰か一緒に7月1日から禁煙スタート!しませんか?

769 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:20

              ノ∩
           ⊂ >>717
            /( 。A。 )っ
            U ∨ ∨
         ・@;∴‥
    ∧_∧ ∩  :: :.
  ( `□´)/  :: :: 止めるのか止めないのか、はっきりせんかいーーー!!!!!
  (つ   /  :: :'
  人⌒l ノ  :: ::
  し(_)



770 :0701:04/06/30 23:21
1周年か。同期とそれに近い人、それに全ての住民と共に区切りの日を迎えられて嬉しく思います。

7月1日0時の時報と同時にセブンスターをもみ消し、残りを投げ捨てたのが昨日のようだ。
最初は本当に辛く、感情の起伏が止められず一日中イライラしていた。
幸いそのころは一人で仕事場に居る事が多くて他人に当たるとかはなかったが、その分ずっと続く誘惑に怒ったり泣いたりしていた。
20年も休む事無く付き合ってきた煙草と別れる。身体的禁断症状は特になかったが、感情に身体まで揺さぶられ体調が悪くなったような気がしてくる。
何につけても禁煙にこじつけ、「吸えば楽になる」と思いかけては否定する。この繰り返しだった。

でもここに帰ってくればいつもの連中が居る。
自分がキツいのにやばそうな奴を励ます、グチを聞く。きっと皆がそうだったんだろう。
1日中煙草と禁煙の事であたまがいっぱいなのに、リアルで真剣に禁煙の話なんかしたら変人扱いされるだろう…一番ヘビーだった俺だけに。
そんな時にここで交わす話に救われた。このスレはそんな場所だった。
皆ありがとう。
俺はもう喫煙者に戻る事はないと、改めて皆に誓う。

まだ苦しい人へ。
最強のコツを教える。「吸いたくなったら我慢する」だ。吸ったらもっと苦しくなる。
そして煙草と禁煙について、調べ学ぶ事。知識は意志を支える。
煙草をやめる事は、喪失ではなく解放であり獲得だ。禁煙は楽しめる。
必ずできる!諦めないで。


771 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:26
一年前の頃はバリバリ吸ってたんで、何とも言えんが、日本におけるというか、
2chにおける禁煙記念日は7/1ってのもいいかもね。煙草からの独立記念日というか、
パンパンパーン記念日として(w。
 税金があがったから、今日は禁煙開始日
辺りで。元ネタのサラダ記念日もよー知らんな、そういや(w。

772 :717:04/06/30 23:30
漏れも1本吸ってそれを最後に7/1の時報をもって再トライ・・・・・

いかんいかん、とりあえずエロサイト巡回してオナニーでもして気を紛らわそう

773 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:33
>>772 :717
あのさ、すぐ上に
           >吸ったらもっと苦しくなる。
って書いてあるでしょうが。。
まあ、多分いきなり今ピークが来てるんだろうけど、そこを乗り越えないと
どうにもならないよー。どうせ必ず通る道なんだからさ。

774 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:34
>>717=772
結局、吸うのかよ、馬鹿じゃねーの?
お前、煙草止めるの無理。

775 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:39
>>717は釣りだろ
とっとと失せろ

776 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:41
>>0701
7月1日組のなかでも特に「ありがとう」と言いたい。
1年間、あっという間だったけどおつかれさま!

私はみんなを励ますことを通して、自分自身を励ましていました。
だから1年禁煙できたのはみんなのおかげ。

0701の「もう喫煙者に戻ることはない」っていう言葉、信じてます!
また2周年、3周年と積み重ねていこう!

再び731番でした


777 :名無しは20歳になってから:04/06/30 23:43
          |       (   ) (
  ソッー      |        )  ( (
           ◎      ( (   )
           |       ヽヽ  ノ
           |        ))  (
          .|        (,, (
 ______|________)ノ
(;;;;;;;;;;;;;;;( >>717 最後の一本・・・,,((;;)
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄J ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

778 :0701:04/07/01 00:01
>>776 731番
俺こそおまいに助けられた。
どうもありがとう。
>>末端隊員
忘れるところだった。
確か生きてれば新PC決定だな。いつか「7月になったら一緒に祝おう」と言ったね。
あれは俺ですた。おめでとう。

俺自身も楽しみにしてしばらく開けてなかったカウンターを貼って、七誌に戻ります。

禁煙時間 1年 0月 0日 0時間 0分
吸わなかった煙草 14640本
浮いたタバコ代 204960円
延びた寿命  55日22時間 0分



779 :前スレ776(8月1日組):04/07/01 00:03
>7月1日組のみんな
一年たったね!心からおめでとう!!って言わせていただきます。
自分も皆がいてくれて、つくづく良かったなあと思ってます。ありがとう。
これからもお互いタバコのない生活を、順調に充実させていけるといいですね^^

>731番
元気そうだね!731番タンの書き込みに励まされた人は、きっと多いと思うよ!

>0701
あなたの味のある書き込みを読むのが楽しみでした。改めて「ありがとう」です。

>中の人
いつも乙&グッジョブです!7ヶ月過ぎたのなら、このまま卒煙出来ると思う。
応援してますね!

ネコさんもありがとー

>禁煙初期段階の人
0701の書き込みの最後の数行に、重要なことが凝縮されています。
よく噛み締めてほしいな。ガンバルンバ。

780 :名無しは20歳になってから:04/07/01 00:05
禁煙時間 0年 1月 0日 0時間 0分
吸わなかった煙草 783本
浮いたタバコ代 10570円
延びた寿命  2日23時間46分

1ヶ月達成記念カキコ
1ヶ月以上禁煙しても、その後に失敗する方も多いようなので
これからも気を引き締めていきたいと思います。


781 :766:04/07/01 00:07
>>768
俺ではダメか?数時間フライングしてるけど、2004.7.1を正式開始日にしたいなあ。
とにかくがんがろう。気負わずにマターリとではあるけど。


782 :名無しは20歳になってから:04/07/01 00:07
                   /
              ∧_∧ l カウンターが一年超えた人は貼りなさい
             (´Д` )< 何人いるか先生が数えます 
             /    \ \
.            ||  ||    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
.            ||  ||
.       __ //_ //____ 
      /  //  //       /||
     /    ̄     ̄       //||
     || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||/ .||
     || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||   .||
     ||    教卓          ||   .||
     ||                 ||   .||

783 :('A`) :04/07/01 00:11
禁煙時間 0年 1月 7日 2時間35分
吸わなかった煙草 1524本
浮いたタバコ代 20574円
延びた寿命  5日19時間42分

おぉ、一周年記念カキコがたくさん来てるじゃないか。
結局成功率ってどんなもんだったんだろうな?
とりあえず、おめっとさんでございます。

784 :名無しは20歳になってから:04/07/01 00:12
これから禁煙に入ります。
とりあえず、灰皿とライター、たばこは始末しました。
明日は飴を買い込んでから出勤します。

785 :名無しは20歳になってから:04/07/01 00:18
ttp://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html

↑見れませんが何か?

786 :Say No:04/07/01 00:18
>>682
先ほど、6月30日24時00分に最後の1本を吸いました。
7月1日0時0分から禁煙しますので、よろしく。

787 :名無しは20歳になってから:04/07/01 00:22
>>786
見れますが何か?
それどころか、花束つきでアップデートまでしてあるし。
中の人働き者だね^^

788 :名無しは20歳になってから:04/07/01 00:22
         (\
          ) \
         (   \            
    _     )    \  ∧∧    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
┌─┴┴─┐ (       \(゚Д゚ ) < つれねぇなぁ。 チェッ
,,|禁煙開始組  )       ◯Ю|   \_______
└─┬┬─┘ (        | |〜
   ││ε3   )      ___U_U __
 ゛゛' ゛゛' ゛゛'   ◎  ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
           )     
          (        ヽ::::::
           )        (::::=i
          (         ヽ::ヽ ノ
           )         ): )
          (        . (:, (
 ______|________)ノ
(;;;;;;;;;;;;;;;( 最後の“もう”一本・・・ ,(((;;;)
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄J ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

789 :Bluesman:04/07/01 00:50
開始:04年06月26日
経過禁煙時間
4日11時間27分12秒
禁煙した数 89本
浮いたお金 1246円
延びた寿命0日7時25分

親しい先輩の訃報を機に禁煙してます。
吸いたくなったら先輩の笑顔を思い出して我慢してます。

でも、酔ってギターでブルース弾いてる今、すんげーー吸いてーよー!
先輩、禁煙を応援してください!

790 :Say No:04/07/01 00:57
次の土曜日に、何時も行く喫茶店に100円ライターをいっぱい寄付してこよっと。

791 :リンデン ◆6YQw3rBKHA :04/07/01 01:36
>>782
禁煙時間 1年 0月20日17時間25分
吸わなかった煙草 11601本
浮いたタバコ代 156613円
延びた寿命  44日 7時間25分

このスレの少し前にたったスレ(おまいら、いっしょに禁煙しよう)にて、禁煙宣言
そういや、はじめの頃は無茶苦茶アラシがきてたよなー
なんじゃかんじゃいっても、ここまで続いたのは 、みんなのおかげ

俺の場合は、三ヶ月から五ヶ月くらいの間の一本おばけの誘惑が一番しんどかった。

今は、ほぼ非喫煙レベルになった。
タバコを吸うのを我慢してるのでは無く、吸いたくないのだから・・・・・
一年前、なんで自分はタバコなんか吸ってたんだろうと思う。

禁煙挑戦中のみんな、ガンバレ!っというか、はやくみんながタバコなんて吸いたい
と思わなくなりますように。






792 :660:04/07/01 02:31
送別会が終わり、ただいま家に帰ってきたところです。
一本お化けの 誘惑に勝利し、煙草を吸わずに帰ってきました。
(例外:複流煙)

喫煙同僚は皆 ヲレが煙草を止めたことを うらやましがってました。
ちょっと かっこいい感じ

職場の受付のオネータマ(非喫煙者)は、ガンバルンバまでいってれました。

今回 2ch 職場関わらず きつく・温かい レスを下さった皆様、有難うございました。
まだ、ニコチンの誘惑が襲ってきそうですが、 気が付くと いつの間にか
こんなん なってました。

開始日時 2004年 5月 31日 12時 0分
経過時間 30日 14時間 14分経過
吸わなかった煙草 13箱 15本
浮いた煙草代 3850円
(原価 1723円 たばこ税+消費税 2127円)

あたくし自身、卒煙 に向けての最終決戦に向けてがんばります。

この決戦、負けたら

ぬる*

とは言ってないですが、 豪快な ”がつ”を
お願いします。。。

793 :ニトロ+ ◆oUuND7UnGo :04/07/01 02:41
一周年おめでとう!
これからも一緒にがんがっていこう☆

794 :名無しは20歳になってから:04/07/01 02:45
  _, ,_ ∩ >>792 まかせておけ
( ゚д゚)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡


795 :名無しは20歳になってから:04/07/01 02:58
この板が発祥で、その後勝手に身体健康板に引っ越したものの
向こうの住人に叩かれまくってまたタバコ板に戻ってきた
「応援してくれ!漏れは禁煙を開始した」とか言う情けないエピソード
をもつスレ、今はどこにあるんですか?

796 :名無しは20歳になってから:04/07/01 04:00
思い出した。
去年の7月1日の数日前に禁煙を決意したっけ。
失敗したけど・・・・
でもまあ、その挫折はいい財産になったよ。
今は禁煙4ヶ月。
先輩達の記念日を祝えることを素直に嬉しく思う。

それにしても、涙が出るほど良スレだな。

797 :名無しは20歳になってから:04/07/01 04:36
         (\
          ) \
         (   \           / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄    
    _     )    \  .∧∧  . | >>796
┌─┴┴─┐ (       \(゚Д゚ ) < それほどでもないぞ
,,|禁煙開始組  )       ◯Ю|   .\_______
└─┬┬─┘ (        | |〜
   ││ε3   )      ___U_U __
 ゛゛' ゛゛' ゛゛'   ◎  ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
           )     
          (        ヽ::::::
           )        (::::=i
          (         ヽ::ヽ ノ
           )         ): )
          (        . (:, (
 ______|________)ノ
(;;;;;;;;;;;;;;;( 最後の“もう”一本・・・ ,(((;;;)
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄J

798 :名無しは20歳になってから:04/07/01 04:43
         (\
          ) \           ./ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
         (   \         .|>>796 
    _     )    \  .∧∧  .|そんなに誉められても・・・
┌─┴┴─┐ (       \(゚Д゚ ) < さっ、朝釣り、朝釣り。
,,|禁煙開始組  )       ◯Ю|   \_______
└─┬┬─┘ (        | |〜
   ││ε3   )      ___U_U __
 ゛゛' ゛゛' ゛゛'   ◎  ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
           )     
          (        ヽ::::::
           )        (::::=i
          (         ヽ::ヽ ノ
           )         ): )
          (        . (:, (
 ______|________)ノ
(;;;;;;;;;;;;;;;(  “朝”の一本・・・   ,(((;;;)
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄J ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

799 :名無しは20歳になってから:04/07/01 05:42
禁煙しているものの、あまりにひとりぼっちだと目標を
見失いそうになるよね。うらやましがる人もいなければ
邪魔しようとするやつもいない。人生振り返るといつも
独りだったなあ。ほんとにひとり。苦しい浪人生時代も
ひとり。今じゃ夢なんて無いし、ほんと何のために生きている
んだろうと思う。嫌になるほどひとり。高校生カップルとか
週末に大学生のサークル集団を見るたびに、あーおれは
ああいうのとは無縁の星のもとに生まれたんだなーって。
孤独にさびしく生きるのを避けられないんだなーと。何の才能も無いし。
今日起きたら何しよう。バイトもクビになってほんとすることないよ。

800 :名無しは20歳になってから:04/07/01 05:49
>>799
大丈夫だよ!
煙草があるじゃないか♪

801 :名無しは20歳になってから:04/07/01 05:54
>>800
頃す

802 :800:04/07/01 06:05
冗談だよ♪

803 :717:04/07/01 06:05
禁煙時間 0年 0月 1日 5時間 5分
吸わなかった煙草 24本
浮いたタバコ代 360円
延びた寿命  0日 2時間12分

もまいらおはようございます。
咳と禁断症状らしきものであまり眠れなかった。
昨日の夜に較べると吸いたいんじゃー現象はかなり改善。


804 :名無しは20歳になってから:04/07/01 06:49
>>803
一番辛い時期なだけ。あとちょっとの辛坊だからがんばろうね。

805 :Say No:04/07/01 07:23
今朝から、家ノ前にある駐車場の排ガスの臭いが
たまらなく臭い。なんか禁煙してたら生活できないような・・・

806 :名無しは20歳になってから:04/07/01 07:25
どこからかタバコの匂いが
朝からベランダで吸ってる人がいるのかな?

807 :名無しは20歳になってから:04/07/01 07:46
>>806
それやめてから俺もやたら感じることがある。
窓を開けてると外からかどこからかモワっと甘い独特のあの臭いが。

808 :名無しは20歳になってから:04/07/01 07:55
禁煙ではなく単なる金欠が理由で、昨日の昼から吸ってないのですが
今どうしようもなく吸いたい気持ちです。
喫煙歴1年、2-3日で1箱ペース。今まで旅行や帰省などで2週間以上
吸わなくてもまったく平気だったのに、部屋にひとりでいる今ものすごく吸いたい。
自分、思ってたより煙草に依存してるんだな、って怖くなりました。
できればこれを機にやめてしまいたいです。
お金が入るのは今日か明日なので、それまでは問答無用で吸えませんが…。
書いてたら落ち着いてきました。吸いたくなったらまた来ます…

809 :名無しは20歳になってから:04/07/01 08:29
>>808
本数が少ないと旨いんだよな!2,3日我慢してから吸う一服は最高に旨い

810 :名無しは20歳になってから:04/07/01 08:39
禁煙を続ける自信はついたが、嫌煙家に変わる自信がない。
大事なのは後者だと思う。悩みの種・・・。

811 :名無しは20歳になってから:04/07/01 08:55
>>808
タバコを止めるのか止めないのかどっちだ?
時と場合によっちゃあー
  _, ,_ ∩
( ゚д゚)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡

812 :690:04/07/01 09:03
・開始日 6月28日
禁煙時間 0年 0月 3日 0時間17分
吸わなかった煙草 60本
浮いたタバコ代 840円
延びた寿命  0日 5時間30分

やっと4日目突入。たった3日しか経ってないのか〜(´д`;)
もう一週間位経ったような気分だわ。ふぅー。

813 :Bluesman:04/07/01 09:17
>>812
オレもおなじ。
ガンバルンバ!


814 :名無しは20歳になってから:04/07/01 09:48
禁煙時間 0年 6月 0日 9時間44分
吸わなかった煙草 3648本
浮いたタバコ代 49248円
延びた寿命  13日 22時間24分

7月1日組の方々、一周年記念日おめでとうございます!!!

私もがんばってるっす。
みんなでガンバルンバ!
成せば成る!
マイコー!



815 :名無しは20歳になってから:04/07/01 10:00
       / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
       | 禁煙しますた!
       \
          ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
                   ∧_∧      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
         ∧_∧     ( ´Д` )    <   禁煙しますた!
         ( ´Д` )   /⌒    ⌒ヽ    \_______
        /,  /   /_/|     へ \
       (ぃ9  |  (ぃ9 ./    /   \ \.∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
        /    /、    /    ./     ヽ ( ´Д` )<  禁煙しますた!
       /   ∧_二つ (    /      ∪ ,  /   \_______
       /   /      \ .\\     (ぃ9  |
      /    \       \ .\\    /    /  ,、    ((( )))  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     /  /~\ \        >  ) )  ./   ∧_二∃    ( ´Д` ) < 禁煙しますた!
     /  /   >  )      / //   ./     ̄ ̄ ヽ    (ぃ9  )  \_______
   / ノ    / /      / / /  ._/  /~ ̄ ̄/ /   /    ∧つ
  / /   .  / ./.      / / / )⌒ _ ノ     / ./    /    \   (゚д゚)<キンエンシマスタ!
  / ./     ( ヽ、     ( ヽ ヽ | /       ( ヽ、   / /⌒>  )  ゚(  )−
(  _)      \__つ    \__つ).し          \__つ (_)  \_つ   / >  (・∀・)チマスタ! (‥)タ!

816 :名無しは20歳になってから:04/07/01 10:31
禁煙時間 0年 0月20日 22時間39分
吸わなかった煙草 314本
浮いたタバコ代 4239円
延びた寿命  1日 4時間47分

やっと二十日....か。なんだか長く感じるぜ。(' A `)
みんなもがんばろー。


817 :名無しは20歳になってから:04/07/01 10:36
      /\
      /  \
    / マダマダ \
   /ガンバルンバ/\
  \      /  \
    \     /      \
     \/         \
           ∧∧ ∧∧\
          (  ´/) ) )ヽ∧
          /   /   / ´∀)∧∧
        ○(   イ○   (   ,つ,,゚Д゚)
        /ヽ  )) ヽ )ヽ )と  , イ
       (_/(_/(_/(_/ノ(_/⊂ノ> )J
      / ̄Y ̄`|/ ̄^Y ̄ヽ/ ̄ ̄Y `´ ̄\
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

818 :禁煙猫:04/07/01 10:53
禁煙時間 0年 0月22日10時間37分
吸わなかった煙草 293本
浮いたタバコ代 4395円
延びた寿命  1日 2時間51分

禁煙して変わったこと
・サイフが小銭で重くなった
・食べ物の味にうるさくなった
・毎日夢を見るようになった


・性欲が増えた_no

819 :名無しは20歳になってから:04/07/01 11:39
>>818
>・毎日夢を見るようになった

同意。
これってなんでだろ?
解る人、詳細キボン。

820 :名無しは20歳になってから:04/07/01 11:41
禁煙時間 1年 0月 4日11時間29分
吸わなかった煙草 14819本
浮いたタバコ代 200056円
延びた寿命  56日14時間24分

当時のコテハン忘れた。今はタバコ吸ってたことすら忘れた。
健康状態は良好。
今悔やまれるのは10年×365日×500円=1,825,000円の無駄。
もっと早くやめればよかった。

821 :691:04/07/01 12:00
禁煙時間 0年 0月 3日12時間56分
吸わなかった煙草 182本
浮いたタバコ代 2457円
延びた寿命  0日16時間41分

>>690さん
6月28日組みとして一緒にがんばろーぜー。
でもまぁ。俺は3日止めただけで2400円越えるのかyp!と、ちょっと驚きました。
ってか喫煙中も計算できたはずなのになぁ。不思議なもんだ(´ー`)y− ←禁煙パイポ(グレープフルーツ)


822 :名無しは20歳になってから:04/07/01 12:16
>>821
だーかーらー、
禁煙パイポ使っての禁煙はやめとけって・・・
ミンティアみたいなもんににしとけって。

4日目〜二週間ぐらいはニコチン欲求よりも
吸ってた記憶との葛藤になるからさ。マジで。

823 :808:04/07/01 12:21
>>809
そうそうそう!…って、やめてください…(つд⊂)
>>811
やめます。
 
一日経過しました。さっきは吸いたくてたまらなかったけど
なんかどうでもよくなってきました。買いに行くの面倒だし

824 :名無しは20歳になってから:04/07/01 12:33
>>819
レム睡眠の時間が増えたんじゃないかなー。
ちょっとした物音ですぐに目が覚めない?

禁煙始めて2ヶ月ぐらいは眠くってどうしようもなかったけど、
そんな状態でも漏れはちょっとした物音で目が覚めた。

825 :吸いたくなるマン:04/07/01 13:39
Rapid
Eye
Movement

826 :0701_13:04/07/01 13:45
見てたらふんぎりがつきました。私もやめます。

1周年の人達にあやかって頑張ろう!
1年遅れの7月1日スタートということで…

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間46分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命  0日 0時間 0分


827 :名無しは20歳になってから:04/07/01 13:53
スレ一周年を記念してこのスレで
どのぐらいの人が続いているか統計を取りたいと思ふ
○を足してくれ

2004年7月1日時点で計算

1年以上:
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:
2週間〜1ヶ月未:○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:

828 :名無しは20歳になってから:04/07/01 13:58
>>827
20時間で失敗。
そしてだらだらと一年が過ぎ、今日改めて再チャレンジを誓う…

829 :名無しは20歳になってから:04/07/01 14:00
私禁煙はじめて 間食もなくなりました だってタバコすいたくなるから・・・
おかげで 痩せそうだよ まだまだ吸いたいけどがんばるよ^^

830 :(゚Д゚):04/07/01 14:02
禁煙時間0年0月0日19時00分 
吸わなかったタバコ19本
浮いたタバコ代285円
延びた寿命1時間44分

昨日から開始しますた。朝一で挫折しそうになったけど
何とかクリアしましたよ(´ー`)y━#

なんだか、よだれが止まらなくて気になるけど
もうすこししたらなれるかな?

831 :名無しは20歳になってから:04/07/01 14:09
1年以上:
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○
2週間〜1ヶ月未:○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:

832 :名無しは20歳になってから:04/07/01 14:21
     / ̄⌒⌒ヽ
      | / ̄ ̄ ̄ヽ
      | |  /  \|
    .| |   ´ ` |
     (6    つ /   ちくしょう・・・
    .|   / /⌒⌒ヽ
      |    \  ̄ ノ
     |     / ̄



__,冖__ ,、  __冖__   / //      ,. - ―- 、
 `,-. -、'ヽ' └ァ --'、 〔/ /   _/        ヽ
 ヽ_'_ノ)_ノ    `r=_ノ    / /      ,.フ^''''ー- j
  __,冖__ ,、   ,へ    /  ,ィ     /      \
 `,-. -、'ヽ'   く <´   7_//     /     _/^  、`、
 ヽ_'_ノ)_ノ    \>     /       /   /  _ 、,.;j ヽ|
   n     「 |      /.      |     -'''" =-{_ヽ{
   ll     || .,ヘ   /   ,-、  |   ,r' / ̄''''‐-..,フ!
   ll     ヽ二ノ__  {  / ハ `l/   i' i    _   `ヽ
   l|         _| ゙っ  ̄フ.rソ     i' l  r' ,..二''ァ ,ノ
   |l        (,・_,゙>  / { ' ノ     l  /''"´ 〈/ /
   ll     __,冖__ ,、  >  >-'     ;: |  !    i {
   l|     `,-. -、'ヽ'  \ l   l     ;. l |     | !
   |l     ヽ_'_ノ)_ノ   トー-.   !.    ; |. | ,. -、,...、| :l
   ll     __,冖__ ,、 |\/    l    ; l i   i  | l
   ll     `,-. -、'ヽ' iヾ  l     l   ;: l |  { j {
   |l     ヽ_'_ノ)_ノ  {   |.      ゝ  ;:i' `''''ー‐-' }
. n. n. n        l  |   ::.   \ ヽ、__     ノ
  |!  |!  |!         l  |    ::.     `ー-`ニ''ブ
  o  o  o      ,へ l      :.         |

833 :44日:04/07/01 15:06
1年以上:
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○
2週間〜1ヶ月未:○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:


834 :ぽぴお@:04/07/01 15:43
1年以上:
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:


835 :3ヶ月:04/07/01 16:01
1年以上:
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:


836 :スパーライト ◆vFLFn1QuwI :04/07/01 16:35
開始:04年06月29日
経過禁煙時間
1日21時間57分15秒
禁煙した数 38本
浮いたお金 513円
延びた寿命0日3時10分

24日にやめたがすってしまった・・・
現在リトライ中です。

837 :名無しは20歳になってから:04/07/01 16:43
>>826
そうそう、俺もここを見てだいぶ助けられたよ。
とにかく3日間は禁煙を最優先にして
ほかの事からのストレスを溜めないようにすると
多少は楽かも。

くじけそうな時はここに書くとみんなでパンパンしてくれるYO。
  _, ,_ ∩
( ゚д゚)彡 ヒュッ! ヒュッ!
 ⊂彡

( ´・ω・)<とにかくガンガレ




838 :4980 ◆FtkpViZ62w :04/07/01 16:43
1年以上:
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:

839 :名無しは20歳になってから:04/07/01 16:51
>>830
よだれが止まらないというよりは、
口の中で唾液があふれ出す感じじゃないか?
それなら、一週間ぐらいは気になると思うぞ・・・

で、口が暇なので食う→太るパターンなので、
運動を始めるとするとよろし。

840 :666:04/07/01 17:14
開始日時 2004年 6月 26日 2時 0分
経過時間 5日 15時間 19分経過
吸わなかった煙草 140本
浮いた煙草代 1890円
(原価 810円 たばこ税+消費税 1080円)
延びた寿命 11時間 40分

胸焼け、牛乳パワーで何とか収まる。
その直後から急激に喫煙願望が襲ってきますた。最初の3日間の禁断症状がそれほど
でもなく、完全にタバコに愛想を尽かしていたせいかなと思いましたが、やっぱり一度は
喫煙願望と正面から対決しなければならないようです。と、カキコしてるうちに収まってきました。

バイト先が完全喫煙wの職場なので、空気の悪さに辟易しています…。
副流煙でニコチンを吸ってしまうということはないのでしょうか?
本当は少しずつ禁煙を勧めていきたいけれど、嫌煙さんみたいになりそうで怖い…。

841 :あたい ◆GwUheze66c :04/07/01 17:37
>一周年の皆様

本当におめでとうございます(=゚ω゚)ノ
これからは「非喫煙者」としてつおく生きていってね!!
あたいもきっと後に続きます。

ところで皆様、嫌煙にはなっていないのかしらん…。
あたいはカナーリ嫌煙ちゃんになってて困ってる(;´Д`)

842 :名無しは20歳になってから:04/07/01 18:12
>>841

禁煙はじめた当初半年ぐらいは嫌煙になりかけてた。
たぶん、自分が禁煙してるのに周りで吸われるというストレスからきてたんだとおもう。
しだいに吸いたい欲求がなくなっていき、心にも余裕ができ、
「吸う人は吸うし、吸わない人は吸わない。」って気持ちになれた。
タバコを吸っていた身としては、今更タバコの被害とかを気にしないから、目くじらを立てて嫌煙を叫ぶ気にならない。
全く吸っていない人のそばで、誰かがスパスパたくさん吸っていたら、
吸わない人に「煙、大丈夫?」くらいは聞いて、困っていたら吸う人に対処してもらう。
タバコで室内がけむったり、ニオイとかがひどいときは、「換気するね。」といって窓を開ける。
禁煙1年たった俺はこんな程度。これを嫌煙といわれたら嫌煙なんだろうけどね。

1年以上: ○
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:


843 :名無しは20歳になってから:04/07/01 18:41
嫌煙は禁煙者が陥りやすい罠。


844 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:17
そういや、三ヶ月は越したなぁ。kmcを起動してないんで、正確な日数は
判らんが。

1年以上: ○
6ヶ月〜1年未満:
3ヶ月〜6ヶ月未:○○
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:


845 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:23
もう何度も失敗しているのですが、今日また新たにチャレンジします。

はじめの禁煙が一番長い。といっても2ヶ月いかなかった。
それからは再チャレンジするほど短くなっているような。。
ほとんど3日もたず、、 

禁煙時間 0年 0月 0日 2時間32分
吸わなかった煙草 1本
浮いたタバコ代 15円
延びた寿命  0日 0時間 5分


846 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:27
1年以上: ○
6ヶ月〜1年未満:○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:


禁煙7ヶ月と・・・・15日。

去年の結婚を期にやめたんだけど嫁さんも喜んでます。
車の中でぷかぷかやってたからね・・・つきあってたころ。

そのたびにほんのちょっぴり窓をあけてたおれの嫁さん
なにもいわなかったけど、いやだったんだろね・・・・・。

もうそんないやなおもいはさせないぜハニー。

847 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:27
20日を過ぎたぐらいから、喫煙欲のラッシュ…
ここまで来たんだ。絶対に負けるわけにはいかん
あ!遅ればせながら一周年おめでとう!!
このスレのおかげで禁煙できた。いわば、命の恩スレだね!

禁煙時間 0年 0月28日 5時間25分
吸わなかった煙草 713本
浮いたタバコ代 9625円
延びた寿命  2日17時間21分

848 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:28
>>846
ちぇっ。お幸せに

849 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:40
1年以上: ○○
6ヶ月〜1年未満:○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:

長い人はそう毎日覗かないだろうし、初日〜数日の人はいつ脱落かと○入れにくいだろうし…。
どの程度統計が取れるかわからないけど、一応1年超え記念
○ ¢(ーー;

850 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:41
>>847
20日を過ぎても、そんなラッシュがあるの?
コワーイ

851 :名無しは20歳になってから:04/07/01 19:52
>>850
友人は先に禁煙した(4ヶ月目)だけど
まだ喫煙欲に見舞われるそう。
最初から吸わなきゃ、こんな苦しい思いをしなくて済んだのに
_| ̄|( ( ((○

852 :チカ:04/07/01 20:03
禁煙時間 0年 0月3日 23時間39分
吸わなかった煙草 79本
浮いたタバコ代 1185円
延びた寿命  0日 7時間14分


楽。4日目から急にこんなに楽になるとは。
ただ目覚めた時、「あー起きよう。一服してシャキっとしよー」
などと 無 意 識 に考えてしまうのは何故なの。
あせる。

身体的な変化は、なんだか胸焼け(今まで吸ってたニコチンが
上がってくる感じ)がする。おぇぇ。






853 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:15
1年以上: ○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:

>「あたい」 ○付け忘れてない?

無事卒煙出来たからこそ、もう多分ここに来なくなってるであろうコテが
数人思い浮かぶんだけど、そういう人のカウントはどうすればいいのかな?

854 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:18
嫌煙にだけはなっちゃいけない。
あれはどう考えてもヒステリックな既知外でしかない。

漏れ?漏れはタバコ吸ってた時から飯食ってる時の他人の煙は許せんし、自分でも絶対吸わなかった。

855 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:20
>>847>>852
それはニコチンのせいというより行動としてタバコ吸いたいんじゃないかな?
いわゆる「口寂しい」とか「手持ち無沙汰」って状態だと思う。
俺はPCの前に座ると、頭が勝手にタバコに火着けて吸うのイメージしてた
ハッて気付いて我に返るんだけど、何年も繰り返していた行動パターンってのはそうそう抜けないね


856 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:20
1年以上: ○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未: ○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:

857 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:22
1年以上: ○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
  3日未満:

858 :857:04/07/01 20:23
1年以上: ○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:

859 :チカ:04/07/01 20:26
>>855
>ハッて気付いて我に返るんだけど、何年も繰り返していた行動パター ンってのはそうそう抜けないね


そうそう、まさにそんな感じで「我に返る」んです。冷や汗。
そうそう抜けないんですか・・・
これからは記憶との闘いになるのかなー。

860 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:41
>>859
でもニコチンとの闘いよりはよっぽど楽じゃない?
純粋に体がニコチン欲しているから抵抗するのも一苦労だし
3日目までのあの地獄の苦しみ味わったなら「手持ち無沙汰」なんてそれ程問題にはならないと思う

なんにせよ、俺はあまり悲観的に考えないようにしてる
せっかく、ニコチンの支配から開放されたんだし
禁煙してのメリットなんて数え切れないほどあるでしょ?
今のところ禁煙してのデメリットは「食べ過ぎる事」に「口内炎」くらい
自分の中で口内炎は第2の試練

861 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:49
統計(゚听)イラネ

862 :名無しは20歳になってから:04/07/01 20:52
1年以上: ○○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未:
3日〜1週間未満:
3日未満:


863 :ニコチン用受容体:04/07/01 21:12
DQN嫌煙者は私の存在を知らないまま
人生を終えてください。




864 :名無しは20歳になってから:04/07/01 21:29
じゃあ
わざわざここに存在を知らせにくるなよ・・・・・
どうしようもないバカかしら・・・・。

865 :禁煙猫:04/07/01 22:21
禁煙時間 0年 0月22日22時間 1分
吸わなかった煙草 300本
浮いたタバコ代 4500円
延びた寿命  1日 3時間30分

>>824
うちも風邪引いて熱出てたとき、何度も目覚めて寝るんだけど
そのたんびに夢を見てめっさねぐるしかったぽ
ちなみに、うちはあんま眠くはないにゃぁー
やっぱ、個人差なんだねぇ

>>859
脳は脳でニコチンの味を忘れず責めて来る
身体は身体で喫煙行為自体を忘れず吸えと責めて来る
うちは後者がちときついです

ちなみに、禁煙してると夢の中で一服する夢を見るようになるかも知れませんw
「はっ!? 何煙草なんか吸ってるの、うち!?」
と我に帰って目が覚めて、現実では吸ってはいないことにほっとします

866 :名無しは20歳になってから:04/07/01 22:25
職場が一日中煙っているので、出勤するだけで既に喫煙していることになるんじゃないかと不安。
試しに禁煙を勧めたら、一笑に附されたし、職場変えようかな…。

867 :7月1日組:04/07/01 22:29
俺も1周年です。
でも、まだ吸っちゃう夢にみるよ。前はショックだったが、
今は「またか〜」って感じでまったりしてます。

2周年を目指し、本日リスタートです。


868 :名無しは20歳になってから:04/07/01 22:40
七週間目突入

869 :717:04/07/01 22:40
禁煙時間 0年 0月 1日21時間39分
吸わなかった煙草 38本
浮いたタバコ代 570円
延びた寿命  0日 3時間29分

パペマペ見てるか?まだ吸ってないぜ。つーか3日間がピークだって事
だったけど昨日の夜が一番きつかったな。今日は大分楽だ。
タバコは会社に置いてきたが、ドラムが2袋程ある。ちょっと匂い嗅いで
みちゃおっかな・・・・・

870 :名無しは20歳になってから:04/07/01 22:43
禁煙して間もない頃、吸っちゃう夢じゃなくて、
夢の中でも禁煙してる夢みますた。_| ̄|○

871 :名無しは20歳になってから:04/07/01 22:46
禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 7分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命  0日 0時間 0分

禁煙始めたづら

872 :名無しは20歳になってから:04/07/01 23:02
1年以上: ○○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未: ○
3日〜1週間未満:
3日未満:

873 :名無しは20歳になってから:04/07/01 23:12
↑なんか一言ぐらいは欲しいね

874 :名無しは20歳になってから:04/07/01 23:17
ああ、そういや名無しでカウンター貼りっぱなしでノーコメントの人。
それと貼り付けて、「↑こんな感じです。どうでしょう?」て人。

どうもこうもなしw


875 :4ヶ月:04/07/01 23:22
まず1日我慢する。それができたら,1日我慢できたんだからもう1日がんばる。
で,3日乗り切ったらこっちのもの。今から禁煙始めた人,まずは体からニコチン
を取り除こう。
ただ体にニコチンが残っている間の煙草は残念ながらとてもうまい。私も何度も
これで失敗しているので気をつけて。

1年以上: ○○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○
1週間〜2週間未: ○
3日〜1週間未満:
3日未満:


876 :Say No:04/07/01 23:24
禁煙時間 0年 0月 0日23時間21分
吸わなかった煙草 14本
浮いたタバコ代 196円
延びた寿命  0日 1時間17分

手足・頭しびれる、頭がボーっとする。
今日買い物したものが家に帰ってからなかなか見つからずあせりまくった。

877 :名無しは20歳になってから:04/07/01 23:43
最近、一度目覚ましの1時間前くらいに目が覚めます。
で、また寝るわけですが、その間にすっごくリアルな夢を見ます。
たいていは悲劇的な夢で、次は自分の叫び声で目が覚める。
精神的に不安定で漠然とした強迫観念が常につきまとう。
これが禁煙鬱なんでしょうか?もうそろそろやめて2ヶ月になるのに。
あと、タバコを吸う夢は見ません。
吸いたいと思って、小銭握って自販機に走ろうと何度も思いましたし、
気合入れてないと絶対に喫煙者に戻る情けない自信もある。
適度な運動もしてるし、他にストレスになるような問題もない。
タバコというバートナーを失ったダメージが今頃???なんですか?
弱気になってるぼくに、パンパンしてくで。

878 :禁煙猫:04/07/01 23:52
>>877
        ┓
        ┃
        ┃
    _, ,_  ∩
  (* ‘д‘)彡 ガッ!!  
┗━━⊂彡 ☆))Д )⌒゚
        

タバコ以外の束縛しないパートナーを探そう

879 :名無しは20歳になってから:04/07/02 00:46
>>877
即効果!ってわけにはいかないけど、バナナ、乳製品、大豆製品を
パートナーに汁。これで、とりあえずセロトニン不足から脱出出来る。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruizon/izon_2.html

880 :名無しは20歳になってから:04/07/02 00:49
セロト人ってなんなの?

881 :おれ ◆pWOKJTLVLU :04/07/02 00:53
遅くなりましたが・・・1周年おめです。
俺もあと1ヵ月半。
1周年を迎えた方々には追いつくことはできないけど、
ずーっと追いかけてきます。
最近始めた方もしっかりついてきてくださいよ。

882 :('A`) :04/07/02 00:56
禁煙時間 0年 1月 8日 3時間39分
吸わなかった煙草 1566本
浮いたタバコ代 21141円
延びた寿命  5日23時間33分

新幹線の指定席取る時も当然禁煙席。
当たり前の話なんだが、空気がクリーンでちょっと新鮮な気分だったりする。

883 :717:04/07/02 01:26
ふをおおおおお、眠れん。昨日と較べたら余裕とか思ってたら、ここに来て
すげえ吸いたくなってきた。モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!
モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!
モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!モクりてえ!
くぁswでrftgyたばこlp;@:

884 :名無しは20歳になってから:04/07/02 01:35
883
マケルナ・・・・・。

ガンガレ




885 :京寝:04/07/02 01:36
690=694=812です。

丸3日を無事終えた安堵からか、4日目にして、朝からじわじわと吸いたくなりました。
日中は嫌煙の友達と一緒にいたので無事だったけど
夕方家に帰ってから、どんどん吸いたくてたまらなくなってマジ涙が出たよー。
「一本だけ吸おうよ〜明日から再開すりゃいいじゃん」と囁く
もう一人の自分の声に何十回も負けそうで、葛藤する思考を麻痺させる為に
グラスワインを2杯飲んで(お酒弱いのでこれで十分酔い潰れる)小2時間ほど寝てみました。

・・・よかった。とりあえず今おさまっているようです。
でも、あのまま起きてたら絶対にタバコ買って吸ってたと思う。
はぁ。。。2日目・3日目と順調だったのに今日がこれだったから
明日からが不安になってきました。また吸いたくなるのかな・・・(つД`)。

>>883
あぁーー夕方の私のようだわ・・。できれば、がんばって!!
気持ちはすごーーーーくわかるから!

886 :717:04/07/02 01:44
今手元にイギリス土産の紅茶とドラムの巻紙があるんだが、紅茶吸っちゃ
だめ?なんとしても煙を吸わないと寝付けん。紅茶でも吸ったらアウト?

887 :名無しは20歳になってから:04/07/02 01:47
>>886
ダメ。てか紅茶すってもスカスカでお前が望むような結果は何も得られないよ。
我慢が大切。我慢しなさい。根性。あと少しで楽になるから。
今まで我慢したことを無駄にするな。

888 :717:04/07/02 01:51
>>887
レスサンクスコ。がんがるよ。つーか気を紛らわそうとお茶漬けとアイス
食ったり、ミンティア10個一気食いしたり、氷水一気飲みしたり、エロサイト
巡回したりしてるんだけど、タバコの事しか頭に浮かんでこねえよ。

889 :名無しは20歳になってから:04/07/02 01:52
>一週間未満のみんな

この先どうなっていくかっていうのが、ある程度解ってる方が心の準備も
しやすいかと思うので、是非この↓神レスを読むのお薦め。

http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/kami_txt/005.html#hou
(☆一ヶ月経過報告☆)

っていうか、テンプラサイトに載ってる他の神レスも、時間があれば全部読んだほうが
いいと思うよ。

890 :名無しは20歳になってから:04/07/02 01:53
888(σ`・ω・)σゲッツ!
もう少しで1万記念か…。自分へのごほうび何にしようかな?
禁煙時間 0年 0月28日11時間52分
吸わなかった煙草 719本
浮いたタバコ代 9706円
延びた寿命  2日17時間54分

891 :名無しは20歳になってから:04/07/02 01:55
一日2箱ぐらい吸ってたんだけど、いつもカートンでたばこ買ってたのよ。
で、「あーこの1箱(カートンね)吸い終ったら禁煙しよ」となぜか思って
今禁煙1週間目です。
たまに口が寂しくなってちょっと吸いたくなる時はあるけども
特にイライラしたりすることもなく、何の問題もなく1週間経過・・・
10年近くタバコ吸ってたんで、何かあるんだろうと思ってたのにちょっと拍子抜け。

体調にいろんな変化があって面白い。
眠い。頭がカユい。太った。下がなんか元気だ(笑

なんかあまり辛くないんで、これならいつでも禁煙できそうだなあ。
また吸おうかな(笑

892 :('A`) :04/07/02 02:02
>>891
>なんかあまり辛くないんで、これならいつでも禁煙できそうだなあ。
>また吸おうかな(笑

コレ。
みんなが一度は思う事だ。気をつけるべし。

893 :名無しは20歳になってから:04/07/02 02:03
>>888 :717
エロサイト見てる暇があったら、禁煙HPとか読んだほうがいいよ!
って言っても無駄かな〜?
禁煙は長期戦だから、知識なさ過ぎで始めてしまうと、絶対どっかで足をすくわれるよ。
>>891なんて、既に典型的な罠にはまりかかってるし。

894 :717:04/07/02 02:07
>>893
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
ここなんかもうほぼ全部読み尽くしましたぜ。エロサイトいってフェラ画像
見てもタバコを連想してしまう。いかん。つーかみんな眠くなるのな。
漏れは逆にタバコ絶ってから全然寝れないし、眠くない。

895 :891:04/07/02 02:20
そんなもんなのか・・・良くワカンネー
このスレ読んでるとキツイキツイ吸いたい吸いたいっていう話が多いからさ。

896 :京寝:04/07/02 02:23
>>894=717
とにかくお互い一週間我慢してみようよーーー。
どうしてもダメなら吸えばいいんだし、でも、とにかく一週間。
「禁煙」してるっていうより、自分の肉体を使って実験してるんだって思ってみようよ。

897 :名無しは20歳になってから:04/07/02 02:41
禁煙時間 0年 0月14日 2時間42分
吸わなかった煙草 282本
浮いたタバコ代 3807円
延びた寿命  1日 1時間51分
えーっと禁煙開始3ヶ月目に一本お化けにやられて
一週間ほど喫煙者…これじゃいかんと思い再開して二週間
一言いわせていだだくと ちょっと一本←まじでやめましょう
本気でやられますw  

あ、ついでにこれも貼っとくか


1年以上: ○○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○○←ここ
1週間〜2週間未: ○
3日〜1週間未満:
3日未満:


898 :名無しは20歳になってから:04/07/02 02:51
このスレを見て昨日から禁煙し始めましたー
24時間たらずしかたっていないのに、辛い…

899 :名無しは20歳になってから:04/07/02 02:53
ごめん

900 :名無しは20歳になってから:04/07/02 04:06
>>435が次に日には>>483のようになってしまう

みんなも帯をギュッとね!

901 :名無しは20歳になってから:04/07/02 04:15
学生ひとり暮らし。禁煙1ヶ月。極狭ワンルーム。

最近部屋がくさい。特に流しとユニットバスの間。ションベンくさい。
ほんとつらい。「部屋がくさい」とふられた後言われたこともあったな。

パイプユニッシュで撃退できるかな・・・・

902 :名無しは20歳になってから:04/07/02 04:19
1年以上: ○○○○←ここ
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○○
1週間〜2週間未: ○
3日〜1週間未満:
3日未満:

このスレの初代です
まだまだ禁煙奮闘中です

903 :名無しは20歳になってから:04/07/02 04:37
一日さえ達成できない…orz
どうしても寝起きに吸ってしまう
こんなヘタレに助言を与えてくだされ
お願いします!

904 :名無しは20歳になってから:04/07/02 05:05
1年以上: ○○○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○○
1週間〜2週間未: ○
3日〜1週間未満:
3日未満: ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

過去ログから補完

905 :名無しは20歳になってから:04/07/02 05:08
>>891
禁煙いつでもできるからと
また吸いだしたらバカチンだなw

>>903
お手軽な方法などない。
ひたすらガマン、ガマン、ガマン・・・・1週間くらい。

906 :903:04/07/02 05:37
ひたすらガマン…1週間も…










ま、やるっきゃねーか┐(´ー`)┌
>>905レスどーも!

907 :808:04/07/02 05:42
おはようございます。
今日の昼で2日になりますが今のところ大丈夫です。
昨夜はやたら頭が冴えてしまって、なかなか寝つけませんでした。
寝るの遅かったのに、今朝目覚めた時間はいつもどおりで。
目覚めてもやっぱり頭が冴えまくっている感覚が。
特に吸いたいとは思いませんが、喫煙中にも2-3日の断煙はよくあった
ことなので、油断できません。
今日は日中バリバリ動いて、帰ったらサクッと眠りたいです。
ダラダラ起きてると吸いたくなりそうで怖い。

908 :名無しは20歳になってから:04/07/02 05:45
>>898 最初が一番辛い とりあえず我慢するしかない
   そこを乗り越えれば後は何とかなるはず…

パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>903
       ☆  
とにかく近くにタバコを置いておくのがいけないのでは?
まず喫煙グッズ全部処分汁!! これ重要! 

909 :京寝:04/07/02 05:47
>>903
私も毎朝の目覚めの一本への欲求のせいで
なかなか禁煙スタートに踏み切れなかった。
それって、寝る前に吸って口の中に残ってるタバコの味が、
目覚めの一本を誘引するように思った。
それで、禁煙1日目は目覚めの一本を吸った後から始めました。
そしてその夜、就寝前に歯と舌をしっかりハブラシで磨いたら、
二日目の朝は目覚めの一本が特に欲しくなかったよ。

910 :名無しは20歳になってから:04/07/02 05:51
(´ー`)y━~~ ふぅ〜っと
あれ? おれ禁煙中やった…

911 :名無しは20歳になってから:04/07/02 05:52
    パーン _, ,_  パーン
パーン_, ,_  ( ・д・)  _, ,_パーン
  ( ・д・) U☆ミ (・д・ )
   ⊂彡☆))Д´>910☆ミ⊃  パーン
    , ,∩彡☆ ☆ミ∩, ,
  (   )  パーン (   )
 パーン      パーン


912 :903:04/07/02 06:00
>>908
うぅ…しかし家の者が喫煙者なんで…
禁煙グッズ処分はできない状況です
とりあえず部屋には何も置いてないけどね

ナイス助言とパンパンどーも!

913 :名無しは20歳になってから:04/07/02 06:03
2週間ぶりに吸っちゃったんだけど全然うまくない・・・本当にやめれるかも

914 :903:04/07/02 06:10
>>京寝さん
おおぉー!!またもや助言レスどーも!
なるほど、目覚めの一本でサヨナラするのか
そのあとはひたすらガマン、ガマン…
そして夜は舌まで磨く!!こりゃ気付かなかった!
いやそれが普通なのか?…そうなのか?

915 :名無しは20歳になってから:04/07/02 06:29
>>903
>>5に出てる方法もかたっぱしからやれば、その中から自分に合う方法が
見つかると思うけど?

特に腹式深呼吸は意外と効く。これが基本と言ってもいいかも。
喫煙衝動が起きてる時は、呼吸が浅くなってるらしいので、この方法が有効とのこと。
まあ、一般にストレスへの対処法としても基本だしね。

他の皆もやってみて!

916 :吸いたくなるマン:04/07/02 06:48
>>913
頭クラクラしなかったの?

917 :903:04/07/02 06:49
>>915
なんてイイヤシらなんだ…(;´д⊂ヽヒックヒック
おっしゃる通り普段から呼吸が浅い…持久力ゼロ
腹式深呼吸で空気吸いまくります
暖かいレスどーも!

猫の匂い思いっきり嗅ぎてー!!!

918 :名無しは20歳になってから:04/07/02 06:52
>>913  あ〜ぁ吸っちゃった。
    確かにまずく感じるんだよ、でも次の一本に手が伸びちゃうんだ。
    その一本を吸っちゃだめなんだよ 
    もう二度と吸ったらだめだよ 


919 :名無しは20歳になってから:04/07/02 07:06
禁煙時間 0年 0月10日 9時間52分
吸わなかった煙草 208本
浮いたタバコ代 3120円
延びた寿命  0日19時間 4分

10日記念カキコ
禁煙初期の鬼のような食欲も落ち着いてきて一安心
禁煙してくじけそうな時、俺はこれを見てくじけそうな気持ち奮い立たせてた
http://www.quitnow.info.au/smokescreen/smokescreen.html


920 :717:04/07/02 07:18
禁煙時間 0年 0月 2日 6時間17分
吸わなかった煙草 45本
浮いたタバコ代 675円
延びた寿命  0日 4時間 7分

もまいらおはようございます。
昨日は強引に寝たけど、朝から相変わらず吸いたい。
今日は上司(喫煙者)と飲みの約束あり。
漏れよ、もっとがんがれ。超がんがれ。

921 :903:04/07/02 07:24
>>919
うぉっ!それ何回もテレビで見たよ!
煙が喉を通ってくのがドアップになるやつ
ただ悲しいかな、それを見る度に吸いたくなってた…orz
本気でやめさせる気があるのかと…
煙草吸わないヤシらは恐れおののいてたな…

922 :名無しは20歳になってから:04/07/02 08:15
今朝から禁煙始めましたが
さっそく仕事が行き詰まって吸いそうです。
どなたか喝を入れてくださいw

禁煙時間 0年 0月 0日 2時間23分
吸わなかった煙草 3本
浮いたタバコ代 45円
延びた寿命  0日 0時間16分


923 :Say No:04/07/02 08:35
人為的に朝から始めるのは辛いんだな。
朝の一服を最後にすれば良かったのかな?!
>>891
体調や、社会生活の都合で1日くらい吸わなかったとき
たいして辛くは無かったけど
今回、禁煙を目指して吸わなくなった途端に辛くなった。
又後から吸えるとわかってるときともう吸えないと思い込むときで
脳のパニック度合いが違うってことか。

924 :名無しは20歳になってから:04/07/02 09:00
919の煙が喉を通っていく外国のCM見たけど、あれよくわからない。
ピンクのチューブみたいなものは何?
その中から出してるドロドロ状のものも何なの?

925 :名無しは20歳になってから:04/07/02 09:11
>>888
寝る前に刺激物をとり過ぎ。
それじゃ寝れんし、逆に目がさえてしまう。
またーり牛乳でも飲んで明日に備えろYA!

926 :名無しは20歳になってから:04/07/02 09:18
>>924
ピンクのチューブは心臓に繋がってるぶっとい動脈らしい
中の黄色い物体は脂肪の沈殿物で、あれが詰まるとヤバイんじゃないか?
ちなみにあのオサーン32歳

なんかちょっと吸いたくなった(;´Д`)

927 :京寝:04/07/02 09:22
はぁぅ。5日目突入。
悶絶するほど吸いたいわけじゃないけど、正直吸いたいよー。
私は1日目が辛くて2,3日目がラクで、4日目の昨日からリバウンドみたいに吸いたい病。
大抵の人は3日目越したらラクになっていくってレスが多いのに私だけどうしてなんだろ?泣きたい。
私だけずっとこのままなんじゃないかと思って不安だよ・・・(つД`)

928 :名無しは20歳になってから:04/07/02 09:32
>>927
前レスにあったように「明けない夜はない」と信じてガンガレ!

929 :名無しは20歳になってから:04/07/02 09:55
>>927
俺は5日目過ぎた頃から楽になった。
10日過ぎると、ほとんど吸いたいって思わなくなった。
ただし、1本だけ.....ってのはアル。誘惑される。

930 :名無しは20歳になってから:04/07/02 10:33
        _ __
    _ =ニ∠__) ミ 、
  ,∠__)   |    ` 、─、
     \    |      >、_,)
        `n ∩     /    :
l⌒l──⊂(・(  ・)つ´    i  !
ヽ、|  /と(∀・ _( ・∀・)  |\l
, -、/   /(ノ と    )─‐l  l ガッ
ヽ、\ _/    ( Y /ノ   人‐′
   ̄(_フ    `|/ ) <  >Λ∩
          _/し'   ノノV`Д´)ノ ← >>922
           (__フ 彡イ     /

ガンガレヨ

931 :禁煙猫:04/07/02 10:34
>>922

  / _,   ,_ ヽ  / ヽ ○    \ l
 /   C    C  ヽ /   'l   ̄ ̄ _/
 |      | ̄|    |
 'l     /  'l   /
  \    ̄ ̄ ̄  ノ
     ( ̄ ̄ ̄ 彡 _/ヽ_ ヽヽ    / ヽ
      '――― 彡 \   / | |  | ̄|    |
              //\|  ノノ /  'l   ./
                      ̄ ̄ ̄  ノ


932 :Bluesman:04/07/02 10:41
開始:04年06月26日
経過禁煙時間
5日22時間14分8秒
禁煙した数 118本
浮いたお金 1652円
延びた寿命0日9時50分

いや〜さっきほんとヤバかったよ。
小銭持ってタバコ買いに行く寸前だった。
深呼吸、水、もらったニコレットで切り抜けたよ。
ニコレットけっこう効くんだなぁ。
買ったほうがいいかも。


933 :京寝:04/07/02 11:14
928さん、929さんありがとう。。。
邪念を払う為、がむしゃらに家の掃除や整理をしてます。
イライラ発散になんかもう色々と捨てまくったりもして。
こうして、家事のちょっと一息・・・の時に今迄だとタバコがあったのよねぇ。
あぁぁぁ、口が、肺が、血中?が物足りなーい。
吸いたいけど・・・今吸ったらめっちゃ美味しいだろうから我慢します(>_<)

934 :名無しは20歳になってから:04/07/02 11:24
>今吸ったらめっちゃ美味しいだろうから・・・

     ,一-、
    / ̄ l |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   ■■-っ < >>933 んなーこたーない。
   ´∀`/    \__________
  __/|Y/\.
Ё|__ | /  |
   | У..  |

935 :名無しは20歳になってから:04/07/02 11:28
         (\
          ) \           ./ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
         (   \         .|禁煙三日以内の奴は
    _     )    \  .∧∧  .|楽勝につれるんだが・・・
┌─┴┴─┐ (       \(゚Д゚ ) < さっ、今日は昼釣り。
,|一本お化けl  )       ◯Ю|   \_______
└─┬┬─┘ (        | |〜 ___
   ││ε3   )        U_U __ \旦/
 ゛゛' ゛゛' ゛゛'   ◎  ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
           )     
          (        ヽ::::::
           )        (::::=i
          (         ヽ::ヽ ノ
           )         ): )
          (        . (:, (
 ______|________)ノ
(;;;;;;;;;;;;;;;( 一本ぐらいなら・・・ ,(((;;;)
  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄J ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

936 :名無しは20歳になってから:04/07/02 11:33
>>933
最高に旨いと感じるのは2,3日置いた場合だ。しびれるほどに旨い。
4,5日過ぎると一本目はクソまずい。旨さを感じるためには4,5本吸ってみると良い。

937 :名無しは20歳になってから:04/07/02 11:37
>>933
やっぱりタバコはうまいんだよ。煙を吸い込んで、数秒そのまま止めて
ニコチンが肺から吸収されるのを待ってプハーっと吐き出す。
我慢しすぎないことも大切。
禁煙自体を止める必要は無いじゃん。一本吸うだけ。吸っとけ。
一本が気が引けるなら一口にしとけ。

938 :名無しは20歳になってから :04/07/02 11:42
1本おばけって何でヤバいの?
俺 ↓ なんだけど

開始:04年06月14日
経過禁煙時間
24日18時間14分42秒
禁煙した数 495本
浮いたお金 6930円
延びた寿命1日17時15分

今1本吸ったところで、たいして今後の禁煙に
影響なさそうな気がするんだけど。。。
エロい人教えて!


939 :Say No:04/07/02 11:46
>>933
イライラしてると大事な物を捨てたりしないかい?

もうボーっとしてるかイライラしてるか、生活に差し障りが出そうです。
火のついてないパイプを銜えてみたりしてる。
もう死ぬ〜るぽ。

940 :Say No:04/07/02 11:51
>>938
ね〜。たとえば1週間に2本なら、今までに吸ってた量に比べて
1〜2%に有害物質の吸引量が減るわけだから
なんか、今までよりは良いように思えてしまう。

941 :禁煙猫:04/07/02 12:03
>>938
吸ったらもう禁煙じゃない
   _, ,_  ボコッ 
 (* ・д・)
   三ニ⊃☆))Д´)=

942 :名無しは20歳になってから:04/07/02 12:08
>>940
思えるんじゃなくて現実に今までよりは全然いいよ。
自分を追い込みすぎだよ。

943 :名無しは20歳になってから:04/07/02 12:13
パンパーンってやってあげたいのはやまやまだが、あれこれ理由つけて吸おうとする輩を見ると最近は、
吸えばえぇやん、って思っちまう。
一本だけなんだろ?本気でそう信じてるなら勝手に吸えばいい。

944 :名無しは20歳になってから:04/07/02 12:19

 ─── 、 ⌒ヽ
(___ノ(   )
(ノ ー   |  /
[・][・]─-6 /
⊂      ソ   <ンモー そういうこと言う〜>>942
(!!!!_,_   /
  ヽ、 `/

945 :名無しは20歳になってから:04/07/02 12:26

 ─── 、 ⌒ヽ
(___ノ(   )
(^  ⌒   |  /
□-□──6 /  
⊂      ソ  <クールなヤロ>>943
(__,,_   /     
  ヽ、` /

946 :名無しは20歳になってから:04/07/02 12:38
だいたい禁煙二週間以内の人は
あれこれ喫煙を正当化する理由をみるけるものです。

まぁ、これがタバコを止められない人の典型ですがね・・・。

そもそもタバコを吸わなくても人間生きていけるんです、はい。

947 :名無しは20歳になってから:04/07/02 12:42
           _∧_∧
        / ̄ ( ・∀・)⌒\ ガッ!!
   __    /  _|     |   |
   ヽヽ   /  /  \ ¥ |   |           ,,,,,,,iiiiillllll!!!!!!!lllllliiiii,,,,,,,
    \\|  |____|   .|   |           .,llll゙゙゙゙゙        ゙゙゙゙゙lllll,
     \/  \       |   |           .|!!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!!|
     | ヽ_「\      |   |、         |  ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙゙゙ .| 
     |    \ \――、. |   | ヽ         .|     .゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙     |
     |   / \ "-、,  `|  |  ヽ       |               |
  _/   /    "-, "' (_  ヽ  ヽ      .|               |
/    __ノ      "'m__`\ヽ_,,,, ヽ      |               |
`ー― ̄          ヽ、__`/ー_,,,, ゙゙゙゙!!!!!!!lllllllliii|               |
                    \゙゙゙゙゙゙゙!!!!!lllllllliiiii|               |
                      \   ヽ   |               |
                       ヽ   \  |               |
                        |     \.|               |
                        `ヽ、,,_ノ|               |
                              ゙゙!!!,,,,,,,,       ,,,,,,,,,!!!゙゙  。
                               。   ゙゙゙゙!!!!llllliiiiiiiiiilllll!!!!゙゙♂/
                            >>937→ /.// ・l|∵ ヽ\ ←>>936
                               >>938↑ ↑>>942↑940

948 :◆emuMK5/z2M :04/07/02 12:44
1周年おめでとうございます。
久々にかきこ&生存報告
自分も1年記念カキコできたらいいなぁ
みなさんもがんばりまっしょ

1年以上: ○○○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○○○←ここ
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○○
1週間〜2週間未: ○
3日〜1週間未満:
3日未満:


949 :938:04/07/02 12:46

ちょっと待ってw
俺別に吸う気ないよ。
1本お化けが何で怖いのか知りたかっただけ。

950 :938:04/07/02 12:48
あらw
やっちゃったw
949は>>947にレス

951 :名無しは20歳になってから:04/07/02 13:00
1年以上: ○○○○
6ヶ月〜1年未満:○○
3ヶ月〜6ヶ月未:○○○
2ヶ月〜3ヶ月未:○○
1ヶ月〜2ヶ月未:○○○
2週間〜1ヶ月未:○○○
1週間〜2週間未: ○
3日〜1週間未満:
3日未満:

正直これイラン、って思ってるのは俺だけなのだろうか…?

952 :名無しは20歳になってから:04/07/02 13:24
>>938
http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
ここの一本お化けのふたって所に書いてある。
テンプレ為になるから一通り目を通すといいよ

953 :名無しは20歳になってから:04/07/02 13:49
一本お化けなんていないよ。
吸ってみればわかるよ。

954 :938:04/07/02 14:12
>>952
(((( ;゚Д゚))) 
理解しますた。ありがと


955 :名無しは20歳になってから:04/07/02 14:29
>>953カエレ━━━━━(#`β´)━━━━━!!!!

956 :6/2組:04/07/02 14:52
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!
禁煙時間 0年 1月 0日 0時間45分
吸わなかった煙草 900本
浮いたタバコ代 12150円
延びた寿命  3日10時間30分

やっと一ヶ月経ったよぉ。
で、昨日初めて煙草を吸う夢を見た。
かなりリアルだった。
誰か気合を入れてくれ。

957 :名無しは20歳になってから:04/07/02 14:59
>>953
http://bit.sonymusic.co.jp/Arch/M/MayumiItsuwa/SRxL-428/sound.asf

958 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:04

  /ノ 0ヽ 
_|___|ミ∩ミ じじいのファックの方がまだ気合いが入ってる!
 ( # ゚Д゚) ⊃☆))Д´)>>956 ビ
   ⊂彡∪彡       ビン

959 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:07
6/2組なんてあった?とりあえず、同じ組だ。

禁煙時間 0年 1月 0日15時間 6分
吸わなかった煙草 612本
浮いたタバコ代 8262円
延びた寿命  2日 8時間 6分


960 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:08
>>957
余計吸う気が失せたよ!!!!!

961 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:12
やっちゃった
http://www1.quolia.com/tabi/kitsuen.gif

962 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:20
>>961
パパー!いちども吸ってないのにおクチから変なものでてるよー!!

963 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:37
      ______       ______
     r' ,v^v^v^v^v^il    /          ヽ
     l / jニニコ iニニ!.   /  ジ  吸  ぼ   l
    i~^'  fエ:エi  fエエ)Fi  !   ャ  わ  く    l
    ヽr      >   V  !   イ  な  は   l
     l   !ー―‐r  l <.   ア  い       l
 __,.r-‐人   `ー―'  ノ_ ヽ  ン         /
ノ   ! !  ゙ー‐-- ̄--‐'"ハ ~^i \_       _ノ
 ヽ ! ヽ、_     _.ノ  i  \    ̄ ̄ ̄ ̄
ヾV /              ! /.入

964 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:42
>>963
ウホッ、いいジャイアン

965 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:46
マイクリマイクリマイクリー!

ガンバルンバっ!

言えよ!?

966 :名無しは20歳になってから:04/07/02 15:47
(タバコ) や め な い か ?

967 :意志の勝利 ◆2sfEJHIJyk :04/07/02 17:00
恥ずかしながらまた参加させてください

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 0分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命  0日 0時間 0分

一ヶ月で三度目の禁煙です
初回5日   禁煙後のタバコはウマイという甘言に敗北!
二回目21日 自分の感情をコントロール出来ずに逃げとしての喫煙で敗北!

吸っててもすぐにそんな自分が嫌になる
もうタバコに振り回されたくない

皆さんお願いします








968 :名無しは20歳になってから:04/07/02 17:08
>>967
何故禁煙したいの?

タバコについて良く勉強した?

ガンバルンバポーズ決めた?

あまり気負って考えず、気楽に取り組んでみて!

応援してますよ!

969 :名無しは20歳になってから:04/07/02 17:22
>>967
敗北から立ち直れ!
ヾ(*´Д`)ゞ 禁煙・ハイル!

970 :意志の勝利 ◆2sfEJHIJyk :04/07/02 17:22
何で禁煙したいのか実は良く分からない
初めて禁煙したときもそれほど深く考えず洒落ではじめたんだけど
失敗した際に何故か強烈な自己嫌悪に陥った。
長年たばこ吸ってるうち無意識にタバコに対する嫌悪感が育っていったのか
たとえ洒落でもやろうと思ってたことでも、
出来なかったことに対して自分に怒りがわいたのか
とにかく 理由はわけが分からない、ごちゃまぜ。
が とにかくやめたいって言う気持ちだけは強い。

がんばります!

971 : ◆9PXO.hkNyc :04/07/02 17:34
>>749
オメデトー

972 :名無しは20歳になってから:04/07/02 17:38
>>970
何度失敗しても成功するまで頑張り続けてください。
やめたい気持ちがあるのならきっと大丈夫です。

973 :名無しは20歳になってから:04/07/02 18:18
禁煙ぐらいさっさとしちゃえばいいのに。
一生禁煙禁煙言うつもり?

974 :6/2組:04/07/02 18:19
>>958
アンガトネ

>>959
特に何にも無かったけど
他に誰かいるかなと思ったらおまいがいた。
これからも一緒にガンバルンバ。

つか、5/31〜6/6は禁煙週間組だから
仲間が沢山いそうだけどなぁ。
http://www.mhlw.go.jp/topics/tobacco/jisshi.html

禁煙週間組のそろそろ一月の香具師お互いがんばったな。
次は3ヶ月目指してガンバルンバ。


975 :名無しは20歳になってから:04/07/02 18:23

               ☆ チン     
                         
        ☆ チン  〃  ∧_∧   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
          ヽ ___\(\・∀・) < 次スレ マダー?
             \_/⊂ ⊂_ )   \_____________
           / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ /|
        | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|  |
        |  内勢みかん  |/




976 :名無しは20歳になってから:04/07/02 18:37
>>967
一ヶ月に二回も失敗かよ。やれやれ。
他の奴はなんか励ましてるみたいだが、今回の三回目で止められないなら
しばらく禁煙なんかすんな。そして次に挑戦する時は周囲の人に禁煙宣言してやってみろ。

しかし、二回目の21日続けたのに吸っちゃたって痛いな・・・。
感情をコントロールできず逃げで吸ったって、これを正当化してるようでは
当分タバコを止めるって無理やね。
もともと吸わなくても生きてきたんだから、タバコなんて吸わなくても実は平気
ぐらいの気持ちもたないとさ。

977 :19歳:04/07/02 19:01
おれは今から禁煙します。
理由は喘息持ちで夜になると咳が出テ、吸入しないと駄目になるほど
体が弱ってしまったこと(来年から社会人になるので丈夫な体を目指す)
、金銭的に辛いこと、日々ダルさを感じていること、スポーツのときすぐ
息切れするのが嫌だ、吸ってても良いことない

とりあえず1日に10〜15本くらい吸ってきましたがだいぶ弱りました。
主にマイセンとマルメラを交互に吸ってましたがもう辞めです
今までは他の誰かが吸ってるのを見て断念のケースが多かったですが
今回は固い意志を持って禁煙することをここに誓います。
20歳までには完全に辞めていたいです

978 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:08
>>977
若い時期にやめるに越したこたぁーない!
( ゚Д゚)ガンガレ!!

979 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:16
>>977 http://www.medias.ne.jp/~akainabe/Photo_drive7/2003_8_16/norio1.jpg
                        ∧_∧  ∵  ∧_∧ ∴
                       ( ´∀`) ∵∴( ´∀`)∴‥ 
                       と    <=○===(⊃ ==>⊃:
                      // > >    // ) )∵‥ 
....                   ニ三_) (_)   (_) . (__) ∵  
               http://www.kisc.co.jp/kouikiken/chikugo/event9.html

980 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:20
>>977
(゚Д゚))ハァ?
どうどうと禁煙しますなーんて言える立場かボケ。
そもそも君は吸っていけない年齢ですが、何か?


981 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:30

    ( ⌒)    ∩_ _
   /,. ノ     i .,,E)
  ./ /"     / /"
  ./ ∧∧  / ノ'
 / /,,゚Д゚ )/ /
(       /  盛り上がれ!!(゚Д゚)
 ヽ     |
  \    \
http://www.jfast1.net/~anyon/monooki_images/tabako.jpg

982 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:32
先ほどはじめました。
これからテンプレサイトじっくり見てきます。

禁煙時間 0年 0月 0日 4時間 1分
吸わなかった煙草 1本
浮いたタバコ代 15円
延びた寿命  0日 0時間 5分


983 :356:04/07/02 19:34
次スレ立てましょうか?

984 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:39
>>356
私が言うのもなんですが…お願いします。

985 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:49
スレタイは
【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part23日目
でお願いします


986 :356:04/07/02 19:53
>>985すみません。もう立てちゃいました。

祝1周年【 ☆禁煙☆卒煙☆絶煙☆ 】 Part23日目
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1088765397/


987 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:54
了解。
モツカレーです


988 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:55
>>977
お前が知ってるかどうか知らんが一応、違法だからな
と言ってみるテスト

未成年者喫煙禁止法
ttp://law.e-gov.go.jp/htmldata/M33/M33HO033.html

989 :名無しは20歳になってから:04/07/02 19:55
>>356

990 :356:04/07/02 20:03
本文のとこ、
*sage進行推奨ではなく
*sage進行厳守にしたほうがよかったですかね?




991 :名無しは20歳になってから:04/07/02 20:08
いや、そりゃちょっと大袈裟、ともあれ乙>>356

992 :名無しは20歳になってから:04/07/02 20:08
>>990

そういうのはある程度話し合ってからでないと、立て人が責められる原因になりかねん。
そうした方がいい時がきたらそうなるさ。

それはそうと、スレ立てをやってテンプレにも触りたくなってきたあんた。
もう禁煙失敗は許されんからそう思えw



993 :名無しは20歳になってから:04/07/02 20:09
>>356
厳守だと荒れる原因になったりしないかな?

994 :356:04/07/02 20:10
>>991
迷ったのでテンプレはいじくりませんでしたけど。

>>992
わかっとる!

995 :ネロ:04/07/02 20:11
>356さん
次スレ立ておつかれ様です。

禁煙時間 0年 1月25日 17時間59分
吸わなかった煙草 1114本
浮いたタバコ代 16710円
延びた寿命  4日 6時間7分

2ヶ月目までようやくもう少しな感じです。


996 :チカ:04/07/02 20:13
>>860>>865
レスありがとうございます。
軽く受け流すって感じでやり過ごしていけば、そのうち慣れていくのかなーと思います。

禁煙時間 0年 0月4日 23時間35分
吸わなかった煙草 99本
浮いたタバコ代 1485円
延びた寿命  0日 9時間4分


禁煙5日目に入りますが、3日までの辛さは本当に消えました。
3日間は禁断症状で、考える内容までどんどん暗くなる始末。
浮上するものですねー。

ただ、肺の重さはいつ消えるのだろう。
ウォーキングした後、まるで「さっきまで吸ってました」状態。














997 :名無しは20歳になってから:04/07/02 20:14
997

998 :名無しは20歳になってから:04/07/02 20:15
↑めちゃめちゃ書いたり消したりしてたろw


999 :名無しは20歳になってから:04/07/02 20:15
                       ,;⌒⌒i.
キュッキュッキュッ.......カキカキ  _      (   ;;;;;) 
       ∧∧..┌─┴┴─┐  ( ⌒  ,,:;;;)
       (   ,,)..|...次スレへ│   ヽヽ.. ;,ノ
      / .,,,,づ┿移動願い│    | // 
    〜′ /.´゛└─┬┬─┘ ,,;,,.. | .|
     ∪∪,,      ││ε3     ⌒'゛'゛.,i 
  ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛' ゛゛'゛'゛
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Part23日目
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1000 :名無しは20歳になってから:04/07/02 20:15
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1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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