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江ノ電【渚のTIPNESS藤沢4】海岸物語

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/26 06:46:53 ID:jUZeCqF1
4スレ目突入です。マターリ情報交換しましょう。

前スレ
江ノ電【TIPNESS藤沢3】湘南海岸
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1094820353/l50

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/26 06:50:31 ID:jUZeCqF1
いい感じだぁ。

3 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 06:56:21 ID:jUZeCqF1
かわいい子の割合多いので、一度は立ち寄ってください。

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/26 07:25:54 ID:e+SFX0Z5
>じゃすみんタソ
あれからどうなりますた?

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/26 07:31:17 ID:e+SFX0Z5
>赤ポロロタソ
きょうは、がんばっちゃう日ですか?

6 :赤ポロロ:04/09/26 07:50:08 ID:NBnuuBjh
>きょうは、がんばっちゃう日ですか?

夕方からティップに行きたいと思います♪
日曜日ももう少し営業時間が長いといいのになぁ・・。

>>Awayさん
 。○。*。祝☆新スレ立て。☆*。○

乙です。
    

7 :come-by ◆NZJerd.hes :04/09/26 07:54:40 ID:Lq9lMy5d
とっても寝坊してしまいました。
やっぱりAwayくんみたいに毎日早起きはできないや。

お疲れさまぁ〜

8 :藤沢:04/09/26 09:47:03 ID:9KPWUZvo
4スレ目? 
以前、細山田さんネタがやたらと多いスレがあったような・・。

9 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 12:22:58 ID:3dr6Gx51
>赤ポロロタソ
>日曜日ももう少し営業時間が長いといいのに

オレもそう思ふ。永遠の課題かな?
ちょっと聞いてみますワ。

>com-byタソ
何時に寝ても、朝6時まえに必ず目がさめちゃうのですよ。。。orz




10 :なまず:04/09/26 13:52:52 ID:VW81QcUj
****祝 新スレ****
しばらく来ないうちにもう新スレでつか?猛スピード爆進っすね。
金曜日にチプで彼女と会ったんすよ。しかもプールで!!!
はじめは気がつかなかったんだけど、漏れがプールいって準備体操(?)してたらスタイルいい女の人が上がってきて
漏れの前を通り過ぎジャグジーのほうへ…。あれ?今のはもしかして‥!?と、もいちど見たらヤハーリ彼女でした。
もっと早く行けばヨカッタ‥‥。



11 :羊ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/09/26 15:01:49 ID:Lq9lMy5d
>なまずくん

ヤッホー!金曜日もグー。水着姿が見れてグー。
来週が楽しみですねっ。がんがれー!!!

12 :藤沢:04/09/26 21:05:09 ID:9KPWUZvo
なまずくん
こういう経験、私もあります。
せっかく会えた、と思ったら入れ違い。
でも、同じ曜日、同じ時間帯に利用する人が多いので
来週も水着姿を見られると思います。
何時くらいだった?自分もMさんを見てみたい。

13 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 21:06:56 ID:yE2E2mXM
>なまずクン

/つ_∧
   /つ_,∧ 〈( ゚д゚)
  |( ゚д゚) ヽ ⊂ニ) まじっすか!
  ヽ__と/ ̄ ̄ ̄/ |
   ̄\/___/ ̄ ̄



14 :藤沢:04/09/26 21:59:48 ID:9KPWUZvo
今日は肌寒かった。早朝、ひんやりしてきた。

15 :藤沢:04/09/26 22:00:46 ID:9KPWUZvo
今から風呂に入って、本を読もう。


16 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 22:02:09 ID:yE2E2mXM
>com-byタソ
>超回復にも関係するんでソ。
>でもウェイト軽くしてれば大丈夫だと自分は思う。

エッ? 超回復など関係なくトレしてるかと思った。


17 :羊ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/09/26 22:05:53 ID:Lq9lMy5d
>Awayくん

ブルドーザーを駆使しての埋め立て、ご苦労さまでした。

ササ、ドゾドゾ♪ (*`▽´)_旦~~  ~~旦_(^‥^=)~ イタダキマスニャ

18 :羊ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/09/26 22:09:52 ID:Lq9lMy5d
>エッ? 超回復など関係なくトレしてるかと思った。

あ・の・ねぇ〜 これでも計画的にレスン受けてるのっ!
そりゃ、暴走することも多いけど・・・

( *~∇~)( *・_・)( *..)( *_ _)イジケテヤル…

19 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 22:14:58 ID:yE2E2mXM
>ササ、ドゾドゾ♪ (*`▽´)_旦~~  ~~旦_(^‥^=)~ イタダキマスニャ

どこから探してくるのカナ?
毎回楽しませてもらってますw

20 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 22:20:19 ID:yE2E2mXM
>計画的にレスン受けてるのっ!

やっぱ、チャリーズエンジェルじゃあ〜

ところで、コテ違うんじゃない?

21 :羊ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/09/26 22:26:47 ID:Lq9lMy5d

(・ω・)ヽビックリしてこう耳が・・・Σ(・∀・)3ノ" おっきくなっちゃった!

あいうえお順になってる巨大なサイトを見つけたんだよん♪

カキコは早いんだけど、イメージにあったのを探すのに
時間がかかるぅ。まるで見当はずれなものが出てきて、
独りで笑いころげていることが多いでつ。
しかもTop頁に「悪霊退散」が必ず出てくる(笑

イイ!って思っても使うタイミングが難しい。後でコレって思った
ときには探せなくて
σ(^┰゜)アッカンベー ぢゃなくて (・ω・;A)アセアセ…

22 :羊ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/09/26 22:29:06 ID:Lq9lMy5d
>ところで、コテ違うんじゃない?

(ノ*o*)ノ 〜〜〜(/´θ`)/ あぁぁぁぁれぇぇぇぇぇ

すっかり忘れてた


23 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 22:31:04 ID:yE2E2mXM
>(・ω・)ヽビックリしてこう耳が・・・Σ(・∀・)3ノ" おっきくなっちゃった!



ウェー、ハッハッハ                             イキデキネーヨ
   ∧_∧    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ハライテ- ウェー、ハッハッハ     ウェー、ハッハッハ
.  ( ´∀`) <                ∧_∧       〃´⌒ヽ
.  ( つ ⊂ )   \_______   (´∀` ,,)、     ( _ ;)
   .)  ) )   ○   ∧_∧      ,, へ,, へ⊂),    _(∨ ∨ )_
  (__)_) ⊂ ´⌒つ´∀`)つ    (_(__)_丿      し ̄ ̄し
          タッテ ラレネーヨ ウェー、ハッハッハ

うらやましい限りだぁ

24 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 22:39:46 ID:yE2E2mXM
>赤ポロロタソ
>日曜日ももう少し営業時間が長いといいのに

“現在のところ変更の予定はございません”だって。

じゃあ、その定義は?≠ニ、オレはやんわりと社員に聞いてみますた。
宿題にさせてほしい≠チて言うから、もう少し待ってネ。


25 :come-by ◆NZJerd.hes :04/09/26 22:46:37 ID:Lq9lMy5d
AwayくんのAAもスゴイじゃん。

膨大な量のAAから良いのを探してくるのって、
とても自分にゃマネできません。

この前から、塾で白いハチマキして、黒縁の
メガネかけて集中して勉強してるAwayくんの
姿が浮かんできてなんかニヤっとしてします。
男子校?マジメな良い子だったんでソ。

自分は好きな教科はトップ争いに参戦、嫌いな
教科は赤点ギリギリ。共学だけど40人中女子7名。
自由きままな受験生。その性格今も変わらない
みたい。(笑

体育は殆どそこそこにできるんだけど、
平均台がめちゃ苦手だった。ポーズとる
たび落ちるんだよなぁ。
ステップが苦手なのもそこからきてるに
違いない。

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/26 22:58:45 ID:yE2E2mXM
>塾で白いハチマキして、黒縁の
>メガネかけて集中して勉強してるAwayくんの
>姿が浮かんできてなんかニヤっとしてします。

まぁ、どう映像化しようが構わないけど(笑うぞ、がははは歯が☆キラリ)、ドマルクンと
雰囲気似てるって言ったでソ。

>男子校

ほぼ、でつ。良い子かどうかわかりませんが、部活で忙しかったぁ。



27 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:01:15 ID:yE2E2mXM
手違えがはははは.....。

28 :come-by ◆NZJerd.hes :04/09/26 23:05:22 ID:Lq9lMy5d
>忙しかったぁ。

忙しいやね。わっはっは。(o_ _)ノ彡☆ポムポム

29 :away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:09:18 ID:yE2E2mXM
なんだか違う一面が見られて川 `〜` )||イイ!

30 :come-by ◆NZJerd.hes :04/09/26 23:11:42 ID:Lq9lMy5d
でやぁ!やっちまったぁ。自滅・・・ガックリ

31 :come-by ◆NZJerd.hes :04/09/26 23:12:29 ID:Lq9lMy5d
どうしよう・・・

32 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:14:16 ID:yE2E2mXM
ドマルクンのイメージ

二 `丶、`丶、_\__\〉ノノへ!
`‐-、 二. `ヽ、 ミ ̄ /⌒シ′)
二‐/,ィ┐|=ミ=┘ ,r‐'_二ニ....イ
‐ニ| i<  i ,..-=ニ‐''\  /彡}    
二‐ヽ ┘ |     lヾ. } } / /リ
ニ ‐'"/   /    |_{;)} レ' /((   
'  /   /     '" ` `゙ / ソ
  /    ,      F'′/    < ちょっと美化しすぎたか
  ヽ.    \、 L`___l        , , , , ,
 _\    ヽ._>┘          
 /了\_ノ
 ◆(                
 門|


33 :come-by ◆NZJerd.hes :04/09/26 23:16:39 ID:Lq9lMy5d
あまりのショックに脱力・・・

34 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:18:49 ID:yE2E2mXM
いっそのこと、また元に戻したら?

35 :赤ポロロ:04/09/26 23:22:55 ID:jKkY4gcW
>>Awayさん
そうですかぁ・・残念!
でも本当に何でなんでしょうね?
社員さんにはしっかり宿題、検討、回答して欲しいですね!

明日からまた学校だ・・今も課題に追われて苦しんでます(笑
ティップに行くことが癒しデスよ〜*
課題より筋トレしたい・・。


36 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/26 23:25:19 ID:Lq9lMy5d
ウン。Awayくんのおおせのままに。頭が真っ白・・・
気分転換にトリ変えました。

気をとりなおして、、、、
部活は何やってたの?
でも3年は夏になる前に引退したんでソ?

37 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:27:36 ID:yE2E2mXM
>赤ポロロタソ
きょうはどちらの店舗へ? 泳げるんでしたっけ?

38 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:31:27 ID:yE2E2mXM
>かえるク〜ン
これ、いいんじゃない? しばらくスティ≠ノしまソ。

>部活
バスケっす。手がでかいですw

39 :赤ポロロ:04/09/26 23:32:30 ID:jKkY4gcW
>>Awayさん
今日は藤沢店に行きました。

>泳げるんでしたっけ?
泳げないんですよ・・。
一時、ウォーキングはしていましたが、今はぱったりデス。

40 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:36:32 ID:yE2E2mXM
>赤ポロロタソ
>今も課題に追われて苦しんでます

社会にでると、毎日毎日課題だらけ。。。鬱
気分転換ですね、チプは。

41 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/26 23:42:07 ID:Lq9lMy5d
>スティ
OKでつ。人間にもスティって使うんだね。犬の場合は
"動くな"という意味に使います。
ホーム・スティ→犬舎に入って出るな となります。

>手がでかいですw

この前のソファ!それで・・・?やっぱり!
ドマルクンがでかくて手もでかい。イメージがぐちゃぐちゃ。

自分、バレー部で背中を痛めて退部したあと、友人に
頼まれて半年間男子バスケ部のマネージャーしてたんだよ。
試合の時スコアつけが忙しくて、メンバーチェンジのたび
に大パニック。レモンのスライスに砂糖をかけて持って
いったよ。懐かしい1年生の夏のこと。幸せな思い出
でつ(ハート

42 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:47:27 ID:yE2E2mXM
>ドマルクンがでかくて手もでかい。イメージがぐちゃぐちゃ。

ぐははは歯が☆マブシイ

そんなに考えることではナーイ。

>レモンのスライスに砂糖をかけて

オレにもくれぇ〜



43 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/26 23:49:50 ID:Lq9lMy5d
>Awayくん
>社会にでると、毎日毎日課題だらけ。。。

シー。それは言ってはダメ。学生さんは希望を
もって社会にでなくちゃ。

>赤ポロロさん
>今も課題に追われて苦しんでます

きっと後からそれが血となり、肉となる。
自分も課題だらけの学生時代でしたけど、
あら?っと思うところにチカラがついてる。
がんがってくださいネ。
それに課題に追いかけられる毎日もきっと
良い思い出になる日がくると思います。

44 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:53:39 ID:yE2E2mXM
>かえるクン
模範的回答◎でつ。がっこのセンセみたいw

眠くなってきますた。
∧ ∧___  ・・・・・
   /(゚ー゚*) /\
 /| ̄∪∪ ̄|\/
   |        |/
     ̄ ̄ ̄ ̄


    ∧∧
    (゚ー゚*)<oyasumi
    /   ヽ
    |  |〜
    し`J
     |||
     |||
   _______
  /     /\
/| ̄ ̄ ̄ ̄|\/
  |____|/


45 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/26 23:55:09 ID:yE2E2mXM
ぐぇ〜〜〜〜、なぜ?なぜ?。。。。orz

46 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/27 00:02:16 ID:4aR4GruL
>がっこのセンセみたいw

やべー。性格が上手くスイッチしなくなっちゃったよぉ。
いつもの口調が本物の自然体ですから、、、、
ふぅ〜、なんか可笑しくて笑い転げてみたり、ガックリ
したりで疲れたので、ワタシももう寝ます。楽しかったでつ(ハート

お^(w^0^w)^や^(w^o^w)^す^(w^。^w)^み^(w^-^w)^♪☆・゚

>赤ポロロさん
課題がんばってねっ! p(*^-^*)q がんばっ♪

47 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/27 00:04:27 ID:4aR4GruL
>ぐぇ〜〜〜〜

一行目がずれるのかと思ってたら、そうでなく
てもずれるんだね。不思議!

48 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/27 00:07:49 ID:4aR4GruL
字にひっぱられるのかなぁ?
文字がある行から1行あけたらずれないかも。
あてずっぽうで何の根拠もないけど・・・

49 :藤沢:04/09/27 00:34:21 ID:8rjIRt0y
今から、皿を洗って就寝。

A先生ネタを書きすぎた。本人がこのスレを見ていない事を願うだけだ。
レッスン中、勘付かれていないかと落ち着かないし、かといって急に出なくなるのも怪しいし、
どうにもならない。



50 :藤沢:04/09/27 00:40:08 ID:8rjIRt0y
びーむすさんが取り組んでいる競技とは何だろう。
柔道ではないと書いてあったけど。

51 :藤沢:04/09/27 00:43:51 ID:8rjIRt0y
びーむすさんがレスを控える、と決断した理由がなんとなく
理解できる。私の推測があたっているかどうかは分からないが。

52 :藤沢:04/09/27 00:45:23 ID:8rjIRt0y
女子マラソンで日本新記録が出たそうだが、興味ないな。

53 :藤沢:04/09/27 00:47:17 ID:8rjIRt0y
明日も天気があまりよくないようだ。
傘がいる。

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/27 02:30:45 ID:snhsXuUL
質問なんですけど、何故藤沢さんは何も関係がないことを
ここに書き込むのでしょうか?
個人HPではないので独り言はここで書かない方がよいと思いますが?
しかも数分おき毎に。
カキコの流れが断ち切られてる気がします。

55 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/27 06:05:05 ID:HbAJ1eHF
>かえるクン
めずらしく、肩とふくらはぎが筋肉痛ですワ。

>>54
すまんのう。

56 :赤ポロロ:04/09/27 06:40:06 ID:f55Qkpyl
おはようございます!
>>Awayさん
>社会にでると、毎日毎日課題だらけ
社会に出るって厳しいですね・・課題があってもまだ学生で
あることは、ありがたいことなんですよね。頑張らなきゃ!
>>かえるク〜ン
先生みたい☆
なんだか、課題をやることがすごく将来に結びつくんだ、
無駄ではない!ってやる気出ました!
まだ、終わっていないので、今日もガンバリマス!

みなさんも、今日も一日いっぱい笑って、元気に頑張りましょー♪
では、そろそろ家を出ます・・。


57 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/27 18:04:23 ID:/Xe+cKY7
某スレの住人ですが、前スレの最後の方のAAとか、
ある場所からパクってますね???w
過去スレからも貼っているようですしww

これは煽りではありませんし、批判でもありません。
ロムして頂いてるようでありがとうございます、というところですよw

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/27 18:12:44 ID:/Xe+cKY7
このスレの上の方にもある場所からたくさんAAが貼られてましたね・・・w
ロムして頂いてるみたいw

ありがとうございます、と一住人として申し上げておきますw

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/27 20:03:38 ID:8rjIRt0y
仕事を終えて、ただいま帰宅。
今から夕食。

季節の変わり目で体調がすぐれない人が
周りに多い。でも、私は元気。

60 :藤沢:04/09/27 20:06:07 ID:8rjIRt0y
59のコテ、書くの忘れていた。
それにしても急に寒くなった。

61 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/27 20:09:10 ID:0xisBPra
>>58
ついに本家登場ですね! いつも楽しませていただいております。
今まで、あなた様一家を参考にして参りました。

オレはあなたが誰か知ってます。
色々と大変でしょうが、これからも楽しませていただきますのでよろしくです(はぁと



62 :お昼当番 ◆1XQOeq0s16 :04/09/27 20:28:12 ID:/Xe+cKY7
>>61
Awayさん、初めまして。
私はあの一族でも新参者で、脇役なんですよ。

普段こんな時間に登場はしませんw
コテ通りお昼の時間に参加です。
主婦ですしw

今日はレスを書いてしまってから、
>>57-58が煽りと受け取られてしまったら・・・と気になりまして
(本当に煽りでも批判でもないのですよ、嬉しいくらいです)
こんな時間までパソコンをつけていましたw

ダンナにはオークションの結果が気になると言って・・・w
最近閑散としてますがw本家にも遊びに来て下さい。
あの一家は分家の方が本家よりいつも栄えていますw
住人は同じですがw

>Awayさん以外の皆様
空気が乱れましたら申し訳ございません。
悪意はありませんので、お手柔らかにどうぞ。
こちらのAwayさんが私どものスレをロムして下さっているみたいなので
エールを送りに来た、と解釈して下さい

それではw


63 :Awey ◆91Y1CLE20g :04/09/27 20:46:42 ID:0xisBPra
>>62
お昼当番さま、はじめまして!
なんか、有名人がここにいらしたようで、マジうれしいっス。
あの一家は魚座&s在で、募集されてましたよねw
一度は考えたんですが、例のあの方≠ェいらしたんで、おじゃましませんでした。

あっ、そうだ!
PART2の時、トレーニングのはなしをしないで、出会いの話しばかりで現を抜かした時
忠告してくださってありがとうございました。
あれがなければ、脱線しっぱなしでしたよw

じゅうさんによろしくです。


64 :お昼当番 ◆1XQOeq0s16 :04/09/27 20:55:39 ID:/Xe+cKY7
>>63

例の「あの方」ってオヤジと呼ばれている人のことですか?

>PART2の時、トレーニングのはなしをしないで、出会いの話しばかりで現を抜かした時
>忠告してくださってありがとうございました。

これ↑意味がわからないのですが・・・w
忠告?って私はこちらのスレにお邪魔したのは本日が初めてですよw

それとも・・・
私どものスレにもいらしてくださってましたか?今までに

ダンナに出会い系掲示板か何かに書き込んでると思われても
メンドウですから、この後レス返せるかわかりませんが、
またレス頂ければ嬉しいですよw

>有名人がここにいらした

笑ってしまいましたw
あそこは芸人が多いスレですが、私はあの中では空気コテみたいなものですねw
一番の芸人(若い彼女)が今不在なので盛下がってると言うわけですw
彼女はカリスマのある人ですから、粘着もいますしねw
とても心暖かで感性豊かな誠実な女の子だと思います。

それではまたw

65 :お昼当番 ◆1XQOeq0s16 :04/09/27 20:57:35 ID:/Xe+cKY7
忘れていました。
Awayさんは魚座なのですか?

だとしたら、ぜひあちらの一族になっていただければと思いますよw
ここと掛け持ちでは辛いところでしょうから、
マターリとやっていきますので、月に一度でも顔を見せて頂ければ
幸いですねw

66 :お昼当番 ◆1XQOeq0s16 :04/09/27 21:01:02 ID:/Xe+cKY7
間違えましたw
一番の芸人である若い彼女は、例のAAスレで名無しで遊んでいますよw
お気づきかも知れませんがw
いつも笑わせてくれる素晴らしい芸人魂ですw

>Awayさん以外の住人様
ワケわからない話と長文で
空気乱しましたら申し訳ございませんでした。
スレ汚し失礼しましたw

67 :Awey ◆91Y1CLE20g :04/09/27 21:11:40 ID:0xisBPra
>これ↑意味がわからないのですが・・・w

向こうのスレで忠告をされた方です。
わからなくてもいいですけどねw

>空気コテ

これいいですよね。
あと廃スレとかリサイクルスレとかw

>例の「あの方」

○ー○さんです。言わないでくださいよ。怖いんですから。。。。orz

ランキング娘さんにもよろしくっス。

近いうちにまたおじゃましたいと思います。
これからもバシバシコピペしますので、大目に見てくださいねw



68 :Awey ◆91Y1CLE20g :04/09/27 21:14:59 ID:0xisBPra
>とても心暖かで感性豊かな誠実な女の子だと思います。

ここにもいます。すぐそばにw
以心伝心なもので、考えていることがすぐわかってしまうんです。


69 :お昼当番 ◆1XQOeq0s16 :04/09/27 21:21:57 ID:/Xe+cKY7
ああ、「あの方」って私のよく書く書き方でしたw
昔書きにくい時にはそう書いていましたねw

あの方=ガ●さんも健在なようですw
確かにコワイ人ですけれど、今となれば可愛いもんじゃないでしょうかねw
単純な方ですよw

それではw

70 :藤沢:04/09/27 21:31:47 ID:8rjIRt0y
いま、風呂から上がった。仕事の疲れを入浴でとる
意味がある。

71 :藤沢:04/09/27 21:35:39 ID:8rjIRt0y
スーパーで買ったコロッケ、豆腐がうまかった。


72 :Awey ◆91Y1CLE20g :04/09/27 21:36:25 ID:0xisBPra
>>69
いつ頃から気に掛けていただいていたのでしょうか?
返事はあしたでも結構です。
気になったものでw

73 :藤沢:04/09/27 21:48:36 ID:8rjIRt0y
丸山真男と福田恒存、吉本隆明と江藤淳、浅田彰と福田和也
こういう比較をしたがる人がいるが、あんまり意味がないと
思う。

74 :藤沢:04/09/27 21:53:04 ID:8rjIRt0y
「イデオロギーとは何ですか?」
学生時代、教官に聞いてみたが、「空理空論」
こういう回答だった。興味深い発言だと感じた。

75 :藤沢:04/09/27 21:58:07 ID:8rjIRt0y
>>73
左側には左のひと、右側には右の人を並べた。



76 :藤沢:04/09/27 22:02:22 ID:8rjIRt0y
今から二時間は本を読む時間にあてよう。

77 :waka:04/09/27 23:19:29 ID:kXwJeDM7
>>Awayさん
筋肉痛のケアに関して有難うございます.
詳しい話教えてください.
ただ昨日はティップ行く途中に原チャリと衝突して行けませんでした.
こっちは自転車で右折中に側面にぶつかったんですが,無傷でした.
運動しているからってわけではないと思うけどラッキーでした.
筋肉痛はなくなったので気を取り直してまた頑張ります.

78 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/27 23:42:49 ID:Uh/41OKB
>wakaタソ
>詳しい話教えてください.

眠くなってきたので、また明日ね。

>原チャリと衝突して

大丈夫だった?
wakaタソは、体鍛えてるから問題なさそカナ?
でも、ホント気をつけてネ!



79 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/27 23:43:08 ID:4aR4GruL
>wakaさん

こんばんわ。事故、大事に至らないで良かったですね。

>運動しているからってわけではないと思うけど

運の善し悪しはもちろんありますが、反射神経が良く
ないと大ケガにつながることもあります。やっぱり
日頃のトレーニングの成果ありでしょう。

一緒に楽しくがんばりましょうネ!

80 :藤沢:04/09/28 00:13:31 ID:nv7B0iJZ
イチローが大記録にまた一歩近づいた。
ただただ、驚嘆するだけだ。

81 :藤沢:04/09/28 00:27:45 ID:nv7B0iJZ
そろそろ、寝る時間だ。


82 :waka:04/09/28 00:33:30 ID:+VieH0KB
>>Awayさん
ティップに行ったら,また筋肉痛になると思うので,またお時間のある
ときにでも教えてください.

>>かえるク〜ン,Awayさん
有難うございます.気をつけます.
相手すぐに去って,相手にも何もできなかった自分にも腹たって,
昨日は気分が滅入ってました.
気を取り直して頑張ります.
お互い頑張りましょう.



83 :藤沢:04/09/28 00:42:21 ID:nv7B0iJZ
株式投資をやっているがウォーレン・バフェットのようにはいかない。
まあ、そこそこ儲かってはいるが・・。
預金しても金利は実質ゼロだから頭を使わないと。

84 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/28 00:50:48 ID:XahtIIBt
>昨日は気分が滅入ってました.
>気を取り直して頑張ります.

私も二輪に乗っていて、何度か乗用車に巻き込まれ
そうになったことがあります。
ショックを受けた時って何も言えなくて、後で情け
なくなったこともありました。
でも、ケガをしなかったことが何より一番大切!
ハッスル!ハッスル!(笑

今日は疲れてますので、寝ます。

皆様、(*^▽^)ノ おやすみなさい

85 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/28 00:58:18 ID:Yu+ewyp9
>wakaタソ
ごめんね。あした必ず書き込んでおきます。

oyasumi

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/28 01:52:03 ID:USsxHu9D
27日で細○田先生と桑○先生の月曜夜のレッスンが終わりました。
ベテランの先生達は月曜日から藤沢店を盛り上げて下さいました。
今後は別のインストラクターの方々が引き継がれますが、
なんかひとつの時代が終わった気がします。
素敵な先生達、本当にお疲れ様でした。
今までの楽しいレッスンをありがとうございした。
また何かの機会にお会いできますように。お元気で・・・

87 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/28 06:03:06 ID:FrjqmDpa
>wakaタソ
がんばっ!!!

88 :プレゼントデ〜ス:04/09/28 14:09:08 ID:kGCE8WUP
            .,,,,_                               .,,,,_
                  .,ii!!''''!!;ii_                            ,,ii!!''''!!ii,,
      .,,iillii          .ll;   .,;l;                            lll!   .,ll!  iiillii,,
     ,,,illll!″         .''!;iiiiiiii!″                           .'!!iiiiiiii!″ ..'!!lllii,_
    .,iillll!″          し、.′J                            し .″J    '!!lllii,
    ,,illll!′             ー'                               U      .'!lllli,
   ,illll!′             //////         .;llllllllllllllllllllllllllllll'         //////     .'!llli′
   .,lllll′                            lllllll!!!!!!!!!!!!lllllll;                   ..;lllll,
   .lllll′                            .lllllll!    ;lllllll                   ..lllll!
   .lllll                             ;lllllll    .;llllll;                    lllll!
   .lllll                             llllllll    .;llllll;                    lllll!
   .!lllli                             ;lllllll     ;llllll;                   ,lllll′
   'llllli,                           .,illllll″    ;llllll;                   ,illll!′
    '!lllli,                          .,illllll″    lllllll!                  .,illll!′
    .!llllli,,                       iiiiiiilllllllliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiillllllliiiiiii′              .,,illll!′
     '!llllii,,                      llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll!              .,,iilll!!′
      ''!!llliァ                     .lllllll!          ;llllll;             .:lillll!″
       ..″                     .;!!!!!          .!!!!!′            ..″



89 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/28 21:15:13 ID:jsyzcKmq
>wakaタソ
>また筋肉痛になると思うので

ウン。なると思ふ。
でも和らげることはできまつ。
ウォーミングアップとクールダウンはきちんとしておいた方が川 `〜` )||イイ!

ウォーミングアップの目的は、あらかじめ筋肉の温度を上げたり、刺激を与えて運動神経を起こし
トレーニング時の故障を防ぐこと。
この時、できれば直線の動きだけでなく、肩や腰の回線運動を取り入れてね。
一方、クールダウンの目的は体に溜まった乳酸などの疲労物質を取り除き、疲れを
疲れを残さないこと。
バイクマシンなどで5〜10分の軽い運動をしてほしいっス。



90 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/28 21:16:28 ID:jsyzcKmq
>>88
サンクス(はぁと

91 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/28 21:30:39 ID:jsyzcKmq
ついでに

筋トレを行うと、筋肉に疲労物質である乳酸がたまる。
すると、筋肉内が酸性に傾き、筋収縮がうまくいかなくなる。
体はスワー大事と筋肉を大きくすることで乳酸の濃度を薄めて酸性の状態を解除しようとする。
これが筋肥大のメカニズムのひとつ。
体から自然に乳酸が取り除かれるのは、大きな筋肉で72時間。
この期間を過ぎて再び筋肉が酸性に傾かないと、体は筋肥大の必要性がないと
判断してしまう。
というわけで、最初の3ヶ月は週3回の頻度が理想である。

92 :藤沢:04/09/28 21:33:26 ID:nv7B0iJZ
久しぶりにプッチンプリンを食べた。
ケーキ屋で売っている高価な焼きプリンより美味しい。
高ければうまいというものでは決してない。

93 :藤沢:04/09/28 21:37:19 ID:nv7B0iJZ
しっかり噛んで食べると消化にいい。
食事中、いつも気をつけていることだ。

94 :藤沢:04/09/28 21:39:07 ID:nv7B0iJZ
今から、友人にメールを送ってみよう。
あいつ、元気かな。

95 :藤沢:04/09/28 21:54:07 ID:nv7B0iJZ
藤沢市で交際相手を殺害した佐々木慶(32)に懲役15年の判決。
一審での無罪判決は明らかに間違っている、そう思っていたので良かった。

96 :藤沢:04/09/29 00:13:43 ID:1DKs90fH
木曜日までは天気がいまひとつの予報。
別に屋外で仕事をしているわけではないので、さほど影響は
ないが晴天のほうが気分は良い。

97 :藤沢:04/09/29 00:17:22 ID:1DKs90fH
外を歩いても、Tシャツ一枚って人はすっかり減った。


98 :藤沢:04/09/29 00:20:31 ID:1DKs90fH
通勤中、電車内でスポーツ新聞の成人向けの記事がこちらに
見える状態で読んでいるオヤジがいたが、ああいうのはマナー違反。

99 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/29 06:04:00 ID:ZU0qTVFW
いつの間にか日記帳≠ノなってすまった。。。。orz

100 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/29 06:06:28 ID:ZU0qTVFW
>pu-maタソ
がんがってね。

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/29 06:47:51 ID:iR+Qy+jE
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

一 番 清 潔 に し て も ら い た い の は、 あ な た の 水 着 の 下 な の で す。

プ ー ル サ イ ド の シ ャ ワ ー で そ こ が 洗 え ま す か ?

水 着 を 湿 ら せ る だ け で は 無 意 味 で す。

プ ー ル の 前 は、 必 ず 風 呂 か シ ャ ワ ー 室 で 清 潔 に し て 来 て く だ さ い。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

102 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/29 07:23:07 ID:qeh5hrlS
おはようっス。昨日はクタクタで来れなかったでつ。

>Awayくん
>最初の3ヶ月は週3回の頻度が理想である。

 ふ〜ん。じゃ3ヵ月すぎたら週9回でもいいわけだ。

   チガーウ (-_-)ノノ ←Awayくん

>赤ポロロさん
課題は終わったかなぁ?

>wakaさん
やっぱり筋肉痛になっちゃったかな?
トレの前だったらキムタクセリーエネルギー、後だったらキムタクゼリープロテイン
を飲むと筋肉痛がラクになるってびーむすちゃんが言ってたよ。

きのうはTipマックスのレスンに出たけど、お腹がすいてたので
レスン前にキムプロテインを飲んでみた。最後までなんとか体力がもった
のはゼリーのおかげだったかも。むちゃむちゃ楽しかったです。
若い男性二人、仲良しみたいで一緒にエアロのレスンに出てる。
いい感じ♪お友達と一緒にレスンを受けるのって楽しそうで良い
なぁ。

>藤沢くん
受けてるレスンの内容について聞きたいなぁ。何のステップが好き?
自分はフロントクロスが好き。何か背が高くなった気がするo(^-^)o
ヒールジャックが苦手。早くなると加重が逆足になってしまう。でも、
昨日は割と上手くいったので嬉しかったよ。

あ!Awayくん 100ゲットだ!
100━ヾ(`Д´*)ノ獲ったどーーー!!!

今日もどんよりしたお天気ですが、いい日に
なるといいですね♪

103 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/29 07:27:54 ID:qeh5hrlS
>102

ガクッ、また、やっちまっただ・・・なが〜い。

104 :waka:04/09/29 07:42:39 ID:+UUf8hnx
>>Awayさん
どうもありがとうございます.
多分また筋肉痛になると思うので今度から気をつけてみます.

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/29 18:40:30 ID:IkEzLyTi
最近全然行けないです。
何か新しいプログラムとかできましたでしょうか?

106 :waka:04/09/29 21:17:09 ID:+UUf8hnx
>>かえるク〜ン
あれからまだティップ行ってないんですよ.
今日は清○さんのPR出たかったんですけど仕事で..
土曜日には出ようかと思ってるんですけどきっと筋肉痛ですね.


107 :藤沢:04/09/29 21:21:31 ID:1DKs90fH
今、帰った。今日も雨だった。
夕方くらいから、雨が降り出したと記憶している。

108 :藤沢:04/09/29 21:30:01 ID:1DKs90fH
かえるク〜ン
A先生のレッスンは全部、気に入っています。
ステップは先生が担当しているから、リズムステップがいいな。
他によく受けるクラスを書くとスタッフ、常連さんに身元を特定される
可能性が高いので内緒です。

109 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/29 21:30:41 ID:Tn7z3cg7
>>105
10月から、新プログラムでコアストレングス≠ェ追加されるよ。
ストレッチポールという器具を使いながら、体のコア(軸・中心)を強くしなやかに整えていくことの
できるエクササイズプログラムでーす。

もうひとつ、新プログラムでコアコントロール≠熬ヌ加されまつ。
バランスボールを使用し体幹部の筋肉を鍛え、バランス感覚を養います。
エクササイズと一連の動きが結びつく身体の機能性を高めることを目的とした
プログラムでーす。

引き続き、コアリセットのプログラムは残りますから安心してください。

110 :藤沢:04/09/29 21:31:14 ID:1DKs90fH
なんでこんなに降ってるんだ。
梅雨みたい。

111 :藤沢:04/09/29 21:35:42 ID:1DKs90fH
>>105
今日は仕事で疲れた。ゆっくり風呂に入って、すっきりしたい。
「マシマロ」奥田民雄をWinMXでダウンロードして聴いた。
懐かしいな、2〜3年前の曲じゃないか。

112 :藤沢:04/09/29 21:37:33 ID:1DKs90fH
民雄ではなく民生だ。

113 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/29 21:38:25 ID:Tn7z3cg7
>かえるクン
どこ逝ってただー?
淋しいじゃんかよー。

>ふ〜ん。じゃ3ヵ月すぎたら週9回でもいいわけだ。

かえるクンの体を解剖してみたーいw
なぜ、筋肉痛が起こらないのだぁ?

>wakaタソ
筋肉痛が、ものすげーイヤなようでつね。
誰だって、PRの後は筋肉痛になるでしょw

他には、何のレスン受けてるのカナ?



114 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/29 21:43:15 ID:Tn7z3cg7
>wakaタソ
筋肉痛を緩和させるには.....

↓ここみて

http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2001_09/outdoor/03.html

115 :waka:04/09/29 21:59:20 ID:+UUf8hnx
>>Awayさん
アドバイスどうも有難うございます.
他のレッスンはリズムウォークとコアリセットに出てます.
泳ぎがほとんどできないので入会して4年になるけど恥ずかしながら
プールは見たことありません.

116 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/29 22:00:43 ID:Tn7z3cg7
ダイエット頑張ってチプ通っているわけだけど、
なかには油を毛嫌いしている人もいるんじゃないカナ?
でも、油も体にとって大事な要素よーん。
油に含まれている脂溶性のビタミンEは、肌の健やかさを保つカロチンの吸収を助ける成分デース。

つやすべのお肌もキレイの必須条件だもんね。(ポク、ツルツル!
パサつかないダイエット、一日に最低小さじ3杯の油は必要だよーん。


117 :藤沢:04/09/29 22:01:08 ID:1DKs90fH
食事しながらPCをいじるのは良くないけど
習慣化している。悪い癖はやめた方がいい。

118 :藤沢:04/09/29 22:03:43 ID:1DKs90fH
台風直撃。九州の人はもう大変。

119 :藤沢:04/09/29 22:07:08 ID:1DKs90fH
今から風呂に入る。それから読書だ。

120 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/29 22:08:35 ID:Tn7z3cg7
>wakaタソ
無理にとは言わないけど、プールでマターリウォーキングするだけでも気分川 `〜` )||イイですよ。

wakaタソって頑張りやさんですね。
ふつう4年も持ちませんものw

wakaタソとじゃすみんタソって、同じ香りがするのはオレだけカナ?

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/29 23:58:11 ID:wvWqUUAc
藤沢さん
これを自分の日記代わりにする習慣も
悪い癖だからやめた方がいいよ。
大人なんだから空気読みましょうよ。
あなたが風呂に入ろうが読書しようが知った事じゃありませんしね。

122 :藤沢:04/09/30 00:12:24 ID:+c3t0rJr
そうだな、空気を読まないといけない。

今から、ビールを飲もう。

123 :藤沢:04/09/30 00:49:34 ID:+c3t0rJr
日記帳にしたらどうなるか、実験してみたのですが
他の住人のレスが激減するという事が分かりました。
カキコを控えめにします。

かえるク〜ン、アウェイさんのお楽しみを邪魔して申し訳なく
思います。お二人の時間を楽しんで下さいませ。

私は仕事に関連するスレをメインにします。
でも、時々はカキコさせてください。


124 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/30 00:51:03 ID:zdOHRDx9
お断りします。

125 :藤沢:04/09/30 00:56:26 ID:+c3t0rJr
お前に対するレスではない。
そう言われると余計、書きたくなった。
また、日記風のレスを続けよっと。



126 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/30 01:10:02 ID:zdOHRDx9

お前一度精神科に逝った方がいいぞ


127 :藤沢:04/09/30 01:11:27 ID:+c3t0rJr
イチローの来季の年棒はどの位になるのだろうか?
20億近く、いくんじゃないか。
こういう額を聞くと勤労意欲がなくなる。


128 :藤沢:04/09/30 01:13:09 ID:+c3t0rJr
風がえらく強いな。

129 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/30 01:13:09 ID:zdOHRDx9
>>藤沢
お前が素人童貞なのは何が原因かまだ分からないのか?
馬鹿!!!!!

130 :藤沢:04/09/30 01:16:26 ID:+c3t0rJr
あなたと関わる気はございません。
一人でカキコを続けなさい。

さて就寝だ。




131 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/30 01:17:35 ID:yM/Ot6bW
>藤沢くん

自分が言っていたのは、エアロのフリのことだよ。Vステップとか、
ロッキングホースとかバックキックとか。どんなのが好き?

>かえるクンの体を解剖

ふぇ〜ん、イヤでつ。コテ変えるでつ。

たぶん意図したわけではないけど、好きなことをやりたい
だけというのを優先してレスンを組んできたことが、
弱い負荷でじわじわ筋肉を鍛える結果になったからだと
思います。
痛くなってもすぐ治る。ストレチもチプにきてからやり方を
教えてもらって、自分で組んだんよ。

ネムイので寝ます。オヤスミでつ。
オヤスミ♪<(゚ー^)ノ^*・'゚☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'゚:*:・'゚☆

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/30 01:21:04 ID:zdOHRDx9
>>藤沢
お前なんでスタッフに陰で気味悪がられてるか少しは考えろよ。


133 :藤沢:04/09/30 01:32:09 ID:+c3t0rJr
日曜日にはA先生のレッスンがある。いまから楽しみだ。
 
かえるく〜ん
地味ですが、レッグカールが好きです。


134 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/30 01:32:32 ID:szh9m2Kd
藤沢さんって
エアロのステップの種類のこと質問されたのに
ステップクラスの「ステップ」だと思ったの?
痛すぎる〜
なんだかコワイね

135 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/30 06:11:34 ID:mYcD884e
>wakaタソ
がんがろうね!

>かえるクン
解剖しないから、そのままでいいよ。
ごめんです。

136 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/30 07:43:51 ID:yM/Ot6bW
うはぁ〜! 完全に寝坊ダス。

>Awayくん

昨日プールに入ったけど、今日は体調イイ。
実は昨日プールで足がツリまくり。ストレチしながら
レスンしてたんだけどネ(笑 
やっぱ水の中はイイやぁ〜♪

行ってらっしゃ〜い
    =*^-^*=にこっ♪

137 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/30 08:11:49 ID:yM/Ot6bW
>藤沢くん
>地味ですが、レッグカールが好きです。

そう、そう。それが聞きたかったのです。
レッグカール、自分も好きです。手をグイとひっぱって
足がお尻に当たるくらい蹴って、自分のカールは勢いが
イイから、方向転換が入る時は気をつけないと予定位置
を通りすぎる・・・笑

A先生のRWに出たけど、けっこう手振りが多くてビックリ!
自分は手振りが苦手で、手振りの練習に初級クラスで練習
してる。A先生のクラスに出てるなら藤沢くんは手振りは楽勝?

138 :waka:04/09/30 22:51:33 ID:/O/kHv2c
>>Awayさん
ありがとうございます.
土曜日には行こうと思ってますんで頑張ります.

139 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/30 23:19:53 ID:RDSEaV6A
>wakaタソ
筋肉痛を怖がらず、がんがってください。
あと、お京クンをこちらに呼び戻してください。

wakaタソが声かければ、返事してくれますからネ

140 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/09/30 23:51:01 ID:yM/Ot6bW
こんばんわ〜。今日も来るのが遅くなっちまっただぁ。

>Awayくん

自分、筋肉痛にはならないけど、なんともないわけぢゃないみたい。
火曜のTipマックスが足にきてて、水曜は足がつり、今日もつった後遺症
が残ってる。10月のスレ表みながらレスンの計画ねりなおしでつ。

141 :Away ◆91Y1CLE20g :04/09/30 23:57:57 ID:RDSEaV6A
>水曜は足がつり

それは(・A・)イクナイ!
でもそんなことあるんだぁ。不思議だぁw

142 :ただの会員:04/10/01 00:07:59 ID:5SmVaE/n
私は京子さん=藤沢さんを無理に呼び戻したくはないです。
あの人がいない方がここの雰囲気まったりして好きです・・・・。
どなたかが書いていましたが内容も意味がないですし。

143 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/01 00:12:51 ID:mEBG3mBv
>>142
スマソ。。。。。

144 :waka:04/10/01 00:15:29 ID:tWttEhxf
筋肉痛になると職場で苦痛で..
でも適度に頑張ります.
またここで皆が気軽に書き込みができれば良いですね.
戻ってきてくださいね>>お京さん

>>かえるク〜ン
足大丈夫ですか?頑張りすぎですか?
10月のレッスンはだいぶ変わったのですか?

145 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/01 00:17:46 ID:RJoLXvjb
>Awayくん

いや〜ん。>136に書いたでないか。
RWやってBSやったら足がつったのでやさしいWはあきらめて、
プールにドボン。マッタリ泳げば治るかと思ったまでは良かった
けど、ブレストはまずかった。つってない方の足までつっちま
って、ヒィー。

ゆっくりのクロルにしたら治ったので、さてレスンに・・・とバッタで
コースに向かったのが大きな間違い。今度はふくらはぎが・・・。

やっぱり筋肉に疲労がたまってると、筋肉痛にはならなく
ても痙攣を起こすらしい・・・少し考えなくちゃネ。@(;・ェ・)@ノ 反省…

146 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/01 00:46:30 ID:mEBG3mBv
>筋肉に疲労がたまってると

腰に手をあててオロナミンCを飲むのらぁ〜

147 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/01 00:48:23 ID:mEBG3mBv

wakaタソって、やさしいんだね。
もう寝ます。

148 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/01 00:50:43 ID:RJoLXvjb

オロナミンCは薬くさくて嫌いじゃ〜。

それに炭酸はほとんど飲めないんだわぁ。
すぐにお腹がいっぱいになっちゃう。

あちらさんも(・_・ )ノこちらさんも(・ ・)そちらさんも( ・_・)ノおやすみい♪

149 :waka:04/10/01 00:51:53 ID:tWttEhxf
>>ただの会員さん
またのんびりした環境で皆さんが書き込みができればと思って..
余計なことしてごめんなさい.

150 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/01 00:57:26 ID:mEBG3mBv
>wakaタソ
あなたのやさしさは、ヒシヒシと感じますよ。


151 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/01 06:06:34 ID:mEBG3mBv
ロ≠ウんもここにきてほしいっス。


152 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/01 07:03:12 ID:RJoLXvjb

おはよっ!

すごくニェムイにゃん!

みなさま、行ってらっしゃい♪

153 :ロシナンテ ◆sVDkb0E0Bc :04/10/01 13:27:57 ID:2XPeCiGW
> Awayさん かえるク〜ンさん

すいませんね、向こうにはもう書き込む気はなかったのですが(滝汗
鳥付けてもあまり意味はないですが・・一応・・(笑)
応援してますよ、一日でも長く続けていって下さい。

>藤沢スレの方々

始めまして。
といっても一度だけケータイで書き込んだことがありますが(笑)
ぼかーアレアレの都心チプに在籍していた者です。
ここはチプでは珍しく(笑)ピースでポジティブな愛のヴァイヴスを感じますね!

町田店には何度か行ったことがありますけどね。
あそこもアレアレですな(笑)



書き込みはしないのでレスは付けないで下さい(笑)
気になる性分なので。。。
でわ。。。

( ・ω・)ノ sayonara

     

154 :藤沢:04/10/01 21:43:35 ID:9gfSWX9c
186 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 00:17:41 ID:9gfSWX9c
非常に限られた人が長期にわたり、一日に何度もIDを変えながら中傷を
繰り返していると推測する。

「晒す、晒す」と言うけど、2ちゃんねるに書いてあることを信じる人は誰も
いないんだけど・・・。全会員のうちでここをチェックしているのは1%もい
ないと思う。スタッフにしても見ている人は少数派だろうな。





187 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 00:21:44 ID:SdaGmwbZ
>>186
2chがすべての人には、そういう常識的な発想が無いみたい。
前に中野スレかどこかで、中野会員の6〜7割が2chを見てると思うというレスがあって失笑した。


188 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 00:52:00 ID:V+KJIUoM
>>186
確かにね。毎日チェエクしている奴は1%くらいしかいないだろうね。
でも、最近インターネットの普及率上がってきたから、見ている人増えてきたよな気もする。
私の場合、googleで検索している内に、yahoo,し○らば、2chとたどり着いた。

ジムでは2chの話なんて絶対にしないから、見ている人少ないようなきがするけど、
実際結構2chチェックしている人多そう。

レスしないでロムに徹している人もいろうだろうし。

時間帯でもいろいろな時間にレスが来ているから、
おばさんや学生、リーマンなどあらゆる層がチェックしているって窺える。

それに、問題会員の人は、このスレの晒しでビクビクしているだろうけど、
一般の会員さんは気にすることないんじゃん?
ティッ○でマナーよく行動されている人が、ここで晒されたことは今までないからね。

>>186,>>187が迷惑会員ならこのスレが、2・3人の人で回されているって信じたいだろうけどね。
>>186,>>187が迷惑会員でないことを祈るよ。




155 :藤沢:04/10/01 21:47:44 ID:9gfSWX9c
189 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 00:53:35 ID:SJwrz9Ui
スタッフもイントラも会員も間違いなく見ている人は多い。


190 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 00:56:44 ID:Mb4f0SQ0
見てる見てる。


191 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 00:58:59 ID:Mb4f0SQ0
一式さんの最後ってどうだったの?皆泣いた?


192 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 01:02:19 ID:sjy5/pJv
なくか?

常連ほどこういった掲示板は見てるよ。
イントラ、スタッフも。


193 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 01:05:07 ID:9gfSWX9c
何人見ているか、という問題よりも
ここに書かれてあることを真に受ける
人間がはたして何人いるか、ということ
が論点です。私は限りなくゼロに近いと
思います。掲示板というより落書きノート
といった評価しか世間ではされていないんじゃ
ないですか?

人の容姿をとやかく言えるほど、カキコしている
皆さんは御自分の容貌に自信があるのだろうか?




156 :藤沢:04/10/01 21:50:41 ID:9gfSWX9c
195 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 01:11:18 ID:WpA88Sir
ってゆーか、彼女は別に悪口談義に参加してたわけでもなんでもなくない?
俺はこの掲示板結構みてるけど、彼女たたかれるの初めてだね。
まぁ、悪口談義事態もここまでくると真偽を疑うけどね。
綱マックス後にこういう突然の書き込みが始まると。。。
ふれられる前にそらそうとしてるのかねえ。


196 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 01:12:22 ID:V+KJIUoM
>>193
何人見ていようが、時差自演してようが関係ない。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
       ここに書かれていることが、”デマ”かまたは”事実”かって事が重要。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆  
>>193よ悲しい事に、書かれていることのほとんどは事実なんだよね。

実際に、レッスンに行ってみれば、その特徴の人はいるし、
○○は書かれているように早鳥だったり、○○は実際○○似だったりする。
色黒の松○似の人もいる。さらに、党○棚傘で最前列を張って、チ○ポも張っている。
英字新聞を読んでいるハイミスもいる。ラッシュ系プログラムを独占しているおばさん軍団もいる。

それに、こういう話題はみんな興味あるかね。
昼のワイドショー番組なんかがそう。

今は、おばさんで見ている人少ないだろうけど、
今後ネット環境が発達したら、さらに見える人増えそうな予感。

あと、>>193はホント池袋会員?


197 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 01:27:04 ID:jyOksmFv
>>188
>>196
さすが、「だろう」厨だな。


198 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 01:31:29 ID:Mb4f0SQ0
11日のファイティングラッシュ 秋のソナタSPってなんなんだよ。サーキットは「豪華4人娘による低難度高強度のメッチャ元気が出るクラス」って。
ちょっと痛いな。


199 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/01 01:33:58 ID:9gfSWX9c
>それに、こういう話題はみんな興味あるかね。

興味のある人はほんの一部だと思いますよ。
ユニタードを着用してアレの形が出ているオッサンがいても
どうでもいいじゃないですか?みっともないとは感じるけど。
会員さんにはそれぞれの生活があるわけですから、そんなに
他人のことなんかに興味ないよ。

このスレで延々、カキコしている方は10人いるかいないかって
ところだと思います。


157 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/01 22:18:59 ID:mEBG3mBv
↑何してるの?

158 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/01 22:21:49 ID:mEBG3mBv
>お京クン
言いたいこたがあったら、ハッキリ言えよ!

159 :waka:04/10/01 23:44:40 ID:tWttEhxf
>>Awayさん
どうもありがとうございます.
筋肉痛恐れずに明日はティップ頑張ってきます.
10月に入ってスケジュール変わってるようだし..

160 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/01 23:51:54 ID:mEBG3mBv
>wakaタソ
>10月に入ってスケジュール変わってるようだし..

まだ見てないのかな?


161 :waka:04/10/02 00:00:49 ID:KGIlhJ6m
>>Awayさん
スケジュールだいたい見ました.
土曜日のPRスタッフと夕方の時間が変わってますね.
Bスタで佐○さんだとかなり混みそうな気がします.でも頑張ってきます.

162 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 00:10:19 ID:IWubtGC6
>wakaタソ
陰ながら応援します。
また、何かあったら質問してください。

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 00:14:23 ID:DYWZWAqf
グダグダな雑談スレだな・・・

164 :藤沢:04/10/02 00:22:16 ID:pIe77yrC
昨夜は池袋スレに遠征した。
186 193 199 が自分のレス。

言いたいことは「問題会員を晒す」と称して個人攻撃を
執拗に繰り返している連中のほうが、はるかに人格的に欠陥
がある、ということ。

どれほどしつこく中傷を続けても、2ちゃんねるに書いてある
雑文を信じる人はいない、ということ。

この二点を言いたい訳だ。



165 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 00:27:00 ID:IWubtGC6
お京クンの言いたいことはわかった。
でもマターリスレにわざわざコピペすることないでしょ?

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 00:28:18 ID:DYWZWAqf
マターリつうよかグダグダだろ




167 :藤沢:04/10/02 00:29:46 ID:pIe77yrC
164の続き
掲示板の匿名性を悪用しすぎている。
自らは藪の中に隠れて、気に入らない人を狙い撃ちに
するってのは、恥を知らない人間のやることだ。

この事も声を大にして言いたい。


168 :藤沢:04/10/02 00:36:16 ID:pIe77yrC
池袋スレ、町田スレ等は2ちゃんねるの悪い部分が
あまりにも鮮明に浮き出ている。

こういうことをやると住人に迷惑がかかることは予想
したが、2ちゃんねるの本質を垣間見ることができる
悪しき実例だと考えてコピペした。

169 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 00:37:38 ID:IWubtGC6
>>166
おおきなお世話だな。
オレひまだから、語り合おうか?

170 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 00:38:47 ID:6N47o3o0
それをわざわざここにコピペすることが、なぜ必要なの?

171 :藤沢:04/10/02 00:40:02 ID:pIe77yrC
もちろん、私の今までのA先生に対するレスも気色悪くて
問題がある。人のことばかり言える立場にはないわけだが。


172 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 00:40:47 ID:6N47o3o0
>170
すみません。あせったもので。
藤沢くんの>168のスレに対しての質問です。


173 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 00:44:53 ID:6N47o3o0
>藤沢くん
>A先生に対するレスも気色悪くて
そう思ったことはない。本当に何度も藤沢くんと話たいと
思ったことがあるけど、話が上手く続かない。
日記帳ぽいのも、カキコはひとりごとから話が広がること
も多いので私は悪いとは思わないけど、その話にどうにも
乗れなくて困ってた。

174 :藤沢:04/10/02 00:45:06 ID:pIe77yrC
実態がわかりやすいと思ったからコピペした。


175 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 00:52:54 ID:IWubtGC6

お京クン、今後コピペは止めてくれよ。
実態がわかろうが、それは他店舗スレのことで、ここには関係ないことだろ?

176 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 00:54:41 ID:6N47o3o0
>174
コピペってかえって判りにくい。ぐちゃぐちゃして読みにくい。
話の流れも勢いもくみ取れない。

そんなことをするより、藤沢くんが自分の意見として書いた
>164 >167 >168の方がはるかに判りやすい。
でもね、それを唐突に言い出すんじゃなくて、それが話題に
なるに適した雰囲気の時に意見を言うということも必要だと
思う。

177 :藤沢:04/10/02 00:55:55 ID:pIe77yrC
鼻の近くにホクロのある人のこと
を鼻糞と呼んで侮辱する馬鹿が池袋
スレには何人かいる。
そいつ等に「お前はどういう顔をしているんだ?」
人の容姿をあざ笑うほど、貴様は立派な顔、
スタイルをしているのか?
お前らの画像をネット上で公開して
から人の容貌を批判しろ、と言いたい。


178 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 01:01:44 ID:6N47o3o0
>177
そういう方に何を言っても無駄だと私は思う。
その行為を楽しんでいるわけだから。
藤沢くんが不愉快なのはわかる。そんな会話
を見なければいいじゃない。あまりにひどい
場合にはここにはボランティアの監視員さん
がいらっしゃるわけで、警告もするし、削除
も排除もするでしょ。まかせておけばいい。

藤沢くんは、楽しくこちらで話してればいい
じゃない。そう思わない?

179 :藤沢:04/10/02 01:09:15 ID:pIe77yrC
アウェイさん、かえるクンの私に対する要望
はよく分かりました。
今後、2ちゃんねるでどういう振舞い方をするか
ということは自分で決めたいと思います。

今日は重苦しいテーマでしたが、どうしても
触れておきたかったのです。

もう寝ます。


180 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 01:12:42 ID:6N47o3o0
>今後、2ちゃんねるでどういう振舞い方をするか
>ということは自分で決めたいと思います。

それはもちろん、そうです。私も自分の考えを伝えた
かっただけです。オヤスミなさい。

181 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 02:30:46 ID:KQlIJU8K
ひ、ひさしぶり〜。
皆元気ですか?
疲れは早めに取りませうネ♪

カキコしてますが試合どころか
練習も満足にできません〜。(競技のね)
でもその分筋トレ頑張るもんね〜。

この間、マシンやる前に袖まくりしようとしたら
つっかえてできんかった…(ワラ

見た目はまだまだムキってはないけど
触ると明らかに肩デカクなってるし!
嬉しい〜。
腹もボンボン叩いても跳ね返してくれる感じする。
腰もゼンゼンいたまないし〜!

182 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 02:35:33 ID:KQlIJU8K
>>Awayさん

前スレの
佐藤さんの「ニタッ!」って話笑いましたよーー!!
カワイ〜〜!!自分にもそうやって笑って欲しいですよ。
別の意味で笑われてる気は凄くするナァ(泣

自分、特定されちゃってる気がする。
ちょっと詳細書きすぎた。自分が悪いので仕方ないですけどネーー。

>>牛クン

相変わらずの飛ばしまくり!!
自分もがんばるよ。
昼寝したからまだ寝れん。
でも仕事だし寝なくちゃーー
おやすみぃ〜〜!!
またね。


183 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 02:38:23 ID:KQlIJU8K
うあ!
佐〇さんて伏字にし忘れたぁ〜!
ゴメンナサ〜イ!!!


184 :6p-oji ◆u/jD8OiIhg :04/10/02 03:06:21 ID:YM9ShuTb
びーむすちゃんは、こんな時間に何やってんの?(笑
でも元気そうでなにより

185 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 06:58:39 ID:6N47o3o0
>びーむすちゃん

びーむすちゃんがいるなんて寝ぼけてるのかしらん。
うわぁ〜ん、さびしかったよぉ。ホントのところは情緒
不安定もいいとこでさ・・・泣く

あ、きのうウエストの脂肪厚が0.76になったよ。
目標達成でつ。いっぱいカキタイけど、また寝ぼけて
るんで、また、あとで。すんごくうれしい!!!!!

186 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 07:09:24 ID:SmFTQ8I+
>びーむすタソ
生存報告ありがと!
元気そうでなによりでつw

187 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 07:20:04 ID:SmFTQ8I+
>6p-ojiチャマ
いつも見守ってくださって、ありがとです。

188 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/02 08:05:21 ID:6N47o3o0
>びーむすちゃん

ただいま忍犬、期間限定特別公開中。気がむいたら見にきてね。
http://www2u.biglobe.ne.jp/~baro/

189 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 08:33:23 ID:SmFTQ8I+
>赤ポロロタソ
どう? 逝ってるカナ?

190 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 09:00:07 ID:iOOmzaRx
おはようです。
昨晩(今日か)は失礼をばしましたです。

>>6p-ojiさま
お久しぶりですぅ!
こんな時間て、、あなたもww
寝付けなくて飲んでたら更に目が冴えてしまった…
お体には気をつけてくださいまし!!

>>牛クン
おはよぉ〜!!
良かった〜突然きてスルーされたらと心配しとった(焦
情緒不安定だったなんて、、スマンカッタ

>ウエスト
うわぁ〜〜それって凄い数値じゃなかい。。
自分は…エ、エ〜ト1.××はあるでよ…??

>忍犬
こ、これは、左側のコがそうなのデツカ!!?
可愛い〜〜ちゃんとポーズとってるふうに見えるよ!!
犬って、カメラの事ちゃんと理解するようになるよねー?
視線とか姿勢とかサ〜
帰宅したらゆっくり読ませてもらいます!!アンガトー!




191 :藤沢:04/10/02 09:01:26 ID:pIe77yrC
>そういう方に何を言っても無駄だと私は思う。
>その行為を楽しんでいるわけだから。

かえるクンの言うとおりで池袋スレの住人に何を言っても
無駄だと思う。ああいう連中と関わり合いを持つこと自体が
こちらの汚点になるので、もう何も書かない。

192 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 09:02:16 ID:iOOmzaRx
>>Awayさん
おはようですぅ。
突然失礼しましたデス。

今日は皆様、楽しんできてくださいー。
ではマタ!!




193 :藤沢:04/10/02 09:04:28 ID:pIe77yrC
どっちが忍犬か、分かりませんが両方とも
可愛いくて、頭が良さそう。

194 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 09:07:05 ID:iOOmzaRx
>>京子さん
おひさしびりです。
突然に来ちゃってスマヌ
今日は頑張ってきてクダサイ!


195 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 09:08:39 ID:iOOmzaRx
アウ!
おひさしびり→お久しぶり

でわまた。。。

196 :藤沢:04/10/02 09:11:10 ID:pIe77yrC
びーむすさん
お元気そうで良かったです。
いつでも遊びに来てください。
お待ちしております。





197 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 12:45:19 ID:5ObncOdX

びーむすタンが来ると、マターリするね。
特に、お京クンが正常w

198 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/02 12:47:41 ID:5ObncOdX
>びーむすタソ
毎日一回だけでいいから、レスつけてほしいっス。

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 16:14:42 ID:tZloCKtr
>藤沢さん
今月のちぷぷれすは要チェックですよ!

200 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/02 20:01:04 ID:febhQMM9
こんばんは。
皆さん気持ちよく身体動かせますたか。

>>京子さん

>両方とも可愛くて、頭が良さそう。
同意。おりこうサンなのが顔に出てる!

>お待ちしております。
どうもありがとう!!
感激デスヨー!

>>Awayさん
>レス
皆さんほど話題豊富じゃないので恐縮デスワww
でもありがとうです!!泣いちゃうデスヨ〜〜!!

牛クンは無事、目が覚めて元気なのかな?

あ!書きすぎてしまった。
デワデワ失礼しまっす!!



201 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 00:00:05 ID:XBD5sZ7E
>びーむすちゃん

ぐわ〜ぃ、元気だよ。お昼寝2時間もしちゃった!
ワンコ見てくれてありがとう。
もっといっぱい写真をUPするから、また見てね。
前のリンクをゴミ箱に捨てちゃったので、拾う
のが大変ダ。

>藤沢くん
うれしいわん。見てくれたのね。ありがとう!
藤沢くん、犬は好き?それとも猫派?それとも動物は苦手?

>Awayくん
その後、体調はどお?熱は下がった?

202 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/03 00:19:32 ID:rt2Cw2ME
>かえるクン
一時より楽になったよ。

しっかし、おりこうさんの顔をしている忍犬だね。
こんな表情をするワンチャン初めてみた。

>びーむすタソ
>泣いちゃうデスヨ〜〜!!

あしたも頼む。
一時の勢いどこえやらぁぁぁぁーぁ

203 :藤沢:04/10/03 00:24:53 ID:dokE5Emf
かえるクン
犬は好きです。ただ、飼いたいとは思いません。
世話がたいへんでしょうし、鳴き声がうるさいとトラブルになりやすいと言いますから。
猫は目つきが少し苦手です。冷たい印象を受けます。



204 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 00:42:12 ID:XBD5sZ7E
>藤沢くん
うわぁ〜、犬が好きだったんだl。
世話はオヤスミがないので大変です。
鳴き声もそうだけど、天気が悪くても、体調が悪くても
散歩に行かなくちゃならないので辛い時もあります。

猫は自分もちょっと苦手です。足音がしないので、急に
そばに来られるとビックリします。

うちのワンコたちは足音がとても大きいのです。大きい
方はドカドカ歩くし、チビの方が体は小さいのに土のある
ところをパカパカと馬みたいな足音をたてます。

犬ネタだったら、いくらでも話たいけど、今日は眠く
なったので、ネマス。

スレちがいゴメンなさい。

おやすみなさい〜♪(⌒∇⌒)ノ""フリフリ

205 :藤沢:04/10/03 00:49:57 ID:dokE5Emf
町田スレにあぼ〜んがあった。2ちゃんねるで削除されるというのは
相当なことを書き込んだわけです。
おそらく、実名プラス自宅(勤務先?)の住所、電話番号を書いた人が
いたんだと思います。
そこまで詳しい情報はスタッフしか知らないと思う。
スタッフが会員の個人情報をネット上に流していたことが発覚
したら、それこそえらい事になる。



206 :藤沢:04/10/03 00:57:50 ID:dokE5Emf
>>そこまで詳しい情報はスタッフしか知らないと思う。

いや、そんなことはない。自分も常連さんの住所、電話番号
は知っている。プライベートでも会うから。
でもそこまで親しい人のことを中傷するかな〜?
なんらかの揉め事でもあったのか。まあ、いいや関係ない。
他人事だから・・。


207 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 00:59:14 ID:XBD5sZ7E
>藤沢くん
>詳しい情報はスタッフしか知らないと

けっこうウッカリしている人も多くて、定期とか
身分証明書を荷物と一緒に置いて、席をはずして
いるのを見かけます。

特定の方の名前を知りたいと思えば、気をつけて
ると、今+checkをやってるでしょ?
スタフさんが名前を呼んでいたり、ロッカーの場所
をマークすればわかります。

ダレがやったかは巡回さんがチェックされて、対応
してくださってるはず。

盗難も多いようなので、皆さん、カギをつけたまま
ロッカーを離れたり、荷物を置き放しにしたりしな
いように気をつけましょうネ。

208 :藤沢:04/10/03 01:02:54 ID:dokE5Emf
>>盗難も多いようなので、皆さん、カギをつけたまま
ロッカーを離れたり、荷物を置き放しにしたりしな
いように気をつけましょうネ。
 
自分も時々、やっちゃいます。気をつけよう。

209 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 01:04:52 ID:XBD5sZ7E

おやすみなさい。

210 :藤沢:04/10/03 01:12:11 ID:dokE5Emf
私も寝ます。


211 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 06:34:32 ID:XBD5sZ7E
オハヨウでつ。

( 'o')b オッ ( 'O')L ハー♪

わーい。いちばんのりぃー!

今日は気合いを入れてお洗濯!・・・・・・朝から雨じゃん

(゚〇゚;)なぬ?????

 (゚◇゚)~ガーン

チプの着替えが足んない

フカイタメイキ(;д;)=3=3=3=3


ソレハ\(゜ロ\)コッチニ(/ロ゜)/オイトイテ

チプるみなさま、がんがれー!

お仕事なみなさま、いってらっしゃーい♪

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/03 07:29:16 ID:duTtLUiY
>>205
町田のあぼーんは住所と電話番号とFAXだけでしたよ。
実名はなかったし、電話番号で検索したら町田にある会社だった。
その会社に迷惑がかかるから削除されただけだと思う。
(もしかしたら会員の誰かが働いてるのかもしれないけど)
あまり憶測だけで語らない方がいいと思います。

213 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 07:40:54 ID:XBD5sZ7E
>あまり憶測だけで語らない方がいいと思います。

ソですねぇ。レスさんくすでつ。

214 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/03 07:41:22 ID:Z9UDwC/l
やられちまったぁぁぁぁぁああああ。

WRのBGMも若干アレンジされて、曲ごとのダーン≠燗り、良い感じですワ。
リズムエルボーの時、フックフック≠ェはっきり聞こえるようになりますた。

215 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 07:50:21 ID:XBD5sZ7E
>Awayくん

おはようでつ。うひひ。今日はしてやったりぃぃぃ!

もうWRやってきたのかぁ。自分、オキニのWRのレスンが
終了しちゃったんで、どしたら良いのか・・・。

スケ調整で悩んでまつ。

>良い感じですワ。

ますます、悩む・・・

216 :藤沢:04/10/03 08:36:10 ID:dokE5Emf
>>212
そうでしたか。
住所、電話番号、FAXだけと言いますが、その会社にしてみれば
かなり迷惑な話です。もし会員の勤務先であれば迷惑どころではない
はずです。真相がどうなのか知りませんが、書き込んだ人に善意
があったとはどうしても認められません。

217 :藤沢:04/10/03 08:41:31 ID:dokE5Emf
>あまり憶測だけで語らない方がいいと思います
この部分は同意します。

218 :藤沢:04/10/03 08:43:31 ID:dokE5Emf
それにしても、今までにジム関係スレであぼ〜んを見た記憶はないな。

219 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 09:00:40 ID:XBD5sZ7E
>藤沢くん
>ジム関係スレ

自分はあるよ。ここに来る前のころ、あちこち回ってたら、
あぼ〜んって書いてあって、なんだろな?人の名かしらと
思ったのを覚えてる。最近は、マッタリしたスレにしか
行かないから、見てないけど。

今日は1日雨のよう・・・鬱・・・ですね。チプに行くのも
大変だわ。

220 :藤沢:04/10/03 09:26:39 ID:dokE5Emf
かえるクン
あ、そうですか。


今、朝食を食べ終わった。
今日は待ちに待った日曜日。スタジオに突撃します!

221 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/03 12:31:15 ID:H3MH7Nm5
>今までにジム関係スレであぼ〜んを見た記憶はないな。

お京クンはPART1みてないなw
最初の方、あぼーん≠ェ3個ぐらいあったよ。




222 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/03 21:47:20 ID:qJVn8f2u
こんばんはー。
今日の出勤はズブ濡れでしたわ。
「今日もバイクできたの?しんじらんなーい!」
とワカイ子に言われちまった。ウルセィ!!!

>>牛クン
元気でなにより!
ワンコのページ、他の文章書いてあるとこに行けたはずが
2度目見たらなくなってた、、、なんか凄い活動してる??
尊敬ですよ…。
写真お待ちしてます!!
あ、ワンコ達って、複数いたのか??

>>Awayさん
>一時の勢いどこえやらぁぁぁぁーぁ
また元にもどれますーよぉ!
ダイジョブ!!

また今月、PT受けるかな。。。
「週に3回、上半身と下半身の日」
とか決めて、メニュー作ってもらいたいナァ。。。


223 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/03 22:31:54 ID:qgJUEWuD
>びーむすちゃん
>今日の出勤はズブ濡れでしたわ。
自分もよく言われました。雨はまだイイ。雨風が強いとコワィだよね。

>他の文章書いてあるとこに行けた
あれはレスキュードッグの活動してる方のリンクだったです。
ここでオープンにするにあたり何か迷惑かけちゃいけない
のではずしました。迷子の犬や動物をボランティアで助けて
里親さがしをしてるエライ方です。自分はほんのちょっぴり
だけしかお手伝いができてない(悲しい

写真は大きい方だけちょっとUPしました。時間があった時に
見ていただけたら、うれしいでつ。

>上半身と下半身の日
上半身だけチプに行く日? ヾ(・・;)ォィォィ

224 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/03 23:28:55 ID:6Aju8yc9
>びーむすタソ
>また元にもどれますーよぉ!

またレスよろしくね。

>「週に3回、上半身と下半身の日」
>とか決めて、メニュー作ってもらいたいナァ。。。

トレーナータソに言えば、希望どおり作ってもらえるでソ。




225 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/03 23:32:45 ID:6Aju8yc9
    

。| 
 |  |。 |゚  y
 ゚|  |  |io i|      マターリいきますよ。
。|  ゚i| 。i|,,ノ  |i      
i|゚ ||゚ /ii 。 ゚|i_/゚        
 `ヽoー|i;|y-ノ        使わせていただきまーす。
   ,;:i´i;ノ         
  ('';ii;;''          
ii\;;;ii'ノ           
ノ     ∧_∧        o                .../::;
     ( ´∀`) ()      /二ヽ            . .: :ii:|
     (つ[]  つ┃      |□|         コンッ . .:__i:i|
      (、 ^ヽ ^ヽ 旦~   `)三(´          ミ  // ヾ.:
 ⊂ニニニ(__)_)ニニ⊃ .| |_          __ //|゚| ::丶
   ||         ||     ::/;.ヽ,` - ─ - -=./;;::,..`'ゝ\`丶
                   へヘ ─ - ─/;;/::: ̄;;;; ̄;;::|
                    ;;::丿- - <


226 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/03 23:35:58 ID:6Aju8yc9


〃⌒⌒ヽ.
    i ノリノ )))〉
    ! (||○_○リ
    (v)つ⊂ハ  かえるくんのワンチャン、かーいーね。
     〈/,'^!ヽ
    / ̄ー'ー' ̄\
  /     ●  ●、
  |Y  Y        \
  l !   !       ▼ |__     _ _     /\/|         __     ____    __
  〃⌒⌒ヽ〃/二ヾ. , ' __ヽ. ァ'  ト ヽ   ∠〃⌒⌒ヽァ' ○○、/, 〜〜ミ. [〉ァ /^lヘ ヽ^8  lヘ `8ヘ ,,..,,...,,
  i彡ノノ))))〉./フフ77〉.i/ノノレリ)〉i)ミノノノ ) 〉〉´ ⌒〈] /フワリフ〉 从ノ从!〉イノリ从))) ,' i .ノリノ )))从リノ )))リ , 〜〜ヾ
  l∬ ^ヮ^八 | ゚ヮ゚ノl|<ゝ|| ゚ ー゚ノ!ノノ(リ ^ー^ノ、ノ从从|〉l ^ヮ^八 ゝ゚ ー゚ノゝ !| ゚ ‐゚ノリ| /iハ ^ヮ^ハノノ(l| ゚ヮ゚ノリ| i iイノリ从i〉
  ノ∬つK!つ)[つiiつ   /((つ ((  ifつつノ)| ゚ヮ゚ノla)つつ(d)ifつI /⊂V†Vつ1. Vf ]つつ'^⊂)l水!つ iミ! ´-`ノミ!
   ,く/_|j〉  Ll_ヽゝ ⊂ヽノ|   ` く/-|〉 ⊂l水!⊃く/_|j〉   l/l_.」 ー-くノ_l」‐' ) ,く/_|j〉   ,く/_|」   iミfつ⊂iミ!
   し' l_ノ    し'ヽ)     し'     し'[.ノ    じ'J し' l_ノ    し'J   し'l_ノ    し' l_ノ    し' l_ノ  )' ムYYi〉




227 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/04 00:04:43 ID:vGrCAulw

ゼイゼイzzz、ボクはなぜだかわかりませんが、疲れてしまった
ようなので、寝ます。

睡魔→Ψ(`∀´#)ノ\_(T◇T)ノ")),,,,,,,,,オヤスミー

│出口│ヽ(^ ∇^* )ツ....... また明日 バイバーイ♪

228 :藤沢:04/10/04 00:27:57 ID:ksqer+kc
   r;ァ'N;:::::::::::::,ィ/      >::::::::::ヽ
.      〃  ヽル1'´        ∠:::::::::::::::::i
       i′  ___, - ,. = -一   ̄l:::::::::::::::l
.      ! , -==、´r'          l::::::/,ニ.ヽ
      l        _,, -‐''二ゝ  l::::l f゙ヽ |、 ここは俺達の日記帳だ
        レー-- 、ヽヾニ-ァ,ニ;=、_   !:::l ) } ト
       ヾ¨'7"ry、`   ー゙='ニ,,,`    }::ヽ(ノ  一緒に頑張ろう
:ーゝヽ、     !´ " ̄ 'l,;;;;,,,.、       ,i:::::::ミ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ト、 r'_{   __)`ニゝ、  ,,iリ::::::::ミ    
::::::::::::::::::::Vi/l:::V'´;ッ`ニ´ー-ッ-,、:::::`"::::::::::::::;゙ ,  な!
:::::::::::::::::::::::::N. ゙、::::ヾ,.`二ニ´∠,,.i::::::::::::::::::::///
:::::::::::::::::::::::::::::l ヽ;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ /
::::::::::::::::::::::::::::::! :|.\;::::::::::::::::::::::::::::::/ /


229 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/04 06:03:32 ID:YGJVUWtf
なかなかやるじゃん(笑

230 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/04 07:01:28 ID:vGrCAulw

(ヾ(´▽`)ノオハヨウ(o´_`)o)ペコッ

>藤沢くん
>228

やぁ、すごくイイ感じだわぁ!

今日は1日雨だってぇ〜?う〜、めげずにがんがりましょう。
自分も含めて、行ってらっしゃ〜い♪

231 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/04 07:46:04 ID:6AhVkiSD
おはよんです!!
いや〜今日も雨デスナ。
足元気をつけて〜!

>>牛クン

>上半身だけチプに行く日?
うきゃきゃきゃ!!!ワラタ〜デツ〜〜!!
チ、ヂガ〜ウ〜〜!!
メニューを部位別にしてもらおうかってコトでつ♪

今のトレ内容は全然きついものではないんですが
(追い込むよーなものじゃない)
それは全身を1日で終わらせてるからなのかなぁ〜?
と思ったもので。

>写真
ありがとう!!カワエエ〜〜〜☆
お風呂でもおとなしく、おりこうさんなんですナ!
写ってる手はもしや牛クン!??




232 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/04 07:49:39 ID:6AhVkiSD
>>Awayさん
>メニュー
そうですね!!
自分の希望を今度はちゃんと伝えますワ☆

>>京子さん
ワザよのう!!
レッスン受けてご機嫌なのカナ??

さて、今日は電車で決定だな。
いってきまつ!

233 :藤沢:04/10/04 21:39:51 ID:ksqer+kc
考えてみると、月曜日にジムに行った事はないんじゃないか。
自分は日曜日がメインだから当然といえば当然だが。
今日は疲れた。夕食は職場の近くでしてきたので、今から本を
読もう。それからビールの時間。


234 :藤沢:04/10/04 21:44:21 ID:ksqer+kc
かえるクン
写真、可愛いですね。
スーパーの入り口で飼い主を待つ犬の表情はなんとも
言えません。心細そうな顔をしています。


235 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/04 21:54:30 ID:FPpMgzLq
こんばんは♪
寒いですねぇ。

>>藤沢くん

今日行ったのデスカ!
自分も今日、頑張ってきましたヨ!
普段は行かない日だったのネ

>スーパーの入り口
あははは!確かにそう!
自分はよく相手しますよ、お留守番中のワンちゃん。
でも、心ここにあらずって感じでずっと飼い主さんを待ってますね、皆。

今月のプレスもまた面白い!!
後の方に載ってるお料理レシピも大変参考になります。
さんまの蒲焼作ってみよっと♪♪

236 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/04 22:30:24 ID:YGJVUWtf
>びーむすタソ
いつもレスしてくれてアリガトでつ。
これで、○○クンの精神状態も落ち着くことでしょう。

>自分の希望を今度はちゃんと伝えますワ☆

どう? はかどっている?

そういえば、pu-maタソと入れ替えになってるね。
リアルタイムでしばらく話してないでソ。
明日あたりpu-maタソ遊びに来そうだね。





237 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/04 22:34:31 ID:YGJVUWtf
>wakaタソ
PRきつかった?
スクワットの部分が禿しくきついと聞いたんですけど。

>赤ポロロタソ
ごめん、まだ聞いてナーイ。

238 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/04 23:13:00 ID:vGrCAulw
こんばんわん。

>藤沢くん
写真みてくれたんだ。ありがとう。スーパーの前?
あれ、ひとりぼっちにしてことはないんだけど。
どの写真か見てみるね。

>びーむすちゃん
おチビの方もUPしました。あとで見てみて。なかなか
愉快なやつでつ。

は〜っ、疲れてしまって、ゴメン。今日はもうねます。

Awayくんをはじめとして皆々さま、オヤスミでつ。

239 :waka:04/10/04 23:23:09 ID:3EvNjkGJ
皆さんこんばんは.
>>かえるク〜ン
ワンちゃん達可愛いですね.じっと見てるのが何とも可愛い.

>>Awayさん
ティップ土曜日のお昼に行ったんですが,PR出れなかったんですよ.
足がきついって聞いたんですが.今週試しにPR30頑張ってみます.
多分筋肉痛だろうからケアの方法試してみます.

240 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/04 23:23:39 ID:YGJVUWtf
早すぎでソ。

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/04 23:24:25 ID:RYpODTHO
今日の藤沢初登場の中○さんのスリムジョグに出た方いますか?
どうでしたか?細○田さんと比べてどう?
ご感想をよろしくお願いします。

242 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/04 23:26:48 ID:YGJVUWtf
>wakaタソ
よっぽど筋肉痛つらそうですね。
外から見てるだけでも辛そうでつw
それに継続して参加してるwakaタソ尊敬しますよ!

243 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/04 23:32:28 ID:8HN0M7Cr
買い物から帰宅しましたデス。

>>Awayさん

どういたしましてデス☆☆
pu-maさん他、自分がレスすると来ずらいのカピラ?
どうぞご遠慮なさらずに♪デスヨ

>はかどってる?
トレの項目を変えたくなってきてますが、
PT受けるまでは現状維持で。
重量はアップしましたです。
今日、室◯さんがPTしてて、年配の女性が自分より
10キロ↑のウエイト奨められてたんで「ム!自分も!」
と上げちゃいました。。。
そしたら意外とイケルんで、他の種目も順次アップ!
大分、重さに慣れて効かなくなってきてたようでス…。



244 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/04 23:38:10 ID:8HN0M7Cr
お!wakaさんだ!こんばんはです!
もしかして、犬派でつかね??

>筋肉痛
プールでウォーキング最高ですよ!
筋肉痛まったく残らなくなった!
(あーでも、自分ウエイト上げたからまたくるかも??)

>>牛クン
おやすみ!体調優先だよぉ!
仕事にチプにおつかれデシタ♪
朝に一番乗り〜デスヨ!

筋トレ、アップライトロウっつう種目やってるんですが、
三角筋の後部にばっかり効いてる気がスル。
ダンベルとかで微調整が必要かも?






245 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/04 23:41:33 ID:YGJVUWtf
>びーむすタソ
>pu-maさん他、自分がレスすると来ずらいのカピラ?

違う違うw
単にすれ違ってるだけでソ。
ヤパーリわいわいにぎやかが(・∀・)イイ!

>意外とイケルんで、他の種目も順次アップ!

沼っちのイメージから......。


246 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/04 23:44:13 ID:8HN0M7Cr
>牛クン
わんちゃんじっくり拝見させてもらいました!
本格的ダナー!!まじでアスリートしてるだわ。
羊も必死でなんか可愛い。。。

ずっと気になってるアミノフィットダブレット、
安売りしてるみたいだなー。
薬局で買うのとどっちが得かな。
使ってる人いたら感想ヨロシク。。
あ、スレ違いかもですが。。。


247 :waka:04/10/04 23:51:21 ID:3EvNjkGJ
>>びーむすさん
こんばんは.お久しぶりです.
そうですね犬派です.

まだ足を踏み入れたことありませんが,いつかプールに行ってみます.
PR体験された方々どうでしたか?やっぱり下半身がきついのかな?

248 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/04 23:52:28 ID:8HN0M7Cr
>>Awayさん
>沼っちのイメージから......。
ナナナ、ナンデスカ…

しかし腕太くなった〜〜。

脂肪落ちていい感じでもあるですが、
力こぶ作ったらムキ!!→うあぁぁ〜〜キテルーー。

>単にすれ違ってるだけでソ。
それなら安心†、デスマス♪


249 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/04 23:58:14 ID:YGJVUWtf
>ナナナ、ナンデスカ…

坂○○子さんとだぶってぇぇぇぇぇええええ。



250 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/04 23:58:23 ID:vGrCAulw
>びーむすちゃん
また、出てきちゃいました。まじで彼はアスリート犬です。
アジリティ(障害物)の訓練も見せたかったんだけど、
まめつぶ程でも全部自分がハンドラー(指示を出すヒト)
で写りこんでるので止めておきます。

うちの店ではアミノフィットゼリーを安売りしてたよ。いつもより
50エン安かったので48本買ってしまいました。1ヵ月半は
もつかな?

>wakaさん
見てくださったのですね。ありがとうございます。
すいません、完全な犬バカなもので、まったくの
スレちがいで、申し訳ないです。

では、寝ます。明日、Awayくんより早く起きれるかな? スタタタ・・・

251 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/04 23:59:33 ID:vGrCAulw
>坂○○子さんとだぶってぇぇぇぇぇええええ。

そういえば、ぬまっちと似てる。(笑

252 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 00:01:19 ID:EGFO+h/E
>wakaさん
こんばんはーー!
お会いできて光栄デス!
犬派か〜ナカマ!!
近所には人間の知り合いより犬の顔見知りのが多いくらいで。

>プール
思ったより恐いとこではナイですヨ。
ウォーキングでは極端にのろのろしてない限りは
お小言もないと思います。
適当にUターンして皆調整してるし>歩く早さ


253 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 00:01:30 ID:aXBbKwB3
>wakaタソ
>まだ足を踏み入れたことありませんが,

もったいナーイ。
早く行ってケロ。


254 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 00:06:15 ID:+C1v0B/E
>wakaさん
PRのレポートするのを忘れました。
フリ自体はそんなに変わってないんですが、休憩がなくなり
組み合わせが変わったのです。「右足を前に出してクィック」
と言われた時に、思わず「ウソ!」っとつぶやいてしまいました。

ベンチプレスも1.2.3.4.5.6.7でサゲテ一気に8であげる。リズムに
あわせるのが難しくて、かなり腕も辛かったです。

30分のしかまだ出てないので、後半がどうなってるのかは
わかりません。

曲はとってもメリハリがついてイイ感じに直したようです。

せわしくてゴメンナサイ。 コソコソコソ・・・寝ます。

255 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 00:08:45 ID:EGFO+h/E
>>牛クン
おおぅ!お布団の中から2ちゃんでつか??
アジリティ、写真で見てもかっこいい競技なんだろうね〜〜
きっとキマッテるんだろうナ>ワンコと牛クン

アミノフィットゼリーも大好き!!
あれはイイ!筋肉痛まじ楽になる。つーか、ならない。
やっぱ箱買いのがお得カネー

>>Awayさん、牛クン
>坂◯◯子
ええっっ!?ごめんワカラン。。
せめて2文字目はおせーてください
すんごい気になるしww
>牛くん
に、似てるって事はちょっと安心していーのかな(沼っち

256 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 00:12:50 ID:aXBbKwB3
>坂◯◯子

坂○京子


257 :waka:04/10/05 00:23:57 ID:m+DY5hVw
>>かえるク〜ン
レポート有難うございます.
足を前に出してクイックですか..耐えられるかな?
腕もさらに辛いんですか..今週PR30出てみます.
犬バカってことはないですよ.

>>びーむすさん,Awayさん
泳ぎ苦手でのろのろしてると注意されると聞いて行ってませんでした.
とりあえずプールがどんな感じか見てみます.

258 :藤沢:04/10/05 00:30:29 ID:v0rikSFj
>写真みてくれたんだ。ありがとう。スーパーの前?
あれ、ひとりぼっちにしてことはないんだけど。
どの写真か見てみるね。

かえるクン
一般論です。


259 :藤沢:04/10/05 00:33:07 ID:v0rikSFj
>今日行ったのデスカ!
 自分も今日、頑張ってきましたヨ!

びーむすさん
今日は行っていません。月曜はジムに行かない日です

260 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 00:35:28 ID:aXBbKwB3
>泳ぎ苦手でのろのろしてると注意されると聞いて行ってませんでした.

ん? 聞いたこと無いなぁ。
オレが煽っているのかなぁぁぁぁあ


261 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 00:37:20 ID:EGFO+h/E
>>Awayさん
京子で探したらハセキョーしかでてこんよ〜
じゃぁハセキョーってことでイイでつか?♪?♪

>wakaさん
ぜひ行ってみてくださいよぉ!
身体ラクになるといいっすね!!
うあーこんな時間だ。。。

今日、久しぶりに室◯さんと、深◯さんの顔見ることができた。
室◯さんは相変わらず可愛くて、
深◯さんはちょっとお痩せになったような?
スタイル良くなってたカモ。
人違いだったりして??

でわ、今日はこれにて、、、、
おやすみですワ〜!

262 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 00:37:51 ID:aXBbKwB3
>wakaタソ
がんがれ〜

263 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 00:38:09 ID:+C1v0B/E
>藤沢くん
了解です。犬はひとりにしておいて、もし盗まれたら
と思うと恐くて、とても独りにしておけません。

お留守番ができることも大事だとは思うんですけどね。
ウチのは家で留守番させることにしてます。

あ、また、出てきちゃいました。こんなことなら、最初
からしばらくいれば良かった。バタバタ出たり入ったり
ごめんなさい。

264 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 00:39:18 ID:+C1v0B/E
>びーむすちゃん

京子さんは金メダリストでつぅ。

265 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 00:40:11 ID:aXBbKwB3
>じゃぁハセキョーってことでイイでつか?♪?♪


ウェー、ハッハッハ                             イキデキネーヨ
   ∧_∧    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ハライテ- ウェー、ハッハッハ     ウェー、ハッハッハ
.  ( ´∀`) <                ∧_∧       〃´⌒ヽ
.  ( つ ⊂ )   \_______   (´∀` ,,)、     ( _ ;)
   .)  ) )   ○   ∧_∧      ,, へ,, へ⊂),    _(∨ ∨ )_
  (__)_) ⊂ ´⌒つ´∀`)つ    (_(__)_丿      し ̄ ̄し
          タッテ ラレネーヨ ウェー、ハッハッハ


266 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 00:40:39 ID:EGFO+h/E
>>藤沢くん
こんばんは。
カキコした後、「あ、行ったとは言ってナイナ」
と気づいたヨ〜。
日曜弾けたなら休養日になりますヨネ。。

>>Awayさん
>オレが煽っているのかなぁぁぁぁあ
うえーん!焦っちゃうからヤメテクダサァァxxッィイ!!

突然ですが、帽子はグレーですか??>Awayさん


267 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 00:43:48 ID:+C1v0B/E
いま調べてみたら、浜○京子さんだったわ。

268 :藤沢:04/10/05 00:45:55 ID:v0rikSFj
浜口京子は金メダルではなかったような気が・・。

269 :藤沢:04/10/05 00:48:29 ID:v0rikSFj
>今日の藤沢初登場の中○さんのスリムジョグに出た方いますか?
 どうでしたか?細○田さんと比べてどう?
 ご感想をよろしくお願いします。


ひょっとして、このカキコはご本人ですか?


270 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 00:54:35 ID:+C1v0B/E
>藤沢くん
そうでした。たしか銅メダルでした。すみません。ペコ

>269
ご本人ではないと思います。イントラさんはそんなことをココ
に聞きにきたりしないと思います。イントラさんのレスンには
相性があって、イイと思う人もいれば、合わないと思う
人もいるでしょう。私はどちらのイントラさんのレスンにも出た
ことはないですが、出ていたとしても私には感想は書けません。

271 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 00:56:08 ID:EGFO+h/E
>>牛クン
おはようデツ!!ww
そうそう、やっぱ違うよネェ。。。

アテネの記事はやっぱ見入ってしまう。
レスリングはほんとかっこいい。面白かった!

>>Awayさん
わ、笑いスギィィィィィーーー!!!!
ウワアアアァァァン(涙涙、、、

272 :藤沢:04/10/05 00:58:54 ID:v0rikSFj
今までここに書き込んだスタッフは何人位いるのだろうか。
藤沢店のスタッフのうちの何人が、ここを定期的にチェックしているんだろう?

273 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 00:58:56 ID:EGFO+h/E
さてホントに休みましょうカネ。。
明日、仕事が引けたらまた、テクテクしにいこっかな?

おやすみでっす!!

274 :藤沢:04/10/05 00:59:46 ID:v0rikSFj
私も寝ます。

275 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 01:00:48 ID:+C1v0B/E
>びーむすちゃん
おはようでつ・・・。ついに朝寝になてしまった・・・トホホ

>ウワアアアァァァン(涙涙、、、

Awayくんは笑い上戸なんでつ。

~(・・。)ヾ(^^ )ナクンジャナイヨ~

276 :241:04/10/05 01:28:49 ID:be9XCgVd
以前このようなスレは皆の情報交換の場でした。
でも今のこのスレにそれを期待した私が間違っていました。
完全に内輪の仲間だけの会話になっていますね。
もう来ません。さようなら。

277 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 06:06:00 ID:aXBbKwB3
>>241
ごめんね。
あなたの質問に答えられるひとがいなかったのと、スレの流れが早いもので
結果的にそうなってしまいました。

278 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 06:16:11 ID:aXBbKwB3
>ひょっとして、このカキコはご本人ですか?

こういうの良くない。
まじめに質問していたんじゃんか!


279 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/05 06:36:41 ID:J3M0TnPm
>>241
真面目な質問は「したらばのティップネス掲示板」にする方が良いと思う。

280 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 07:08:28 ID:+C1v0B/E
おはようございます。完全に寝坊しました。

>241さん
ごめんなさい。あなたのレスへの配慮がけかけてました。
眠くてイッパイ、イッパイだったもので。
Awayくんの言うように質問に答えられるものがいなかった
ので、結果としてスルーのなってしまったのだと思います。
今のメンバーはレスンの参加が土日が中心のようです。
ロムっている方の中にも答えられる方がいなかったようです。

マジメな質問はこちらでももちろんOKです。わかるかぎり、
お答えする姿勢は変わっておりません。

昨日の私のレスの補足をさせていただきますと、イントラさん
のレスン内容の比較は書くのがむずかしい、と藤沢くんに言って
ました。手振りが多いとかフリが少し変わっているとか、そう
いう抽象的な表現ならできるかしら、と後で思いました。
至らなくてごめんなさい。また、いらしていただけたら、と
思います。

281 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 07:32:12 ID:+C1v0B/E
うわぁ〜、スゴイ強い雨ですね。カサもってても濡れちゃい
そう。みなさま、風邪などひかないよう、完全防備でおでか
けください。

雨なんかに負けず、心は元気に、がんがりましょう。
行ってらっしゃい♪

282 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 07:47:16 ID:+C1v0B/E
びーむすちゃん、今日もでんしゃでgo?かな

283 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 08:51:08 ID:d0M3SL1v
おはようです。
雨の勢いとまらない〜。
こうなりゃイジでもバイクだワ!!

>>241
ゴメンなさいでした!!
誰も知ってる人がいなかったようです。。。
自分は分かる事なら些細な事でもお伝えするようにしてマス
自分はレッスンでないんで、、、スイマセヌ

>>牛クン
>完全に寝坊
急いですべんないようにねーー!!
今日は傘よりカッパの日ですナ。
モチロン自分はバイクですわ。
また若いコに何言われるだか!
退社後、テップに行くのは電車になりそ。
ではでは!!

284 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 18:53:16 ID:+C1v0B/E
ぐおぉぉぉぉ〜、ただいまでつ。

1日中すごい雨でしたね。びーむす姉タンのたくましいこと!
ソンケイしちゃいます。カッパ着てもカッパの中まで隙間から
浸みてきませんか?冷えると風邪ひくから、濡れたままで
いないでね。

自分は長靴はいて犬の運動に行ったでつ、が、よそ見をし
ていて水溜まりにドボン。長靴の上から水が入ってしまった
でつ。足先から芯まで冷えてしまって、帰って着替えてから
も1時間位、寒かった。(ブルブル

Away兄タンは今日は機嫌良く帰ってくるかなぁ?朝、チョト、
恐かったでつ。

さ、めげてないで、びーむす姉タンに負けないように、元気に
チプに行ってきま〜す♪

285 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/05 19:37:20 ID:x0jG/HWm
たっだうまぁ〜。
いや〜寒いわ。

>>かえるくん
お疲れ。ほんと勢いが止まらない>雨
カッパからは余裕で水染みてきまつ。仕方ないデスね。
職場ではもはや、ダレからも何も言わない。。。
手袋も役に立たぬから霜焼けにもなりそう〜

>ワンコ
散歩は天気カンケーないですからねェ。
想像しただけで風邪ひきそ!ブルブル!!

>チプ
自分はウエアが乾いてないので無理なよーだ。。。
水着も乾いてない。除湿機つけとくんだった、失敗!

てなワケで、今日はおとなしくいたします。
ガンバッテきてネ♪

286 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/05 20:50:16 ID:aXBbKwB3
>牛クン
>機嫌良く帰ってくるかなぁ?

だいじょうぶ。機嫌直ってるよ。
ただ、オレが切れると大変ですよ(笑っちゃう

補足サンクス。

>びーむすタソ
やっぱ、このスレにあなたがいないと物足りないです。

>手袋も役に立たぬから霜焼けにもなりそう〜

そんな寒冷地で働いているのでつか? ブルブル。。。。。

そいえば、風呂行った?









287 :藤沢:04/10/05 22:06:21 ID:v0rikSFj
>>278
匿名なんだから、誰がどういう意図でレスしているのか分かんねーぞ!

288 :藤沢:04/10/05 22:09:42 ID:v0rikSFj
>>241
ここは比較的おとなしいスレですが2ちゃんねるであること
には変わりません。
回答できる範囲ではお答えしますが。

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/05 22:53:04 ID:C9qnAHdG
じゃすみんサン、元気デスカ?

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/05 23:16:33 ID:XuAOxki3
激しくつまらんスレだな・・・・
当人達は面白いのか、これって・・・

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/05 23:22:09 ID:0zoerQG1
>>287
がははは
キミにはわからないようだ(藁

>>290
そうだ。何か問題でも?

292 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 23:26:10 ID:F2S/D1ab
じゃじゃ〜ん、ただいまでつ。

>藤沢くん
>誰がどういう意図でレス

ダレでもどういう意図でもいいと自分は思います。

またスタフがココを見てるかもしれないことも自分は
どうでもいいと思ってます。
逆にスタフさんは一生懸命やっているのに誉められる
ことが少ないので、この場でチャンスがあれば、感謝
の気持ちを伝えられたらいいな、と思ってます。

苦情は+voiceで良い方に改善してもらえるようにお願
いするのが、まず第一にやることだと考えてます。

帰ってきたばかりで、勢いこんで書いちゃったので、
表現がきつかったらゴメンね。

だ〜、まだ運動不足じゃ〜。パワーをもてあましてるぅ。

293 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 23:26:50 ID:F2S/D1ab
じゃじゃ〜ん、ただいまでつ。

>藤沢くん
>誰がどういう意図でレス

ダレでもどういう意図でもいいと自分は思います。

またスタフがココを見てるかもしれないことも自分は
どうでもいいと思ってます。
逆にスタフさんは一生懸命やっているのに誉められる
ことが少ないので、この場でチャンスがあれば、感謝
の気持ちを伝えられたらいいな、と思ってます。

苦情は+voiceで良い方に改善してもらえるようにお願
いするのが、まず第一にやることだと考えてます。

帰ってきたばかりで、勢いこんで書いちゃったので、
表現がきつかったらゴメンね。

だ〜、まだ運動不足じゃ〜。パワーをもてあましてるぅ。

294 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/05 23:28:39 ID:F2S/D1ab
操作ミスでだぶっちゃったゴメン。

295 :藤沢:04/10/06 00:20:06 ID:FAJtqc/T
かえるクン
表現がきついって事はありませんよ。私もスタッフを批判しない
ようには気をつけています。

>>291
バレバレですよ。

296 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/06 00:28:26 ID:GVnrTGge
>>295
藁藁

297 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/06 00:39:49 ID:6pJnJQeE

寝ま〜す。みなさんオヤスミなさい。

>289さん >290さん >291さん >296さん オヤスミでつ。

藤沢くん、オヤスミでつ。

あ、びーむす姉タンとAway兄タンとすれちがいだ(サビシイ

また、あしたねぇ〜♪

あちらさんも(・_・ )ノこちらさんも(・ ・)そちらさんも( ・_・)ノおやすみい♪

298 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/06 01:01:31 ID:9tGoOV8X
中途半端な時間から寝ちゃってさっき目が覚めました。

>>Awayさん
機嫌直ってヨカッタです!!
切れたりしないでクダサレ〜〜!!コワイコワイ

>このスレにあなたがいないと物足りないです。
うぇぇ〜〜恥ずかしいです。そんな事言ってもらえるなんて。
でもありがとうです!

>寒冷地
チ、チガウ!!
バイクでどぼどぼになって出社しても、
モハヤ誰もつっこんできやしないのです。
手袋なしで行ったら冷えてしまって>霜焼け

>風呂
これから冬になるから
その前にお風呂デビューしておきたいナ、
とは思うのですが、、、ヤッパ ニガテ


299 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/06 01:08:48 ID:9tGoOV8X
>>かえるクン
おかえりです!
て、もう寝ちゃってるネ

>パワーをもてあましてる
す、すんごい体力。。

すれちがいすまなかったです。
また明日(今日か!)♪

オヤスミ!!

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/06 01:36:48 ID:Bc8EERcQ
300 (σ・∀・)σゲッツ

301 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/06 03:16:16 ID:9tGoOV8X
↑オメデトウ♪♪

さて寝るか。

302 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/06 06:07:22 ID:xZDcTnTe
久しぶりの晴れ間ですね。
ジメジメした体から、湿気をとりましょう。

303 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/06 06:37:59 ID:6pJnJQeE
おはゆうでつ。やっぱり出遅れてた。

今日は洗濯、いっぱい乾きそうだネ。びーむす姉タン。
自分もチプに行けなくなりそうなので、洗濯がんがるー。

では、みなさま、行ってらっしゃ〜い♪

304 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/06 08:30:25 ID:JSPlGVnE
>>Awayさん
おはようです!
晴れだってヨカッタ〜〜
身体も湿気とりですが
部屋の中も随分としっとりですワ
ウエアまだ乾かない。

>>かえるくん
おはよう!
夜までには乾いてほしい。
実は自分もパワーもてあまし気味だし。。

ではでは皆様、またネ〜〜!!

305 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/06 22:22:21 ID:ktrsQy8w
>びーむすタソ
チミの姿が著しくきれいな映像にかわってるーw

>ウエアまだ乾かない。
洗濯物を乾かすため、一年中扇風機を動かしっぱなしですワ。
結構(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!




306 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/06 23:04:06 ID:6pJnJQeE
ただいまぁ〜。いっぱい遊んできたよ。疲れた。

パワーラッシュ、どこがマイナーチェンジじゃぁ。
45に出てみたら、腕もきつい。結局のところ全部きついでぇ〜。
まあ、前回のをやっていた人にはステップアップしたという
ことでヨシとするか。

Away兄タン、冬も扇風機つけてるの? それは、さぶい。

307 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/06 23:06:35 ID:ktrsQy8w
>かえるクン
>冬も扇風機つけてるの?

だめかぁ? 乾かんから、許してけれ。

308 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/06 23:15:01 ID:ktrsQy8w
>結局のところ全部きついでぇ〜。

腰痛くなりそうだから、スルーしとこ。


309 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/06 23:23:09 ID:6pJnJQeE
ウン。ちょっと今は止めた方がいいかも。

攻めの体勢だよ。この前から。

310 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/06 23:40:49 ID:ktrsQy8w
>攻めの体勢

どういう意味?

311 :waka:04/10/06 23:50:33 ID:L5rNvUHo
>>かえるク〜ン
PR30やってみました.下半身短くなったけど,かなりきつくなりましたね.
明日は多分筋肉痛です.

312 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/07 00:00:44 ID:t/RjwJ9Q
>wakaさん
こんばんわ。なかなかキツイですよね。今日45をやってきました
が、腕の方もそんなにフリは変わってないけど、組み合わせが
違ったせいか、かなりキツかったです。

>Away兄タン
攻めの体勢とは、初心者に優しくなく、いままでやってきた人
用にハードにしていく、という感じがする、という意味です。
初心者用に別プログラムを作った方が良いかも・・・なんて思っちゃ
たりもする。

自分は明日早いので、次でオヤスミなさいのつもりです。

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/07 00:03:07 ID:jer+lLCP
東横線のケツでも見に行こうかな

314 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/07 00:24:17 ID:t/RjwJ9Q
ねます。明日こそ、Awayくんよりはやく起きるゾ!

>313 
電車の好きなあなたにプレゼント

≠≠[。□□□。][。□□□ 。]≠≠ 電車!!

では、
あちらさんも(・_・ )ノこちらさんも(・ ・)そちらさんも( ・_・)ノおやすみい♪

||寝室||Ю o(▽` o) =3 =3 =3 オヤスミー♪

315 :藤沢:04/10/07 00:24:55 ID:gzCU74vO
意味が分かりません。東横線のケツってなんですか??

316 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/07 00:29:05 ID:t/RjwJ9Q
>藤沢くん
>東横線のケツ
電車の後ろ姿ではないか、と自分は思った。
電車って後ろにも運転席があるんだよね。
よく一番うしろに乗って運転席を見てる。
結構おもしろいよ。

うわっ!また出てきちゃった。でも、とても眠いでつ。
藤沢くん、オヤスミなさい。

317 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/07 00:32:27 ID:QmX6XC3T
>よく一番うしろに乗って運転席を見てる。

オレは一番まえでつ。


318 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/07 00:34:54 ID:QmX6XC3T

wakaタソは、頑張り屋さんです。
陰ながら応援しまつ。

がんがれ〜!

319 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/07 05:58:11 ID:t/RjwJ9Q
おはようございます。やった! 一番でぃ!

今日も天気はもつかなぁ。洗濯物がまだ全部乾いてにゃい。

ちょっと寒いけど、みなさま元気に行ってらっしゃい♪

320 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/07 06:02:01 ID:QmX6XC3T
あれま?
早いね。体調
いかが?

321 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/07 22:53:00 ID:Mqzo3DDd
こんばんは。
毎朝ノ通勤も
秋の空気を感じながらになりますた。
空が高いネェ。。。

>>かえるくん
>よく一番うしろに乗って運転席を見てる。
後の方も速度計とか動くんだっけか?

>>Awayさん
>チミの姿が著しくきれいな映像にかわってるーw
ヲイヲイ!??
その前の映像は相当なモノだったと、、、
ブゥゥゥェェェーーーン!!

>扇風機
夏はまだしも秋冬はちと寒々しい感じしますナ。
まぁ風に当たらないなら無問題ですよね。。

>オレは一番前でつ。
小田急なら、改札でるのに丁度イイ!!でつからね。

明日は有酸素ガンバロ!!
ちょっとここ3日食べ過ぎて
カロリーオーバーで〜ス!!


322 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/07 23:20:01 ID:NEC+z1SY
>びーむすタソ
>その前の映像は相当なモノだったと、、、

坂○京子から..........。ウフフフフ
文字から映し出す映像が、綺麗な人なになってるよ。
カナーリ痩せたべw?

>扇風機
未だつけっぱなしですワ。

>一番前

小さいころ、電車の運転手になりたいという夢があったなぁ。

>カロリーオーバーで〜ス!!

ことばに力があるね。
がんがれ〜



323 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/07 23:33:46 ID:NEC+z1SY
綺麗な人なに
  ↓
綺麗な人に

スマソ


324 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/08 00:26:55 ID:ecupVS93
牛クン今日はもうお休みかな。

>>Awayさん
>カナーリ痩せたべw?
とんでもナイ!
太ってもないですが
良く食べてるのでプラマイ0!

今月は有酸素マジがんばります!
真剣にやらなくっちゃw

んではおやすみ〜です!

325 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/08 00:42:22 ID:CSZ4Np3p
ぐわぁ〜ん、チプでがんばりすぎて疲れた。寝ます。

オヤスミなさい。 オ(^o^*)ヤ(*^O^)ス(*^^*)ミー(*^-^)ノフリフリ

326 :藤沢:04/10/08 01:11:38 ID:XnTmE5y8
もう寝る時間を過ぎている。
今日(厳密に言うと昨日)は木曜日。なまずクンは進展があったのかな?
気になるところです。

327 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/08 06:04:14 ID:PNoS/ruv
だいじょうぶ。
うまくいっているよ。

328 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/08 06:42:38 ID:CSZ4Np3p
おはようでつ。藤沢くん、遅くに出てきたんだね。
なまずクンは今日もイイことがあるかも?

今日は自分も忙しい。

みなさん、今日はカサを忘れずに、いってらっしゃい♪

329 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/08 19:34:47 ID:3ck8mNCd
こんつわ。
結構降ってるねぇ。
傘さしても足元しっとりになっちゃった。
電車止まらないといいけど。

今日はてくてく頑張ってきました。
予定ではプールにも入るつもりだったけど、
鞄開けたらタオルが入ってないし…。ガッカーーリ。
ジムエリア内は閑散としてました。
今日ウエイトやったら使い放題だったのにー。
昨日やったので腹筋だけでガマン。

明日これたらやりたいなw



330 :藤沢:04/10/08 22:26:54 ID:XnTmE5y8
昨日は仕事を遅くまでやっていたので深夜に自宅に着いた。
今日は雨足が激しくなってきたので早めの帰宅。
明日、ジムに行く人は非常に少ないと思う。

>明日これたらやりたいなw
びーむすさんの貸切状態になりそうな予感。

331 :藤沢:04/10/08 22:32:22 ID:XnTmE5y8
今から本を読もう。仕事に関連する本を1時間、楽しみで読む小説を1時間の
計2時間。

332 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/08 22:52:22 ID:3ck8mNCd
>>藤沢くん
こんばんは。
深夜の仕事乙!
酷い天気。明日は大荒れだなぁ。

>貸し切状態
いけたらの話ですネ。
なんか行けたとしても
スタッフさんにウザがられて終わりカモ!

つぅか電車止まれば
スタッフさん自身が出社できませんよね。。。

333 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/08 22:55:39 ID:PNoS/ruv

大雨、台風情報

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/typhoons/?1097211041

台風の時って、みな自宅待機してるからジムはガラガラ(・∀・)イイ!

>びーむすタソ

Sタソに、パートナーストレッチやってもらえばぁ。
体やわらかくなるよ、一時的だけどw

334 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/08 22:58:05 ID:PNoS/ruv
>つぅか電車止まれば
>スタッフさん自身が出社できませんよね。。。

それは許されなーい。
出勤しますですよ。


335 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/08 23:07:26 ID:PNoS/ruv
      /                                      |
     /     ,、             ,、                    |
    /  _,-'''’ /       |、 |\ / |    l`ヽ、              / 
   /_, - '    ,' /,      |ヽ`、 `''  |`l __ `ヽ`、 ,、          /
  '''''       l' l' |      |ヽヽ`、   |、l、ヽ`--、`、`',ヽ  /ヽ      /
          | | |      \_ー、l   \,,,ヽ--'`二―、ヽヽ |   ,―‐ヽ
          `| |  l、 l、  l 丶l `lヽ、,-' ̄__,-┬'''’ /`l、  `l l、/,-、 `l
           `l `l  |ヽ 、ヽヽヽl l__ヽ`--''/ `-≡≡l,    l' /、 |  ,l
             `l、ヽ -、、、`l丶ヽ_|    `ー―''''''''      | `l /  
               ̄``   \| /              /-''' /
                     `/              /   /|、
                     ∠__            / ̄`l |ヽl
                      `-、' ,,,,-' ̄       /   ヽl
                        \         /      |
                         \      /       |―、
                          ヽ___ /        ,,,,-l‐ ヽ、
                          ,,,,---''''|      ,,,-' ̄    ヽ
                         / ̄    `l    l'’        |----、、、、、、、、_
                        /   † ,-'''     |  l       /

              また、台風か・・・・・


336 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/08 23:34:28 ID:3ck8mNCd
こんばんはー!
イヤー猛威をふるってますな>台風
すでに嵐ですわ。。
人の心配してる場合じゃない。
出社できないのわジブンですww

>>Awayさん
こんばんはー!
台風ページありがとうです!参考にします。
明日、海岸線をバイクでとばすのは不可能ですね。
電車も多分止まりますね。
仕事いけねぇ。。。

>パートナーストレッチ
ああ!そのようなコースもあるのですね。
Oさんがよくやってるのをみた事ありますが、
あれはトレーナーさんによってやってる人がいるだけだ
と思ってました!
でも自分申し込めば
もう確実にダレか分かっちゃうじゃないデスカww

>それは許されなーい。
キ、キビシイ!!
自分はその覚悟はナーーイ!!!

337 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/08 23:49:28 ID:PNoS/ruv
ぢゃ、ついでに

超スパスパ人間学!血液型ダイエット、BOでやせ方が違う、体脂肪完全燃焼スペシャルじゃあ

http://www.tbs.co.jp/spaspa/

338 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/09 00:14:37 ID:nYX6vLal
ヌヌヌ、自分の好物が多いな。
ヨーグルトも納豆もスキダ。
運動に関しては、
チプに行ってるので無問題ですね。

業者が無断利用するからウンヌン、、、、ザンネンダー

♂スタッフさん、新しい人1人入ったよーですね?
自分がよく見るのは今のところ一人ダケ。


339 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/09 06:27:38 ID:AyINZb7i
おはようでつ。昨日はすごく疲れて来れなかった。
すごい雨ですね。お出かけの方は溺れないように気をつけて・・・

いってらっしゃい!


340 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/09 07:29:22 ID:wVVTCWBS
台風かぁ。オレ、関係なく逝くぜ。
ガラガラのところが川 `〜` )||

341 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/09 09:43:23 ID:nYX6vLal
おはよう。。
こっちは今、まったく雨降ってなくって静か、、、
どうすればいいんだよぉ〜!
どしゃぶりだったら休んでチプ行くのにぃ!!
かなり休みづらぁい!(泣泣

皆さんお気をつけてネー!

342 :藤沢:04/10/09 14:55:25 ID:4d0gofQk
今日はジム中止。夕方から夜にかけて雨、風ともに非常に強くなる予報だからだ。
明日は10日で休館日。A先生のレッスンを受けられないではないか。
何たることだ!

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/09 18:43:35 ID:zjrrAb/O
藤沢店は浸水のため現在スタジオとプールが使えないって。
明日の休館日中に回復できるのかな。。。

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/09 22:35:52 ID:1vtCqnCi
台風でクラスが中止になってしまってから
急遽ファイティングラッシュをフリースペースでやったり
お腹シェイプのインストラクターが4人だったりと
メチャメチャでしたね

345 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/09 22:41:45 ID:EThTL6CO
>>344
お腹シェイプでイントラが4人も・・!
それじゃずるできませんね。つらいかも。

346 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/09 22:50:05 ID:xWcw33oE
こんばんはー。
皆さんも大変だったようで、、、
自分は帰りの事を考えて電車で行ったのがマチガイ
やっと電車動いてくれてただいま帰宅。
職場にお泊りなんてぜんぜん嬉しくないゼ!

仕事休んでチプ行った方が
はるかに有意義な1日だったかも。。。

>>藤沢くん
それはお気の毒に。。
次回に倍、取り戻す勢いで行ってくださいネ!

>>343さん
エエ!!浸水ですかぁ??
どうなんでしょ!
なんとか復活してほしいですね。

>>344
やっぱ混乱してましたか。
イヤハヤですね。

お疲れ様でした!


347 :藤沢:04/10/10 00:02:31 ID:/bWnvU40
>やっと電車動いてくれてただいま帰宅。

びーむすさん
これはしょうがないですけどイライラはしますね。


348 :藤沢:04/10/10 00:13:13 ID:/bWnvU40
最も嫌われる趣味・エアロビクス  

こういうスレがありました。「趣味はエアロビクスです」これは男は人前
で言わないほうが賢明だと思います。まわりが引くからです。女の人の場合
は問題はないでしょうが・・。私はエアロにはまっているのではなく、A先生と
共に運動したいだけです。


349 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/10 00:17:30 ID:6MapmZYk
>A先生と共に運動したいだけです。

その気持ちは禿同♪


350 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 00:35:14 ID:ulHMmF14
本音をはくとエアロを始める前は、女性でもエアロをやる人って
かなりの変人だと思ってました。
エアロは始めてからは、男性でエアロをやる人って・・・という気持ち
があったのも確かです。
このごろ、上級クラスに出るようになってからは、まじめにエアロ
をやっていて上手な男性ってすごくカッコイイと思うようになりま
した。あと、若い方が上手くなりたいと一生懸命練習してる様子も
微笑ましいです。
今は「趣味はエアロビクスです」とおっしゃる男性がいたら、私は
とても好感を持ちます。

>A先生と共に運動したいだけです。
それももちろん私にもあります。ステキなセンセとそこに集まったステキな
方たちと同じ時間を共有できるのは楽しいことです。

だから、藤沢くんがエアロをやってるのは、素敵なことだと私は
思ってますけど♪

351 :藤沢:04/10/10 00:46:21 ID:/bWnvU40

>本音をはくとエアロを始める前は、女性でもエアロをやる人って
かなりの変人だと思ってました。
エアロは始めてからは、男性でエアロをやる人って・・・という気持ち
があったのも確かです。

世間での評価はこういうものです。

>エアロをやってるのは
先生を見ているのか、エアロしているのかよく分かりませんが。


352 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/10 00:52:57 ID:6MapmZYk
>>350
すんばらしいコメントだぁ。

oyasumi

353 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 00:57:26 ID:ulHMmF14
>世間での評価はこういうものです。
まぁね。でも、そう思わない人もいるって言いたかったのよ。

>先生を見ているのか、エアロしているのかよく分かりませんが。
ヾ(=^▽^=)ノ 藤沢くんのそういう素直なところも好きです。

きょうはTip マックス2本はしごして足のツメを割ってしまいま
した。遠征用のくつがイマイチ足に合ってなかったせいのようで
す。ショック!
歩いている時は足が痛みますが、その後出たリズムウォークの
レスン中は痛いのを忘れていました。きっと明日も飛び跳ねている
に違いないわね。では、そろそろ寝ます。

みなさま、オヤスミなさい。||寝室||Ю o(▽` o) =3 =3 =3 オヤスミー♪

354 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 05:59:05 ID:ulHMmF14
わ〜ぃ。早朝1番ゲット!おはようございます。

昨日、びーむすちゃん大変だったんだね。電車が止まって
11頃帰宅?自分は、チプがガラガラでノビノビ遊んでた。
なんか申し訳ないような気もしてきた。プールなんか独り
しかいなくてホントに貸し切り状態だったよ。
藤沢店、今日中に復帰できるとイイね。

みなさまは休館日の今日は、どう過ごされるのでしょうか?
おウチでゴロゴロ、他店に遠征、お買い物、デート・・・etc。

楽しい1日をすごされますように♪

355 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 06:35:22 ID:ulHMmF14
>びーむすちゃん
アミノタブレット、安売りしてたので買っちゃった。
あけて見たらでっかい錠剤みたいなもの。飲み込め
そうもないけど、これは囓るのかしらん?(笑

356 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/10 07:13:58 ID:6MapmZYk
>かえるクン
キミは常に元気だね。
まるで、高原を走り回る犬のようだワハハハハ。

>でっかい錠剤みたいなもの。

包丁で切れぃ。

357 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/10 09:06:34 ID:LPAb8LFl
おはようです。
今日は休館日ですね!
自分は仕事デスーヨ

>>藤沢くん
ほんとですね。
イライラしちゃいました(笑
職場と駅の間を行ったりきたり。
動いた時にはホッとしましたが
これまたなかなか発車せずで…。
自然が相手だし仕方ない!

>>Awayさん
ハゲドですわ

>>かえるくん
朝一ゲットおめ!
貸切羨ましい限り。
自分はその間ボウゼンと電車を待つ、、、
ウワアアァァァ〜〜ンン!!
休めばヨカッタ〜。

358 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/10 09:09:07 ID:LPAb8LFl
>>かえるくん

アミノダブレット
レポよろしくお願いしまっす!
そんな大きい錠剤なんだ?
飴みたいになめてもいいみたいな
記事を読んだけれど、、、
味やキキメ、詳しくキボン!!!!

自分も無くならないうちに買っておくかな。

359 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 11:03:50 ID:ulHMmF14
>びーむすちゃん
直径1.5cmでちた。3つ囓ってみたけど、あまり好きな味ぢぁない。

>包丁で切れぃ。
自分としては、そのようにして砕いてから、水で飲み込んだ
方が良さそうだ。レスさんくす。

360 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/10 12:41:36 ID:ijdV4EmC
>かえるクン
キツイ言い方で、スマソ(反省

361 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 13:04:41 ID:ulHMmF14
>Awayくん
どうかしたの?

362 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/10 13:11:17 ID:ijdV4EmC
ちょっと反省。。。。orz

363 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 13:27:45 ID:ulHMmF14
(゚〇゚;)ぽか〜ん...
>包丁で切れぃ。
これのことかしら?よくわかんないけど、まぁ、あまり気にしないでヽ(´▽`)/〜♪



364 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/10 20:07:41 ID:nDUZmg1V
他店の会員ですが、お邪魔します。
私もアミノタブレットをつい最近買ったもので・・・
タブレットなのでかじって食べるものかと思ってました。
でもかじると正直マズイorz
アミノタブレットを買ったのは、前にかえるクンがアミノフィットゼリーが(・∀・)イイ!って
書かれてたから。
ゼリーは高いけど、タブレットなら安いし場所もとらないし・・・
まだ飲み始めたばかりだし、マズくて2錠しかとってないので、
効き目はわかんないデス

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/10 20:11:21 ID:nDUZmg1V
お邪魔ついでに質問なんですが、
かえるクンはPRのときにおもりは何をつけていらっしゃいますか?
私は大筋は中1個、小筋は小1個でやってるのですけど、
物足りないような気がしてます。
かといって増やすと急に重くなっちゃうので続かなそうだし。
PRのことを語れる女友達がいないので、よかったら教えてください。
ヨロシクお願いします。

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/10 21:56:24 ID:Etbe5+Tr
>>365
かえるクンじゃありませんが、女性でPRに出ている者です。
私は胸・背中は中1枚と小1枚、
脚は重くすると脚が太くなるとイントラさんが言ったので中1枚、
小筋群は小1枚、などと細かく変えています。
PRを定期的に出るようになってからIN-BODYで全身薄い緑色になりました。

367 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 22:42:31 ID:ulHMmF14
こんばんわ。私の他にもPRをやっている方がここにはいらっしゃいます。
良かったら、チョコチョコ遊びに来てくださいね。

おもりの重さはちょっとゴカンベンを・・・。
ただ私はフリが変わった時には、1週間の回数を多めにして、少し軽め
の重さでやります。そして慣れてきて物足りない感じになったら、
重さをちょっとあげ、回数を週2回程度に減らしてます。
その時は全曲、完全にできなくても良いこととして、頑張れるだけ、
頑張って、どうにもダメなら少し休んで、また頑張るようにしてます。
その時は全曲とおして頑張れるようになることを目標にしてるので、
私は続けて頑張れますし、出来たときはとても嬉しく思えます。

PRは体調やほかのレスンとの組み合わせによってラクに上がるときと、
とてもキツク感じるときとあって、そこまでの調節はまだできません。

何が楽しいのか、よく自分でもわからないのですが、とても好きな
レスンです。一緒に頑張りましょう!

368 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/10 23:29:53 ID:ulHMmF14
タブレットはですね、よくわかりませんが、それを摂取してから
チプにいってレスンしたら、なんかイイ感じでした。今日が初めて
なので、そのせいかどうかはわかりません。
せめてなんとかCレモンとかみたいな、おクチがさっぱりする
感じだと薬くさくても自分は我慢するんだけど、ちょっとあとで
歯には詰まるわ、なんか後味が悪いっていうか・・・。
3箱もまとめて買ってしまったので、明日からは飲み込んじゃう
ことにしませう。

369 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/11 00:05:32 ID:aa4Mdb/u
>PRを定期的に出るようになってからIN-BODYで全身薄い緑色になりました。

これは凄い!
食べるものに気を遣ってがんばってほしいっス。


370 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/11 00:07:39 ID:aa4Mdb/u
ごめん。
>>366さんでつ。

371 :waka:04/10/11 00:17:52 ID:cqDXV7aV
>>365,366さん
私もPR出てます.
錘ですが先月までは最初の2部位は中小1つずつ.残り腕2部位は中1つで
やってました.10月に入ってPRはまだ一度しか出てませんが,脚が
辛かったです.フォームを崩さずにってのは意識してますがなかなか
うまくいきません.
明日はスタジオレッスン出来るのでしょうかね?
お互い頑張りましょう.かえるク〜ンも.

372 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/11 00:24:51 ID:aa4Mdb/u
>wakaタソ
おぉ、どよー筋肉痛は?
試してみますたか?

373 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/11 00:33:34 ID:aa4Mdb/u

WRのことを質問してくれる人、誰もいないんですけどぉ。。。。

374 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/11 00:37:59 ID:rQDiRIXR

質問はあるけど、明日ね。眠いZzzzz。

375 :waka:04/10/11 00:39:23 ID:cqDXV7aV
>>Awayさん
アドバイスどうも有難うございました.感謝です.
最後にエアロバイクを軽くしてからストレッチ,オロナミンCを試して
ますよ.気持ち以前より軽くなったような気がしますが多少の筋肉痛に
はなりました.これからも筋肉痛に恐れず頑張ります.
WRは興味ありますが出たことないです.土曜日の午後出てみたいけど混
んでそうですね.


376 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/11 00:50:38 ID:aa4Mdb/u
>wakaタソ
試してくれて、マジ嬉しいっすよ。
また、ためになること書き込もうカナ? いい?

WRはおばちゃんばかりで、オレでたらバレバレだから遠征してますぅ。
楽しいですから、騙されたと思って一度参加してみてください。
的確なアドバイスしますから。

ねむいひ。

oyasumi

377 :6p-oji ◆u/jD8OiIhg :04/10/11 02:58:57 ID:5YIjzV79
>>376

> WRはおばちゃんばかりで、オレでたらバレバレだから遠征してますぅ。

ごめん、最初これ見た時、笑っちゃったよ
そんな苦労までして・・・って
でもね、今は、なんか一生懸命なんだなあってちょっと感動してる

ついでに、俺NFLが大好きなんで、「WR」て文字見ると
いつも「ワイドレシーバー」て読んじゃうんだよね
すまん、それだけ(笑


378 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/11 06:49:46 ID:K5lwHrXl
>>365です

>>366さん、かえるクン、wakaさん
レスありがとうございます。
みなさん、それぞれ工夫されてるんですね。
自意識過剰のためw重くしてツライ顔を見せるのが嫌なので
おもりを増やすのを躊躇するのですが、効いてなければ意味ないですよね。
これから無理がないように増やしていこうと思います。

>Awayさん
WRは時間が合わなくて1度も出たことがないデス
アクアエリア自体滅多に行けないです。
FRは好きなんで、WRもやってみたいんですけどね。

藤沢スレのみなさん、どうもありがとうございました〜

379 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/11 06:52:23 ID:5yAV+O7D
>6p-ojiチャマ
ども。
まともなレス久しぶりで、うれしいっス。
遠征が大好きなものでして、今度はぜしぜしリニューアル六本木にお邪魔したいとおもいまふ。


380 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/11 06:53:55 ID:rQDiRIXR
あ、タッチの差で先を越された!おはようでつ。

381 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/11 06:56:40 ID:5yAV+O7D
>>378
>WRもやってみたいんですけどね。

チャンスがあったらぜし出てみて?
また、遊びに来てね〜♪



382 :なまず:04/10/11 14:04:57 ID:PCOibO55
木曜と金曜の仕事行く前にチプよってきたけど彼女には会えませんでした。
先週もいなかったし。
トレはちゃんとやってきたけど、やっぱガカーリ・・・でつ。
このスレは平日昼間行ってる人少ないっぽいでつね。

383 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/11 14:18:39 ID:rQDiRIXR
>なまずくん
おひさしぶりです。ちょっと、このところついてないかなでつ。
きっと今週は会えるよ。元気だしてね。
>このスレ
何人かロムってそうですが、あまりカキコしてもらえませんね。
まぁ、今週ものんびり、マターリ行きましょ。ときどき顔を出
してね。藤沢くんもびーむすちゃんもAwayくんも会いたがって
るし。

では、私もそろそろチプ向けです。今日は祝スケで、あちこち
の店舗、気合いが入っていて面白そう。どこに行こうか迷っちゃう♪

384 :藤沢:04/10/11 21:33:08 ID:Bsq6SpQZ
>なまずくん
私の場合、平日は早くても6時からです。
そのうちMさんと会えると思います。
Mさんは風邪でもひいたのでしょう。

385 :藤沢:04/10/11 21:57:44 ID:Bsq6SpQZ
.....................................        ___.. __jgggggggggggggjjjjquj,.,,、
                . _,gg瘟躍醴醴醴醴雛醴醴醴醴雛醴醴齟g..
              ...,j醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴齟g,,,、
           _,,,g醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴齟. .
          、j[醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴ggj,...
      ....j醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴飄j、
      瀘醴醴醴醴醴醴醴醴覇囀囀夢夢囀鬻嚶嚶覇醴醴醴醴醴醴醴醴齔
    ...g醴醴醴醴醴醴醴閇^`                  . `` '゚゚『鷦醴醴醴醴醴髟
    漕醴醴醴醴醴鬱゚~                               ゙゚『醴醴醴醴蠶,
    灑醴醴醴醴鬱゚゙ .                                  `『醴醴醴醴$
    醴醴醴醴醴ケ..                                    .゙'..: 『醴醴醴歡
    層醴醴醴歡                                        . .(濁醴醴歡
    醴醴醴醴]['.                                        : `:゙{[醴醴¶
    層醴醴蠶[l'         .、,,..______、            _____. ';゙(}醴醴†
    濁醴醴鏖《'         'f『゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚閂昃'!!       . -忌『『『『門愬タ!i'゙(i層躑
    ..f[醴醴醴』'       _.          ...`:゚'.:     (Jl}~゚       .'.^'゚(li、.'僧歉
    . ‘體醴醴廴,。r、':'`‘「.... _,gg豐齟籬gjljl;ilド   .:゙l:','。;i,g豐醯踰gz.(.(.( i.j|]「
    . ;tqi_゚゚¶醴†`      } ii填閇゚゚゙゚゚゚゚゚『『摂'''^' .   .::、'ヌ}們゚゙゚゚門門轡埣l゙(|遁
    . ゙}}' ゙マl'. ¶$.       ` .  . !!!!!!!!!!!''''^ .. .     . il。゙(`゙゙'゚''''''?ヘ'''''`` ''、ii濬
    、 !) .:..jg_゚[Ii;. .                  _,     . `?)j、         . ._,(,(:ア
      ′、(|『゜.'゚li' .       丶、.,,__.,.,___v!゚` .      '''?テliuv- ..、...、r!i゚(.(0i
        .,゚''' -. '               .、.;,(jIj.....__,._._..,xs,iiu_,..,,I詬i;。.、....、... .(i゙(I
        ``               _._,(ii.lI}l゚(゙'ヲ増嚇jg]獅嬲叛l゚(}}IIID,;';゙;iiIi;ii゙(|
            、           ::.ミ浴?゚(. .     ``'゚タ'゚''''゚''''.!''.(lI泪||I}i.[(l}}Il゙(}
          一' .           :゙(}l}シ.、;;、....、,,__.,uu,。,,,,,ggggj_j,(I}'゚(勿l.[(','i}ソI.
                    . .   ' .(.(.(.()l瘟尸゚゙゚゙゙゙゚゙゙゙゚゚゙゚゚゚゚゚゚゚層鬱浴)).'';ミi.(,(l;ミ.  
              . .     . . ::、.、..:.(,(:、''゙゚『咐':'・!・    f負鄂、.:'.(.(>.(,(3i゙(}|I' 
              '、..  .、:.、'.:、'.'.'.、.(`' .       : : : : ー;;,(,(i','i.(.(.(.(.(lIIIIIiIIIl゚
                、...、'.:.'.、.'.、.'.、::、.      . `'゙(!!i'ill}ヌミ(i゙'''.、::.(.(iI|}}I||肝
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              ...g、'.':゙(i.(.(.(.(.(.(,(.(、...              .、.:.(jI翩翩謳醴g。
              瀘$ ;.゙'.'` :.(.(.(.(i゚(Il}i:ii;。;: . ...、.、:::;、.:.。;i,(jjjII屈讃醴醴醴醴gg__,. 
            .:.g醴蠶g...、...:゙(i.(.('゙(i> ''゚(!!!)llIi:lIIIj翁朋腸認碯醴醴醴醴醴醴醴醢ggj,.,.
      .,,,jgg醴醴醴醴蠶g;;.、.'::゙':''.'ミ.(.(.(.(.(,(iji.iii,ii浴朋器謳醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴雛|Ibi、
.:,,jag醴醴醴醴醴醴醴醴醴gg_ . `.' (.(.(.(IIII||瓰蘊槻醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴雛部}l゚(' .
!}}|讃嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴魎g,,.    ``:゚ヌ惚謳醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈雛部ケ''`
.'.^'゚(}照讃嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴籃j,.,,,,,g繪醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈雛嫋笏i゚'.'
    '‘('゚(}}}}|讃讃讃雛讚嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈嬲韜抓l゚(゙'゜
        .゙'.''゚(}郊}}}}照孤讃讃雛雛醴嬲嬲嬲嬲醴嬲嬲嬲嬲雛讃部郊?゚(^


      北 朝 鮮 で は 将 軍 様 は 神 様 で す


このAAは将軍様か?

386 :藤沢:04/10/11 22:05:07 ID:Bsq6SpQZ
北朝鮮に生まれていたら、仕事帰りにジムで汗を流すことはできなかった。
いや、TIP通いどころか、今頃餓死していただろうな。
北朝鮮の人は本当に運が悪い。

387 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/11 22:22:26 ID:XydHzR38
>藤沢くん
>386
言っていることは正しいのかもしれないけど、ちょっとこの場所で
この方の話題は辛いわ。この方の顔、私は見るのもイヤ。

388 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/11 22:29:19 ID:CsrKUTlR

お京くんのコピペ、他でやってくれよ。

まぢ、き も い 。

それにコメントなんていらない!

389 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/11 22:49:10 ID:CsrKUTlR
>wakaタソ
筋肉痛どうよ?

390 :waka:04/10/11 23:24:25 ID:cqDXV7aV
皆さんこんばんは.
>>Awayさん
習ったケアのお陰で今のところ大丈夫ですよ.明日か明後日あたり多少痛
むかもしれませんが..
今日は混んでましたね.

391 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/11 23:29:35 ID:CsrKUTlR
>wakaタソ
そかー、よかったよかった♪
イントラタソも筋肉痛になるぐらいだから、仕方ないよね。

それにしても、頑張り屋さんだぁ。
見習わなければ!

392 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/11 23:44:18 ID:CsrKUTlR
イントラタも筋肉痛になるぐらいだから=ゥこの意味わかんないよね。漏れた。。。orz


仲良しPRイントラタソ♂に聞きますた。

今度のどよー?

“10月からの振りで、休憩が無いぶん、足がきつくなりました。
やっと筋肉痛にならなくなりましたよ。”

やっぱ、イントラタソでさえも筋肉痛になるんですネ。




393 :waka:04/10/11 23:50:43 ID:cqDXV7aV
>>Awayさん
有難うございます.でも見習われるところはないですよ.
10月からのPRは足がきついです.
今日はPR45に間に合わず受けれなかったので腕がどうだかはまだ
わかりません.かなりAスタ混んでましたね.

394 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/11 23:54:39 ID:CsrKUTlR
>wakaタソ

オレ、見学だけで、まだ出てないんですワ。
腰の具合がイマイチなものでして.......orz

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/11 23:54:42 ID:K9NNcfke
御経さんは場の空気を読めない馬鹿なので許してください。

396 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:01:55 ID:qJFas6h3
>>395
申し訳ない。

397 :藤沢:04/10/12 00:10:17 ID:rt3kdOft
>>395についての解説
皆様、空気を読んだ上での意図的なレスだという事さえ理解できない知的障害者の登場です。


398 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:12:35 ID:qJFas6h3
止めておきなさいって!

399 :藤沢:04/10/12 00:14:39 ID:rt3kdOft
>>388
あなたもコピペはよくやっているだろう。
よく言うよ。

400 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:18:25 ID:qJFas6h3
あの〜、
キモイのはやってないつもりだよ。
それに、最近減少させた。

401 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 00:23:36 ID:Xtlo74XN
>藤沢くん
Awayくんのコピペで私は不愉快になったことはない。

>空気を読んだ上での意図的なレス
では、藤沢くんはここにいる方たち(ロムっている方たち
も含めて)不愉快にしたいから、>385を貼ったわけ?
ここの雰囲気が好きだから、私は他店で登録してるもの
だけど、ここにおじゃましている。私を追い出したいなら
そんなコピペを貼ったりしないで、はっきりそう言って
くださればすむことでしょ!

402 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:28:26 ID:qJFas6h3
もう、ここまで来たら、オレが消えるか、お京くんが消えるかだな。

今後、不快にするコピペするようであれば、オレ消えるから(怒

403 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:30:30 ID:qJFas6h3
さあ、返事くれ!

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 00:30:33 ID:+ILxG725
>>402
思うツボに自ら入るべからず
放置するが吉
またりすれまんせー

405 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 00:33:56 ID:Xtlo74XN
お京くん、ここのスレをどうしたいわけよ。
みんな不愉快になってダレも出てこなくなったら、
ここのスレは終わっちゃうじゃん。そうしたいわけ?
まして、Awayくんがたててくれて、コントロールし
ているからこのスレは成り立ってるわけでしょ。
お京くんがどういう意図で、このような行動をとる
か、今日ははっきり聞きたい。

406 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:34:39 ID:qJFas6h3
本家フォロー、サンクス。
その通り。
でも、スレ立てられない椰子ですから、責任もった発言をしてしてもらいたい。

407 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 00:37:58 ID:Xtlo74XN
>404さん
ご忠告ありがとうございます。レス感謝いたします。
おっしゃりたいことはよくわかってはおります。


408 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:41:24 ID:qJFas6h3
お京
逃げるんじゃねえぞ、ゴルァア〜〜〜!!!!!!!!!!!!!!!!!

409 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 00:48:12 ID:Xtlo74XN
お京くんがきちんと説明してくれないなら、私もうここには
きません。お京くんが私を排除したかったと理解いたします。
みなさま、楽しい時間をたくさん過ごさせていただきました。
心から御礼もうしあげます。お元気で。私は落ちます。

410 :藤沢:04/10/12 00:49:39 ID:rt3kdOft
>ここのスレをどうしたいわけよ
どうするつもりもない。

スレ立て人に告ぐ
逃げる気はない。ここを出る気もない。マイペースでやるだけだ。
バカバカしくなったらやめるが。


411 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 00:51:06 ID:+ILxG725
キムジョンイルはトイレに流すつもりで
無視してはどうかのう
せっかく仲良く楽しそうにしておったのにのう
老婆心じゃ、でしゃばってスマソ
ゆるせ

412 :藤沢:04/10/12 00:51:23 ID:rt3kdOft
>お京くんが私を排除したかったと理解いたします
そういう意図は全くない。過敏な反応ではないか。

413 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:52:55 ID:qJFas6h3
ものの陰でびくびくしてるんだったらよ、偉そうなこと言ってるんじゃねえよ。
てめえのせいで、住人がびくついているんだよ。

さあ、答えろ、厨房!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

414 :藤沢:04/10/12 00:53:41 ID:rt3kdOft
アウェイ
逃げるかよ。アホかぁぁぁ!!!!!!!!!!!!!!!!!

415 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 00:54:01 ID:+ILxG725
「バカバカしくなったらやめるが。」
本人も言っておる、、
放っておけば馬鹿馬鹿しくなるでしょ・・・
どうするつもりもない部外者にほだされたら損だす・・・
またりすれまんせー
またりスレ主の1に幸あれ

416 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:54:39 ID:qJFas6h3
>バカバカしくなったらやめるが。

じゃあやめろ!!!!!!!!!!



417 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 00:55:02 ID:Xtlo74XN
マイペース=ひとりぼっち を意味すると思う。
そういう考えなら、やはり君とはつきあえない。さよなら。

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 00:56:20 ID:+ILxG725
楽しそうにしているとその幸せを壊したくなるひとが出てくるものです
壊したい人を相手にすると壊れてしまいます
またりすれの住民に幸あれ

419 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 00:57:25 ID:qJFas6h3
党首殿
こんかいばかりは許せない。

420 :藤沢:04/10/12 00:57:32 ID:rt3kdOft
>>410
に答えてあるだろう。
日本語さえ読めないのか?
サル野郎!!!!!!!!!!!!!!!!

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 00:58:34 ID:+ILxG725
>>417
このしとのばやい正確には「マイペース=自己中心」なのでは
だからこそ、相手にすると、自分が中心になっていると錯覚を起こすのでは、、
今まで通りみんなまたりしているが吉 キムジョンイルを張られても無視が吉

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 00:58:56 ID:+ILxG725
>>420
いいかげんに汁

423 :藤沢:04/10/12 00:59:36 ID:rt3kdOft
>>417
こちらから願い下げだ。

424 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:00:35 ID:qJFas6h3
お京、
おまえは自分が何様だとおもってるんだ?
おまえについて行く住人居ると思うか!!!!!!!

425 :藤沢:04/10/12 01:01:38 ID:rt3kdOft
もう付き合ってられない。
残りの連中で楽しんでくれ。

426 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:02:06 ID:9yODEOlJ
お京、
おまえは自分が何様だとおもってるんだ?
おまえについて行く住人居ると思うか!!!!!!!

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 01:02:26 ID:/7dxU2Gv
藤沢サイテー。
私、前から奴の独り言や日記もどきを指摘してたんだけど
やっぱりこうなっちゃったね。
もうこのスレは終わりだね。残念だけど。
阿部さんのクラスにいると思うと怖くなってくる。


428 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:04:16 ID:9yODEOlJ
お京
二度と出てくるな。
おまえはもう氏んでいる。

悪いな、雑魚!

429 :藤沢:04/10/12 01:04:25 ID:rt3kdOft
>>424
おまえこそ何様のつもりなんだ!!!!
ついてくる住人なんか必要あんのか???



430 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:06:24 ID:9yODEOlJ
貴様よりましだぁ(笑う


431 :藤沢:04/10/12 01:06:51 ID:rt3kdOft
スレ立て人に告ぐ
死んでるのはお前だ。
低脳野郎!!!!!!!!!!11

432 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:08:07 ID:9yODEOlJ
>もうこのスレは終わりだね。残念だけど。

安心してくれぇ。
すぐ立て直すからw


433 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 01:08:26 ID:JhBD7V3h
せっかくのまったりスレが大変なことに・・・
いつも楽しくROMっている者です。
お京さんは最初から異常だと思っていました。
こんな人は放っておいて発言はスルーしましょう。
だからかえるク〜ンも帰っておいで。

434 :藤沢:04/10/12 01:09:43 ID:rt3kdOft
こんな馴れ合いスレ、はじめからなかったほうが良かったじゃないか。
お前とここでやり取りしたことを恥ずかしく思う。

435 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:10:04 ID:9yODEOlJ
>>433
心配かけてごめん。
かえるくんは説得しるから。

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 01:10:46 ID:+ILxG725
ををう
またりが治ってきた
もう安心したぞ皆の衆 さすが天晴れである

またりは悪口より強し 晒しは獄門 ウワサ流しは地獄であるぞ

437 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:11:27 ID:9yODEOlJ
>>434
こどもだな。かわいそう。

438 :藤沢:04/10/12 01:11:42 ID:rt3kdOft
たかだか将軍様のコピペでなんという過剰反応。
ここまでくると、笑える。

439 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:14:00 ID:9yODEOlJ
党首殿
ここら辺で、終結したい。
今後>>438はスルーしますワ

440 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:16:13 ID:9yODEOlJ
オレ、党首殿がこのスレに来てくれたことを、誇りに思います。

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 01:18:21 ID:+ILxG725
>>438
おまいがエライのはよ〜〜〜くわかったぞ。
偉人。大統領。総督。王様。
もっと笑うがよい。たくさん笑え。 大きな声で笑え。

でもその笑い声が聞こえない人もいるぞ
どうするのだ

おまいの声が聞こえないしとがいる
その現実を受け入れることはできないのか

王様なのにできないことがあるのか
そんな王様はハダカなのではないのか

442 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 01:25:54 ID:rKpV9wc7
祭りも終わったようだし、寝ますワ。

党首殿、サンクス。



443 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 01:26:51 ID:+ILxG725
マタネー

444 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 01:27:17 ID:+ILxG725
寝る前に444げっと

445 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/12 06:01:59 ID:Ky2G0sXN
みなさま、おはようございます。
昨日は(きょうでした)ご無礼失礼いたしました。

また、気軽にレスお願いします。

446 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 07:02:08 ID:Xtlo74XN
おはよ〜です。う〜完全に寝坊してしまった。
昨夜は失礼いたしました。また、レスくれたみなさま
ありがとうございました。とても心強く思えて、あり
がたかったです。今後ともよろしくお願いいたします。

>433さん、暖かいお気持ちがとてもよく伝わってきました。
ありがとうございました。

今日もぐずついたお天気ですね。でも1週間のはじまり。
がんがり〜ましょう。みなさま、行ってらっしゃ〜い♪

447 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 07:44:31 ID:Xtlo74XN
今日は休暇をとってますので、ちょくちょくこちらに立ち寄って
ます。お返事できますから、みなさま、どうぞお気軽にカキコ
してくださいネ。

448 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 08:32:15 ID:Xtlo74XN
>びーむすちゃん
アミノタブのレポート書いたけど >>359 >>368
>>364にもレポいただいてまつ。
効果はゼリーより強いみたいです。私は非力なので包丁で
きざんで飲み込んじゃってますが、びーむすちゃんは鉄拳
で(ヾ(・・;)ォィォィ)砕いて飲んだらいいかも。

連休中はお仕事だったのかなぁ。自分は遊びすぎて、足を
痛めたみたい。土踏まずと足首が痛い。靴のクッション性
が足りなかったみたい。冷やしてみてますが、ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。
足を休めるべきか、チプでストレチすべきか、それが問題だぁ。

449 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 08:42:43 ID:Xtlo74XN
>>364 >>365 >>378さん
PRで私は思いっきりしかめっ面をしてますデス。鏡に自分の
顔がうつってるのが見えると笑いだしそうになる。前は決して
ツライ顔はしなかったんですが、重りを上げたらどうにも・・・。
たまにため息も発してるような気もする。次第に恥も外聞もな
くなってきてるような・・・ちょっと反省。
FRもやられるんですね。私も大好きです。SBもKSもやり
ますよ。協栄ジムのボクシングの体験やAACCのキックボクシング
のレスンにも出たことがあります。FRの話ができる方もあまり
いないので、ぜひ、またそんなこともお話したいです。

450 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 08:49:23 ID:Xtlo74XN
>>366 さん
>細かく変えています。
うん、とても細かく調整されていらっしゃる。調整を細かく
すると重りをいろいろイッパイ持ってこなくちゃならなくて、
後でかたづけるのも大変ですよね。30のクラスと40のクラス
はまたちょっとチガウ。始まる前に何がどれだけ必要かいつ
も悩みます。

>全身薄い緑色
キープされてるならスゴイです。私は腕がオレンジだったり、
お腹がミドリのなってしまったり、しょっちゅう変わってし
まうので一喜一憂です。がんばり過ぎるとかえって筋肉が落
ちてしまう。キープするのは難しいです。

451 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 08:55:47 ID:FnYShXKp
>>364-365です。

朝起きてこのスレ読んだらちょっとビクーリしてしまいました。
ほかのスレでは質問してもほとんど答えが返ってこないのに、
このスレはとても親切な方が多くて、いいスレだなぁと感激していたので、
これからも今まで通りまた〜りとしたスレでいてください。

>アミノタブレット
買うときにお店に置いてあったリーフレットを見たら、
運動後に飲むものかなぁと思ってたのだけど、運動前でもいいのかな?
ttp://www.vaam.jp/feed/feed02/index.html
数日チプに行けないので、今度行った時から続けて飲むようにしてみます。
効果があったらレポしますね。

>かえるクン
足は大丈夫ですか?
私もよく足の裏が痛くなりました。よくモミモミするといいですよ。
痛いときはあまり無理しないように!(でもじっとしてられないんだよねw)

452 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 08:58:01 ID:Xtlo74XN
>wakaさん
>腕2部位は中1つで
その重さはスゴイです。うちの店の女性の仲間たちは殆どの方
が小1つです。自分も中にしたらワンツーワンが上がらなくなり
ます。かよわい方というイメージを持っていましたが、もしか
したら腕・肩ががっしりしたなのかも。チカラこぶを作って張り合
いたい(というのはジョークですが)。

曲がいい感じになりましたよね。ますますがんばろうという気
になります。

453 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/12 09:04:30 ID:Emug+9yK
おはよ〜〜ん!
きて見たらいつもとちがーうフンイキ!
こりゃなにごとだったのじゃー。

>>なまずくん
ひさしぶり〜!
彼女いなかったのかぁ。
いつも居るはずの人がいないってのは
寂しい事だろーし心配でもあるよね。
>トレちゃんとやってきたけど
エライ!!!

>>Awayさん
おつです!
オコラナイデ〜ブエエエェエエエエエン!!
いつもののんびりでいきませう!

>>444
オメデトウ


454 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 09:06:15 ID:FnYShXKp
ノロノロ書いてたら、レスいただいてました。ありがとう。

PRは結構前の方に陣取ってやってることが多いので、
サボってると笑われちゃうかなーなどと自意識過剰になってしまいますw
胸・背中は重くしても大丈夫そうなので、小1枚追加でやってみます。
足は太くなるというレスをいただいたので重くしないでおこうかとw
腕は中1にしてみたいけど、キツそうですね。wakaさんはすごいデス

FRも大好きです。SBもKSも好きなのだけど、時間が合わなくて
あまり出られないです。
エアロもやるので、時間が重なってしまうとエアロの方に出てしまいます。
私はシュフなので、あまり長くチプにいられないのです。
遠征したりして好きなレッスンを選んで行けるようになれるといいのですが、
今はそのレッスンがあるから出てるという感じです。
でも、チプには楽しいレッスンが多くてよかったー♪

455 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 09:07:53 ID:Xtlo74XN
>451さん
おはようございます。レスいただけて感激です。
アミノタブレットのレポート期待してます。他にもアミノファンの
メンバーがいるもので(決してメーカーのまわし者ではない
のですが)。私は運動後にとってますが、あまり飲む
時期を気にしてないです。タイミングを逸してしまうより
とりあえず飲み続ける方がいいかな、と思って。

>痛いときはあまり無理しないように!(でもじっとして
>られないんだよねw)
わぁ〜。私と同タイプかも。痛いときストレッチしにチプに行って
気がつくとファイティングのクラスにいる自分にビックリ
したりもする(笑。

今日のような日、レスいただけて本当にウレシイです。今後とも
お時間がございましたら、ぜひお立ち寄りください。
Awayくんもお客様がいらしてくれると大はしゃぎ o(^▽^)oキャハハハ

456 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 09:11:13 ID:Xtlo74XN
>454さん
エアロもやられるんですね。いよいよ自分と同タイプかも。
私もどれに出ようか、出たいものが多すぎて悩んで
ます。めったにいないですよ。パワーとマーシャルと
エアロという方。そういう方とめぐりあえてウレシイです!

457 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/12 09:12:53 ID:Emug+9yK
>>かえるくん

今日は休みなのー?!イイナ!
自分も合わせて休暇とるか(ムリダケド

ダブレット情報ありがとん!!
ゼリーよりキキメあるのかー!ンジャ早めに買うかな!!
味はイマイチなのかー。プロテインやサプリ系
今までまったく手を出してこなかったから
先入観なしに味も許せるかもしれない。
レポートくれた方ありがとうございました。
参考にさせていただきます!

>鉄拳
イヤイヤ、、、最近は頭突きの方がイイかなーナンテ…。

>連休
仕事でしタン!
世間が休みの時に忙しい業種なのです。

>足を痛めた
頻繁に疲労を溜めて疲労骨折とかにならないよーに
休めてストレチも明日くらいからにしては?
かなり靭帯の方に無理キテルかも。

458 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 09:13:14 ID:Xtlo74XN
>びーむすちゃん
え〜ん。会いたかったよぉ。いろいろドタバタでしたが、
びーむすちゃんのカキコがあるとホッとする。(涙


459 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 09:20:54 ID:Xtlo74XN
>びーむすちゃん
>最近は頭突きの方が
え〜〜〜?何かスゴそう。何だろうな。まあ、後の楽しみに。
足が痛くて歩き回るのが辛いので休暇をとりました。
どちらかと言うとチプでというより、遠征ばかりしてたので
歩き回って足が痛いみたい。やっぱチプで飛び跳ねてても、
普段あまり歩いてないから(駆けてはいるが)、アスファルト
の道はキビシかったのかも。靱帯とか筋肉痛とかは大丈夫そう。
足の甲と土踏まずの部分の緊張だと思う。きっとすぐ治るよ。
エアロでもすれば(笑 これからお仕事でつか。がんがれ〜♪

460 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/12 09:22:45 ID:Emug+9yK
>>かえるくん

ありがとん!!
大変だったのねん。。。
かえるくんはAwayにぃさんと
波長合うからツイ連動しちゃうのね(笑
読んでてオモタワ

今日ダブレット購入してみるよ。
仕事場の同僚に1個あげる予定、、
ガテンな仕事の疲労回復にも効くといいけど…
と期待してマス。

では今週もガンバロー!!


461 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 09:30:02 ID:FnYShXKp
>かえるクン

>パワーとマーシャルと エアロ
かえるクンはこれに加えてアクアもだからもっとすごいデス
前からロムってたけど、かえるクンは憧れの存在でしたよん。
お話できて嬉しいです。

>びーむすさん

はじめまして。
タブレットがゼリーより効き目があるのはアミノ酸の量が多いからかな?
ゼリーより持ち運びに便利だし、買い置きしても場所をとらないのがいいです。
でもゼリーの方がおいしそう。。。
タブレット定価は2200円みたいだけど、私は1280円で買いました。

462 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 09:32:18 ID:Xtlo74XN
>かえるくんはAwayにぃさんと
>波長合うからツイ連動しちゃうのね(笑
似ていすぎて、つい2人で暴走しちゃったかも。
止めてくださる方がいて良かった。最初から性別
ぬきのお付き合いだったけど、もうオレたちマブ
だち(?)の世界かも。

私はびーむすちゃんがいると甘えたくなる。たぶん
私の方が年上だけど、血液型のなせる技なのか、
Awayくんよりそういう意味では好きかも。 
びーむすちゃん((((( ( (ヽ(;^0^)/ ニゲロォ
かえる マッテクテェー、、、((ノ'')シ

あ、図にのってしまった。けっしてレズ嗜好ではありませぬが。

463 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 09:43:10 ID:Xtlo74XN
>461
>かえるクンは憧れの存在でしたよん。
そんなぁ。照れるじゃないですか。どの種目もまだまだですよ。
元が水泳から発してるのでアクアは自然ななりゆきでした。
最初はアクアの全種目をやってたのですが、今は時間がなくて
決まったイントラさんの種目しか出てないです。その時間に間に
あわなくて殆どプールに行ってない週もあります。
意識的に全部の種目をバランスよく受けるようにしてますが、
なかなか難しいです。ワリといれこんでしまう性格なもので。

プールは歩くだけでもとても良いです。ただ着替えることや
髪を乾かしたりするのが面倒ですね。昼間のプールは混んで
ることが多いので、時間が作れてもあまりでません。夜の方
が少人数でマッタリしかも激しくレスンできて好きです。

464 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/12 09:44:28 ID:Emug+9yK
>>461
はじめまして〜〜!!
効き目レポありがとうでーす!!
やっぱり濃度の違いなんでしょうね!
持ち運び&置き場所困らないってのはポイント高い!

ゼリーは味なかなか悪くないですよ。
お腹空いてる時に目に止まって
つい買い置き食べちゃった事あるし。。。
もう、間違いなく買ってきちゃいます!
ありがとうです。

>>かえるくん
マブダチいいじゃん!!
恐いものナシて感じダナ!

>びーむすちゃんがいると甘えたくなる。
うひゃぁ!ハズカシ。。。
でもドンと来いずら!!

>レズ嗜好
いいんじゃない。愛があれば(笑

おっと!では、働きに出てきま〜す!

465 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 09:48:52 ID:Xtlo74XN
うあ〜、どうすても、びーむすパワーには勝てませぬ。
タジタジ・・・

>でもドンと来いずら!!
では、遠慮なく(爆 これからもよろしくでつ。

行ってらっしゃ〜い。自分もこれから山のような洗濯物
をやつけにかかります。また昼頃でます。お時間のある
方、お待ちしております。
お昼までの合間のカキコももちろん大歓迎です♪

466 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 12:06:20 ID:Xtlo74XN
さて、午後のレス、いきま〜す♪

467 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 12:16:02 ID:Xtlo74XN
>赤ポロロさん
課題とレポートに追われる日々が続いてるかなぁ?
連休中に新○店に行ってきました。ホントにすっかり
イメージが変わっていました。レスいただかなかった
ら2度と行かなかったと思いますが、イイ感じですね。
ジムも明るく落ち着く雰囲気になっていて、スタフさん
も感じ良かったです。ストレチも今回はできました。
特徴のあるレスンが多いので、これからはチョコチョコ行こうと
思います。シャワーが混んで並んだことは初めてです。
まぁ、でも場所がらしょうがないかも。また、他の
場所の情報もお待ちしております。そろそろ私的には
遠征の季節らしいです(笑

468 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 12:20:07 ID:Xtlo74XN
>じゃすみんさん
前にカキコいただいてから、何度かお引っ越したので、
スレが探せなくなってるのでは、と心配してます。
Awayくんも会いたがってます。ちょっとでもイイので
カキコしていただけると嬉しいです。お待ちしてま〜す。

469 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 12:42:25 ID:Xtlo74XN
>pu-maさん
あまり間をあけるとトリさん忘れてしまいますよ。
お元気でがんばってチプ通いされていらっしゃるのでしょうか?
短い時間でも結構ですが、カキコをお待ちしてます。pu-maの
トレードマークをみるたびにpu-maさんのことを思いだします。
お会いしたこともないのにイメージがポン!なんの根拠もない
イメージなんですけどね(笑

470 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 12:47:29 ID:Xtlo74XN
やっぱりお昼時はロムってらっしゃる方もいらっしゃらないかな?

471 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 12:57:15 ID:Xtlo74XN
ぢゃ、一度落ちます。夜にまたお会いしましょう♪
チョコチョコとのぞいておりますので、レスのある方はどうぞ。
カキコをお待ちしてます。

 カキコしてくださった方、ロムっていらっしゃる方も
 ★☆。.:*:・"゚★('-^v)Thanks(v^-')★。.:*:・"☆★

472 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 17:06:20 ID:Xtlo74XN
また、雨が本降りになってしまいましたね。そろそろお仕事
や学校が終わりの時間な方もいらっしゃると思います。
今日も1日お疲れさまでした。帰宅途中、濡れないように、
風邪をひかないようにお帰りください。

あ、?σ(゜ー゜*) ワタシ 何かキャラ、おかしくなってる気もする?
運動不足かしらん。

473 :藤沢:04/10/12 22:15:15 ID:rt3kdOft
     ___.. __jgggggggggggggjjjjquj,.,,、
                . _,gg瘟躍醴醴醴醴雛醴醴醴醴雛醴醴齟g..
              ...,j醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴齟g,,,、
           _,,,g醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴齟. .
          、j[醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴ggj,...
      ....j醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴飄j、
      瀘醴醴醴醴醴醴醴醴覇囀囀夢夢囀鬻嚶嚶覇醴醴醴醴醴醴醴醴齔
    ...g醴醴醴醴醴醴醴閇^`                  . `` '゚゚『鷦醴醴醴醴醴髟
    漕醴醴醴醴醴鬱゚~                               ゙゚『醴醴醴醴蠶,
    灑醴醴醴醴鬱゚゙ .                                  `『醴醴醴醴$
    醴醴醴醴醴ケ..                                    .゙'..: 『醴醴醴歡
    層醴醴醴歡                                        . .(濁醴醴歡
    醴醴醴醴]['.                                        : `:゙{[醴醴¶
    層醴醴蠶[l'         .、,,..______、            _____. ';゙(}醴醴†
    濁醴醴鏖《'         'f『゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚閂昃'!!       . -忌『『『『門愬タ!i'゙(i層躑
    ..f[醴醴醴』'       _.          ...`:゚'.:     (Jl}~゚       .'.^'゚(li、.'僧歉
    . ‘體醴醴廴,。r、':'`‘「.... _,gg豐齟籬gjljl;ilド   .:゙l:','。;i,g豐醯踰gz.(.(.( i.j|]「
    . ;tqi_゚゚¶醴†`      } ii填閇゚゚゙゚゚゚゚゚『『摂'''^' .   .::、'ヌ}們゚゙゚゚門門轡埣l゙(|遁
    . ゙}}' ゙マl'. ¶$.       ` .  . !!!!!!!!!!!''''^ .. .     . il。゙(`゙゙'゚''''''?ヘ'''''`` ''、ii濬
    、 !) .:..jg_゚[Ii;. .                  _,     . `?)j、         . ._,(,(:ア
      ′、(|『゜.'゚li' .       丶、.,,__.,.,___v!゚` .      '''?テliuv- ..、...、r!i゚(.(0i
        .,゚''' -. '               .、.;,(jIj.....__,._._..,xs,iiu_,..,,I詬i;。.、....、... .(i゙(I
        ``               _._,(ii.lI}l゚(゙'ヲ増嚇jg]獅嬲叛l゚(}}IIID,;';゙;iiIi;ii゙(|
            、           ::.ミ浴?゚(. .     ``'゚タ'゚''''゚''''.!''.(lI泪||I}i.[(l}}Il゙(}
          一' .           :゙(}l}シ.、;;、....、,,__.,uu,。,,,,,ggggj_j,(I}'゚(勿l.[(','i}ソI.
                    . .   ' .(.(.(.()l瘟尸゚゙゚゙゙゙゚゙゙゙゚゚゙゚゚゚゚゚゚゚層鬱浴)).'';ミi.(,(l;ミ.  
              . .     . . ::、.、..:.(,(:、''゙゚『咐':'・!・    f負鄂、.:'.(.(>.(,(3i゙(}|I' 
              '、..  .、:.、'.:、'.'.'.、.(`' .       : : : : ー;;,(,(i','i.(.(.(.(.(lIIIIIiIIIl゚
                、...、'.:.'.、.'.、.'.、::、.      . `'゙(!!i'ill}ヌミ(i゙'''.、::.(.(iI|}}I||肝
                .゙'.:.'.:i.(.(.(.(i:.:.、'..        ````````  .:゙:;,(jI回回|g.
              ...g、'.':゙(i.(.(.(.(.(.(,(.(、...              .、.:.(jI翩翩謳醴g。
              瀘$ ;.゙'.'` :.(.(.(.(i゚(Il}i:ii;。;: . ...、.、:::;、.:.。;i,(jjjII屈讃醴醴醴醴gg__,. 
            .:.g醴蠶g...、...:゙(i.(.('゙(i> ''゚(!!!)llIi:lIIIj翁朋腸認碯醴醴醴醴醴醴醴醢ggj,.,.
      .,,,jgg醴醴醴醴蠶g;;.、.'::゙':''.'ミ.(.(.(.(.(,(iji.iii,ii浴朋器謳醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴雛|Ibi、
.:,,jag醴醴醴醴醴醴醴醴醴gg_ . `.' (.(.(.(IIII||瓰蘊槻醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴雛部}l゚(' .
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    '‘('゚(}}}}|讃讃讃雛讚嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈嬲韜抓l゚(゙'゜
        .゙'.''゚(}郊}}}}照孤讃讃雛雛醴嬲嬲嬲嬲醴嬲嬲嬲嬲雛讃部郊?゚(^

こ の ス レ の 将 軍 様 は ア ウェ イ と か い う 生 物 で す
     退 会 し ろ    消 え ろ

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 22:26:35 ID:O63OC+7W
>>473
本当にあなたは可哀想な人ですね。

475 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 22:36:10 ID:O63OC+7W
わたしがお相手いたしましょうか?
暇してるものですから、じっくりいかかでしょう。

476 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 22:57:11 ID:PHUEmykI
>>473
客観的に自分のしていることわからないのか?
情けなくない?


477 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 23:00:50 ID:PaoVkp8/
こんばんわー
きょうもにぎやかっすね(笑)。




478 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 23:03:17 ID:876aps5+
だからいわんこっちゃない
他の人も言っていたけれど
おかしかったでしょ?
申し訳ないけれど奴をここまで付け上がらせてしまった責任皆にあると思う。
スルーは早々にすべきだったよね。
でも今からでも遅くない。
またりしましょ!!

479 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 23:19:50 ID:Xtlo74XN
こんばんわん。名無しさんのお客様がほぼ4人いらしてくださって
いるような。ありがとうございます。
ただいまチプから戻ってきました。
>478さんのリクエスともございますので、まあ、マッタリと
チプやレスンの話でもいたしましょう。他にもどなたかいらっしゃ
ってますか?

480 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 23:31:27 ID:PaoVkp8/
>>478
きょうはレスン出たんすかね。

481 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 23:33:04 ID:Xtlo74XN
では、ワタシの方で話題を進めていきますので、ノれる話がございましたら、
どうぞ加わってくださいネ。

今のファイティングラッシュは今月までのフリです。来月からはフリが代わります。
大きな変化ではなく、マイナーチェンジだそうです。FRを長くやられ
ている方にとっては、ワリと今のフリは簡単だと言われてます。
もし、興味がありましたら、来月あたりが新規に始めるチャンスかも
しれません。もしよかったらレスン風景を見学してみてください。
お昼の >>454 さんもFRをやられますよね。何かつけたす情報や感想
がありましたら、レスしていただけると嬉しいです。

482 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 23:43:52 ID:Xtlo74XN
はい、では次いきま〜す。
パワーラッシュは今月からフリが変わりました。
マイナーチェンジということで、それはラクになること
かと思ったら、それぞれのパートが若干変わったせいで
ラクになったところはないような気がします。この場合
のマイナーチェンジって大きな変化ではない、という
意味だったのかな?
1曲目がウォーミングアップで、サラッとフリの練習曲
になってます。ウェイトは人それぞれだけど、比較的
軽めにセットしてまずは無理なく筋肉を動かせばOK
ですよね。

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 23:49:20 ID:FnYShXKp
呼ばれてしまいましたw >>454デス
かえるクン、結局チプに行ったのですね。
足は大丈夫でしたか?

FR歴は長くないのですけど、今のフリは簡単ですね。
でも簡単なだけあって、思い切り動けて汗もイパーイなので、
今のフリも結構好きです。
ボディアッパーがかっこよくできるようになりたい。

この板にはファイティングラッシュのスレもありますね。
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1094170640/

484 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/12 23:55:24 ID:Xtlo74XN
2曲目、胸と腰。
まず台の上に横になってのベンチプレスは7,6,5,4,3,2,と少しずつ
降ろしていって1でイッキに上に上げる。その時ドーンって曲
に音が入っていて、なかなかイイ感じですが、タイミングを合
わせるのが難しいですね。しかも何回もこれが出てくるので、
最後の方はかなりキツイ。

それから起きて腰。デットロー、デットリフトなど。これは腰
への負担がかなりあるので、腰にトラブルがある方は辛いかも。

この組み合わせだと胸はかなりのウエイトでできるけど、腰は
ちょっと軽くないとキツイという人が多いみたい。時間的には
忙しいですが、フリが変わるときウエイト調整している方もい
らっしゃいますね。ワタシはベンチプレスの方がキツイのでそれが全部
できる重さ、大1枚(総重量10kg)でやってます。
腰はもうちょっと重く(総重量12.2kg)でも大丈夫ですが、
今のところは型をきちんと全曲やりたいので、胸の方にあわせ
てます。

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 23:55:49 ID:YsmhlxRF
なんでそんなに必死にお客さん引いたり、
おもしろくもない話題ふったりするんですか?


486 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 23:57:04 ID:YsmhlxRF
別の人も前書いてたけど、ここグダグダだよ
たまに見るといつも退屈

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 00:03:32 ID:OcvHrG1Z
>>485
かえるクンの気持ちがわからないのかな?

馴れ合いが多いから、見てるだけだと退屈だと思う人もいるよね。
でも、他店スレの晒しを見てるとここはまたーりとしてていいなぁと思う。
役立つカキコもあれば、他人から見たらどうでもいいようなこともある。
2ちゃんなんてそんなものでしょ。
読む側が読みたいところを選んで読めばいいんじゃないの?

488 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 00:05:26 ID:6OoBBdkr
こんばむわ。
かえるくん、結局行ったのー!??
足のホネがシンパイだ!

>PR
読んでると腰にかなーりつらそうだナー。
ジムエリアからでられんよ〜!!
自分のペースでやってたら皆のペース乱しそーで申し訳ないしっ。


489 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 00:06:10 ID:DgzNbjnp
>484さん
レスありがとうございます。FRのスレがあるのなんて知らなかった。
感激です。あとでゆっくり読ませていただきます。

>足
は、は、は。痛くてもやっぱり行きますね。足がしっかりホールド
されるタイプの靴を持っていきましたので、大丈夫でした。

>簡単なだけあって
そうそう。むずかしいフリだと覚えるのに必死で、あまり激しく
動けない。今のはいっぱい動けます。ただ左が前のパートと
右が前のパートでは少林寺やスリップチョップや合わせ突きも逆から
はじまるので、ボーっとしてると間違える。ノリそこなうと、
スピードがはやいだけに、アセリます。

ボディアッパーってホントにかっこよく決めにくい。なんだか
イヤン、イヤンってしてるみたいで、難しいですよね。ワタシも
未だに何か変。サンドバックで腹をねえらって打つ練習でも
させてもらえれば上手くなるのかしらネ?

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 00:15:50 ID:UErn73g0
藤沢って人スゴイネ。
10/10にはかえるくんやアウェイくんやびーむすくんと仲良くカキコしてたのに
変なコピペ貼って批判されたら人格変わっちゃってコワイコワイ。
ただアウェイくんの挑発も大人げなかったと読んでて思った。
ここの人達って20代前半位?何となく幼さを感じました。

491 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 00:15:53 ID:DgzNbjnp
>びーむすちゃん
こんばんわ。足はだいじょうぶだよ。かなりイイ状態まで
落ち着きました。靴も変えたし、明日はバリバリ動けそう
でつ。

PRは基本的に各自のペースでやってOKでつよ。ウエイト
調節も棒(1kg)だけでもいいし、なんなら棒も持たないで
フリだけでもイイ。強度も深くやればキツイけど、浅くやれ
ばラクだから、それもコンディションにあわせて。

ワタシはみんなにお奨めしたいけど、ついムキになってしまう
タイプの方はトラブルも起こしやすいみたいだから、あまり
すすめるのも・・・。でつ。

492 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 00:34:05 ID:DgzNbjnp
PR3曲目。行きます。
足のパート。スクワットが中心です。ワタシは最初はとても
苦手でした。なので軽い重さでちょっとだけスクワット。
それでも回数を重ねていくと次第に筋力がついてくるみたい。
いまでも一番苦手ですが、ワタシの場合、キツさは重さには
あまり関係しないで深さによるようなので、ウエイトは10kgで
やってます。今回カーフ(かかとを上げてつま先立ち)が
なくなりました。ふくらはぎや足首がしまるっていってた
のでちょっと残念。変わりに片足を前にだすフロントレンジ
でのクィックが入って、休憩なしに全体に強度が上がって
るという意見が多いです。

ウェイトあげてやると足が太くなる、という話がありました。
そうかもしれません。ワタシは下半身が上半身にくらべてちょっと
華奢なのでもう少しガッシリしたいので、ガシガシやってます。

493 :waka:04/10/13 00:41:34 ID:EZD4cCw6
こんばんは.
>>かえるク〜ン,454さん
腕のパート,中一つで頑張ってはいるんですが,頑張れるのは最初だけで
続きません.かなりやばい表情になってると思います.
今日はちょっと筋肉痛です.

494 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 00:41:54 ID:DgzNbjnp
あと45分のクラスには腕が2曲、最後に腹筋が1曲あります。
もう12時半をまわったのでPRのあとの部分の紹介は次回に。

>485 486さん すみません。どんな話題が希望か言っていた
だければ、なるべくご期待にそうよう努力します。

>487さん サンクスです。

>490さん
>ここの人達って20代前半位?
ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪  素直によろこんじゃお! 

495 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 00:43:27 ID:6OoBBdkr
>>かえるクン

元気よすぎぃ!!!

今日は職場で「ダブレット仕入れたら1個あげる!」
て約束してた人が過労でダウン。。

あんたが休んだら買いにいけねーよ!!
仕事ゼンブこっちに廻ってきたジャンか!!
てな訳で今日買いにいけませんでした。

明日にかける。。。
筋トレ含めて、、、。

>ガッシリしたい
自分も。薄い身体がヤなんだよね。
下半身が華奢なの同じだ。
これも日本人体型っていうんだろか>薄さ
お尻なんとかしなきゃ!


496 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 00:49:04 ID:DgzNbjnp
>wakaさん
こんばんわ。中一つはかなりキツイです。初めて今のフリに
なったとき、それでやって腕がピシッて音がしたような気が
しました。すぐに中止してウェイトを下げました。何度も
上げてみようかな、と思ったけどコワクてできません。
でも、wakaさんなら続けていけば筋肉痛にならなくなってい
くと思います。チカラこぶかなりなものかなぁ?腕の付け根の
部分も太くなってきません?ある日鏡をみて愕然としました。
でも、いまではこっそり家の鏡の前でチカラこぶをつくって
ウン、なかなかイイ感じ・・・これは内緒の話です。

497 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 00:49:45 ID:6OoBBdkr
>>wakaサン
こんばんは!
お疲れです。
>やばい表情
自分も顔しかめてやってるよ!>ウエイト

この間、腹筋しててフッと横見たらおじさんが
怪訝なカオしてコッチみてる。。。
「んだぁ〜?なんか用か??」と思ってハッと気づいた。。

「うんがっ!んがっ!ふんがっ!!」
て思い切り声だしながらやってたダヨーン。。。

>>かえるクン
>素直に喜んじゃお!
ちょっとズレとるかもしれんけど、
素直なのはイイコトじゃ!!


498 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 01:00:54 ID:DgzNbjnp
>びーむすちゃん
その方、タブレットが間に合わなくて過労でダウンした
のかなぁ?なんだか、運動だけでなく疲労回復にも効く
ような気がするでつ。

明日は買えるとイイね。ほとんど他のサプリには手が出ない
んだけど、いつも飲んでるバームウォーターの味は割と好きで、
まあ、そのメーカーのものなら・・・って思ったんだけど。でも、
あの味好きな方もいるようなので、試してみてネ。
運動の前後、お腹がすいていたらキムタクゼリーのプロテイン(パイナップル味)
で取りあえず、次のレスンの分のスタミナ補給。
帰ってきて疲れをとるのにアミノゼリー。寝る前にアミノタブ。
最近はそんなパターンになってきました。

>下半身が華奢なの同じだ。
痩せたらよけいに足が細くなってしまって、この前
鏡にうつってる姿を見てギョッ!だいじょうぶかぁ〜
と自分に言いたくなった。もうちょっと足はふっくら
ガッシリさせたいな。でも、足って筋肉がついても
ちょっとトレを減らすとすぐ落ちる。よく使うところ
だけにそれ以上って難しいのかなぁ。

あ、1時です。次のレスで自分は落ちます。

499 :waka:04/10/13 01:11:40 ID:EZD4cCw6
>>びーむすさん,かえるク〜ン
そんなに見た目筋肉ついてないですよ.
腕のパート中1つにしたのは9月からなんですよ.
なかなか最後までできません.錘を小に戻せばいいのに負けず嫌いな
ところもあって..
お互い頑張りましょうね.


500 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 01:15:18 ID:DgzNbjnp
>「うんがっ!んがっ!ふんがっ!!」
>て思い切り声だしながらやってたダヨーン。。。

大笑い。でもこのごろ自分も少々声がもれる・・・ヤバイです。
なるべく空いているところでやるようにしてます。

本日はちょっとムリ、ムリ、流れをつくっているのは承知して
ます。
微笑みは最初は鏡をみながら作っていても、そのうち自然に
笑顔が浮かぶ日も来るのではないかと・・・そんな思いを抱えて
ます。
ワタシは他店からおじゃましてる者ですが、ここのスレが大好き
だから、そしてここに来て下さる方たちが大好きだから・・・。

本日、カキコの御協力いただいた方に特に感謝いたしており
ます。ありがとうございました。今後とも、また、よろしく
お願いいたします。

 d('-^o)☆スペシャルサンクス☆(o^-')b

そして

 オ(*゚o゚*)ヤ(*^0^*)ス(*゚▽゚*)ミィ(゚-^*)ノ""マタネ♪

501 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 01:17:28 ID:DgzNbjnp
>wakaさん
>負けず嫌いなところもあって..

PR続けてる方ってみんな負けず嫌いなような気がする(笑
トラブルをおこさない程度にがんばりましょうね!では。

502 :waka:04/10/13 01:24:03 ID:EZD4cCw6
>>かえるク〜ン
今日はほんとにお疲れ様でした.おやすみなさい.
また明日.

503 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 02:42:14 ID:9B56rN1c
あうぇい、てガキだよな(ry

504 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 02:44:26 ID:mg4CH5sz
>>503
みんなが寝静まってからコソコソ煽りに来たのカー
でも、誰も見てないとこで煽る意味って・・・

505 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/13 06:01:00 ID:uxdtMpDm

最近、お客さんが増えて、うれしいっス。
それだけロムっていた人が多いってことで、また為になることレスするカナ?

506 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/13 06:25:20 ID:3znQhCsX
>かえるクン
乙彼〜。感謝してるよ。

>びーむすタソ
完全復帰サンクスです。

>wakaタソ
がんばってるね、応援しますよーん。

507 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 06:38:35 ID:DgzNbjnp
おはようございます。
あ〜、しまった。また先を越された。

今日はなんと本降りからスタートの朝ぢゃないですかっ!

ふぅ、秋晴れはどこへ行ったと言いたくもなりますが、
めげずに今日もがんがりましょう。

508 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 20:46:32 ID:V3/OiBGs
http://f58.aaacafe.ne.jp/~wcowuce/

509 :藤沢:04/10/13 21:47:17 ID:AZRwHYRE
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
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          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
藤 沢 ス レ で は ア ウェ イ 将 軍 様 の 仰 る こ と は 全 て 正 し い の で す
           ア ウェ イ 将 軍 様 万 歳        ア ウェ イ 将 軍 様 万 歳
      

510 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 22:13:07 ID:fejq6nsv
sage

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 22:14:37 ID:AJTryy4x

藤沢粘着うざい! いいかげんに汁!
阿●先生のレッスンにいっしょに出てることを恥る。

先生みてるのも知らないで(笑)


晒しage

512 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/13 22:16:40 ID:OcvHrG1Z
掲示板上ではスルーすればいいだけなのだが、
こんな香具師と同じ店舗に通ってる人には同情します。
他店の会員でヨカッタ

513 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 22:50:34 ID:6OoBBdkr
こんばんは〜。
今日行ったら5日ぶりだった〜。
でも負担はさほどなし。
腕がホント太くなった〜〜〜。
袖がきついダヨ。

今日はなんかゼリーとプロテイン飲料みたいの
試飲会やってたなぁ。
ゼリーの方も飲みたかった〜。

>>かえるくん
その人は日頃から疲れ気味なんで、
ぜひお勧めしたいです。
なんかセールおわった??
薬局で安い処探して、まず1個買いからいくことにしますた。

>下半身
下半身は主にプールかミルなんで
脂肪ガどんどん落ちるのはいいけど
貧弱に、、、、そして、逞しいじょうはんしーん!!
メチャアンバランス。。

514 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 22:53:29 ID:6OoBBdkr
>>wakaさん
>筋肉
ウン!華奢なイメージある!なんとなく。
でも、華奢に見えて意外とがっちり☆
ってのもセクスィ〜な感じがしてイイですわ!!!
がんばりまっしょう!!

515 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 23:12:08 ID:DgzNbjnp
こんばんわ。ただいまチプから帰ってきまちた。

>びーむすちゃん
え、セールス終わってた?でも、たぶん探せば安いとこがあると思う。
何かタブを買ったとき、宣伝のパンフみたいなものをもらってきて
読んだけど、捨てちゃったかもしれない。取っておいて、なにかイイ
情報があれば教えてあげられたのにね。

516 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 23:19:34 ID:6OoBBdkr
>>かえるクン
おっかえり〜〜♪♪

>セール
うにゃ、確認した訳じゃぁないけど、
なんか別商品の紹介が前面に出てたんで、
もう終わったのかな?と。
確認したらよかったね〜。
行きに薬局があるんだけど、寄ろうかな〜?
って迷ってるうちに直でチプに向かってしまって。
明日また通りがかりに店舗内で探しみるよー。

>情報
ありがとぅ!
親切な皆さんからも有用な話聞けたので
あとは自分で試すだけっすわ!!
今日はなにも摂取せず。
ゼリーほしー!って思ったけど、ガマンした。
ダブレットの効果知りたいし★

517 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 23:23:58 ID:DgzNbjnp
>びーむすちゃん
>下半身
まったく同じ!ヤバイっす。脂肪が落ちるのは良いとして、
筋肉があまりつかない。でも見た目よりは強くなってるら
しくて、かなりの運動をしてもトラブルを起こさなくなっ
てるから、まあ、良しとしてます。

>セクスィ〜な感じ
ウン。前は興味なかったのに、腕や肩回りがバシッと筋肉
がついてる女性って、いいなぁと思う。男性に目がむか
ないのはなぜ?(笑 
マッチョさんもいて、どの位がちょうどいいか、わかん
なくなっちゃったせいかも。

>ダブレットの効果知りたいし
みんなで試せばこわくない〜♪ってなんかチガウかも。
効果が実感できるのってどのくらいの期間たてばイイ
のかしらねぇ。

518 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/13 23:34:54 ID:DgzNbjnp
>びーむすちゃん
予定どおりにはなかなかチプに行けないと思うけど、
計画では2日おきくらい、週2回くらいをめざして
るのかな?超回復とか考えるとそのくらいかな?

519 :waka:04/10/13 23:44:16 ID:EZD4cCw6
こんばんは.

>>びーむすさん
課題評価有難うございます.
頑張ってるつもりですが筋肉がっしりってことはないですよ.
セクスィ〜な感じになりたいですが,まだまだ先は長いです.


520 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 23:47:07 ID:6OoBBdkr
ふぅ〜。お風呂でした〜。

>>かえるクン
足って、それほどつかないよね??
足は確かに、1種目しかウエイトいれてないし仕方ないかな?

>腕や肩周りがバシッと
自分だ。かえるクンの視線を独り占めできるか挑戦したいですわ。

>男性に目がむかない
自分も女性よくみてるかも。
「あの人のヒップラインみたくなりた〜い!!」とか多いカナ(笑

>効果
自分の中ではゼリーのキキメが速攻現れた過去から
ダブレットにもかなり即効性期待しちゃってます。
仕事がキツイ時にも頼りにしたいので!

>ちぷ
大体週3目指してますが残業や、ウエアが乾かないゾー(泣
とかのショボイ理由で2回がほとんど!




521 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/13 23:48:24 ID:xX/fYSs+
>wakaタソ
学生時代に体育系のスポーツやってたでしょ。
あなたは、ふつうの運動神経and根性の持ち主ではなーいw

522 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/13 23:54:04 ID:6OoBBdkr
>>かえるクン
>超回復
それそれ!!前から話題にしたいとつねづね思ってたの。
高校の時に超回復の事知って、いろいろ自分で実験してみたら
大体3〜4日で筋力の増加が見られたの。
最近は4日〜7日まで伸びた感じがする、、、
気のせいかもしれないけど。

負荷をうんと上げて、追い込めばどうなるか
10代の頃よりあきらかに回復遅いんだろなーと、、、
恐くてできないよ。

>>wakaさん
こんばんは!
過大評価てコトかな??
かえるクンやwakaさんに比べたら
自分の運動量なんてお散歩程度っすよ。
自分も先長いっす!!!

523 :waka:04/10/13 23:57:31 ID:EZD4cCw6
>>Awayさん
お疲れ様です.
そうですね.随分昔になりますが学生時代は球技やってました.
そのお陰で負けず嫌いになったのかもしれませんが,PRはきついです.

524 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/13 23:58:29 ID:xX/fYSs+
お散歩のAwayでーつ。

びーむすタソのイメージが、イメージがぁ..........???

525 :waka:04/10/14 00:00:34 ID:kxIhTaPv
>>びーむすさん
課題→過大の間違いです.すみません.

526 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/14 00:03:22 ID:lyitRV12
>wakaタソ
>球技やってました

やっぱな、やっぱな、やっぱな〜!!!
通りで根性あるなと思ってますた。

>PRはきついです.

きついと言いつつ継続してるってことは.....これ以上やめときますw

527 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/14 00:04:09 ID:BvFRmSyZ
>>Awayさん
こんばんは!!復帰、ずうずうしく居座ってスンマセン。。。
お許しヨww

>イメージ
こここ今度はナンデスカ。。。(ハラハラ

>>wakaさん
おkっすよぉ!!

528 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/14 00:09:32 ID:lyitRV12
>びーむすタソ
このスレには、あなたが必要なんよ。
継続おねがひします♪


529 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/14 00:10:08 ID:RU/8gmhm
>びーむすちゃん
>ずうずうしく居座ってスンマセン。。。
なんてことをおっしゃる。びーむすちゃんはここのスレの
昼は太陽、夜はサーチライトですわ。いないと寂しくて
どうにもなりませぬ。

Awayくんのイメージなんて放っておいてイイでつよ。
びーむすちゃんとwakaさんと自分と昨日のPRをやっているお方、
モリモリ筋肉つけてセクスィ〜な感じになりましょ!

530 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/14 00:15:54 ID:RU/8gmhm
>びーむすちゃん
超回復のその話、じっくり聞きたいけど、明日、ワタシ遠くに
遠征の仕事でハードなもので、そろそろ寝ます。
またの機会に、じっくり聞かせてください。PRをどうスケ
に組み込んだら効率よく筋肉がつくのか、悩んでいるところ
です。

Awayくんとwakaさんとせっかく会えたのに残念!また、
明日、時間が合いましたらよろしくです。

では、みなさま、オヤスミなさい。

531 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/14 00:16:05 ID:lyitRV12
>昼は太陽、夜はサーチライトですわ。いないと寂しくて
>どうにもなりませぬ。

禿しく同意。
スーパー激ワラタ


532 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/14 00:19:00 ID:BvFRmSyZ
>>Awayさん
よろしくでっす♪

>>かえるクン
ありがとおおぉぉぉぉ〜!
うん!頑張って筋肉つけよぉ〜〜!

身体のコンデション日頃から整えてる女性て
一本芯がバシッ!と通っててかっこいいしね!

では、今日はそろそろ寝ようカナ?

おやすみしますデス!!

533 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/14 00:22:01 ID:BvFRmSyZ
>>Awayさん

>サーチライト
ぐわぅ!笑うとこだったのか!!?
ノリオクレタカッ、、、クヤシイ

ではでは、もやすみでーす!

534 :waka:04/10/14 00:26:12 ID:kxIhTaPv
>>びーむすさん,かえるク〜ン
お疲れ様でした.また明日.
他の皆さんも.
>>Awayさん
Awayさんもこの掲示版に不可欠だと思いますよ.
頑張りましょう!!


535 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/14 00:32:01 ID:RU/8gmhm
>びーむすちゃん
お疲れさまでした。ありがとう!おやすみです。

536 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/14 00:33:42 ID:RU/8gmhm
>wakaさん
毎日、ありがとうございます。とてもうれしいです。

537 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/14 00:40:04 ID:lyitRV12
>Awayさんもこの掲示版に不可欠だと思いますよ.
>頑張りましょう!!

うぅぅぅぅううう。
なんとやさしいお言葉。

がんばる〜andおやすみ〜


538 :なまず:04/10/14 01:39:43 ID:ZHcrp8+d
今日チプいったら彼女と同じジャズダンスにでてる人がいたので話しかけちった。。
本人にはなかなか話しかけられないけど他の人だとへーきなんでつよ。

「スイマセン。ここ使ってイイですか?」とさりげなくとなりのマシンにすわる。
「どうぞ」
「あれ?これってどうやって設定するんですか?」知ってるけど聞いてみた。
「ここを押して、時間を入力して‥‥‥‥」
「あ、ありがとうございます。あの〜ジャズダンスにでてますよね?」マシンをこぎながら‥‥。
「え?なんで知ってるんですか?」
「たまにのぞくんですよ」実は毎週のぞいてる。
「きれいな人おおいですよね〜」
「うそぉー!おばさんばっかりですよ!」
「いや、でも上手な人いますよね。あのポニーテールの人とか‥」
「えー、誰だろう?Mちゃんかな?若いコでしょ?」
「そうです。ちょっと目立つから気になってたんですよ。」実はホレてまつ。
「あ〜あのコね。上手いですよ。神主さんだし‥‥」
「え???神主さん?神主さんって巫女さんですか?」
「よくわからないけど神社にいる人なんですって。すごいですよね〜」
「え・・・・・?」
「でもフツーのコなんですよ。」
「そうですね・・・」
「あ、今度一緒にジャズダンスでませんか?」
「へえ???いや‥‥無理ですよ。身体がついていきませんよ。」それだけはダメっすよ。
「男の人は難しいかな?Mちゃんも首やっちゃったし。」
「えーーーー!どうしたんですか?」まさか彼女が怪我をしたのか?
「先生の振り付けが難しくて、腰とか首とか傷める人多いんですよ。」マジ〜?


というカンジで30分くらいお話してきました。彼女のこともっと聞きたかったんだけど
あんまし聞くとアヤシイと思われるのでやめましたが。彼女が怪我をしていることがわかりました。
スゲー心配でつ。明日チプくるかな?

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/14 01:44:17 ID:Cqh7K8hm
・・・そこまで個人が特定できる話して・・・ヴァカ?
それともオレが釣られただけかw?

リアルでそんなことを他人経由で聞いてネットに晒すなら、マジきもい。

540 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/14 05:51:15 ID:iVxWvfxK
>なまずくん
がんがれ〜

541 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/14 06:48:05 ID:RU/8gmhm
う、なんとAwayくん、いつもより早い。はりきってるね!
おはようございます。今日は夕方ににわか雨、朝晩は冷え込む
ので暖房をつけた方がよさそうですってTVが言ってる。

なまずくん、ケガが心配だけど、どうして彼女が来てないか、
わかって良かったね。みんなで応援してるからね!
自分もHip Hopのレスンを再開しようと思ってるところなんだ
けど、首とかもケガしないように気をつけなくちゃ、と改めて
思いました。レスありがとうね。

みなさま、今日も元気で行ってらっしゃーい♪
自分も今日は1日移動で忙しい。がんがりまーす。

542 :藤沢:04/10/14 07:30:54 ID:NNNeWLLu
7人が集団自殺、こういうニュースが最近多い。

543 :藤沢:04/10/14 07:31:41 ID:NNNeWLLu
今日は雨の心配はない。

544 :藤沢:04/10/14 07:32:24 ID:NNNeWLLu
もう出ないと遅れてしまう。

545 :藤沢:04/10/14 07:33:44 ID:NNNeWLLu
寝坊したのでろくに食事がとれていない。

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/14 08:16:06 ID:aM2HWrV5
前にPRについて質問したものです(レス番探すのメンドクサイ)
今日は久々にチプに行けそうです。
終わったらアミノタブを飲んでみたいと思います。

>>かえるクン、びーむすサン
下半身が貧弱だなんてウラヤマシイ
私はデヴだったのでチプに通って10数kg痩せましたが、
上半身ばかり貧弱になって下半身はより逞しく(´;ω;`)ウッ…

>>wakaさん
>錘を小に戻せばいいのに負けず嫌いなところもあって..
あーこの気持ちすっごくわかります。
私もそれができなくて錘を上げられずにいます。
三頭筋はワンスローがなくなった分、前のフリより楽になったような
気がするのですがいかがでしょうか?

547 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/14 08:23:54 ID:aM2HWrV5
>>かえるクン
>PRをどうスケ に組み込んだら効率よく筋肉がつくのか

↑今まさに私が悩んでいることです。
マシントレやほかのレッスンとの兼ね合いをどうしたらいいのか。
ホントはPRなどの筋トレ系レッスンはやめて、マシンやフリーウェイトのみにした
方が効率がいいんだろうけど、スタジオは楽しいからやめられないっ

>超回復
私も知りたいのでびーむすサン、時間があるとき教えてください。
Awayさんもそういう情報には詳しそうですネ
よかったら教えてくださいませ。

>>なまずクン
あまり詳しく書くのはどうかと思います(書き方は悪いけど>>539にほぼ同意)
彼女にメイワクになってしまうかも。
ハジメマシテなのにこんなこと言ってゴメンネ

548 :なまず:04/10/14 08:51:28 ID:ZHcrp8+d
う〜‥‥スミマセン。反省してまつ。もうこれ以上カキません。

549 :藤沢:04/10/14 21:46:27 ID:NNNeWLLu
まだTシャツ一枚の人がいるが見ていて寒そう。

550 :藤沢:04/10/14 21:47:35 ID:NNNeWLLu
明日からしばらくは天気が良いそうだ。

551 :藤沢:04/10/14 21:48:31 ID:NNNeWLLu
食事は職場の近くのモスバーガーですませてきた。

552 :藤沢:04/10/14 21:50:05 ID:NNNeWLLu
仕事は順調なんだがTとはどうも合わない。無理に合わす必要もないが。

553 :藤沢:04/10/14 21:53:57 ID:NNNeWLLu
逆恨み殺人の被告に最高裁で死刑判決。当たり前だ。
女を手込めにして訴えられ、刑務所行きになったことを
恨んで殺したというが公開処刑にすればいい。

554 :藤沢:04/10/14 21:55:27 ID:NNNeWLLu
さて読書の時間だ。仕事関連の本と小説。

555 :藤沢:04/10/14 21:58:39 ID:NNNeWLLu
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    灑醴醴醴醴鬱゚゙ .                                  `『醴醴醴醴$
    醴醴醴醴醴ケ..                                    .゙'..: 『醴醴醴歡
    層醴醴醴歡                                        . .(濁醴醴歡
    醴醴醴醴]['.                                        : `:゙{[醴醴¶
    層醴醴蠶[l'         .、,,..______、            _____. ';゙(}醴醴†
    濁醴醴鏖《'         'f『゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚閂昃'!!       . -忌『『『『門愬タ!i'゙(i層躑
    ..f[醴醴醴』'       _.          ...`:゚'.:     (Jl}~゚       .'.^'゚(li、.'僧歉
    . ‘體醴醴廴,。r、':'`‘「.... _,gg豐齟籬gjljl;ilド   .:゙l:','。;i,g豐醯踰gz.(.(.( i.j|]「
    . ;tqi_゚゚¶醴†`      } ii填閇゚゚゙゚゚゚゚゚『『摂'''^' .   .::、'ヌ}們゚゙゚゚門門轡埣l゙(|遁
    . ゙}}' ゙マl'. ¶$.       ` .  . !!!!!!!!!!!''''^ .. .     . il。゙(`゙゙'゚''''''?ヘ'''''`` ''、ii濬
    、 !) .:..jg_゚[Ii;. .                  _,     . `?)j、         . ._,(,(:ア
      ′、(|『゜.'゚li' .       丶、.,,__.,.,___v!゚` .      '''?テliuv- ..、...、r!i゚(.(0i
        .,゚''' -. '               .、.;,(jIj.....__,._._..,xs,iiu_,..,,I詬i;。.、....、... .(i゙(I
        ``               _._,(ii.lI}l゚(゙'ヲ増嚇jg]獅嬲叛l゚(}}IIID,;';゙;iiIi;ii゙(|
            、           ::.ミ浴?゚(. .     ``'゚タ'゚''''゚''''.!''.(lI泪||I}i.[(l}}Il゙(}
          一' .           :゙(}l}シ.、;;、....、,,__.,uu,。,,,,,ggggj_j,(I}'゚(勿l.[(','i}ソI.
                    . .   ' .(.(.(.()l瘟尸゚゙゚゙゙゙゚゙゙゙゚゚゙゚゚゚゚゚゚゚層鬱浴)).'';ミi.(,(l;ミ.  
              . .     . . ::、.、..:.(,(:、''゙゚『咐':'・!・    f負鄂、.:'.(.(>.(,(3i゙(}|I' 
              '、..  .、:.、'.:、'.'.'.、.(`' .       : : : : ー;;,(,(i','i.(.(.(.(.(lIIIIIiIIIl゚
                、...、'.:.'.、.'.、.'.、::、.      . `'゙(!!i'ill}ヌミ(i゙'''.、::.(.(iI|}}I||肝
                .゙'.:.'.:i.(.(.(.(i:.:.、'..        ````````  .:゙:;,(jI回回|g.
              ...g、'.':゙(i.(.(.(.(.(.(,(.(、...              .、.:.(jI翩翩謳醴g。
              瀘$ ;.゙'.'` :.(.(.(.(i゚(Il}i:ii;。;: . ...、.、:::;、.:.。;i,(jjjII屈讃醴醴醴醴gg__,. 
            .:.g醴蠶g...、...:゙(i.(.('゙(i> ''゚(!!!)llIi:lIIIj翁朋腸認碯醴醴醴醴醴醴醴醢ggj,.,.
      .,,,jgg醴醴醴醴蠶g;;.、.'::゙':''.'ミ.(.(.(.(.(,(iji.iii,ii浴朋器謳醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴雛|Ibi、
.:,,jag醴醴醴醴醴醴醴醴醴gg_ . `.' (.(.(.(IIII||瓰蘊槻醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴雛部}l゚(' .
!}}|讃嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴魎g,,.    ``:゚ヌ惚謳醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈雛部ケ''`
.'.^'゚(}照讃嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴籃j,.,,,,,g繪醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈雛嫋笏i゚'.'
    '‘('゚(}}}}|讃讃讃雛讚嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈嬲韜抓l゚(゙'゜
        .゙'.''゚(}郊}}}}照孤讃讃雛雛醴嬲嬲嬲嬲醴嬲嬲嬲嬲雛讃部郊?゚(^
アウェイ将軍様は神様です  ただし2chの藤沢スレの中だけ 

556 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/14 22:47:25 ID:aYeDUp5X
>>547
オールアウトした筋肉は回復するまで必然的に能力が低下します。
疲労物質が溜まっていれば筋肉は張り、固くなっていき動きにくいでしょうし、
場合によっては炎症も起こっています。

痛みが残っている時はウェイトトレーニングは休んでください。
力を入れても痛まなくなるまで回復してから、トレーニングを再開した方が効果が
上がります。

筋肉が本来の能力を回復する前にトレーニングを繰り返してしまうと、オーバーワークの
連続となり、効果が上がらないどころか怪我のもとです。

一方、痛みが消えたところでトレを行えば、同じ負荷でも前回ほど激しい疲労は
招きません。

トレ再開時に、いくらか筋肉の能力が向上しているからです。
これには当然ながら筋肥大も貢献していますが、この向上が超回復≠ナす。

557 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/14 22:52:02 ID:aYeDUp5X
>>547
はじめますて。
カナーリ真剣にチプ生活をエンジョイしてまつネ。

よければコテ付けて、遊びにきてホスーイ。

558 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/14 23:04:12 ID:aYeDUp5X
>びーむすタソ
>こここ今度はナンデスカ。。。(ハラハラ

金メダリストの......。キャハキャハ!

>wakaタソ
球技って、バレー?
びーむすタソ同様、華奢なイメージだったけど、ぜんぜん逆だったりして(笑ってみる



559 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/14 23:55:33 ID:kDfm2RMI
こんばんわ。ただいまかえるました。

>>546 >>547さん レスありがとうございます。
>マシンやフリーウェイトのみにした方が効率がいいんだろうけど、
>スタジオは楽しいからやめられないっ
まったく同じ思いです。マシンやフリーウェイトの方が調整しやすい
だろうと思います。ワタシも最初はマシンをやってたのですが、
PRをやるようになったら、マシンをやらなくなってしまい
ました。ときどきマズイかな、とやってみるのですが続かない。
音楽があって、イントラさんが指導してくれて、参加している
方たちとの一体感があって、楽しいからでしょうね。
ホントは上手く組み合わせて両方やるとイイのかなと思ったり
もしてます。

ちょっと今日は疲れてて眠いので、これで落ちます。

Awayくんとまた、すれ違いかなぁ。遅くまでチプるとここで
遊ぶ時間が少なくなる。これも悩みのひとつ。

では、では、みなさま、おやすみでつ。(θωθ)おやすみ〜☆

560 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/15 00:01:25 ID:Jvbhfi2m
>>Awayさん
超回復について教えてくださってありがとうございます。
筋肉痛じゃなくても、中2日くらいあけた方がいいと聞くのだけど、
私が出られる時間のPRは中1日なんですよね。
1回は出るの諦めた方がいいかなぁ。
それとも軽めの負荷にすれば大丈夫かしら?

>コテ
うー。見る人が見れば私が誰かバレバレのような気がして、
ビクビクしながら書いてますw
今までの話題もスレ違いかなとも思うし、藤沢店の会員さんにも
メイワクになるのではないかと思うので、たまに名無しで遊びにきたいと思いまつ。

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/15 00:11:09 ID:Jvbhfi2m
ノロノロ書いてたらID変わってしまいました。
>>560>>546-547です。

>>かえるクン
おかえりなさい。お疲れ様です。
PRの取り入れ方はこれからの課題にします。
イントラさんにも相談してみようかな。

>>なまずクン
冷たいこと書いてしまってゴメンナサイ
もし私が彼女の立場だったら・・・と思うと、悪口じゃなくてもやっぱり
こういう掲示板に書かれたら嫌だと思っちゃうんだよね。
書いている人は少なくても、読んでいる人はすごーくたくさんいるのが2ch。
彼女とお話できるようになれるといいね。ガンバッテネ!!

562 :かえるク〜ン ◆x7t8JEoCHI :04/10/15 00:11:30 ID:kHC8f3Xm
>560さん
>ビクビクしながら書いてますw
それならムリをしないて、気が向いた時に、でイイと思います。

>PRは中1日なんですよね。
最初の方は軽めにセットして、中1日後は重めで大丈夫だと
ワタシは思います。Dr、フィットネスで毎週できるだけ同じ時間、同じ
条件で測定をしてみると、自分にとってどう作用してるか、
だいたいの所はつかめます。ただこれも、すぐに現れる作用
と少しあとで現れる効果があるので、絶対的な判定法では
ないのが悩み。びーすむちゃんが何かイイこと知ってるような
気がする。 では、再度おやすみでつ。

563 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 00:14:52 ID:DqmNI6el
>>560
>筋肉痛じゃなくても、中2日くらいあけた方がいいと聞くのだけど

でつ。

>軽めの負荷にすれば大丈夫かしら?

楽しむのであればそれでいいとおもわれ。

>コテ
そんなに有名な人なんだぁ。
名無しでいいでつ。



564 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/15 00:15:03 ID:BaDBxv16
>>560
私も気になってイントラさんに毎日PRやっても大丈夫か聞いたことがあります。
その先生の答えは筋肉痛になっていなければ大丈夫とのこと。
ただし、今のPRは前よりきつくなった感じがするので、私の場合は
PR45には出るまでに心の準備が必要になり、回数が減っています。
明日から気合を入れてもっと頑張ろうっと!

565 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 00:24:18 ID:DqmNI6el
>>564
>筋肉痛になっていなければ大丈夫とのこと。

ふつう、なるでそ。

がんがれ〜


566 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/15 00:27:22 ID:Jvbhfi2m
>>564さん、かえるクン、Awayさん
レスありがとうございます。

PRも奥が深いというか、いつも試行錯誤してます。
ホント今のPRはキツイですよね。
「心の準備」すごーくわかります。

>有名な人
ぜーんぜん有名じゃないです。
前にも書いたけど自意識過剰なだけですw
コテで自分語りしちゃうとわかる人にはわかるかな?と。
スタッフさんも2chは見てるらしいし。

私も寝る時間なのでオヤスミナサイ

567 :564:04/10/15 01:56:11 ID:BaDBxv16
>>565
普通PRのあとに筋肉痛にはならないよ。
かと言ってウェイトを軽くしているわけでもない。
筋肉の良い状態を維持できていると思いまつ。
もし毎回筋肉痛になっていたら重すぎるんでしょう。
筋肉痛は筋肉に無理があって傷むってことだからね。
筋肉痛が起きてもっと強い筋肉に生まれ変わる。

568 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 05:54:40 ID:DqmNI6el
きょうは、天気が良さそうでつね。
さて、がんばるか。

569 :藤沢:04/10/15 06:39:58 ID:sLeZ6ssZ
朝、起きると珍しく大学時代、同じサークルだったYからメールがあった。

570 :藤沢:04/10/15 06:41:25 ID:sLeZ6ssZ
土曜日に都内某所で会うことになった。あいつと会うのは1年ぶりか。

571 :藤沢:04/10/15 06:45:48 ID:sLeZ6ssZ
今朝は随分、冷え込んだ。気をつけないと風邪をひきそう。

572 :藤沢:04/10/15 06:50:07 ID:sLeZ6ssZ
Yはそれにしても、有能だ。
相変わらず、頭は切れるし、知識量も多い。
勿論、仕事もできる。20代で年収1000万の大台
か。自分も32〜33才までにはなんとか。

573 :藤沢:04/10/15 06:51:01 ID:sLeZ6ssZ
仕事に出発。

574 :かえ:04/10/15 08:48:28 ID:kHC8f3Xm
おはようございます。あ、決して大寝坊したわけではなく(・ω・;A)アセアセ…

久しぶりのイイお天気に、朝、やっつけてしまいたいことが多く(笑

しばらく大きく崩れることはない、という天気予報でしたが、
どうにも最近、いろんなことがあまり信じられなくなっていて、
とにかく思いつくまま、やっつけてまつ。

今日も良い1日でありますように。

575 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/15 08:49:04 ID:kHC8f3Xm
おはようございます。あ、決して大寝坊したわけではなく(・ω・;A)アセアセ…

久しぶりのイイお天気に、朝、やっつけてしまいたいことが多く(笑

しばらく大きく崩れることはない、という天気予報でしたが、
どうにも最近、いろんなことがあまり信じられなくなっていて、
とにかく思いつくまま、やっつけてまつ。

今日も良い1日でありますように。

576 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/15 08:54:14 ID:kHC8f3Xm
ウワッ!コテを牛クンに戻そうとしたら、失敗、2重投稿になって
しまった。ゴメンなさい。

やっぱり自分は牛クンのコテが落ち着くでつ。そろそろ戻しても
イイかな、と思いました。当分かえるくんク〜ンから牛ク〜ンに
コテが変わります。よろしくでつ。

577 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/15 09:14:29 ID:kHC8f3Xm
>>566さん
>イントラさんにも相談してみようかな。
個人差がありますので、イントラさんに相談してみるのが一番だと
思います。
ちなみにワタシはオキニのイントラさんに誘われてPRのレスンに参加し始め
たのですが、始めたらおもしろくてと毎日参加してました。
それに気がついてオキニさんから毎日はやりすぎです、と言われま
した。それでもどうにも止まらない♪
軽めのウェイトだったら大丈夫、と思ってオキニさんの目を盗んで
セッセと続けていたら、筋肉がガクッと落ちて、さらに落ち続け・・・。
やっぱりマズイようです。\反省

>コテで自分語りしちゃうとわかる人にはわかるかな?と。
その気持ち、とてもよくわかります。ジブンも情報だしすぎて、
チプでなんだか人の視線が気になったことがたびたび。

以来気をつけてますが、レスンが楽しかった日には、
「今日は○○さんの○○のレスンに参加してきました」
「・・・だったのでとっても楽しかったですぅ!」
とホントはカキコしたいです。2chなので制約があるのは
しょうがないですが・・・(〃´o`)=3 フゥ

気がむいたらいつでも来てね。お待ちしてます。
[壁]‥) チラッ ロムも大歓迎です♪

578 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/15 09:28:34 ID:kHC8f3Xm
>>564 >>567さん

カキコありがとうございます。ワタシは初めての方でしょうか?
そうでしたら、これからもよろしくでつ。

>PR45には出るまでに心の準備が必要になり
そうですね。2つ前までのフリの時は、遠征先で他のレスンに参加
するつもりで行ったのに、ひきつづきPRのレスンに参加して
るジブンに愕然としたことも多々ありました。
このごろは重さのことや回数のことが気になってブレーキが
かかってます。それはやはり心の準備が必要な内容になって
きてるからでしょう。

>普通PRのあとに筋肉痛にはならないよ。
おお!ここにも筋肉痛知らずのスーパーウーマンが!(以前、ジブン
はスタッフさんにそう言われました)

>もし毎回筋肉痛になっていたら重すぎるんでしょう。
そうですね。意識的に重すぎるウェイトにしてみたら、
さすがに翌日背中がパンパン。でもすぐに治りそんな
に辛くはなかったでつ。しかも次回からはそのウェイト
でも筋肉痛になりませんでした。

>筋肉痛が起きてもっと強い筋肉に生まれ変わる。
とても実感してます。あまりやりすぎるとヤバイことに
なるかな、とちょっとセーブしてます。でも、いっそ
フリーウェイトもとりこんでマッチョさんをめざすのも
悪くないかなとも思い始めてます。ヾ(・∀・;)オイオイ

また、いろいろなこと、教えてくださいね。よろしくでつ。

579 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/15 09:31:39 ID:kHC8f3Xm
あいかわらず、また、読みにくいなが〜ぃレスになてしまった。スミマセン。

昨日カキコできなかった分のパワーがたまってたみたいでつ。

あ、9時半、もうこんな時間。ぐわわわわ!のんびりしすぎた。
では、また夜に。スタタタタ・・・・

580 :藤沢:04/10/15 20:40:27 ID:reiVnY77
風邪をひいたようだ。
昔から風邪は万病の元という。
小説を読んで寝るとするか。

581 :藤沢:04/10/15 20:43:34 ID:reiVnY77
せっかくの休日が台無しだ。
嫌いなNの風邪が移ったに違いない。

582 :藤沢:04/10/15 21:28:44 ID:sLeZ6ssZ
580,581成りすましクンの登場。
話はさておき、たった今ジムから帰宅。8時台はいつも込んでいる。


583 :藤沢:04/10/15 21:30:21 ID:sLeZ6ssZ
最近、ニュースを見ていると熊に襲われる人が多い。この辺では関係ないが。

584 :藤沢:04/10/15 21:31:56 ID:sLeZ6ssZ
みかんを買ってきた。もうそういう季節。今年もあと、2ヵ月半。

585 :藤沢:04/10/15 21:33:14 ID:sLeZ6ssZ
帰宅途中、道に犬の糞があった。飼い主のマナーがなっていない。

586 :藤沢:04/10/15 21:34:03 ID:sLeZ6ssZ
日曜日のレッスンが楽しみだ。

587 :藤沢:04/10/15 21:35:37 ID:sLeZ6ssZ
昨夜、隣の夫婦が喧嘩していたけど、どうしたのかな。

588 :藤沢:04/10/15 21:38:02 ID:sLeZ6ssZ
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
:::::   ○   |   ヽ、   \\       \、_ ,,/      /llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
藤 沢 ス レ で は ア ウェ イ 将 軍 様 の 仰 る こ と は 全 て 正 し い の で す
           ア ウェ イ 将 軍 様 万 歳        ア ウェ イ 将 軍 様 万 歳
な ん で も か ん で も 仕 切 り た が る 馬 鹿 は い る も の で す



589 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/15 21:52:08 ID:zJoHXTYK
やあ、藤沢君(笑)
何処でもいるんだなあ、こういう人(笑)
こんなことばかりやってると言いつけるよ。

藤沢君もでるんだろ?
日曜日がたのしみだ。



590 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/15 22:41:16 ID:LZBEqVGP
他にスレタイの候補ありませんか?スタッフの方、会員の方、思いついたら書き込んでください。

胸騒ぎの腰つき TIPNESS藤沢 江ノ電2両目

出会いがたくさん TIPNESS藤沢 江ノ電2両目

マッチョだらけ TIPNESS藤沢2 ゲイ歓迎

精神障害者お断り TIPNESS藤沢 江ノ電2両目

591 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/15 22:51:46 ID:UMsso25c
こんばむわw

今日は身体がオッモーイ!
なんだか気が進まなかったけど、「これじゃぁナマケモンだっ!」
と気を取り直して出発。
アップしてウエイトやって、と考えてるうちに、眠気が…?
あきまへん!今日は緊張感が明らかに足りない!

ミルで身体全体動かしておくか!とトコトコ始めたら
10分で左臀部に異変発生。。。(イターイ!?)
イーヤ、今日はヤメトコ…。
スゴスゴと退散しました。滞在時間40分くらいww
トホホ。。。

>>Awayさん
>金メダリストの
まぁ〜たイタズラ虫が騒いでるのデスネ!??




592 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/15 22:59:07 ID:UMsso25c
>>牛クン
やっぱこっちが本家本元て感じ〜!
>かえ
こりゃなんじゃ??とおもっちまっただ(笑
でもかえチャンもいいかもー???

>いろんなことがあまりしんじられなくなって
何があったかはワカランけど、
そう捨てたもんでもないよ。
ショックな事があると自分も
どうもネガティブな方にいっちゃうけどねー。
もう一人、自分を観察する自分を創るといいよ。

あ、アミノダブのセールはまだやってました!
買いに行こうとしたら手にいきなり湿疹ができて、
本日の病院代に消えてしまった。。。
また明日だ。なんか邪魔されてばかりだヨ…。

593 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:01:20 ID:TMcdl/8o
>びーむすタソ
あなたがくると、後光が差したようでまわりが明るくなるよ。

>今日は身体がオッモーイ!

どしたぁ? 筋肉疲労カナ?
あるいは、風邪引いて眠気に襲われたような希ガス。

>10分で左臀部に異変発生。。。(イターイ!?)

またまた、どしたぁ?

>まぁ〜たイタズラ虫が騒いでるのデスネ!??

ウフフフフ......







594 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:06:29 ID:TMcdl/8o
>手にいきなり湿疹

アレルギー体格でつか? 疲れが溜まっているかもね。

595 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/15 23:15:18 ID:UMsso25c
おお!はやーいですね!

>>Awayさん

>湿疹
こんばんはデス!
多分、食事がなってなかったデス。
インスタントものや出来合いもので済ませてたので>反省
そういう時にアレルギーが出てしまうようです。
湿疹で済んで良かった。以前、酷い蕁麻疹を出して
死ぬ思い(痒すぎ〜!!)した事あるし!

>臀部
ストレッチしたし、傾斜つける前だったし…
マトモなご飯もたべずに運動したから反乱おこしたんでしょーかね?

>アレルギー体質
大人になってからどうも出てきた様子

そうだ!超回復についてはご教授ないでつか!??
無理にとはいーませんが。

596 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:18:57 ID:TMcdl/8o
>超回復についてはご教授ないでつか!??

びーむすタソの方が知っているでそ。


597 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:20:32 ID:TMcdl/8o
■超回復■


はじめに
限界に近い運動をするとその後の休息で前より運動能力が高くなります。この期間を超回復といいます。そして超回復に運動をすると、前より高い運動能力が得られます。この期間があることを考えて、練習、試合をすればいいのです。



超回復の時期
個人、運動量によって違いますが、練習をしてから2日後ぐらいです。


超回復の体の特徴
筋肉の痛み、コワバリがとれてはりが戻り、大きくなったように感じる、そして運動の意欲が高まります。


補足
超回復は体にはっきりと感じられます。


補足
超回復を練習や試合に利用するには、ハードな練習の後、2日間は、軽めの練習または、休養し、次の日にハードな練習、または試合をするのが理想です。


補足
超回復を過ぎると筋力は落ちていきます。


参考資料
ザ・ウェイト・トレーニング
著:川島 英博


598 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/15 23:28:51 ID:UMsso25c
>>Awayさん
うがっ。。。
知っている事はわずかですよぉ。。。

筋疲労からの回復過程で、元のレベルより若干
上回ったところまで回復してくれること??
ああ、なんかダメだ〜〜。

高校生の時、筋トレ後3〜4日に同じ重さのアレイでトレ
してるにも関わらず、滅茶苦茶軽く感じる事に気づいたのです。
調べてみるとそれが超回復だって。
そこからさらにトレをやると、また超回復が起こって
それを反復する事によって筋繊維の発達に繋がると!

最近は年齢のせいか、
10代の頃に比べて回復の上昇カーブが
なだらかになった代わりに、回復状態が7日後でも持続してる感じがするです。
(10代の頃は回復度合いが大きくて、どんどん負荷を上げても平気な感じだった)
あくまで自分の感じですが。

わかりにくい??意味不明ですいません。

599 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/15 23:32:28 ID:UMsso25c
>>Away,さん
引用ありがとうございます!!
そんな感じですよね、まさしくそうダー!

休養は連続3日はとる週を
必ず2〜3週に1度は入れたほうがいいのでは?
と個人的には思いますデス。

でも、体力は個人差が大きいですからね。
一概にはいえません。

600 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:33:38 ID:TMcdl/8o
>びーむすタソ
素晴らしい解説を、マターリありがと♪

601 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/15 23:40:09 ID:UMsso25c
上の方で質問があって
自分は答えてなかったので…
Awayさんに押し付けようとしちまったダ。。。

こちらこそ、ありがとうでした!!!

牛クンがちと心配だすナ。


602 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:41:37 ID:TMcdl/8o
>休養は連続3日はとる週を
>必ず2〜3週に1度は入れたほうがいいのでは?

でつ。
ただし、一部の会員さん除く(笑ってみる


603 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:43:25 ID:TMcdl/8o
>押し付けようとしちまったダ。。。

別に気にしなくて(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!んだす。

604 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/15 23:52:11 ID:zFuI6oSS
こんばんわ、でつ。

>牛クンがちと心配だすナ。
あはっ!ジブンはカッコイイ体を作るのが第一目標ぢゃないでつ。
レスンを楽しく受けられればそれでイイ。ただ思うままやると
過去の経験から、体を壊すに決まってる。
それだけはもう避けたいので、若干コントロールはしてまつ。

だから筋力が少々落ちてもあまり気にならない。自分自身が
体力的にも気力的にも元気にレスンが受けられればそれで
ご機嫌でつ。

>休養は連続3日はとる週を>必ず2〜3週に1度は入れたほう
>がいいのでは?
ありえない!そんなことしたら、泣いちゃうでつ。(涙
自覚症状の確認のほかにDr.フイットネスで体調のチェックも合わせてやって
ますで、ジブンに関しては大丈夫でつ。

605 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/15 23:58:33 ID:TMcdl/8o
>牛クン
>ありえない!そんなことしたら、泣いちゃうでつ。(涙

おかしいで〜す(笑うぜ


606 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/16 00:14:29 ID:zKpC5QSX

こんばんは=!

>>牛クン

あははは!
心配はそれじゃにゃくて、なんか悩んでるみたいだったからサ
筋肉落ちた〜とかはたしかに「だだだいじょぶかぁ〜!?」とか思っちゃうけど(笑)

牛クンは充分カコイイ体と思うよ。
それで楽しいとくれば恐いもんなしてワケだし!

>>Awayさん
>別に気にしなくて(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!んだす。
ありがとぉお〜〜うです!!!
デヘw

では、仕事だし(泣)寝ることにします。
おやすみなさ〜い!

みなさん心行くまでチプッてきてくださいネ!!


607 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/16 00:23:54 ID:nQG5//i7
>おかしいで〜す(笑うぜ

そかな?ジブンはとってもマジでつが・・・(゚ー゚*?)オヨ?

>びーむすちゃん
>酷い蕁麻疹を出して死ぬ思い(痒すぎ〜!!)した事あるし!
うわ〜ぁ、ジブンもありまつ。辛いよね。早めにお薬もらって
正解でつ。高校生の時、ジブンは歯医者の治療によって薬疹が
出て半年苦しんだ。体調管理に気をつけてください。

>臀部
急に寒くなってきたので、そのせいかも。ヤバイ時はすぐ中断
がイイでつ。

う、とてもネムイので寝ます。オヤスミでつ。今日はびーむす
ちゃんとAwayくんに会えて良かったでつ。2人とも大好きでつ。
 (^-^*))。。。きゃぁきゃぁ!。。。((*^-^)きゃぁきゃぁ

608 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/16 00:54:39 ID:zKpC5QSX
歯磨き忘れてた。。。

>>牛クン

>そかな?ジブンはとってもマジでつが・・・(゚ー゚*?)オヨ?
想像できて面白いーて意味と思うヨ>おかしいで〜す(笑うぜ
分かってたらゴメンw

>体調管理
了解しますた!!

薬疹かぁ!それも辛い。
アナフィラキシーSとかで命に危険までいかなくてヨカッタです。

自分はオロ〇ミンCとかの類の新商品のサンプル飲んで
手足にビリビリと広がる痺れを経験した事あるな。
死んだらどうしよかとオモタ。心臓とまりそーにどきどきしたよ。
薬疹とは関係ないか。。。

>臀部
いつもコンプだ!とか言ってるから殿筋怒らせちゃったカナ(笑

ではむわぁた〜〜!

609 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 07:08:03 ID:mI0NNUNW
>びーむすタソ
あなたは、姐御タイプっすネ

(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!

610 :藤沢:04/10/16 07:55:26 ID:ygNFLdZd
朝食を終えた。今朝は冷えた。

611 :藤沢:04/10/16 07:56:45 ID:ygNFLdZd
昼過ぎに待ち合わせ場所に出発。

612 :藤沢:04/10/16 07:57:46 ID:ygNFLdZd
今から、洗濯、掃除、皿洗いをやるか。

613 :藤沢:04/10/16 08:00:22 ID:ygNFLdZd
今日はかなり飲むと思うので、午前中に本を読んでおく。

614 :藤沢:04/10/16 08:02:12 ID:ygNFLdZd
「カリスマ美容師」逮捕とあったが、この言葉には随分懐かしい
響きがある。

615 :藤沢:04/10/16 08:03:59 ID:ygNFLdZd
日本はそろそろ、国連の常任理事国になっていいと思う。

616 :プレゼントデース:04/10/16 11:35:06 ID:OK04DV5k
藤沢君。
君の日記帳を用意した。
以後、ここにレスしてくれ。

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1097893733/1-100



617 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/16 13:58:40 ID:ubEINKLI
>>616
(・∀・)イイ

618 :藤沢:04/10/16 14:36:11 ID:ygNFLdZd
そろそろ出かけないと、待ち合わせの時刻に遅れる。
いざ、出発。

619 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/16 20:54:50 ID:GCbpuA9n
↑   ↑   ↑   ↑   ↑   ↑
おまえはスレ違い

誘導汁

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1097893733/1-100





       

620 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/16 21:36:06 ID:HOo3orzL
>>Awayさん

どもです。

本日寝坊して仕事に大遅刻+今は頭痛に悩まされてます。

月曜はガンバレルように
早めに寝ますね

           オヤスミ〆〆〆

621 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 21:37:21 ID:gwKBcgCE
>びーむすタソ
>筋肉落ちた〜とかはたしかに「だだだいじょぶかぁ〜!?」とか思っちゃうけど

筋肉のことなんだけど(筋肉痛も含む)、

一般的に、大きな筋肉・強い負荷・多いトレーニング量は回復を遅らせます。
しかし、体が硬い・柔らかいなどの体質で大きな個人差が生じるし、年をとれば
回復しにくくなります。

特に、腱などの結合組織は25歳をすぎれば、早くも老化がはじまります。
腱が老化すれば線維化して弾力を失い、機能が低下します。

筋肉がついてこられても、無理をすれば肘・膝・肩などの腱に炎症性の怪我が
起きやすくなります。
予防するには、痛みがひいてから、もう1日。
余裕をもって再開しましょう。


622 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 21:45:34 ID:gwKBcgCE

休養と同じかそれ以上大切なのが栄養補給。
サプリメントを摂っているから万全≠セと胸をはる人がいますが、食事の代わりは務まりません。

特にアミノ酸だけをタンパク質摂取源にするには無理があります。
体作りはまず通常食。
プラスするならプロテインでしょう。

623 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 21:47:35 ID:gwKBcgCE
>今は頭痛に悩まされてます。

びーむすタソ、どしたの?
風邪でも引いたカナ?


624 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 22:34:16 ID:gwKBcgCE
>wakaタソ
筋肉痛の具合どうよ?

625 :waka:04/10/16 23:03:13 ID:btkt3ufA
こんばんは.
>>Awayさん
ケアの方法のおかげでもう大丈夫ですよ.でもクールダウンは忘れず
続けてます.
返事しそびれっちゃったけど昔やってた球技はバスケです.

626 :waka:04/10/16 23:09:34 ID:btkt3ufA
ごめんなさい625の訂正です.
返事しそびれっちゃったけど>>返事しそびれちゃってたけど

627 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 23:11:06 ID:gwKBcgCE
>wakaタソ
そっかー、よかったぁ♪

>バスケ

同じじゃん。ボール掴めるでそ。

すごーく細いイメージだったけど、違うようでつねw



628 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 23:15:32 ID:gwKBcgCE

wakaタソは、超回復を知っているようだから意識しながら筋トレしているでそ?

629 :waka:04/10/16 23:38:16 ID:btkt3ufA
>>Awayさん
さすがにボールは掴めません.
細くはないですが,すごく筋肉がついてる体型でもないです.

この前の超回復勉強になりました.有難うございます.
普段意識はしてるんですが,ティップの間隔が数週開くことがあって
また体が元に戻って筋肉痛ってのがたまにあります.

630 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/16 23:47:28 ID:gwKBcgCE
>wakaタソ
>ティップの間隔が数週開くことがあって

これだぁ。
すごく不思議だったんですワ。 筋肉痛のことを口にしていたからw

仕事してると、継続して参加はむずかしくなるよネ。
応援してます。がんがってくださーい。

レスン4本でて、体ダルダルなんで寝ます。

oyasumi


631 :藤沢:04/10/16 23:56:05 ID:ygNFLdZd
>>616>>619
友人と気持ち良く飲んで帰ってみたら、何だコレ???

書き込んでみるか。


632 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/17 06:06:18 ID:KwvtG5PZ
おはようございま〜す。やったぁ。イッチバン!

やっとお天気がおちついてきましたね。
いまのうちにお洗濯!今日もいい日でありますように。

>びーむすちゃん
頭痛は大丈夫かぁ?急に寒くなってきたから体調管理
がんがれ〜!

では、みなさま、チプ?仕事?行ってらっしゃ〜い。

633 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/17 06:55:44 ID:xIoLjAkc
>牛クン
元気そうで、よかった。
しかーし、洗濯物が。。。乾かな〜い。

634 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/17 20:23:26 ID:dwOgJR7r
こんばんは〜!
寒い!!通勤がまじ寒さとの戦いになってきた!
上着を新調しなくちゃ!

>>Awayさん

食事が大事はとっても同意です。
まず基本がなってないとどうにもなりませんよね。
今日は洗濯物乾いたかピラ?

>>牛クン

心配ありがとう。
生活が昼夜逆転しかかってたので身体がオカシイゾ!
と教えてくれたんだと思います。
手の湿疹もこんなの初めてで、全体に調子が良くないのは確かみたい。。
今日も行き帰りで冷えたので、身体を良く休めておく事にします!


635 :藤沢:04/10/17 21:30:51 ID:pFp/9lSk
 17日午前2時10分ごろ、名古屋市北区新沼町、コンビニエンスストア駐車場で、愛知県豊山町豊場下戸、土木作業員小島正行さん(35)が、若い男にナイフで胸や腹を刺された。

 小島さんは同日午後、収容先の病院で死亡した。

 男は逃走したが、県警北署員が、約1時間後に近くの公園にいた同町豊場志水、無職加藤裕史容疑者(22)を発見、職務質問したところ、刺したことを認めたため、殺人未遂容疑で逮捕、容疑を殺人に切り替えて調べている。

 調べによると、加藤容疑者は、店内の通路で本を立ち読みしていた時に小島さんに注意され、店外に出たところ、再び注意されたことに腹を立て、持っていたサバイバルナイフ(刃渡り13センチ)で刺した疑い。
(読売新聞) - 10月17日15時17分更新

636 :藤沢:04/10/17 21:32:41 ID:pFp/9lSk
あれ、間違ってこんな所にコピペした。
専用のスレに貼りなおさないといけない。

637 :藤沢:04/10/17 21:41:53 ID:pFp/9lSk
>>616
それにしても、お前は暇な奴だな。
俺の低劣なカキコを抜き出してコピペして何になるんだ?
お前は救いがたい馬鹿だ。


638 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/17 22:10:02 ID:KwvtG5PZ
>びーむすちゃん
こんばんやぁ〜。ホントに寒くなってきまちたね。今日はお買い物
に行って、上着をゲットしてきました。ジブンはチプの帰りが
寒いからだけど。

>生活が昼夜逆転しかかってたので
それは良くない。どうしても仕事の関係で、ジブンも徹夜つづき
のことがあるけど、ひとくぎりついたらず〜っと寝てる(笑
やっぱ規則正しい食事と睡眠は大事ですわ。

>新商品のサンプル飲んで手足にビリビリと広がる痺れを経験した
カメレスになってしまいましたが、そういうドリンク剤には
薬疹を起こす可能性のあるものも含まれていることがあり、
用心した方がいいでつ。ジブンは殆どコワイから飲まないでつ。
だからアミノタブもちょっとためらったでつ。初めてのもの
は最初は少なめに摂取してみて、様子をみた方がいいでつ。
あと、一度反応を起こしたものはよく覚えておいて、何か
次に反応を起こしたときには、前と共通した成分が入って
ないかチェックするようにすると、ジブンに合わないものがわ
かります。

体調がはやくよくなるといいでつぅ〜〜〜〜。

639 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/17 22:11:33 ID:KwvtG5PZ
イヤン! 「でつ」、ばっか・・・ 自己嫌悪

640 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/18 00:18:42 ID:+NCEMi0H
>びーむすタソ
>まず基本がなってないとどうにもなりませんよね。

びーむすタソは完璧だから、大丈夫でそ。
鍛えすぎてあまり体型を変えると、服が着れなくなるよw

>手の湿疹もこんなの初めてで、

体が信号を送っているね。
気をつけて!

>牛クン
さすが、詳しい。
すんばらしいよ。

641 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/18 00:28:55 ID:9cenGCnl
や!Awayくん、オヤスミで・・・す。(わはは

642 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 00:32:11 ID:ZCXoIIey
また、隣で夫婦喧嘩している。
仲良くしなさい。

643 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 00:33:41 ID:ZCXoIIey
この夫婦はいったん喧嘩を始まるとなかなか収まらない。

644 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/18 01:50:19 ID:qHstziG9
>>643
自分のところにカエレ。

ついでに。

603 名前: 会員 投稿日: 04/07/19 21:32 ID:FOOQejPY
藤沢店は、受付に可愛い人が多い。全盛期に比べると落ちるが・・・。

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/18 02:36:39 ID:/WAwoQ54
>>644
だめだって、レスつけちゃ。

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/18 05:28:21 ID:frGwiu82
なんじゃこのすれ?

647 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/18 05:53:59 ID:K6+PsqWl
ワハハハハ

648 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/18 06:53:54 ID:9cenGCnl
おはようで・・・す。(わはは)
なんだか笑ってばかりになってしまってるよ。このスレ。

ま、いいか。お洗濯日よりも今日までという予報。
短い秋を楽しみましょう。では、みなさま、行ってらっしゃ〜い。

649 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 07:08:59 ID:ZCXoIIey
今から、仕事に出発。
知人からメールが入っていた。
OとYだ。


650 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/18 08:29:33 ID:9cenGCnl
>びーむすちゃん
昨日はいっぱい寝たかな?体調を整えて、またガシガシと
チプりましょうぜ!ジブン、アンダーバストのサイズが変
わってしまったようだぁ〜。また、衣類の買い直しかぁ?(涙

651 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/18 10:10:31 ID:aNJ/o6C0
おはよう!

>>牛クン

昨日はありがと♪♪
なんと、明け方5時まで目が冴えてしまってちょっと
頭ボーーとしてます。でも朝ごはん食べて出動だ!

>アンダーバスト
そこ変わるってかなり努力してる証拠だよ。
自分は食事見直さないとチョット食べすぎ〜。
んで昨日から自主規制中。。
衣類、今までのものチョット分けてほしいかも〜!!

>薬疹
そうなんだ!!気をつけるよ!
今まで薬のアレルギーとか出たこと無かったから、
市販の食物でなんかなるって意識しないからさー…。
痺れが出た時はほんとー色々頭の中でグルグルしちゃって、焦ったよ!
アミノダブもやっぱり一つからお試しだねー。
あんがとーー!!

652 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/18 10:28:46 ID:aNJ/o6C0
>>Awayさん

おはようサンでーーす!

>完璧だから、
とんでもナイデッス!
食欲のコントロールはいつまでも自分の課題です。

>鍛えすぎて体型変える
そこまで変えるのも1つの理想ですが、、
となるとひたすらバルクアップへの道に進むてことですね

1度そこまで変えてみたいとも考えますが、、、
程度で言えば、「マトリックス、レボリューションズ」
に出てきた女兵士2人(途中で一人死んじゃう)の体は超かっこいい!
と思いましたね。。
友達に「ああいう感じになりたいの!!」と興奮して言ったら
「びーむすちゃんなら分かる気がする」と微妙なコメントもらったですが(笑))))


653 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:40:27 ID:ZCXoIIey
87 名前:藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 07:08:24 ID:ZCXoIIey
今から、仕事に出発。
知人からメールが入っていた。
OとYだ。


88 名前:藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:28:39 ID:ZCXoIIey
コンビニで買った弁当を食べ終わり、今から風呂に入る。
それから、読書の時間。


89 名前:藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:29:44 ID:ZCXoIIey
今、米軍の戦闘機が上空を通過した。



90 名前:藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:30:28 ID:ZCXoIIey
部屋の掃除でもするか。
少し、汚れがたまっている。


91 名前:藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:32:09 ID:ZCXoIIey
外を歩いていると、まるで真冬のような厚着をしている人がいる。


92 名前:藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:33:53 ID:ZCXoIIey
体調はすこぶる良い。周りでは急激な気温の低下で体調
を崩している人が多い。


93 名前:藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:38:27 ID:ZCXoIIey
今、トイレから出てきた。
大か小か、そこまで書く必要はなかろう。


654 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/18 21:44:54 ID:ZCXoIIey
      /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;  \
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         / ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;  ;;;;;;;;  ;;;;;;;     丶
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       ∩;;;;;;/丿,;::≡ミミ;;、、 ソ  __,,,,、、、.. ゞ::::: /
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       ((|ソ  ,─≦◎≧ヾ - , ≦◎≧- 、 ヾ|/)
       ヾ|||    - ̄ '    ヽ  ̄ -     ||ノ
        ヽ!|        /   ヽ        |ノ  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
        ゝ: 、    ( _   _ )      ノノ <2chだけが趣味なんてクズだぜ
        ` ヽ     /   _ヽ ノ  ヾ     ノ    \____________
        __>、    ,, '::_`_' _:` 、`    ./
      /\ _/ ヽ   ( /----- ヽ) ,   ノ
     /   \ , 、 、 、ヽ、'  ̄ `ノノ_ ,/
   /      \ ヽ  ヾ、. ̄ ̄ (   )'丶
  /  ' "'' 、   \ \ _,, ̄ ''ノ ` ゙/  \
/ , - 、 ,,  `ヽ   \/   ̄ヽ '  ヽ    ,ゝ--、
             /      ヽ  |  /   ノ
     ,,  、    /    ヾ    ヾ  ヽ-' 、 ,/
  - ''      ヾ  (   ヽ  丶    ! ''  ,, ゝ" |
''"        \/ヽ  ヽ  ヽ _ 'i /    ヽ


655 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/18 22:16:38 ID:Msj/oSFc
>びーむすタソ
>となるとひたすらバルクアップへの道に進むてことですね

確実に進んでいると思われw

>女兵士2人(途中で一人死んじゃう)の体は超かっこいい!

それは同意。

>「ああいう感じになりたいの!!」と興奮して言ったら

え〜〜〜っ???

なんかさぁ、だんだんイメージが変わって来てるんですけどぉ。
さらに逞しくなったでそ?




656 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/18 22:53:30 ID:UEXNRN0S
こんばんは〜〜!
明らかに寝不足で頭ボンヤリしてますが、
今日も夜行ってきました〜。
肩にかなり負担がきてます、、なので、
1種目減らして変わりに足を鍛えてきました☆☆

>確実に進んでる
タ、タシカニ!!

>それは同意。
そ、そうですよね!!あれはナチュラルでしょうかね??
汗の演出の為にテカらせてたから、余計逞しく見えるのカナ。。

>さらに逞しく
ど、どうなんでしょ??最近インボディしてなくて。
痩せてないのはワカッテルから。。。
ただ、肩は袖まくり困難になってる。
腕の脂肪落ちてウレシイ!けど、なんか太い…。

佐〇さんに「もう少し有酸素で 絞 っ て 」
と言われてちょっとヘコんだのは先月だったか…(遠い目)

657 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/18 23:05:58 ID:Msj/oSFc
>びーむすタソ
>ただ、肩は袖まくり困難になってる。
腕の脂肪落ちてウレシイ!けど、なんか太い

そんなことばかり言ってるから、イメージが男性化するんだナ。。。。。。

びーむすタソにおんぶ≠オてもらいたーいw

658 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/18 23:12:01 ID:9cenGCnl
ぐぇ〜!びーむすちゃんにおんぶされてるAwayくんって想像した
だけでも可笑しい!

659 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/18 23:12:36 ID:9cenGCnl
ゴメン。あげちゃった・・・

660 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/18 23:15:52 ID:UEXNRN0S
>>Awayさん

や、失礼!!ついクセでそういう発言になってしまうです。

高校生の時に、友達が
「びーむすちゃんてロボコップだよね!!」
とか意味不明な事言い出して、
「はぁ?なんだよそりゃ!?」
と思ったんですけど、なんと他のヤツまで
「そうだそうだ!!言われてみれば!!」て、皆同意しやがる!!

その頃チョンチョンに髪を短くしてたから、雰囲気がそうなのかなぁ〜とか
無理やり納得してたんだけど

つい最近、仕事場で年配のオジサンから
「おいロボコップ!」て、いきなり言われたぁ!!

「ななななんでロボコップなんですか??高校ん時も言われたんですよ!!」
と思わず聞いたら、

「肩の辺りからなんじゃない」て答えが…・。

>おんぶ
できるカモ。。。

661 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/18 23:21:43 ID:hsa9JOCw
>ロボコップ



ウェー、ハッハッハ                             イキデキネーヨ
   ∧_∧    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ハライテ- ウェー、ハッハッハ     ウェー、ハッハッハ
.  ( ´∀`) <                ∧_∧       〃´⌒ヽ
.  ( つ ⊂ )   \_______   (´∀` ,,)、     ( _ ;)
   .)  ) )   ○   ∧_∧      ,, へ,, へ⊂),    _(∨ ∨ )_
  (__)_) ⊂ ´⌒つ´∀`)つ    (_(__)_丿      し ̄ ̄し
          タッテ ラレネーヨ ウェー、ハッハッハ



662 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/18 23:23:08 ID:UEXNRN0S
>>牛クン

こんばんは!
肉団子対決だね。>おんぶ
いや自分はマダマダだった。。

今日はちょっと早く寝なくちゃ。
明日は天気崩れるみたいで、、外れて欲しいですが>予報

ではではデシタ!!!またアシタ〜!

663 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/18 23:24:18 ID:UEXNRN0S
>>Awayさん

ワ、ワライスギダ〜〜〜
ウエェェェ~~。。。

664 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/18 23:53:17 ID:9cenGCnl
びーむすちゃん、オヤスミィ〜。ジブンも寝るでつ。

笑いすぎのAwayくんもオヤスミィ〜。

665 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/18 23:58:19 ID:hsa9JOCw

スマソ

666 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/19 00:05:15 ID:Lb9X2xLQ
             _.-ー─v_                                          
        ,/ ̄ ̄''ー、 .,r′    \    _,.v--、、.,,,,,,_____,,,..,、v--、.      .,r'^¨'^冖¬ーーー冖'^¨¨^'''‐v 
       ./′     ∨  .r'''r  ゙!   ./              `┐    ./                ┐
      .ノ        {,  ゙'ー′ ,「   |                |    .|                 }
      .,「        .'トv    _ノ′  .(,               ,ノ    .'(_       .___        .|
    .,/          ゙i..^''''''''″     ゙\,.,..、v--ー¬ー--、、..,..、/      ^¬‐'''^¨¨ ̄ ,,r′     .,「
  .,.-''二,_    .l゙(     .(.                                    ,/      ,/
 /゙/″  ¨\_ .i′l.     'v        _,.,、..,_                      _,..-┘   ,,r:::::::::‐″
 }.|      .゙l、〔  {      \     ..r''レ‐ーrア'ー-v、.,,,,,,,,,,,,,,,,,.....,、、、,     ,ノ'二厂`    .,iフ′  ¨'-__
 .∨┐     〕.|  ゙i,      .\    ノ.ノ   .゙i,            .\   ノ./′ \    .〔|      \
  .\フーv、、-'ソ′  ゙l、      \  「 |    .}             }  | |     ミ    ,,八      .\
    .¨''¬'''″    'l、       }  .}.|     |             .,!  (.'i     .|  ._r'′ \      )
              \     丿  .)..)   ._/    ___       .,/′  ゙),\   ,}.,r'′   ゙\     .}
               .゙'‐、、、v‐″   .゙‐>‐'ニ-ー'''^ ̄ ̄ ̄¨¨¨^^''^″    ゙->--'ソ'′      ^'‐v、,,/

       こ の 言 葉 を 連 呼 し な が ら レッ ス ン を 受 け て み ろ!!!1


667 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/19 00:16:45 ID:Lb9X2xLQ
666をとれた。


668 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 00:17:13 ID:oz1xBUIM
木陰からあの星が
       ・     .,. ;:;: ,.:;,;,:,:,; ;., ;,::;
   ;:;;: , .,.,                 .,. ;:;:。 ,.:;,;,:,  *:,; ;.,;,::;;。,... .. ;:
;:;;: , .,., .,. ;:;:           ,.:;,;,:,★:,; ;.,;,:: .,... .. ;:
    ;:;;: , .,., *.,. ;:;: ,.:            ;,;,:,:,; ;.,;* ,::;;,... .. ;:
           ;:;;: , .,., .,. ;:;: ,.:    ;  ,;,:,:,; ;.,;,::;;,... .. ;:
                     ;:;;: , .,., .,. ;:;:。 ,.:;,;,:,  *:,; ;.,;,::;;。,... .. ;:
;:;;: , .,., .,. ;:;: ,.:;,;,:,:,; ;.,;,:: .,... .. ;:
    ;:;;: , .,., *.,. ;:;: ,.:;,;,:,:,; ;.,;* ,::;;,... .. ;:
           ;:;;: , .,., .,. ;:;:         ,.:       ,;       ,:,:,; ;.,;,::;;,... .
  ;:;;: , .,., .,. ;:;: ,.:;,;,:,:,; ;.,;,::;;,... .. ;:
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                               ,.,;:;::、、,,:.:,..
                               ,,;:;:;。;,;:::;::::;,..
                             ,.,:,,:;;:;::;,.,。,.,:,;:;::;,.
                               ''"''yi''""''yi''"
         ,.,., ,      ..,.  .,,.    .,.  .,,.    .,..ili  .,,,.il   .,.  .,,. ,
""'"''"'""''"''"'"'"'"' """'"''"'""' '"''"''"'''"'" ''"''""'"''"'"'"''""'"''"'"''""'"''""
      ,., .,.
       .:.:.;..:.:.  '''"'" ''"''' "'";;     '" ''' "''" ''"'''"'


669 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/19 00:17:54 ID:Lb9X2xLQ
発泡酒を飲みながら打ち込んでいる。

670 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/19 00:19:45 ID:Lb9X2xLQ
アルコールは控えめにしないと将来、肝臓が悪くなる可能性大。
少し、飲酒量を抑えよう。

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/19 00:32:44 ID:lHboqcwI
藤沢!
ここはスレ違いだ。らくがきするな。
おまえが飲み過ぎようが氏のうが、このスレには関係ない。

出て行け!


672 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/19 00:32:48 ID:Lb9X2xLQ
            . _,gg瘟躍醴醴醴醴雛醴醴醴醴雛醴醴齟g..
              ...,j醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴齟g,,,、
           _,,,g醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴齟. .
          、j[醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴ggj,...
      ....j醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴飄j、
      瀘醴醴醴醴醴醴醴醴覇囀囀夢夢囀鬻嚶嚶覇醴醴醴醴醴醴醴醴齔
    ...g醴醴醴醴醴醴醴閇^`                  . `` '゚゚『鷦醴醴醴醴醴髟
    漕醴醴醴醴醴鬱゚~                               ゙゚『醴醴醴醴蠶,
    灑醴醴醴醴鬱゚゙ .                                  `『醴醴醴醴$
    醴醴醴醴醴ケ..                                    .゙'..: 『醴醴醴歡
    層醴醴醴歡                                        . .(濁醴醴歡
    醴醴醴醴]['.                                        : `:゙{[醴醴¶
    層醴醴蠶[l'         .、,,..______、            _____. ';゙(}醴醴†
    濁醴醴鏖《'         'f『゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚閂昃'!!       . -忌『『『『門愬タ!i'゙(i層躑
    ..f[醴醴醴』'       _.          ...`:゚'.:     (Jl}~゚       .'.^'゚(li、.'僧歉
    . ‘體醴醴廴,。r、':'`‘「.... _,gg豐齟籬gjljl;ilド   .:゙l:','。;i,g豐醯踰gz.(.(.( i.j|]「
    . ;tqi_゚゚¶醴†`      } ii填閇゚゚゙゚゚゚゚゚『『摂'''^' .   .::、'ヌ}們゚゙゚゚門門轡埣l゙(|遁
    . ゙}}' ゙マl'. ¶$.       ` .  . !!!!!!!!!!!''''^ .. .     . il。゙(`゙゙'゚''''''?ヘ'''''`` ''、ii濬
    、 !) .:..jg_゚[Ii;. .                  _,     . `?)j、         . ._,(,(:ア
      ′、(|『゜.'゚li' .       丶、.,,__.,.,___v!゚` .      '''?テliuv- ..、...、r!i゚(.(0i
        .,゚''' -. '               .、.;,(jIj.....__,._._..,xs,iiu_,..,,I詬i;。.、....、... .(i゙(I
        ``               _._,(ii.lI}l゚(゙'ヲ増嚇jg]獅嬲叛l゚(}}IIID,;';゙;iiIi;ii゙(|
            、           ::.ミ浴?゚(. .     ``'゚タ'゚''''゚''''.!''.(lI泪||I}i.[(l}}Il゙(}
          一' .           :゙(}l}シ.、;;、....、,,__.,uu,。,,,,,ggggj_j,(I}'゚(勿l.[(','i}ソI.
                    . .   ' .(.(.(.()l瘟尸゚゙゚゙゙゙゚゙゙゙゚゚゙゚゚゚゚゚゚゚層鬱浴)).'';ミi.(,(l;ミ.  
              . .     . . ::、.、..:.(,(:、''゙゚『咐':'・!・    f負鄂、.:'.(.(>.(,(3i゙(}|I' 
              '、..  .、:.、'.:、'.'.'.、.(`' .       : : : : ー;;,(,(i','i.(.(.(.(.(lIIIIIiIIIl゚
                、...、'.:.'.、.'.、.'.、::、.      . `'゙(!!i'ill}ヌミ(i゙'''.、::.(.(iI|}}I||肝
                .゙'.:.'.:i.(.(.(.(i:.:.、'..        ````````  .:゙:;,(jI回回|g.
              ...g、'.':゙(i.(.(.(.(.(.(,(.(、...              .、.:.(jI翩翩謳醴g。
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    '‘('゚(}}}}|讃讃讃雛讚嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈嬲韜抓l゚(゙'゜
        .゙'.''゚(}郊}}}}照孤讃讃雛雛醴嬲嬲嬲嬲醴嬲嬲嬲嬲雛讃部郊?゚(^

こ の ス レ の 将 軍 様 は ア ウェ イ と か い う 生 物 で す
     退 会 し ろ    消 え ろ


673 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 00:35:57 ID:oz1xBUIM
星を探すものには
. . /  :   ゜ . . / .  ・    。 . :
 ゜ + .   ゚ 。..  / :  ゚  * ヽ
 ゜   . /     +  .  ' . .  \
      / , :   .  .  /  . 。 ゜ . +
  ゜  /    . ゚ . / .. : .   ゜
 .. '. +  ゚ .' .  / .   .   :   ゜
   :  ..  。  /    +   ‥  ∵
    '  .  +
           
                   
::;::;::;::  ::::;::;      ∧∧  
::;::;::;:: :::.::::::::  :::   (*  )
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ |  ヽ~~
 '''' ,,, ''' ,,, ''' ,,,   (__)っ


674 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 00:45:16 ID:oz1xBUIM
   ,        ,..__,..-、__,,..,,_
   |`:、      ゝ:: ::: ::..`:、_,,.へ`ヽ.
   };; ヽ  ,..,_/.:.にニ=-─ー;:-'`Y' `:、__,/~~)
   l;;;,  `:、 y`ー--'`ー-=-'~:::.ヽ.::::;/`' /`'  __,.,
   ヽ.;;,,  `';;;, `ー'"`-'" ,,,,.....  >'`-'─'''~  ト
    `;;;;,,  ;;;;;;,,    ;;;;;;;r-,,..--'"~,,;;;,,, /.:::  ∫ _,,..
     l;;;;,__  ;;;;;;,,   ;;;;;;/      ''''';;/.::::   l r',/
   ∧(,..-ニヽ.''';;;;,,  ;;;;/        ;;;;|::::::  ///
   ヽヽ.`:、 ゝヘ'';;;;, ;;;;/        ;;;;;|:::: ,//
    \,..ヘ `ゝ ヽ;;: ;;/        '';;l-'",/
      \ゝ ヘ__  } ;く      ,;;;;;, /''/
       `ヽゝ< レ ヽ    ,,;;;;;;;/'〆
         `ゝ_ `ヽ`ー-`,.,___,,-''_,ゝ
           `ー-,,.._../ `y.  ..:::`ー--..,,_
              ヘ.:  / `ー‐-‐''~ ̄~ ̄
               /.: /
              /.: /
              /.: /
             /.: /    
             /.: /    


675 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 00:54:27 ID:oz1xBUIM
 ;    ._..__Λ_..__ ・ ;
  ;  /;    ::::\; :
 ;:/  :: 。・ ::  ::;;;;;;;ヽ : ・ 
  / ::    。  ・ :::::: |  ;
 ; ⌒⌒⌒⌒||⌒⌒⌒⌒ ;
    ∧___∧||
 ;・ (´・ω・`|| 台風多いね。みんな、気をつけて。
;   (  つO 
 :  `u−u´ 



676 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 00:55:00 ID:oz1xBUIM


      彡    彡    彡  ゴオオオ...........
   彡  ブワッ    彡    彡    彡
    へヘ./ゝ、  彡        彡
   ノ\  | /    ,' '  彡      彡
  ソ   \|/ ∧_∧      彡
   ̄ ̄ ̄ \(´・ω・`) 彡       彡
  彡      0⊂  ヽo    彡  彡
     彡     ヽU Uゝ  彡

飛ばされなくてよかったわぁー


677 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/19 00:58:30 ID:5moMtLY5
何やら、騒がしいね。

678 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 01:00:02 ID:oz1xBUIM
もう遅いから寝ましょ。

あちらさんも(・_・ )ノこちらさんも(・ ・)そちらさんも( ・_・)ノおやすみい♪

679 :waka:04/10/19 01:19:58 ID:3FU7sEOu
こんばんは
>>牛ク〜ン
674は何の絵ですか?蛙でしょうか?

680 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/19 06:00:52 ID:Y6On3VTX
>wakaタソ
バラじゃないの?

681 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 06:53:49 ID:oz1xBUIM
おはよーございます。あら、wakaさんと昨夜はすれ違いだったんだ。残念!

>674 
す、すいません。ちょっと手違いが。ここに貼るつもりでは
なかったんです(汗 
花のAAをコレクションしてたのですが貼る場所をまちがえた。
う〜ん、すごく気にいったというわけでもなかったのですが、
かえるに見えるとは思わなかった(笑

682 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/19 21:24:51 ID:XzQOwWzU
こんばんはー。なんか明日も荒れ模様だなぁー。
仕事いけるかな。。

>>牛クン

>>676
飛んでる飛んでる。。。

>>wakaさん
かえる、、、上の方を目ん玉にみるとそうなるカナ???

昨日、肩の負担を減らす為に1種目ナシにして、
足の種目を1つ替わりに入れたら今日すんごく効いてる、、
体全体もダルダル。
こうも違うのか!!

683 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/19 22:36:23 ID:Lb9X2xLQ
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
:::::   ○   |   ヽ、   \\       \、_ ,,/      /llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
藤 沢 ス レ で は ア ウェ イ 将 軍 様 の 仰 る こ と は 全 て 正 し い の で す
           ア ウェ イ 将 軍 様 万 歳        ア ウェ イ 将 軍 様 万 歳


684 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 22:57:51 ID:oz1xBUIM
ヽ,.ゞ:,  ,ヾゞヾ;ゞゞ\ヾゞ:  ヾヾ゛ ゞ.ヾゞヾヽ,.ゞ:,,ヾゞヾ;ゞゞノヾゞ:  ヾゞ;ゞゞヾゞ;ゞ
,.ゞ :,,ヾゞヾ;ゞゞノヾゞ:ヾヾ  ゛ゞ.ヾ     ゞヾゞ;ゞゞヾ  ゞ;ゞ      `
ゞ:ヾゞ゛;ヾ;ゞ  ,',;:ゞヾゞ;ゞヾ.:     ヾ:ヾゞヾ., .ゞヾゞ;ゞ   ヾ;ゞゞ;ゞ `  ``
,,ゞ.ヾ\\ ゞヾ:ゞヾ ノノ ゞヾ .  ゞヾ ゞヾ  .ゞ;ゞヾ;ゞゞ;ゞ ヾ;ゞゞ;ゞ    `
ゞヾ ,,.ゞヾ::ゞヾゞ:ヾ ゞ:.y.ノヾゞ..ヾ .ゞ,'ヾ  ゞヾゞ ;ゞヽ,.ゞ:,,ヾゞヾ;ゞゞ;ゞゞヾゞ;    `
ゞヾゞ;ゞゞヾゞ;ゞiiiiii;;;;::::: イ.ヾゞ, .,;  ゞヾゞ___// ;ゞ   ゞヾゞ;ゞ  ヾ;ゞゞ;ゞ    `
ゞヾ   ゞ;ゞ iiiiii;;;;;::::: :)_/ヽ,.ゞ:,,ヾゞヾゞ__;::/      ゞヾゞ;ゞヾ;ゞゞ;ゞ
  ゞヾゞ;ゞ   iiiiii;;;;::::: :|;:/    ヾ;ゞゞ;ゞ   ヾゞ  ,            `
ヾ;ゞゞヾ;ゞゞ |iiiiii;;;;::: : |:/ ヾゞ        `
  ヾ    |iiiii;;;;;::::: ::|       `   `             `          
  `    |iiiiiiii;;;;;;::: :| `      `            `    ` ,
 `     ,|i;iiiiiii;;;;;;::: :| `    `         `     `      ` `   `
     `  |ii,iiiiiii;;;;;;::: ::| `    ,
      ,|iiii;iiii;;;;:;_ _: :|        `        `        `,
 `    |iiiiiii;;;;;;((,,,)::.::|  ウトーリ       ` ,
  `   |iiiiiiii;;ii;;;;;;~~~:|∧_∧β                `             `
,       |iiiiii;iii;;;;i;;:: ::::::(*゚ー゚)  `     `             ,
   `  |iii;;iiiii;::;:;;;;::: :::|| つ旦    `
,,.,.. ,..M|M|iMiiii;;ii:i;;:;i:i;;::;( つつ,.,.. ,...... ,.... ,,,.,.. ,.... ,,,.,.. ,.... ,,,.. ,.... ,,,.,.. ,.... ,,,.,...,.. .. ,.... ,,,.,.. ,.... ,,,.,.. ,.... ,,,
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685 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 22:59:09 ID:oz1xBUIM
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     。           ∧∧ ∧∧    。
                ( :;;;;;:::)( :;;;;: )
.   .             /:;;;;;: | | :;;;:ヽ
              〜(::;;;;;;:/.  |:;;;;;;: )
      ‐''"´'''"""''"`''""`"""''''''"´'''"""''"`''""""'''"''''''"`"""''''``'‐


686 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 23:03:40 ID:oz1xBUIM
こんばんわぁ〜

>足の種目を1つ替わりに入れたら今日すんごく効いてる、、
>体全体もダルダル。こうも違うのか!!
お〜、がんばってますねぇ。なかなかトレも順調なようで、
良かった。腰の調子はどうですか。これから寒くなってく
るので、十分にストレチしてネ。

ジブンも昨日の遠征でいつもとちがうことをしたら、めずら
しいことに左腕が筋肉痛です。たいしたことはないけど、
使ってない部分ってキツイですね。ふぅ〜。

687 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/19 23:04:21 ID:zRyFwZGa
>wakaタソ
順調にいってますか?

688 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/19 23:07:11 ID:zRyFwZGa
>牛クン
>左腕が筋肉痛

まぢですかぁ!
牛クンに筋肉痛ということばは、死語かと思ってますたw

689 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 23:11:00 ID:oz1xBUIM
Awayくんの部屋

 ブゥーン

     γ ̄ヽ
  r'-'|  O | 〜
  `'ーゝ_ノ 〜  ノノ~~ノノヽ
     | ,|  〜   ''(・∀・'')  なあ…オキニは…俺のこと好きかなあ…
  ,,-/ ̄|、      (   )ヽ
  ヽ__シ     へ∧ノ

  ブンブンブン

  γ´`三´ ̄ヽ
  | O  三 O |
  ゝ__,,三、__ノ   ノノ~~ノノヽ
     | ,|       ''(・∀・'')  ……
  ,,-/ ̄|、      (   )ヽ
  ヽ__シ     へ∧ノ


690 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/19 23:12:47 ID:zRyFwZGa
ぐぇ〜〜〜〜〜〜〜〜〜、
晒すなぁぁぁぁあああああああ

691 :waka:04/10/19 23:13:15 ID:3FU7sEOu
こんばんは
>>牛ク〜ン,びーむすさん
ごめんなさい.蛙の後ろかと思いました.でも尻尾あるし..
今日も可愛い絵ですね.
>>Awayさん
最近はなんとか順調にティップ行ってますよ.
以前に比べると利用時間短くなったけど,頑張って体力戻します.
また台風ですね.皆さんお気をつけて下さい.





692 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/19 23:18:26 ID:zRyFwZGa
>wakaタソ
がんがってまつね。
今度は、ぜしぜしアクアに首つっこんでみて。

693 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 23:20:41 ID:oz1xBUIM
>Awayくん
>死語かと思ってますたw
なんて言うから遊んじゃいますた。(笑
マジに朝、びっくりしました。今日エアロにでたら少し足
にもきてたでつ。やっぱり同じレスンでもイントラさんが
チガウとちがうところを使うらしいです。

>wakaさん
後ろ向きって考えればそうみえないこともないですぅ・・・
オキニのイントラさんに現在のPRは週何回くらいが適当か聞いて
みました。足と腕がかなりキツイので週2回くらい、間を
2日くらいあけるのがいいかなぁ、と言ってました。
ご参考までに。ジブンは今、週2回ですが、1回は30分なので
腕は週1回になってます。

694 :waka:04/10/19 23:47:38 ID:3FU7sEOu
>>牛ク〜ン
アドバイス有難うございます.
PRは週2のペースで同じく30分と45分を1日ずつです.
今月に入ってからはまだ45分は1日しか出てませんが..
強度が違いますがPRを1日2回出来てた頃が懐かしいです.
>>Awayさん
お気に入りの方は藤沢の方ですか?

695 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/19 23:51:33 ID:zRyFwZGa
>wakaタソ
それは、ヒ ミ ツ ですワ(笑ってみる

696 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/19 23:59:33 ID:oz1xBUIM
>PRを1日2回出来てた頃
うわぁ〜〜。ジブン、そんなことしたことない・・・(絶句
wakaさんはスゴイです。

697 :waka:04/10/20 00:14:03 ID:3GmfpKSF
>>牛ク〜ン
昔の話ですよ.今のPRだと絶対に無理ですね.
でも牛ク〜ンの体力には勝てないと思います.

698 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/20 00:25:18 ID:pL7PeLgk
う〜ん。今日はちょっと体力について自信をなくして
帰ってきましたが。でもきっとまた明日は飛び跳ねて
るんでしょうね。そろそろ寝ます。おやすみなさい。

699 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/20 01:13:30 ID:NjNWVpnE
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
:::::   ○   |   ヽ、   \\       \、_ ,,/      /llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
             
             となりの夫婦がまた喧嘩している。 あそこまで、仲が悪いのなら離婚した方がいいんじゃないか。
             それも、深夜になると言い争いが始まるので近所迷惑だ。

700 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/20 01:14:08 ID:NjNWVpnE
仕事があるんでもう寝る。

701 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/20 06:03:10 ID:Wvh5BBcQ
台風だぁ。

702 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/20 06:40:14 ID:pL7PeLgk
おはようございます。朝からスゴイお天気ですね。
お出かけの方、気をつけていってらっしゃ〜い!

703 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/20 07:19:22 ID:pL7PeLgk
電車、止まらないといいですね。心配。

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  ,;';゙;';゙;';゙;、 、 ||   || モナ板口 . ||      ||三二三二三二三二|| ̄ ̄ ̄ ̄||三二三二三二
ZZZZZZ|ZZZ||ZZZ||Monaitaguchi||ZZZZZ| || |□]: ニ三二三二三||: : : : : : : : ||二三二三二三
ZZZZZZ|ZZZ||ZZZ||!_二二_l_二二_||ZZZZZ| ||三┌───┐二三||: : : : : : : : ||二三二三二三
ZZZZZZ|ZZZ||ZZZ|| ZZ |ZZZZZZ ||ZZZZZ|_||二{iiェェェェェェェii}三二||_:__: __:_ _ _||三二三二三二
__,,.. .-‐ '''""~              ,..-'''":::::┘:::::::::::::::::└::l:::::::::::::"'''- .._: :: : : : : :::::::::::::::::::::
二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二二
コニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニ
ニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニiニニ
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704 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/20 07:40:00 ID:pL7PeLgk
おや?かえるくんがこんなところに・・・。元気かぁ〜?
Awayくん風に言ってみました。

                     艸艸
                艸艸艸 \__艸艸
=====)        艸 \_//      艸艸艸                   古
\ \\\\\    艸 艸艸艸  | |_艸艸艸艸  /艸艸艸             蛙 池
_______\     艸艸\/ /  \_艸艸 | |   艸 艸        水 飛 や
 ̄ ̄||||||||||    ||         艸艸艸艸  .| |__/艸艸             の び
   ||||||||||   ||         | |  艸艸艸  艸                 音 込
          ||          / ̄\ //彳彳彳ケロケロ彳彳彳彳    __ む
 彳彳彳彳彳彳彳彳∧_∧  / ̄\彳彳彳彳彳(゚∀゚。) 彳 彳 彳彳/   \
 彳彳彳彳彳彳彳 ( ´∀`)彳彳彳        - ─ - ───   /   _
 彳彳彳彳     (    )彳イ   / ̄ ̄    ピョン    O二二二/
 彳彳彳       | | |     /          _     《  /  /
         / ̄(__)_)ヽ   |        ヽ(゚ ゚)ノ   》 =  =|   彳彳
         \____/    \__     (  )  ミ_彡   /  彳彳 彳彳
    / ̄ ̄\                \_ _  < >  __ _ __/ ̄
    \__/                      ミ ミ      彳彳    彳彳
 /\                彳彳彳彳彳彳彳     彳彳      彳彳
 \_|     彳彳      彳彳 彳 彳 彳 彳∧∧   彳彳    彳彳
          彳彳      彳 彳彳 彳  Zzz. (- - )⌒⌒⊇ 彳彳   彳彳
           彳        彳 彳彳  彳彳彳彳彳彳彳   彳彳


705 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/20 09:15:53 ID:pL7PeLgk
>びーむすちゃん
今日はまさかバイクぢゃないよね〜。気をつけていってらっさ〜い♪

706 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/20 09:30:18 ID:HITyIngV
ありがちぉ〜〜!
今日はでんさで帰りは早退しよかなと検討ちう!
チプいきたいよ仕事休んでさ(涙)

ではいってくるね!!


707 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/20 21:43:04 ID:NjNWVpnE
             _.-ー─v_                                          
        ,/ ̄ ̄''ー、 .,r′    \    _,.v--、、.,,,,,,_____,,,..,、v--、.      .,r'^¨'^冖¬ーーー冖'^¨¨^'''‐v 
       ./′     ∨  .r'''r  ゙!   ./              `┐    ./                ┐
      .ノ        {,  ゙'ー′ ,「   |                |    .|                 }
      .,「        .'トv    _ノ′  .(,               ,ノ    .'(_       .___        .|
    .,/          ゙i..^''''''''″     ゙\,.,..、v--ー¬ー--、、..,..、/      ^¬‐'''^¨¨ ̄ ,,r′     .,「
  .,.-''二,_    .l゙(     .(.                                    ,/      ,/
 /゙/″  ¨\_ .i′l.     'v        _,.,、..,_                      _,..-┘   ,,r:::::::::‐″
 }.|      .゙l、〔  {      \     ..r''レ‐ーrア'ー-v、.,,,,,,,,,,,,,,,,,.....,、、、,     ,ノ'二厂`    .,iフ′  ¨'-__
 .∨┐     〕.|  ゙i,      .\    ノ.ノ   .゙i,            .\   ノ./′ \    .〔|      \
  .\フーv、、-'ソ′  ゙l、      \  「 |    .}             }  | |     ミ    ,,八      .\
    .¨''¬'''″    'l、       }  .}.|     |             .,!  (.'i     .|  ._r'′ \      )
              \     丿  .)..)   ._/    ___       .,/′  ゙),\   ,}.,r'′   ゙\     .}
               .゙'‐、、、v‐″   .゙‐>‐'ニ-ー'''^ ̄ ̄ ̄¨¨¨^^''^″    ゙->--'ソ'′      ^'‐v、,,/
   趣味が2ch、エアロビクス、自慰って奴は廃人以下。アウェイなる生き物のことだ。

708 :waka:04/10/20 22:04:27 ID:3GmfpKSF
こんばんは
皆さん無事帰れましたか?

709 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/20 22:23:50 ID:i0JUa17q
>wakaタソ
すごい状況になってるね。
オレは無事に帰れますた。

台風情報
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/typhoons/?1098223501

710 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/20 22:25:34 ID:mM7At51e
こんばんは!
自分、早退してきますた!
多分、大丈夫と思ったケド
前回のこともあって。
凄い雨でチプも諦めちゃいました!

明日は晴れダロ!まってろよぉ〜!

711 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/20 22:26:08 ID:i0JUa17q
>wakaタソ
最近、筋肉痛のことを言ってないけど、克服できたのカナ?

712 :waka:04/10/20 22:29:01 ID:3GmfpKSF
>>Awayさん
今は大丈夫です.アドバイスのお陰ですよ.感謝.
また間が空かないといいんですが..

713 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/20 22:32:58 ID:i0JUa17q
そうだったんだぁ。よかった、よかったw
間を空けずにレスンするのって、むずかしいですね。

がんがってね♪

714 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/20 22:36:07 ID:i0JUa17q
>びーむすタソ
いつも明るいレス、サンクスです。

逞しさを感じるのはオレだけかしらん?

715 :waka:04/10/20 22:41:53 ID:3GmfpKSF
>>Awayさん
私もびーむすさんの強さは感じますよ.追いつきたいけどまだまだ先の
目標ですね.牛ク〜ンもですけど.

716 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/20 22:42:27 ID:mM7At51e
>>Awayさん

こんばんはデス!
逞しくはみられますヨー。
なんといってもロボコップだし!

>>wakaさん

自分も週3回は普通にやりたいです。
ちょっと体力消費とカロリー摂取がアンバランスになってきますた。
そして足腰の筋肉痛!キツイッスw

717 :waka:04/10/20 22:47:34 ID:3GmfpKSF
>>びーむすさん
確かに週3は通いたいかも..お互い頑張りましょう!!
って負けてますから目標にします.

718 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/20 23:10:08 ID:mM7At51e
行けなかった分取り戻してやるぜぃ!
ではでは、明日にまた会いましょう!

オヤスミデス!

719 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/20 23:14:17 ID:i0JUa17q
>びーむすタソ
>足腰の筋肉痛!キツイッスw

まぢでぇ〜w
筋肉痛でよかったよ。腰痛ではないよね?

>wakaタソ
オレ、週4は通ってマース。
週3でも十分です。




720 :waka:04/10/20 23:18:02 ID:3GmfpKSF
>>Awayさん
週4すごいですね.とりあえず週3を目指します.
では皆さんおやすみなさい.

721 :Away ◆ifhD4n7MdM :04/10/20 23:19:27 ID:i0JUa17q

おやすみ〜

722 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/20 23:27:58 ID:mM7At51e
>>Awayサン

じじじつは腰チトいたぁいww
どうも背部が弱いまま足やるとイケナイ事になるみたぁい!

週4はスゴイww

>>wakaさん
週3でがんばりましょ!!

泡盛が効いてキタ!
おやすみーーー♪♪ウヘヘ

723 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/20 23:46:41 ID:NjNWVpnE
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
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lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
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::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
そろそろ寝よう。台風で死者20名近く。

724 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/20 23:48:28 ID:NjNWVpnE
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
:::::   ○   |   ヽ、   \\       \、_ ,,/      /llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
死者の中に、ここの将軍様が含まれていたら面白いんだけどな・・・。

725 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/20 23:52:04 ID:NjNWVpnE

        /::. ソ .::;;ヽ
       /::.     ..:::;;;ヽ
       /::.      ..::;;;;ヽ
     /::.        ..::::;;;;i  
     (::.        ..::;;;丿 
      >::...___..::::;;;イ  
      !ヾ. ̄⌒__ ̄彡|
        iミ:::ミC= ≡..::: )
      |::::     ″. ´/
      |::::: ヽ    / /;|
      |::: ( '   ( .::;;;|
      |::: | ミ   .ヽ\|
      |::: 丶ヽ  ..:ヽ )
      |:::   .i !   ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::  ( ヽ  ..::;;;;;|
      ( \  l. |  ..:;;;;;;|
      |::\∨丿 ″..:;;;;;|
      |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|
    .彡.|:::   | ! .....:::;;;;;|ゞ巛ミ
  巛从ミ彡ミ彡从巛彡ミ彡ミ彡》》
 巛巛ミ人ミ彡巛彡从ミ巛ミ人ミ》》》》
巛彡巛彡从ミ》彡彡巛ミ人ミ彡ミ从》》
発泡酒を飲んでいるがうまいな〜。

726 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:06:50 ID:kbbg7ftI
。.: *・゜☆.。. :* ☆.。:::::::::::::::.:*゜☆   :::::::::::::::::::::。.:・゜☆.。
::::::::::::::::: * :::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ☆.。::::::::::::::::::::::::::::::.:*・゜☆   ::::::   ::::::::
:::::::::::::::::: :::::::::::::::.:*・゜☆   :::::::::::::::::::::::::. :*・゜☆.::::
    ::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::  !ヽ   :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
    :::::::::::::::::::::::::::::::     !ヽ、    ,!  ヽ
                 ,!   -‐‐‐''   ヽ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
    :::::::::::::::::::::::::::::   / ´`)'´    _      !、
            lヽ /   ノ    , `     `! :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
       lヽ、  /  Y    ,! ヽ-‐‐/          l
.      l >‐'´`   l   ノ   ヽ_/          ノ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
      ,ノ     o   ヽ  l            _,イ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
     i'.o  r┐   *   ヽ、 ヽ、_     ,..-=ニ_
     l    ノ       ノヽ、,  !..□ /     ヽ
     ヽ        .ィ'.  ,!    ハ/    、   `!、   きれいな星空ですよ
      `ー-、_    く´  l     /     ヽ    l
         ,!     `!  l              ヽ、__ノ
         l     `! `! !              l
          l  .  l  , l ヽ、 、_ ,ィ      ノ


727 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 00:08:30 ID:otZR7czL
     /::. ソ .::;;ヽ
       /::.     ..:::;;;ヽ
       /::.      ..::;;;;ヽ
     /::.        ..::::;;;;i  
     (::.        ..::;;;丿 
      >::...___..::::;;;イ  
      !ヾ. ̄⌒__ ̄彡|
        iミ:::ミC= ≡..::: )
      |::::     ″. ´/
      |::::: ヽ    / /;|
      |::: ( '   ( .::;;;|
      |::: | ミ   .ヽ\|
      |::: 丶ヽ  ..:ヽ )
      |:::   .i !   ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::  ( ヽ  ..::;;;;;|
      ( \  l. |  ..:;;;;;;|
      |::\∨丿 ″..:;;;;;|
      |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|
    .彡.|:::   | ! .....:::;;;;;|ゞ巛ミ
  巛从ミ彡ミ彡从巛彡ミ彡ミ彡》》
 巛巛ミ人ミ彡巛彡从ミ巛ミ人ミ》》》》
巛彡巛彡从ミ》彡彡巛ミ人ミ彡ミ从》》
>>726
そんなに男に不自由しているなら、バリ島に行かれたらどうでしょうか?


728 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:08:32 ID:kbbg7ftI
 三 ~\Λ Λ
三 ⊂'⌒っ・д・)っ   (  ヽ      ――――  ○  ――――
     , ⌒ヽ    (     )          // | \
    (    '   (       ヽ⌒ヽ 、   / / |    \
    ゝ    `ヽ(              )        | (⌒ 、
   (            ⌒         ヽ     (     ヽ

          ∧☆∧                   ∧,,∧
____________________(  ^Д^ )______________________________  ( '∇' ,,)  __________________________
          (  つ(\               /  つ(\
       (\_ノ( つ⌒ ⌒ヽ_          (\_ノ つ ⌒ ⌒ヽ_
       ) ____  ・_つ        ) ____  ・_つ
      (/      (/          (/      (/
    。 ゚                  。 ゚
   。 ゚                  。 ゚     <+> コバワ
 〜〜〜〜   イラッサイマシ     〜〜〜〜  ヽ(・∀・)ノ
〜〜  〜〜  〜〜  〜∧∧ 。..,,о〜  〜〜  〜〜  〜〜  〜 〜〜 
   .〜〜  〜〜  〜 ._(´∇`)_ チャプ 〜〜  〜  〜〜  〜〜  〜 
〜〜 〜〜  〜〜〜  (_U U _)  チャプ  〜〜〜  〜〜 〜〜〜  
             ~~~~~~~~~~~~~~~~


729 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 00:09:29 ID:otZR7czL

        /::. ソ .::;;ヽ
       /::.     ..:::;;;ヽ
       /::.      ..::;;;;ヽ
     /::.        ..::::;;;;i  
     (::.        ..::;;;丿 
      >::...___..::::;;;イ  
      !ヾ. ̄⌒__ ̄彡|
        iミ:::ミC= ≡..::: )
      |::::     ″. ´/
      |::::: ヽ    / /;|
      |::: ( '   ( .::;;;|
      |::: | ミ   .ヽ\|
      |::: 丶ヽ  ..:ヽ )
      |:::   .i !   ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::  ( ヽ  ..::;;;;;|
      ( \  l. |  ..:;;;;;;|
      |::\∨丿 ″..:;;;;;|
      |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|
    .彡.|:::   | ! .....:::;;;;;|ゞ巛ミ
  巛从ミ彡ミ彡从巛彡ミ彡ミ彡》》
 巛巛ミ人ミ彡巛彡从ミ巛ミ人ミ》》》》
巛彡巛彡从ミ》彡彡巛ミ人ミ彡ミ从》》
明日は天気が良いようです。

730 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:10:07 ID:kbbg7ftI
                           |.             |
                            l             l
    `      `              ヽ           /    ☆
 `      `   ☆      `       \       /  `          `
          ★ヾ★☆      ☆       ー ─ '         ★
 ☆      ★ゞ☆i;;☆★☆   ,★☆        `  ☆
   ★   ☆★ゝ★☆;;r-★☆★/                         `
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   ☆★☆★☆★★☆ゞ☆★☆                   `
 ★☆★ヾ★☆★i☆★★★☆ノノ☆★       ☆              ☆
☆★☆ゝ-、☆★. /, - 、☆★ヾ☆★☆★☆★
★☆-★/☆★i. /;r‐☆★- 、_ノノ__☆★☆       `      ★
 ☆★☆ゞヽlii,l./;/   ☆★‐★-ー★☆'                       `
   ★☆ ヽ!ii;!,;/     ☆★☆★    `  ☆           `
        !i;,!/ ★  `                 `               ☆
 ★     ノi;;l        `        ヾ从//"       `        `
.       /i,;/     ∧∧β         ヾ'./"     ∧∧ ♪
.      ,'i;;/,     (*゚ー゚)        〇   .||.     (゚ー゚*)
     /i;;/      ! つ旦 ~   _ ○○._  | |    ~且.⊂i
,,.,.. ,..,. ノwjノ.. ,,,.,.. ,.... ,,,ゝ つつ ,.. ,... ,,,.| ̄ ̄|,.,..(  ). ,,,.,...,.,( ( つ.. ,.... ,,,.,.. ,.... ,,,.,.. ,.... ,,,.. .,.,
,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,.. ,.... ,,,.. ,,,,.,..


731 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:11:59 ID:kbbg7ftI
★☆★☆,,/☆★☆    ` ☆          `           `    ☆
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                ★ヾ☆           `                 ★
  `                ☆★☆
        `        ,. ―――――――――――― 、
                 l   人も通わぬ山奥に      l
                 l     咲いた紅葉の心意気    l       ._
                 ゝ.―v――――――――――‐ '.     _/_\_
.                                         (・∀・ )
                      ∧∧ .∧∧β               (( (   つ\つ ))
              ___(゚ー゚*)(゚ー゚*)___________|_|_|_ \
               \___U_U_U_U_____________  /   \
 ,_,,_,,    _,,,_,_,,_   _,,,_,,_,,\, _,,__,,,, ,,,,,, __,_ ,,, __,,_ _,,_ ,,_,,_,,,, ,,,,,____ ,__,_,,,_,i乙___,,〈^ヽ,
~^  ~~^~^   ~^^~    ^~ ^   ^~~ ~  ^~ ^~^ ^^  ~^   ~~   ^^       ^^~^~~
  ☆   ^    ★         ^            ★      ^      ^   ☆


732 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 00:12:11 ID:otZR7czL
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
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::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
こういうAA貼り付けも悪くないと思いますよ。あなたの必死さが楽しい。

733 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:13:25 ID:kbbg7ftI
イントラさん

         ,. - ''"´ ̄ ̄ ̄`゙'ヽ、
        ,. '       ,     ヽ、
      /   / 〃,  l  | ,  l ,  ヽ
      / /  l i | l  !|  | i  l | .  `,
      i/! l ! ハ! | l |  |  !‐H、! !l i |‐- 、
   rァュム! l ハ,.|'"´「i l ! /l / ! l メ l !ト、X/
  く/ハ.X/| l | ヽ!  ヽ〃ノ レ' //ノ レ'ノlヽK、
  /く l/Xlヽl  , -=‐、    , ‐=- 、  ハ,lX/! 〉
 ,ノX.「7ー-'l‐、 ゙'´          ` /,ノl /Xレヘ
 ` ̄´!X.〈ヽ 丶 ' ' '     '  ' ' ' /! イ ト、__レ'ノ
    (L__」-、ケヽ.    ヾ ̄ノ   / ヽ、`l-‐〈
    `ー-' ‐'   丶.  `´  .ィ´     `ー' ̄
             !` ー '´ !
             l       !
            ,rノ       ヽ、
        _,. '´〃       ヾ ー 、 _
     ,. ' ´   //         ヾ.、  `ヽ、
    /     //` ヽ         ヾ、    丶
    !    /::!            j:',     i
    |     l::::l、            /xハ/    !
      !    i::X::\         /::X/X';   l
     l     lX/X::ヽ ヽ   /::/X/X/::}   l
      '.    ';/X/X::ヽ`. ,/::X/X/X/X,'!   l
     `、   `、/X/X::i !/:::X/X/X/X/ !   !
      丶   丶X/X::i_i:::X/X/X/X:'  !   l
       ヽ     ヾー-‐´`゙''ー---‐'7    !   !
        ヽ    丶         !    l   l


734 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 00:13:56 ID:otZR7czL
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
:::::   ○   |   ヽ、   \\       \、_ ,,/      /llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
自分でいじるのも飽きたでしょう。20代の女が気の毒に・・・。

735 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:19:54 ID:kbbg7ftI
今日はとってもかえるさんらしいの見つけたよ!
                     艸艸
                艸艸艸 \__艸艸
=====)        艸 \_//      艸艸艸                   古
\ \\\\\    艸 艸艸艸  | |_艸艸艸艸  /艸艸艸             蛙 池
_______\     艸艸\/ /  \_艸艸 | |   艸 艸        水 飛 や
 ̄ ̄||||||||||    ||         艸艸艸艸  .| |__/艸艸             の び
   ||||||||||   ||         | |  艸艸艸  艸                 音 込
          ||          / ̄\ //彳彳彳ケロケロ彳彳彳彳    __ む
 彳彳彳彳彳彳彳彳∧_∧  / ̄\彳彳彳彳彳(゚∀゚。) 彳 彳 彳彳/   \
 彳彳彳彳彳彳彳 ( ´∀`)彳彳彳        - ─ - ───   /   _
 彳彳彳彳     (    )彳イ   / ̄ ̄    ピョン    O二二二/
 彳彳彳       | | |     /          _     《  /  /
         / ̄(__)_)ヽ   |        ヽ(゚ ゚)ノ   》 =  =|   彳彳
         \____/    \__     (  )  ミ_彡   /  彳彳 彳彳
    / ̄ ̄\                \_ _  < >  __ _ __/ ̄
    \__/                      ミ ミ      彳彳    彳彳
 /\                彳彳彳彳彳彳彳     彳彳      彳彳
 \_|     彳彳      彳彳 彳 彳 彳 彳∧∧   彳彳    彳彳
          彳彳      彳 彳彳 彳  Zzz. (- - )⌒⌒⊇ 彳彳   彳彳
           彳        彳 彳彳  彳彳彳彳彳彳彳   彳彳


736 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:21:38 ID:kbbg7ftI
筋肉痛になる方へ
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. .... . .:::∧∧ :::::........ . .:::::::::::::::::::........ ..:::::::::::::::::::::::::: ..::::: . ..::::::::::::
. . ...:: (   ) .::. ∧_∧ ..::.早く筋肉痛が治りますように.... ☆・・★
. .. ...:: /   |  ::: (     )::::::: :::::::::.... .... .. .::::::::::. ... ..:::::
 ̄|〜(___ノ ̄| ̄(____) ̄| ̄| ̄| ̄| ̄| ̄||||::: :::::.. .... .. .::::. .
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737 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:23:43 ID:kbbg7ftI
明日は朝までに天気は回復するそうですね。
  i!        i!          !      i!     i
      !
i               l!       i!
                             !
   l!     !         ,.、 ,.、             i!
             i!   ∠二二、ヽ   ,,
                ((´∀` ) )  ⊂@   ,;iロロロi;
 !               /~~:~~~ 〈  ,;iロロロi; li;;ill'ilロロロli'll;;,,
     __, i         ノ  :   _,.ゝ'ilロロロli' 織纔隔 ,,鬱i
,◆'>、,/,ノ;;:;;:;;:;;:;;:;;:!_,,,,............!(,,..,)二i_,∠,,織纔鬱鬱,;iロロロi;⊂@
;◆',.r◆:、,.、;:;:;,.ィ( ´  、!,. ´ 。。` ‐-:;,纔鬱,;iロロロi; 'ilロロロli' .,;iロロ
llli◆;;◆f◆i、/チ};:; ̄ `ゝ.,_ !,. ゑ) ヾ織隔鬱ilロロロli' 織鬱鬱'ilロロi
lli◆'r'◆+◆j~廾≫:;:;:;:;:;:;:;: ̄~~"~纔隔 ;iロロロi; 鬱'ilロロロli'織纔鬱
/⌒i⌒ヽ(~`'r⌒ヽ。  o   ゚
\ キ /o ' ‐-、/     。
      ゚
てるてるぼーず てるぼうず あーしたてんきに しておくれモナ


738 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:27:13 ID:kbbg7ftI
キックシェイプやってきますた。
                  _,,.. -ーー- 、
               _,,.-ニ-=''' ̄--_~``ヽ、_       ,,,
             r-ミ  -=  ̄ ̄ ̄''''''ー-`ー--ー''"/
             _'、、、`ヽ、_ー- -二ー=-、_ _ ̄`ー''ー=ー
             ヽ、ヾ、!-`-、ニ=、_' `ー--==、二ニ''ニ=-
              /ヽ、!ヾー-`ー--ゥ/-~ニ,,テ-ー-i-=< ̄
             /, ;;;;;;;iー-`、,,,_  レ',r'rtヾシ! rニヽ i  `
             !li ,;;;i;;;!''"二ェ`'''- '、(;;;;ノ,, i l') )i,'
__          ヾヽv!;i',,ミ"(:';;)   ` ” ,,''(`')"i
   `ー-、_      `ヾ,i !ヾヽ ̄ i、    ' イ`" ヽ
         ̄`−-ゥ''") iヽ! `(ヽ、 -ー ,,./!,,,,_i、ヾミ、
           / ,r'-'--``--!二<ミニ' ̄  ̄  ヽ!ノ
          / /        'v-、^ヽ、     ヽ
 ̄ ̄ ̄''''''ー--イ /-,- ,,,_        '、_r-、ヽ    i
         `''"~   / ̄i''''ーr-ッ-...,,,,_} ヽ   !
              /  /} ー!_,,!、 {  ''<ゝi  /
       _,,.... 、    ,) _,,i/  ノi lヽ、,,,イ、  ~`'=ソ
    r''7~(_ ヾr-、r-ヒニノ`''''" /ニi  ,,..ゝ、 _,,.ノ
    !i( ̄ ( `Y__/ ~そヾテゝ、/  ヽ ノ \ iノ
    ! l{ ̄( ̄ )'ニ!l`ヽ'ー'^|| `    `  /''"
    i `} ̄ )''')ノ ノ  `ーx"、_,'_,,,...,_,,,,_i
     ヽ ヾ二~./  ,r7/'~`''⌒) )    ヽ
      ヽ-`イ   / !(    / /,,.,...-=-ヽ


739 :藤沢:04/10/21 00:29:02 ID:rEmNe9ut
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
:::::   ○   |   ヽ、   \\       \、_ ,,/      /llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
私は有名人を探して他の店のスレにまで出張している下品で嫌な奴です。
だから誰も相手にしてくれません。阿部さんのクラスに出ている皆さんよろしく。

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 00:33:29 ID:jjyiRW47
ここはAAを貼るためのスレですか?

741 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:34:49 ID:kbbg7ftI
もうすぐハロウィーンでつね!カボチャプリンにはまってまつぅ〜。

                        /|        _
  ,∧,,,∧   ミイー♪       _,./ /        <^   ̄>
 γ ,,,,,,,,,,ヽ  . + + 。 -'二_  〈_   ┌.、   //レヽヘ  >
 ( (o・ヮ・フ@ +  ゚     (^皿^~'>ー`  \\ i(,,б 。б,,イ')>
  γ  ̄`ノ つ        イー-‐"ヽ     \\,∠ー=''⌒ヽ
  | \ |  ||          C -= C'~|      .>(ヨ」_[⊂[]~
  ノ▲▲ゝ ~          _| ゝ 'i.,_|、       __/レ< \
               'ー-------‐'      \/  .>__,>


742 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:36:46 ID:kbbg7ftI

>740さん お気にさわったらすみません。ちょっと調子にのりすぎました。
楽しい気分になりたかったもので・・・。ごめんなさい。

743 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 00:38:24 ID:jjyiRW47
>742
シャレのつもりだったんですけど・・・

変な人はスルーするがよろし。

744 :6p-oji ◆u/jD8OiIhg :04/10/21 00:38:38 ID:BMGvGSaG
牛ク〜ン こんばんは。
うちのトイレ、一年中ハロウィーンのかぼちゃグッズで
いっぱいなんだよ。
なんか妻が好きなもんで。

745 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 00:46:26 ID:otZR7czL
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
:::::   ○   |   ヽ、   \\       \、_ ,,/      /llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
       男を買ってみるのもいいかも知れませんよ。毎晩、毎晩2chだと女の場合、「実生活では見向きもされません」こう言っている
       のと同じことです。男なら「別にもてないから」で済むけど、女性だとあまりに悲しいです。見ているほうがつらいです。痛々しい。

746 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 00:48:11 ID:kbbg7ftI
>743 ありがとうございます。びびってしまいました。
気がよわいもので・・・。スルーしてたつもりだったんですが、
誤解されてしまったようで。参りました。

>6p-ojiさん
お久しぶりです。1年中ハロウィーン気分ですか。スゴイですね。
ジブンはかぼちゃが大好きなんです。なんでカボチャプリンが
季節ものなのか、悲しいです。

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 00:53:40 ID:jjyiRW47
>牛クン
変なヤシに対抗してるように見えてしまったもので・・・
楽しかったのに邪魔してスマソ

748 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 01:01:38 ID:kbbg7ftI
>747 さん
いえ、いえ。お心遣いいただいてありがとうございました。
今日はチプから帰るのが遅くて、独りだったものですから、
AAを貼って遊んでました。
遊び始めると止まらないたちなもので、止めていただいて
良かったです。睡眠不足になるところでした。
ぜひ、また、遊びにきてくださいネ。

>6p-ojiさん
ゆっくりお話したかったのですが、そろそろ寝ないと
明日キツクなりそうです。カキコいただきまして、
ありがとうございました。また、楽しいお話を聞かせて
ください。おやすみなさい。

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 01:05:43 ID:LNeZuCPJ
>>748
通りがかりの者ですが、
牛ク〜ンのAAはどれもかわいくて
とても癒されました。
どうもありがとう!おやすみなさ〜い♪

750 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/21 01:20:58 ID:WZ6RS6kq
眠れなくて来てみたら。

牛クン毎日遅くて大変そうだね!

台風が不気味だぁ。
次も控えてるようだし。

最近リズムがほんとに昼夜逆転だわ。
>>689はおもしろかった〜〜笑っちゃった。
明日がんばろ〜っと。おやすみ。

751 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/21 06:07:10 ID:6QsUpNzv

いろいろな方が見ていてくれて、嬉しいデス♪

752 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 07:34:52 ID:kbbg7ftI
おはようございま〜す。ん?今日は台風一過、気持ちの良い朝。
のつもりがまだ時々雨が降ってるし、強い風も吹いてますぅ・・・。
早くお出かけの方、濡れないように準備しておでかけください。
行ってらっしゃ〜い♪


753 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 07:45:49 ID:kbbg7ftI
>749 さん
>牛ク〜ンのAAはどれもかわいくてとても癒されました。

うわぁ〜い!とても嬉しいカキコです。ありがとうございます。
また、通りかかってカキコしてくださいネ。

754 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/21 07:48:50 ID:kbbg7ftI
>びーむすちゃん
>眠れなくて来てみたら。
また眠れないでつか?ジブンはあいかわらず、ベットに
入るとすぐ朝になる(笑

>牛クン毎日遅くて大変そうだね!
全然大丈夫でつ。元気!元気!

あ、でもちょっと筋肉痛です。
キックシェイプでジャブにリキ入れすぎたのか、左腕が痛く
なって、翌日左が治ってきたと思ったら、右腕が痛くなって
きた。もうどっちの筋肉痛も治ったけど、なんか腕がホカホカ
してる。これって超過衣服、チガ〜ウ、超回復?

今日は気合いをこめて、もう一発キックシェイプしてきまつ。
腕が太くなるかも。。。ちょとイヤ。

昨日、チプの話題でお話できなかった分がたまってる。
朝から長文でゴメン。今日の帰りは良いお天気だとイイですね。
今日もがんがれ〜。体調に気をつけてね!
行ってらっしゃ〜い。

>>689はおもしろかった〜〜笑っちゃった。
また、AA貼ってもいいでつか?

755 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/21 19:10:41 ID:VreN9BXn
こんばむわ!

>>牛クン
筋肉痛ですかっ!鍛えた証なんだけど、
このだるさはガテン仕事にはこたえられない不快さデス。。。

>元気!元気!
うらやましいデスw

>今日は天気良くて通勤楽だった。

>AA
いいですよん!!

756 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 22:04:35 ID:otZR7czL
133 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/20 22:01:31 ID:3CRIq70u
藤沢君のタイプ

http://ime.nu/www.bangedup.com/archives/ToomuchScatSoapClip.mpg




134 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/20 22:13:31 ID:K4eQiVjx
213 :京子 :04/09/14 00:43:15 ID:0KZAROx4
>>209
私は温厚な性格なので怒りません。

この仕掛けはあまりにも幼稚。見るな、と言っているようなもの。
将軍様の知力は所詮、この程度だろうが・・。
勿論、見ていないが見たい人はどうぞ。

757 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 22:10:29 ID:otZR7czL
ジムから今、帰ったばかり筋トレを軽くやった後
トレッドミルを45分ほど。

758 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 22:13:59 ID:otZR7czL
 .,v─ーv_         〕      〕 .|  .il゙            《 ._   .,,l(ノ^ノ
   ,i(厂  _,,,从vy      .,i「      .》;ト-v,|l′          _,ノ゙|.ミ,.゙'=,/┴y/
   l  ,zll^゙″  ゙ミ    .ノ       .il|′アll!           .>‐〕 \ _><
   《 il|′     フーv,_ .,i″       ||}ーvrリ、             ¨'‐.`   {
    \《 ヽ     .゙li ._¨''ーv,,_     .》′  ゙゙ミ| ,r′                }
      \ ,゙r_    lア'    .゙⌒>-vzト    .ミノ′                 〕
       .゙'=ミ:┐  .「      ./ .^〃     :、_ リ                   .}
         ゙\ア'   .--  ,,ノ|    、    ゙ミ}                   :ト
           ゙^ー、,,,¨ -   ''¨.─   :!.,   リ                   ノ
              〔^ー-v、,,,_,:     i゙「   }                  .,l゙
              l!     .´゙フ'ーv .,y    ]                  '゙ミ
              |     ,/゙ .ミ;.´.‐    .]                   ミ,
              |     ノ′ ヽ      〔                   ミ
              }    }     ′    }                   {
              .|    .ミ     .<     〔                    〕
              .{     \,_   _》、    .{                    .}
              {      ¨^^¨′¨'ー-v-r《                 
台風で死者、行方不明者が計100名近い。

759 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 22:15:15 ID:otZR7czL
.,v─ーv_         〕      〕 .|  .il゙            《 ._   .,,l(ノ^ノ
   ,i(厂  _,,,从vy      .,i「      .》;ト-v,|l′          _,ノ゙|.ミ,.゙'=,/┴y/
   l  ,zll^゙″  ゙ミ    .ノ       .il|′アll!           .>‐〕 \ _><
   《 il|′     フーv,_ .,i″       ||}ーvrリ、             ¨'‐.`   {
    \《 ヽ     .゙li ._¨''ーv,,_     .》′  ゙゙ミ| ,r′                }
      \ ,゙r_    lア'    .゙⌒>-vzト    .ミノ′                 〕
       .゙'=ミ:┐  .「      ./ .^〃     :、_ リ                   .}
         ゙\ア'   .--  ,,ノ|    、    ゙ミ}                   :ト
           ゙^ー、,,,¨ -   ''¨.─   :!.,   リ                   ノ
              〔^ー-v、,,,_,:     i゙「   }                  .,l゙
              l!     .´゙フ'ーv .,y    ]                  '゙ミ
              |     ,/゙ .ミ;.´.‐    .]                   ミ,
              |     ノ′ ヽ      〔                   ミ
              }    }     ′    }                   {
              .|    .ミ     .<     〔                    〕
              .{     \,_   _》、    .{                    .}
              {      ¨^^¨′¨'ー-v-r《                 
さてと、今から本読むか。

760 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 22:17:35 ID:otZR7czL

        /::. ソ .::;;ヽ
       /::.     ..:::;;;ヽ
       /::.      ..::;;;;ヽ
     /::.        ..::::;;;;i  
     (::.        ..::;;;丿 
      >::...___..::::;;;イ  
      !ヾ. ̄⌒__ ̄彡|
        iミ:::ミC= ≡..::: )
      |::::     ″. ´/
      |::::: ヽ    / /;|
      |::: ( '   ( .::;;;|
      |::: | ミ   .ヽ\|
      |::: 丶ヽ  ..:ヽ )
      |:::   .i !   ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::   i .ノ   . ::;;;;;|
      |:::  ( ヽ  ..::;;;;;|
      ( \  l. |  ..:;;;;;;|
      |::\∨丿 ″..:;;;;;|
      |::: ( (  ゙ ..:;;;;;|
    .彡.|:::   | ! .....:::;;;;;|ゞ巛ミ
  巛从ミ彡ミ彡从巛彡ミ彡ミ彡》》
 巛巛ミ人ミ彡巛彡从ミ巛ミ人ミ》》》》
巛彡巛彡从ミ》彡彡巛ミ人ミ彡ミ从》》
今日はわりと気温が上がったんじゃないか。
でも、これからグンと寒くなっていくだろうな。

761 :藤沢 ◆08Slu6a6jc :04/10/21 22:27:08 ID:otZR7czL
今日は疲れた。

762 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/21 23:56:02 ID:U75o0tOj
足の筋肉痛、ストレッチしても揉んでもなかなかよくならない。
内ももに始まって表側がきつい。
腰は幾分いいけども…。

雨にぬれての通勤がきいたのか、股間節や膝がちょっときしむ感じ。
熱い風呂に入ろうっと!

明日もがんばって、てくてく有酸素がんばる!



763 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/22 00:11:42 ID:M76QeJLu
こんばんわ♪
>足の筋肉痛、ストレッチしても揉んでもなかなかよくならない。
ウン。ジブンもTipマックスのあとは、かなり一生懸命ストレチしても
完全には治らない。ちょっと激しいレスンをやると、このごろ
足がつる。寒くなったせいかなぁ。

お風呂で暖まってくるのはグー。ゆっくり入りすぎてタコに
ならないように(笑

764 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 00:22:03 ID:R9oOstr2
>びーむすタソ
>足の筋肉痛

びーむすタソの場合、1週間はトレ休んだ方は(・∀・)イイ。
カナーリお疲れのようでw

>牛クン
>完全には治らない

休ませた方がいいでそ。
シャワー浴びてからレスンでは、めんどくさいかw


765 :waka:04/10/22 00:25:37 ID:CDrhNy15
こんばんは
>>びーむすさん,牛ク〜ン
相変わらず頑張ってますね.
筋肉痛になったら憂鬱ですね.びーむすさんお風呂でゆっくりケア
してくださいね.
明日は頑張ってきます.


766 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 00:45:42 ID:d2ghVEqS
そろそろ寝よう。

767 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/22 00:48:19 ID:M76QeJLu
>wakaさん
こんばんわ。月曜にドカンと筋肉疲労になっちゃったので、
それから先はセーブしながらやってます。やっと足がつらなく
なってきたので、明日から週末にかけてはバシバシ行くつも
りです。PRはめづらしいことに4日もやってないので明日
はレスンに出たいです。一緒に頑張りましょうね。

>Awayくん
>シャワー浴びてからレスンでは、めんどくさいかw
全然苦にならない。プールレスンのあとスタジオに
ビソビソのまま走っていくような私ですから。

>休ませた方がいいでそ。
そんなことを言ってもすでに遅い。
今週は足がつったまま泳いで、足がつったままエアロ
してますたから(笑 
それでも私にしたらセーブしてた方でつ。

768 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 00:51:14 ID:R9oOstr2
>今週は足がつったまま泳いで、足がつったままエアロ
>してますたから(笑 
>それでも私にしたらセーブしてた方でつ。

そりゃ、無茶でそw


769 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/22 00:59:09 ID:M76QeJLu
だいじょ〜ぶダヨ〜 おやすみ♪

770 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/22 01:59:30 ID:qUZNyzCv
770げっと!

眠れない〜。

>>Awayさん
休んだほうがイイですかっ。
でも今日は行きますっ!
有酸素運動で血行良くして筋肉に栄養まわさなくっちゃ。
ウエイトはほどほどにしますねっ!

>>牛クン
ムッハァ〜〜ユデダコ♪

>>wakaさん
こんばむわー。
そう、筋肉痛はゆううつww
自分で揉んでもつかれましゅしね。

お風呂でゆったり!のつもりが狭いので
なんだか窮屈なリラックスしかできない。
明日はチプお風呂デビューしちゃうかも!

おやすみ。。。

771 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 06:03:55 ID:R9oOstr2
>びーむすタソ
行きたい気持ちがあれば、行ってもいいとおもふ。

772 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/22 06:11:29 ID:M76QeJLu
おはよー。
>びーむすちゃん
>明日はチプお風呂デビューしちゃうかも!
これから寒くなるから、お風呂に慣れておいたらイイかも。
でも湯冷めしないようにネ。

今日はイイお天気みたい。はりきってお仕事しましょ!
みなさま、行ってらっしゃ〜い♪

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 13:53:26 ID:3SxCxYTN
A「レスーンのせいでひどい筋肉痛です。
皆さんがんばってますねぇ〜
今日はおやすみなさ〜い」

B「Aちゃん、筋肉痛だいじょぶですか〜
気をつけてガンガってね〜
オヤスミ〜」

c「わぁ〜みんなレスンガンガってますね〜
aさん筋肉痛無理しないでね〜 明日早いからねます〜おやすみぃ〜」










延々グッダグダの繰り返しw
チマランw
本人たちも実は飽きてる?w

774 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 13:57:03 ID:3SxCxYTN
しかもトレーニングの知識はググってきたもんのリンクw
経験で得た知識じゃないってとこが(ry

ググるくらい子供でもできるっつの

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 13:57:59 ID:3SxCxYTN
一言で言えば藤沢祭りとイントラ会員ネタ以外


「ネタ無しスレ」

776 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 16:42:56 ID:zl/TTLWO
>>773
読んでもなんの新鮮さもないことには烈しく同意w
挨拶と馴れ合いご機嫌伺いだけしか書かれていないw

777 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 16:43:26 ID:zl/TTLWO
カキコついでに777ゲト

778 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/22 20:50:42 ID:5VFongX8
>>777
オメ

ただいま!今日は頭痛の中やってきました。
アップでミルしてると筋肉が緩んでくるのが分かったので
コレは大丈夫かな?とストレッチしたらやっぱイテェ…。
肩もちょっとキツイ感じしたので三角筋のメニューはナシ。

んで、アミノフィットダブ買ってきましたよー。
…でもちょっとがっかりした…

よく見て買わなかった自分がわりぃんだけど、
甘味料で入ってる成分「アスパルテーム」好きじゃないんですわ…。

ゼリーには入ってなかったから安心して買っちゃったよ…。
ちょっと鬱です…。しかも3箱。
味がぁ〜…。。。




779 :Away:04/10/22 21:28:42 ID:d2ghVEqS
>>773->>776
そう言われると返す言葉がない。
図星だ。


780 :Away:04/10/22 21:30:52 ID:d2ghVEqS
王様の耳はロバの耳 というお話を知ってますか。

ある所に耳がロバのように大きい王様がいました。とても残忍な王だった

ので、だれもその奇妙な耳について言う人はいませんでした。

ある日遠くの町から仕立て屋さんが呼ばれて王様の服を作りました。

帰り道、どうにもその耳のことを誰かに話したくて我慢が

できなくなりました。ふと大きな穴があるのを見つけました。

どこまでも深いとても大きな穴でした。その穴に向かって

仕立て屋は「王様の耳は、ロバの耳」と叫びました。すっきり

してしばらく歩くと、空から大きな声で「王様の耳は、ロバ

の耳」と叫ぶ仕立て屋の声が降ってきました。とさ。(おわり)


781 :Away:04/10/22 21:33:32 ID:d2ghVEqS
>>776
リアルでは誰にも相手にされないんで,2chとエアロに逃げてるんですよ。
どうすればいいのか教えてください。


782 :Away:04/10/22 21:35:38 ID:d2ghVEqS
http://ime.nu/www.bangedup.com/archives/ToomuchScatSoapClip.mpg

僕の好きな映像です。
良かったら見てください。

783 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 21:42:26 ID:s2slBM7G
>>779-782

オレではない。しかもエアロやらんしw

784 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/22 21:49:48 ID:5VFongX8
>>Awayさん

こんばんはー。
>オレではない。
分かっておりますた。

今日、スタッフさんと楽しそうに喋ってる背格好似た人がいて
「もしかして?」と思ったけど今日は遠征だろうしな、と(笑)

来月から競技と仕事両方の用事で
東京に出る機会が増えそうなヨカン。

新宿チプ、結構気になるこの頃です。

785 :Away:04/10/22 21:52:39 ID:d2ghVEqS
  //_,...>iニ;ー'>=、-.、,.......,_ト、_,...,_
   .jr;'´  --、__.Y´    `ヽ,\ヾト、\.'、.、\  __           ,、
   /  ;二三=オ.r1       l |ヾ;|   \'、L/ヾ'l、.,      ./ l,_゙>‐'^ニ'=-、
  /  _,.r';三;ニ=!        Y.j/,rヘl,.、‐''゙´    \ ー- 、,_,r‐';=ニ;ー----   `~'ヽ、.,__
 l ;/三ニZ''ヽ、. l     .,:‐'/r`゙´    .゙ヽ、,    _,ヘ__,r;j /<;'^  ゙ゝ /^ヽ-‐''^"''ヽミ、ト- 、,_
 | l ,二三'ト l';゙!  ! !  .//,...∠.、'      ,ハ,_,r;.、;ォ'^ニァ'  _, ヽ/~´         `\   `;ヽ
 トヶ-=-、、ミ;ヾ   ヽ ///          / ./,ィ r=''F‐-、,."゙´ r''´               \  l. \
 !. l, \`ヾ、   r!///           ,/ '゙,..l / /  |   ,.ノ                  ヽ. l.  ヽ
 l,.l,ヽ ヾミゞヽ;l;オー' ,.ソ _,..、、---、、...、r:'´;;'ニ/j/ /   l, /   ヽ,                   ヾ:、
  .い、ヾ,\l ̄ヾ ̄ .//,.  --、..,,__V、.../ノ/  ,'   /'./      :ト、                l ゙、
  .\ヾFベ;ヽ, ヾ;. l'| ./   ,r,.r‐''^ヾ,レ' .| |  .,'_   /`       ゙l ヽ、,_              l. ト、
    ヾ    ヽ;.  ',. |/  /    r' | ,イ ,1  「 `゙"´          | l、   \ ̄           |,.|
     ヾ、   ヽ, \ヽ、/    ./ ヾ,/ ./ |  |             ,' .ヾ、.  ヽ             ト':、
      '、   '、  ヾ .|   / l、,__l .,' |  _j             イ   ヾ;.   |             |
         \   ト、 ヾミv' /      ! .〈  !ィ´             ハ   j:ヽ,_,ィ             |、
         ヽ、  ヾ;'、 「.|/ /    ,|ヽ, ト、ヽ!                l,  ノ,.〈  l             j,
          \\_ゞ | .l    /:|. ヽ| ', |               ヾ ヽ';. ゙、          _,/ .〕
           ``   ! l ./  .!  .| ヽl゙l,               ヽ,. >)''^j-、,_   _,.、‐'ン'ニ-'゙.|
                V /   ,..、,|  l.ヽ,'ー:、                  ヾ,.  _/  >゙  /
                l  ,/   ,イ  '、 ヽ,. l,               (,.r''´_,.-';ニr'゙´ ̄
               〈ッ''´  / |   l. ヽ.lヽ            ,∠-‐''´/l
               .「 .,--:<;_,、イ   !、 ヾ!. \        ,/  ,r''^ヾ   l
              _,r''7 ト-''´   !   l '、  '、.  \    __,r;シ',、r''´     ヽ  l
            ,r'1 .| | .|      |   l ヽ ヽ   ゝ‐''´  ./          ゙、 ',
            ,.| l,. ヽ し'      |    ! ヽ  \   ゙ヾ-r'´          ゙、 !
          ,r:''´ じ'.\入ノ      |    .!  ヽ   \   \             ヽ l

    2ちゃんねるが恋人なの?リアルではぜんぜんダメ。 情けないわね。


786 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 21:56:39 ID:s2slBM7G
>びーむすタソ
>来月から競技と仕事両方の用事で
>東京に出る機会が増えそうなヨカン。

そうなんだ。
新しくなってから行ってないけど、良さそうな感じです。



787 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/22 22:03:54 ID:5VFongX8
>>Awayさん
そうそう!新しくなったって聞いて、
調べたらますます興味がわいてきたっす。
しかし、来月からますます時間がねぇ、、、

新しくなってから行ってないとはザンネン。
何か分かればヨイナァ、と思っててw

今日スタッフさんがインボディやってたから
プリントアウトしてる時ぱっと覗きにいきました。
体幹が20近くあって凄い!と思ったけど
よく考えたらAWayさん22とかあったっけか??
スタッフさんより上とわ!

でも体重増えた〜ぁ!!ヤバイ!とか言ってました(笑


788 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 22:12:10 ID:s2slBM7G
>びーむすタソ
>調べたらますます興味がわいてきたっす。

一度、見学してみたらいかがでしょかー。

>何か分かればヨイナァ、と思っててw

このまえ、牛クンが行ったみたい。

>インボディ
>でも体重増えた〜ぁ!!ヤバイ!

筋肉が増えたかも知れないしw





789 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/22 22:18:27 ID:5VFongX8
そうか!牛クンが詳しいんだ!!
レポ頼んだ>牛クン

>筋肉が増えたかも知れないしw
それはそうですナ。
けど、そうなら「ヤバイ!」とは言わないハズだし、、
多分ゴハンが美味しいんだ。自分もそうだしw
恐くてインボディできない今日この頃!

チプのシャツ着てるとあんましわかんないけど
自前の?ウエア着ると皆さんガッチリッしててびっくりする事多いですわ。


790 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 22:27:01 ID:s2slBM7G
>自前の?ウエア着ると皆さんガッチリッしてて

それは言えてるw
Tシャツがダブダブだからかも?

791 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/22 22:38:28 ID:5VFongX8
>ダブダブ
マッチョ仕様なんだ!?
自分はダブダブからピッチリTシャツに変えて、あら貧相w,て感じか
もっとがんばらねば!

トレの前にエネルギー補給(キムタクゼリー)してたら階段から煙草吸いながら上がってくる人が…。
いつも心の中で「なんでっ!」とつい、思ってしまう。。
運動と喫煙は永遠のテーマな気がする。
本人の自由だけれども…。

ディスプレイ見てたらちょっと頭痛が戻ってきちゃった!
ちと横になりまする。




792 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 22:50:37 ID:s2slBM7G
>ディスプレイ見てたらちょっと頭痛が戻ってきちゃった!
>ちと横になりまする。

お疲れのようでつネ。
寝不足がたたっていそう。


793 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/22 23:02:02 ID:5VFongX8
お昼寝したのに、、
それがまた良くないのかな。

アミノダブ食べたから大丈夫だと信じよう。。
美味しくはナイけど…。グス。

794 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/22 23:13:37 ID:s2slBM7G
夜眠れないとか言っていたから、そのあたりかも。

795 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/23 00:13:16 ID:AWjaLdmA
>wakaタソ
PRは、最初からやってるの?

796 :藤沢:04/10/23 00:25:50 ID:Tpqt82GR
>>773 >>776
鋭い指摘。

797 :藤沢:04/10/23 00:28:04 ID:Tpqt82GR
発泡酒が旨い。仕事の疲れもとれる。

798 :藤沢:04/10/23 00:31:26 ID:Tpqt82GR
そろそろ、寝るか。今週はよく仕事したな。

799 :waka:04/10/23 00:37:47 ID:WRj0nr0U
こんばんは.
>>Awayさん
入会したての頃はやってませんけど,それでも3年にはなります.
今は藤沢でメインのSさんやOさんがまだPR教え始めでした.
年期を考えるともうちょっと強くなっても良いような気もしますが
間が空いたりするんで一歩進んで三歩下がるってのもしょっちゅうです.

800 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/23 00:42:26 ID:AWjaLdmA
800げっとぉ

801 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/23 00:44:42 ID:AWjaLdmA
>wakaタソ
3年もやっているんだ。

>一歩進んで三歩下がる

チコークワラタ




802 :藤沢:04/10/23 00:50:48 ID:Tpqt82GR
約一年、彼女いないな〜。
週末、この時間帯に2chってのも寂しい。
今頃、世間のカップルは・・・。


803 :藤沢:04/10/23 00:52:46 ID:Tpqt82GR
明日は土曜日、休日だからいろんなサイトを見ている。
金曜、土曜の夜はのんびりできるから好きだ。

804 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/23 06:16:31 ID:1ILNIJbu
おはよ〜ございまっす!

とても「かえる」っぽいのを見つけました。
 _,,,...          ''''"゙゙'''             .;;^''-=:;,._jll;;:..|ll;: .jll;:!: ||ll;; l:;;|ll;:;:.
         ∧,,∧               ゙゙゙゙゙     ..;;  ':: :: :;; :;゙゙'-..jll;;;:: ||ll;; l:;;|ll;:;
        ミ ゚Д゚ミ    ''""゙''                   :: ;;゙゙'ー--'、;;;;:;;:|ll;:::...
       ___(ミ______.ミつ_           _,,,...
      [_i;_;;i_ _,i__; i ;i_].       ,。、..,。,    ゙
       i;:;i _ i_ _,i__; i        /,, ー )       ''"''
       i ;_ i_ _,i__,i ;;iiww    (ヽヽ__丿ゝ            _,,,...、,,_
     '''"゙゙⌒⌒ ̄ ̄'"゙゙'''''''    `''''   '''

今日もイイ天気らしい。みなさま楽しい週末をお過ごしください。
お仕事の方、今日もがんがれ〜!行ってらっしゃ〜い♪


805 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/23 06:33:28 ID:AWjaLdmA
>牛クン
朝から、癒されますた。

806 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/23 07:56:37 ID:RdBV/txJ
773 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 13:53:26 ID:3SxCxYTN
A「レスーンのせいでひどい筋肉痛です。
皆さんがんばってますねぇ〜
今日はおやすみなさ〜い」

B「Aちゃん、筋肉痛だいじょぶですか〜
気をつけてガンガってね〜
オヤスミ〜」

c「わぁ〜みんなレスンガンガってますね〜
aさん筋肉痛無理しないでね〜 明日早いからねます〜おやすみぃ〜」










延々グッダグダの繰り返しw
チマランw
本人たちも実は飽きてる?w


774 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 13:57:03 ID:3SxCxYTN
しかもトレーニングの知識はググってきたもんのリンクw
経験で得た知識じゃないってとこが(ry

ググるくらい子供でもできるっつの


775 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 13:57:59 ID:3SxCxYTN
一言で言えば藤沢祭りとイントラ会員ネタ以外


「ネタ無しスレ」


776 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 16:42:56 ID:zl/TTLWO
>>773
読んでもなんの新鮮さもないことには烈しく同意w
挨拶と馴れ合いご機嫌伺いだけしか書かれていないw



807 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/23 07:57:16 ID:RdBV/txJ


773 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 13:53:26 ID:3SxCxYTN
A「レスーンのせいでひどい筋肉痛です。
皆さんがんばってますねぇ〜
今日はおやすみなさ〜い」

B「Aちゃん、筋肉痛だいじょぶですか〜
気をつけてガンガってね〜
オヤスミ〜」

c「わぁ〜みんなレスンガンガってますね〜
aさん筋肉痛無理しないでね〜 明日早いからねます〜おやすみぃ〜」










延々グッダグダの繰り返しw
チマランw
本人たちも実は飽きてる?w


774 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 13:57:03 ID:3SxCxYTN
しかもトレーニングの知識はググってきたもんのリンクw
経験で得た知識じゃないってとこが(ry

ググるくらい子供でもできるっつの


775 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 13:57:59 ID:3SxCxYTN
一言で言えば藤沢祭りとイントラ会員ネタ以外


「ネタ無しスレ」


776 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/22 16:42:56 ID:zl/TTLWO
>>773
読んでもなんの新鮮さもないことには烈しく同意w
挨拶と馴れ合いご機嫌伺いだけしか書かれていないw



808 :6p-oji ◆u/jD8OiIhg :04/10/23 08:32:17 ID:HQLCegfi
お仕事から、帰って来ました〜!
って、みんな朝早いなあ・・・
これから寝るとこ

809 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/23 08:50:16 ID:1ILNIJbu
>6p-ojiさん
お仕事お疲れさまでした。また、早朝からのカキコ、ありがとう
ございます。これから寝るのですか?ジブンもときどき徹夜で仕事
をすることがあります。仕事を終えて、お天気が良い朝、ホゥッと
一息いれて寝るのも割と好きです。
ウチのトイレは水族館仕様となってます。ニモちゃんもいるでつ。
では。 オヤスミ (*~¬~*)/。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆ナサイ

810 :藤沢:04/10/23 08:50:33 ID:Tpqt82GR
>「ネタ無しスレ」 >本人たちも実は飽きてる?w
 的中。

 
>挨拶と馴れ合いご機嫌伺いだけしか書かれていないw
 それがいやで日記帳(落書きノート)にした。

>藤沢祭り
 ???

811 :藤沢:04/10/23 09:51:06 ID:Tpqt82GR
蠶蠶鬮諄醴蠶蠶躔霾醴醴蠶蠶蠶醴醴髏驩醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶醴蠶幽繹蠶醴雖雁聴隅醴蠶蠶醴羈贍貔躍醴蠶蠶髏髏蠶髏醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶蠶鬮諄醴蠶蠶躔霾醴醴蠶蠶蠶醴醴髏驩醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶醴蠶幽繹蠶醴雖雁聴隅醴蠶蠶醴羈贍貔躍醴蠶蠶髏髏蠶髏醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶蠶髏蠶軅體詣觀召_召状隅醴羇剤錐鋸醯艪蠶髏歡笵髏醴醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶
醴鬮醴髏醢儲ィ鑓テ羽Ы⊇没踈佼Y荘繍醴髏蠶蠶甑璢霾躔醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶
蠶髏勧醴藹韲菅莢べ⊇∃Ц它∬⊇羽讙蠢蠶葢温輻蠶醴諸荻Y呈シ隴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶
鬮醴鐔醴露媛どベ   ベS辷Щ坦旦鏥醴蠶`驩讒髏鬪舜悠⊆ジY停o躔醴醴醴醴蠶蠶蠶
蠶蠶齬醯譴甜Ρ       `∃Ш珀伽躇鉗メ髏醴髏體芦サY川ジベ介Y蹄ヲ霾醴醴醴醴蠶蠶蠶
髏髏髏醯佼三、      ベ∃滋譴靄謔醴噬ッ¨       ``ベ⊇川浴壮穉隴肅メ醴醴蠶蠶蠶
護燗燗鷦妓冖マ∴、      ベ俎罎靄躇諚牧べ              ベ⊇川衍掘雁隴躔醴醴蠶蠶
世鎰鋸謐幽廷レ、          沼貍隴謡鈷⊆゛                `ベ∃氾狛挧鍠薩醴醴蠶蠶
蠶靉咒謐醴蠶蠶醢止        ∃堀鍠狽拔シ`∴               ベベ川Y珀掘鐫鉗メ醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶醴髏髏蠢=@     ‘氾荘珀召Κ`∴、                ベベ川Y壮掘隴醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠢蹟蠢蠧熨醴影        ベY珀笠に∴3、                  `ベ介衍衒鐫醴醴蠶
蠶蠶蠶醪攤J蠡J髏’         ‘∃衍衒旦Щ辷゛                   ベ∃衍衒鋸鉗メ蠶
蠶蠶蠶蠶記鷦騾粳”            ベY珀狛錐自.                    ベ∃衍珀鍠疆醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠢,``                `ヨ召Y定ネ此                   ベ∃汾珀掘儲醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶監                   ベ交ベヨ疆齔                  ∴S⊇浴衒鍠譴醴
蠶蠶蠶蠶蠶蠢』                  ベ三ヘベ鴪彭                ベ⊇⊇氾衒掘儲醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶ル                  ∃川シ  ヅ’                 ベベ3氾珀伽疆醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶』                  `当癶、        、  u∴     ベベ⊇Y珀雄醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶鬮。                  ″  シ  、uムЩ糴庇     ∴シ⊇汾衍儲醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶監                      ∴、∃ヨ櫨蠶醴齔      `3⊇氾珀鉗メ醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶テ                逧此払(錙蠶髏醴h     ベ3⊇氾衒躔醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠢』              『蠶JJ髏醴醴醴影忙      ベ⊇⊇浴郤弭儲蠶蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠢=@             『醴醴醴醴醴Г      ベジ⊇Y交氾据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶鹹              情苛泣罅         ∴3S川Γ ヨ据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶醢=@           ヴ県戸”          ⊇⊇ジ   ∃据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                       ⊇⊇゛    ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                     ⊇⊇゛    ..ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                  ⊇⊇゛    ....ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@               ⊇⊇゛    ..ヨ溷醴髏蠶蠶

今から、読書の時間。予定は2時間。

812 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/23 18:02:06 ID:Ru/Mh4iG
>>810
>挨拶と馴れ合いご機嫌伺いだけしか書かれていないw
 それがいやで日記帳(落書きノート)にした。


藤沢が自分のやってることを正当化するのは変な話だが、
>>807のコピペ内容は残念ながら当たり
ほんとどうしようもないくらいツマンナイね

同じことの繰り返しばっかし・・・

813 :藤沢:04/10/23 22:09:31 ID:Tpqt82GR
新潟で地震があった。神奈川も震度3あったそうだが、気がつかなかった。

814 :藤沢:04/10/23 22:16:56 ID:Tpqt82GR
>>812
>ほんとどうしようもないくらいツマンナイね

スポクラ板で面白いスレなんかあるか?
TIP関連スレ、どこも下らない。
いや、2chそのものがつまらない書き込みが多すぎる。
言うまでもなく、自分のレスも低劣だ。
稀に秀逸なカキコもあるが、その他はハナクソ以下の駄文。





815 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/24 01:02:43 ID:NU536Z4d
こんばんわぁぁぁ〜ってもうこんな時間じゃん。
みんな寝ちゃったかしら?まぁ、いいや。明日の朝でも
読んでくださいませ。

>びーむすちゃん
ニュー新宿チプはとてもイイ感じでしたよ。たぶんびーむす
ちゃんが利用するのはジムの方だと思うけど、マシンも新しく
なって、少しスペースもゆったりして、明るくきれいでした。
プールには行ってないのでわかりません。イイ感じなので、
また近いうちに行こうと思ってまつ。知りたいことがあったら
言ってください。見てきます。

タブの件、ゴメンね。アスパルテームはジブンも苦手。だから
あんなにマズイんだ、とレスを読んでから納得したでつ。
ジブンはグラニュー糖が好きです。最近はビートグラニュー
糖に凝ってます。砂糖ってかなり味がチガウんだよね。

816 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/24 01:07:38 ID:NU536Z4d
wakaさんのレスを読んで思いました。
PRを続けて出てることはスゴイって。筋肉ってつけよう
ようと思ってガンガルのは比較的簡単なことだけど、キープ
していくのって地味な継続が必要だから。ジブンもどこまで
続けられるのかわからないけど、ガンガリます。
この前、イントラさんが、パワーラッシュ筋がついてきましたね。と
言ってくれました。なんか嬉しかったけど、そんな筋肉は
な〜い。でも、なんかニュアンスが伝わってきました(笑

817 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/24 01:19:52 ID:NU536Z4d
Awayくん、元気かぁ〜!
私は毎日跳びはねマクリで〜つ♪

  ♪            ♪
   ▼〃ヾ    /|||||"||ヽ    ♪
   (*^▽^)    ||(*゚ー゚)|
 ((と    つ  ((と    つ  ♪    /
(( ⊂,,  ノ゙  (( ⊂,,  ノ゙   ___/  ♪
   (_,/,,       (_,/,,  [●|圖|●]
    '        '     ̄ ̄ ̄ ̄
みなさま、イイ夢を!おやすみなさい。

818 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/24 01:35:59 ID:NU536Z4d
    ☆*   :    。+  ☆  。: ☆  ;  o☆:  :;+  *   | ┌──┬
  ☆ :  。+   ☆ 。:   :  ☆    :  +   *  ; * : * *  | │    | 
      :  。+   ☆ 。:   :   ☆        * ,  ; 。+*  | └──┴
     :    。+  ☆  。: ☆  ; ;     ;: + ;   ☆;  |
  o    o     ☆  。     ☆     *   ;  +;*   ;  | ┌──┬
 ○   ○               ☆     *   ;  +*     | │    | 
______oo          。+  ☆  。: ☆  ;       | └──┴
口 口 口 口 口 |          :  。+    i            |
口 口 口 口 口 |                 ;   :      :    | ┌──┬
口 口 口 口 口 |_o_o    _ - 、                ,_,, | │    |  
口 口 口 口 口 |≡≡≡|  /    ヽ -- __        /    ,| └──┴
口 口 口 口 口 |≡≡≡|/            `     /      |
口 口 口 口 口 |≡≡≡|。 。。 。。 +。o+。。+ 。。。o 。+。。 。 。。 + ! ┌──┬
口 口 口 口 口 |≡≡≡| * o  +o 。  * o 。o ゚。 o゚。。o  ,∧_∧  |
口 口 口 口 口 |≡≡≡| o  Oo o Y⌒⌒ヽ   o  O ∧___∧   X    ヽ:―┴
口 口 口 口 口 |≡≡≡| O   o○ \○○     (    )  (ヽ     |
=================================||===||コ======(  ○ )===§    |=====
口 口 口 口 口 |≡≡≡| ○    o o ||  , ||     | ||    i ii lii ii ii
口 口 口 口 口 |≡≡≡|○o ○     ,||  . ||     (__)__)   (__)__)
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


819 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/24 07:06:22 ID:4E771/Ar
おはよう。

みなさま、マイペースで逝きましょう。

820 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/24 09:29:11 ID:Q/m/I2UI
おはよん!
昨日は友達んとこのホムペで遊んでおりやした!

>>牛クン

新宿情報ありがと!
なんかミルとかバイクに1コ1コテレビついてんだって??
綺麗そうだしかなり気になってます!
ただレギュラー会員だから料金がかさばるなぁ。。。
しょっちゅう遠征組てワケじゃないからねぇ。。。

ダブ、店頭ならしっかり成分チェックするんだけど、
チプ内だとなんだか慌てちゃって、、(スタッフさんが待ち構えてるから??)

職場のプレゼント予定の人もケミカル系に敏感な人だから
失敗しかなと思ったけど、試しに味見してもらったら
「グレープフルーツ味みたいで美味しい!」
と気に入ってもらえて無事受け渡し完了できました(笑
キキメは今の所まだ実感できないな。
継続して様子みます!



821 :ちぷ藤沢:04/10/24 21:15:56 ID:YL9aM2Oz
169 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/23 19:19:56 ID:zj8CvEQa
>160 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/23 18:29:39 ID:Ru/Mh4iG

さて、ボクにはまだ今日のココでの仕事の予定が残ってる。
しかし、君が希望するなら、君のコピペも番外編として藤沢店舗スレや
他から集めてココに貼ってやってもいいが?どうする?


170 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/23 19:23:22 ID:pa9+OP/B
>4から>61までコピペ貼ってる人も藤沢と同レベルには同意しますがね
断っておきますけど>160じゃないです。

藤沢もID:zj8CvEQaも粘着には変わりなし


171 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/23 19:24:27 ID:pa9+OP/B
それから・・・
いいや、この際だし
藤沢スレがツマンナイにも同意する、かな。


172 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/23 19:27:14 ID:pa9+OP/B
>>169
ついでだなんだし>>170-171も藤沢スレに貼ったらいいんじゃないの?w

藤沢と同じくらい気持ち悪いよ


173 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/23 19:29:19 ID:pa9+OP/B
藤沢→藤沢スレ粘着


ID:zj8CvEQa→藤沢粘着


同じだよw バカっぽ〜




174 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/10/23 19:33:59 ID:pa9+OP/B
ID:zj8CvEQaがむきになるほど藤沢が消えないだけw
頭悪スギw

せいぜいアンタの煽りで藤沢君をいっしょうけんめいにさせたってちょーだいw



822 :ちぷ藤沢:04/10/24 21:18:13 ID:YL9aM2Oz
夕食はコンビニの弁当。今から、風呂に入る。

823 :ちぷ藤沢:04/10/24 21:19:53 ID:YL9aM2Oz
いよいよ冷え込んできた。明朝は雨の予報、傘が要る。

824 :ちぷ藤沢:04/10/24 21:24:41 ID:YL9aM2Oz
地震の死者21名、負傷者2000名。
東京、神奈川のような住宅密集地で、今回と同規模の地震があったら
1000人単位で死亡者が出るのではないか。




825 :ちぷ藤沢:04/10/24 21:27:02 ID:YL9aM2Oz
明治製菓のイチゴチョコを食べているけど、美味しい。


826 :ちぷ藤沢:04/10/24 21:29:56 ID:YL9aM2Oz
体質的にあまり太らない。体脂肪率が13%を超えたこと
は一度もない。8〜9%という時期もあった。
ファーストフードもお構いなしだ。

827 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/25 05:58:36 ID:/B9bwKg/
>びーむすタソ
遠征ですかー?
気分が変わっていいですよw


828 :ちぷ藤沢:04/10/25 22:39:30 ID:okg+S2DQ
            /;:'´/: : ,.': : : : ;. : : : :ハY: : :i ヽ: : : : : : : 、: : : : : : ゙i: : : : リ:.i川ヾ:、彡彡ヾ:、ノ彡彡彡'ノ川川
            !:i ,': :;イ: : : : :;': : : :/ ヾ: : !  ヽ: : : : : : :iヽ: 、: : : : i: : :.rー∨ リ/"  ノヾ:、彡彡"川川川
            l:l !.:/i: : : : : ': : : : :!  ト: | ,.ィ"二ニ=ー- !:iヽ: : : :jr-、|;.   ノ     ヽ .'"ヾ:、イ川川川川
            ゝ|.:ハ: : : : ハ. : : : !   l: :iヽ´  ヾ: : : : j ノ/ ,!: : :;イi'⌒゙i;.       !:ト、.:ノ" リ川川川川
              i:! !: : : :i:.'"ヾ; :i   ヾ:゙、    ,..ィ'==:、 ' :/ ヽ.  |;.       ゝJヽ、   ハ川リ川川
                 i! ヽ.: : :ハ:゙、: : :i    ヾ゙、 "/ i...:J:..)ゝ    〉,.:‐!;..        `ー-    iノ川川川
              ゝ ヽ: : ! ヾ:i、:'´ゝ、   `   ._.ゝ-‐'     _i ".::\            リノ
                  \:、 リ,イ! じ:            :   ' ゝ.__.:イ`
        ,.-、          ` !:ィ! ー'      " "   J      i:;;::;ハ;.
        ノ::::::`:.ー---- 、-‐'" ̄ヾ、:.l "                   i:'":ハ;..        ,...-'‐、  ノ
       /..::::::.....      `ヽ:.   ! l、 `                      ヾ:;;:;;. ヽ、.__,,...ィ-'"´   ` ー"
     /              ヽ丿 ノヽ、  ー::.'"´      ,.:       ヽ:;;:.     ..:::'  r'⌒ヾー、
    ,.'             u    ゙、'´_..バ:ヽ、       ,.イ´           ヽ:;;:. :.       | 、  ヽ.`
    ,'   :              ヾ、__...::く  `ヽ..__,...::'"ヾ            ヽ:;;:.  :.        ヾ:、
    i    J                `ヽ._.ノ  .:  i   '"        J     i:;;:..    .:::/⌒ヽ._)
    ',                ,...:-──-゙- 、 .:  !:.               ヽ:;;:.   ..::ヽ
     ゙、              ,.:'"´.:,:-、:::::...    `ヽ、                  ゙i:;;:.     `ヽ
  / ヽ          / ..::::(.` :::::::...      ヽ:...  `ヽ、     .::     i:;;:.     .::ヽ
./   〈:;;..ヽ、      /   ..:: ...:::::::::::.        ヽ:..::...  `ー-‐'"´      i:;;. ヽ   ...:::ヽ、
'     |:;‐-.、__>─一;'                       ゙、:..  `,:            i:;;,::':"     .;:}`::..
      l:;;::...    /ヽ!                      _ ',:.. .:'                i';;:.       .;;.'
     `i:;;ー-‐'" ,.イ ',                  i´.:;|  /               i:;;:.      .;:/
      ゝ、:;;..__/ ノ ゙、            J     i .:;! ,'   u              i:;;:.    .;:/
         / ヽ:_/  |ゝ.                ,! .;i !                !:;;:.   .;:/
       /  ./  ,!   l:゙、ヽ、                /  .:;{:i                  /:;;:.  .:;;:/ u
    J:/ ./     |  uヽ:゙、:;;:.`:.:.:.ー─--- 、...   ノj  .:;゙;:、                /:;;.   .;:/
    .:/     ,!    ヽ\:;;;::..       ` ̄`'"  ..::;;;:j:'             /:;;..  .:;;:/
   今から、風呂に入る。それから読書。  今朝、傘は必要なかった。

829 :ちぷ藤沢:04/10/25 22:41:48 ID:okg+S2DQ
地震の死者は25名に増えた。地震が関東を直撃する時はいつか必ずくる。

830 :ちぷ藤沢:04/10/25 22:43:07 ID:okg+S2DQ
仕事は順調。
昨日のトレの疲れが残っている。
心地よい筋肉痛。

831 :ちぷ藤沢:04/10/25 22:44:10 ID:okg+S2DQ
西武が日本一。最終戦はお粗末。大味な試合だ。

832 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/25 22:45:34 ID:limqr0cR
>>Awayさん
こんばんは。
遠征はまだいつになるかもわからない〜〜。
用事ができた時ですね。
ただその可能性が出てきたってだけで…。
でもその時は楽しんでくる事にします!

今日は久しぶりに全種目制覇してきたー。
混んでたりコンディション悪くて1つか2つ
種目が抜ける事が多いから。。
アミノダブ食べて、効果あるかも楽しみ。


833 :ちぷ藤沢:04/10/25 22:46:25 ID:okg+S2DQ
洗濯物、皿洗い、掃除、家事が残っている。
何事も要領、手際が重要である。

834 :ちぷ藤沢:04/10/25 22:47:47 ID:okg+S2DQ
洗濯物、皿洗い、掃除等の家事が残っている。 

に訂正。


835 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/25 22:51:24 ID:limqr0cR
>>牛クン

アミノダブ、同僚の人に効果を聞いたら
「今朝は朝からすっきりしてる!」と結構気に入ってる様子だったよ〜。
その人はトレーニーではないんだけどもネ。。。

味だけど、コーラみたいにカロリー気にする人用と
味重視の人用(笑)に、2種あればいいのにねぇ。
やっぱ多少カロリーあってもいいから
美味しくたべられた方がいいからね。

今日はちょっとPR覗いてきたヨ!
かっちょいい音楽が聞こえてきたから「なんぞ!??」
と見たらダンベルもってガシガシやってた〜カコイイ!!!
でも確かに、腰にはツラかろうな〜て感じだったぁ〜〜。。。



836 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/25 23:38:46 ID:kO8v4wBu
>びーむすちゃん
こんばんわ〜。仕事がキツクてヘバってますぅ〜。
今日はチプにも行ってない。

にちゃんじゃないBBSへの遠征、了解 ~(=^‥^)ゞ ぴっ!!
イイ!気のあうお友達と楽しい時間が持てるなら、とてもイイ!
気分しだいでどちらへでも、でイイんじゃない?マイペースで
行きましょ。

チプ遠征も気分が変わってとてもイイよ。最初はちょっと
慣れなくて、いつも借りてきたネコさん状態になっちゃう。
でも、胸を張って「初めてなんですけど、ロッカーはどこでしょう?」
って聞いてしまうと、たいていスタッフさんはニッコリしてくれるでつ。
2回目からは登録店ですっていう顔をして行く(笑

>やっぱ多少カロリーあってもいいから
>美味しくたべられた方がいいからね。

同感!!好みなんだろうけどネ。あの味が気にいるヒトも
いるんだ。。。

>PR
ジブンは腰は大丈夫なんだけど、ベンチプレスが終わる頃、
ヒトには聞かれないように気をつけてはいますが、
密かに声が出てます。ウ、ウ、って・・・。

バテテるんで、今日はもう寝ます。オヤスミで〜す♪

837 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/26 06:09:32 ID:mgoGDae+
>びーむすタソ
あなたの秘密にしているスポーツは、だいたいわかりますた。
応援してます。
がんがってください。

>牛クン
>慣れなくて、いつも借りてきたネコさん状態になっちゃう

ワロタ

838 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 08:55:24 ID:xJsLc9CE
おはヨン!

>>牛クン

仕事キツイんかぁ〜〜。
そりゃチプ控えたほうがいいね。

友達が独立して店構えたから応援カキコしてただよ>BBS
周りはヤリテばっかだぁ。自分も一旗あげないと。。。

遠征いいねぇ〜特にクラス出る人は新鮮でよさげだね。
自分はウエイトだけだし意味ないじゃん!とも言えるけど…。

>PR
見た限りではウエイト調節すればちょっとイケるかもしれない。
最近、身体のチョーシいいしネ。
入った当初に比べると、大分いい。

>ダブ
5〜6粒食べてるけど、今日はトレのキツサに比べて
筋肉痛は出てないな。有酸素も少なかったし、ス
トレッチも早めに切り上げた割には。
効いてるかナこれは。。

839 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 09:01:07 ID:xJsLc9CE
>>Awayさん

おはよんです。

>秘密にしているスポーツ
またまたぁ〜〜そんな事言ってるう〜〜!!
いや全然行けてないんですよ。
身体で足りない所がイヤツ!て位分かったから
当分ジムエリアでウエイトの鬼になるだす。。。

本当は 競技>ウエイト にしないといけないんだけど、、
競技を中心にして、ウエイトはあくまで補助的な物にしないとね。。



840 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 09:59:46 ID:xOgu23Ls
>びーむすちゃん

旗アゲ好きでつか?

_(*・・)ゞ◇ホイ サッ◆ヽ(^-^#)_ _(^-^)ゞ◇サッ <(^-^;)>ピクッ ◆ヽ(^-^*)_サッ

841 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 10:10:24 ID:xOgu23Ls
>びーむすちゃん
>応援カキコ

(・0・。) ほほーっ。それはイイ。お店はHPとBBSで
ぐっとイメージアップよん。じゃんじゃん盛り立ててあげ
てくださいネ。混ざれるものなら混ざりたい。

びーむすちゃんが一旗あげた時には、BBSのカキコはお任せ
くださ〜い!って何屋さんなんだろう?ブランド系婦人服
だったりしたら、お手上げですが・・・。

842 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 10:15:24 ID:xOgu23Ls
>ウエイトだけだし意味ないじゃん!

そなことないでつ。どんなことでも設備とスタフさん
が変わると、新しい発見があるかも。

ジブンこの前、いつもは腹筋をストレチマットでやって
ますが、狭くて混んでたので腹筋台でやりました。
ちょっといつものやり方だと、高さがあって落っこちそう
で恐かったので、やり方を変えました。
そしたら効いた、効いた。翌日の腹筋はやると痛いので
ソロ〜リ、ソロ〜リ(笑。 
ついに昨日はチプ休みです。でもお腹はグッとチカラが入って
カチカチでイイ調子です。

843 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 10:18:59 ID:xOgu23Ls
>ツイストサイクル

いつもやってて、どしてもやりたいのですが、腹筋台だと
とても恐くてできません。ストレチマット以外ではどこな
らコワクなくできるでしょうね。ダレが知っていたら教えて
ください。マシンんでお腹をねじるやつは腰と腕にチカラが
入ってしまって、あまり好きじゃないでつ。

844 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 10:25:09 ID:xOgu23Ls
>PR
>見た限りではウエイト調節すればちょっとイケるかもしれない。

ぜひ、ぜひ!ホントにウエイトは軽めに、軽めにセットしてね。
勧めたせいで腰を痛めるようだったら、泣けてきます。
でも、独りでモクモクとはチガッタ良さがある。天上の模様が
各館チガウのもジブンは楽しんでまつ。(カナーリ変な奴かも)

845 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 10:27:34 ID:xOgu23Ls
>PR 新宿店

新宿ではショートプログラムで15分のクラスをやってました。隣でストレチ
しながら見てたのですが、ウェイトつけるヤツじゃなくて、
カラフルな棒を使ってました。そういうのにちょっと参加
してみるのもイイのではないでしょうか。なかなか指導も
上手でした。もし新宿に行かれるのでしたら、そういうの
もちょっと見学してみてください。

846 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 10:30:44 ID:xOgu23Ls
>タブ 5〜6粒食べてるけど

えら〜い!ジブンは3粒がやっと。。。だから効果が少ないのかも。
今日はいっぱい寝て、マタ〜リしてるからだいぶイイけど、朝起きたら
肩がパシパシに張ってたでつ。こりゃ〜もう、雨が降ってるけど、
夜はチプるしかないか(笑

847 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 10:36:57 ID:xOgu23Ls
>836 が なが〜いレスで読みにくいかも、と思ったので、
ショートに切ってみました。

でも、いっぱい書いちゃったから、読みにくいのは一緒かも。"「( ・ω・;) ポリポリ

赤ポロロさんとかwakaさんもがんがってるかなぁ〜♪
この前のPR・FR仲間の名無しさんも元気かなぁ〜?

848 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/26 15:24:16 ID:JQLmo7zm
こんにちは。PR・FR仲間の名無しですw
来月からラッシュ系のイントラさんの服が変わるそうですね。
どんな風に変わるのか今から楽しみです。

先日PRに出たときに胸・背中だけ錘を少し増やしてみました。
胸・背中は前に牛クンが書いてくれたフリのバージョンと、
もう1種類違う曲&フリがありまして、
こちらのほうが私にとっては楽だったようで重くしても大丈夫でした。

以前質問したときにたくさんの方にレスをいただき、ありがとうございました。
人の目を気にして錘をどうするか考えるより、自分の体と相談して
錘を調節することが大事なんだと思うようになりました。
今考えれば当たり前のことなのですが、レスをいただいたおかげで
そのことに気づくことができました。
本当にありがとうございました。

849 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/26 15:36:14 ID:JQLmo7zm
>アミノタブ

私も3粒です。しかも筋トレした日のみ←ビンボーなのでw
私は牛クンとは違って年中筋肉痛持ちなのですが、
アミノタブをとるようになってから筋肉痛の治りが早い気がします。
そんな気がするっていう程度ですけど・・・

>ツイストサイクル

牛クンが通う店舗ではフリースペースのような場所はありませんか?
私が通う店舗ではそこでストレッチしたり腹筋したりしてる人がいますよ。
私はちぷでは腹筋台でクランチする程度です。
ツイストサイクルがやりたい時(そんな時は滅多にないがw)は家でやってます。

850 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/26 17:04:19 ID:v2R0iVgh
ほんと読む価値なし

851 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 17:47:22 ID:xOgu23Ls
>848
わぁ〜こんばんわ!レスありがとうございます。
ラッシュ系の服が変わるって知らなかったです。楽しみです♪

あれって支給なのかな?それともイントラさんが購入するんかなぁ?
Awayくん知ってたら教えてください。

852 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 17:56:50 ID:xOgu23Ls
>PRの曲&フリ
7,6,5,4,3,2,1、ドカンの他にもあるのですか?自店はこのパターン
だけです。そういえば遠征した時、前のフリっぽいのでやって
いたところがありました。あれは前のフリじゃなくて、別パターン
だったのかも。そうだとすればジブンも別パターンの方がラクです。
胸パートのウエイトは大1枚(10kg)→中2枚(10.2kg)→大1+小1(12.2kg)
の順で調整してます。今は中2です。

853 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 18:03:43 ID:xOgu23Ls
>自分の体と相談して錘を調節することが大事なんだと思うように
>なりました。
良かったです!それを守ればたぶんトラブルを起こさずにイイ状態で
筋肉がついていくと思います。最近、半袖Tシャツの背中がキツイの
のを感じます。(笑

>アミノタブ
>牛クンとは違って年中筋肉痛持ちなのですが、
最近そうでもなくて、ときどき筋肉痛になってます。
ギリギリで駆け込んでストレチなしにレスンに飛び込む
のが原因だとはわかってるんですが・・・。寒くなるので、
こんなことを続けてると、きっとトラブルを起こすから
ちょっとスケ調整をしようかと思ってます。

854 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 18:08:23 ID:xOgu23Ls
>ツイストサイクル
通常はストレチマットでやってますが、店舗によっては混んでいたり
狭かったりで、長時間占拠するのに気がひけたり、ツイストサイクル
で足を伸ばすと蹴飛ばしてしまいそうでキチンとできない場合があり
ます。

>自宅で
そうですね。なにもチプでと固着しなくてもイイですね。できなかった
時は自宅でやりましょう。正月はずっと自宅で腹筋だけはやってました
から、同じことでした。ありがとうございました。

855 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 18:12:22 ID:xOgu23Ls
新宿のAACCのキックボクシングのレスンに参加してみました。
基本動作の練習のあと、ミットをつけてサンドバッグやミット
での打ち合い。とても楽しかったです。毎回参加はできない
ですが、また行ってみたいと思います。もし、チャンスが
あった参加されてみてください。90分の時間をかけてですの
でいつものKSより体はキツクなかったです。

856 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 18:16:30 ID:xOgu23Ls
以前協栄ボクシングジムの体験レスンにも参加したことがあります。
こちらはずっとハードでした。何と言ってもなわとびがキツクて
何年ぶりかで2重飛びまでさせられました。でもかなりボクサー
気分が味わえてグーでした。有料レスンにも参加したかったのです
が、他にも受けてるレスンがあるので、あまりジブンに時間の制約
を科したくなかったので諦めました。体験レスンのチャンスがあったら、
これもおすすめです。

857 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 18:22:59 ID:xOgu23Ls
よくイントラさんがKSとかSBに参加してボクサー気分で
ストレスを発散してください。でも実際は強くはなりま
せんから、そこのところは誤解しないでください。と言
ってます。

それに対してキックボクシングとボクシングのレスンは
確かに強くなれそうな気がする(笑
ボクシングのレスンでがんばりすぎてミットの中の人差し
指と中指をネンザしてしまいました。拳の握り方がヘタ
だったせいもあるのですが、パンチ力があると誉められ
てリキを入れすぎたようです。KSとSBのフォームも若干
変わってきました。入りこみすぎてちょっと周りの方
はコワイかも(笑 
でもウチの店にはそんな仲間が数人います。

858 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/26 18:38:51 ID:xOgu23Ls
参加して→参加したとき に訂正

いっぱいカキすぎて文章が雑になってしまった。ガクッ・・・

859 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/26 22:30:45 ID:e0wMCmtZ
>牛クン
すごい文章だぁ。リキ入っているというかどこかに感化されているというかw

>あれって支給なのかな?それともイントラさんが購入するんかなぁ?

オキニに聞いておくよ。


860 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 22:39:23 ID:XbfFfnlI
こんばんは。

>>牛クン

>旗揚げ
いちょ気合入れないとな!!

>何屋さん
何を隠そうクレープ屋。。。

>腹筋
自分は腹筋やって「締まってきたナ!」
と実感したのは1ヶ月過ぎてからで。。
それまではこれは無意味な努力なんじゃないかっていう位(タプタプ!)
腹筋台でやってるよ〜。
PTン時はフリースペースでやるよう指導されたけど。
見られるような気ぃして落ち着かないから。
>カチカチ
あれいいよね。やったゾ〜!て実感できるからーー!


861 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 22:46:21 ID:XbfFfnlI
>>マシンでねじるやつ

ローリングトルソ??
あれもやってます!
確かに腕や腰にくるけどそれもトレって事で(笑
体幹が弱いからビシビシやりますよ!!

>PR
エアロ1回だけ経験あり、リズム感まぁあり(カモ)、
腰に少し不安要素ありでチャレンジしておk??
あの音楽聞きに行くつもりで行こうかナァ?
いきなり参加して驚かれないかしらん。
ちょっと足がキツイとか言ってたじゃん??
足もう少し鍛えたいからさー。
ウエイトとのバランスどうしよん。。。
色々考えちゃうゼー。

>Tシャツの背中がキツイ
すんごいなーー!

862 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 22:50:08 ID:XbfFfnlI
あ、自分もボクシングやりてー!て見学行ったことあるよ。

職場に昔ボクシングしてた人がいて、
暫くミット代わりになってもらった事も(笑)
しかも仕事場で指導してもらってたし。。
全く何やってんだ。。。

863 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/26 22:58:08 ID:7BuHgcIP
>びーむすタソ
最近、筋肉痛になってる?

今までオレは筋肉痛という筋肉痛にはなってないな。
気だるい感じはあるけど、引きずらないですワ。

864 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 23:06:25 ID:XbfFfnlI
>>Awayさん

こんばんは!
筋肉痛にはあんましなってないですね。
こないだのは久しぶりに違う種目を入れたんでビッキビキにキタけど(笑
しかーしダブがあるから平気さ!

疲れがそれほどでもないのは嬉しい(?)反面、
もうあまり効いてないともいえるから、
重さをもっと上乗せしなくちゃ!!との迷いも出てきます。

865 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/26 23:14:32 ID:7BuHgcIP
>重さをもっと上乗せしなくちゃ!!

オレは現状維持でいいですワ。
ここをもう少し大きくしたいとか、そういう気持ちはナーイ。

楽しみながらのレスンは(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!(・∀・)イイ!

866 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 23:25:42 ID:XbfFfnlI
>>Awayさん

もう身体にあまり不満がナイ??
完成!ならそれはまたスバラシイ事ですヨ!

自分はどうしようかなー?
このまま頑張れば現状維持だし、、

PT受けた時、どうしたい?大きくしたいorヤセたいか?
と聞かれて
ココロの中では「ムッキムキ♪」と叫んでたけど
声に出したのは「エーー、、ト、痩せたい方です(汗)」
と答えてしまった自分がいた。。。
ダッテ、ドウナルカコワカッタンダモン。。。



867 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/26 23:39:09 ID:7BuHgcIP
>声に出したのは「エーー、、ト、痩せたい方です(汗)」

だめじゃんかよ〜いドン!

メニュー違っちゃうじゃんw


868 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/26 23:45:23 ID:XbfFfnlI
>メニュー違っちゃうじゃんw

そそそうか!!(汗焦。。。)

じゃ、じゃぁ次回はちゃんと肉団子希望て言ってみるダス。。。。
でもでもどうなってしまうかほんとに恐いんだぁ。。
言うほど付かないとはいうけれどもネ…。


869 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/26 23:46:49 ID:7BuHgcIP
>言うほど付かないとはいうけれどもネ…。

ほぼ、完璧でそw



870 :ちぷ藤沢:04/10/27 00:53:51 ID:Qa1LqR8h
;;;;;;;;;;/::/::::::::::::::;/:::::::::::/;/::::::::::::::::::;イ:::::::/ i::::;/i!ヽ、l:::::::/l;;;;;;;;;;:/゙!::::::!
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;;;;;;;レ'::::::::::::/;f゙:::::::::/;;;;i:::::::::/::::::::i  !::l   '  、 /:ジ   !  ,ノ   ,/ 〃  l;/
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;;;;/::::::::::::/;;;;l:::::::::::!;;;;;;!:::::::;':::::::::i      ,// `   u   ヽ、_
;;/::::::::::::/;;;;;;l::::::::::l;;;;;;l::::::::l:::::::::::!       //        ,ノ
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:::::::::::::/;;;;;;;;;|:::::::::!;;;;;;l::::::::l:::::::::::;!           , -‐'
─ ‐-' 、;_;;;;;l:::::::::l;;;;;;l::::::::l::::::::::;!           /
       `ヽ;::::::::l;;;;;;l::::::::ト、::::::l   u       /゙ヽ  , -─−- 、
        ヽ;:::l;;;;;;l:::::::i゙ l::::::!          |   Y´         `'ー 、,_
            ヽ;;;;;;;!:::::;l、.l:::::!          ,. -ヘ,  l             ゙ヽ     ,. -−-、
          ヽ;;;/'ル' `!::i、     ,/   ヽ、,!            _, -'、_, - '´      !
           i;i i/  l::! ` 'ー− ´       i'ト、-、,___,. -−' ´ ,. ‐'´    ..:::::/
              !     i!               ij  \_ヽ、  'ニ,. ‐'´     .:::::/ー 、
           i                      \ヽ、 /     .....::::::/     i
           /                       /`y''´     ..::::::::: '´    .:/⌒ヽ

20分前に帰宅。頭が冴えたので、遅くまで仕事に没頭していた。

871 :ちぷ藤沢:04/10/27 00:56:33 ID:Qa1LqR8h
もう就寝時間。本を読む時間がとれなくて残念だ。

872 :ちぷ藤沢:04/10/27 00:58:00 ID:Qa1LqR8h
地震で避難生活を余儀なくされている人たちは大変だ。

873 :ちぷ藤沢:04/10/27 01:02:37 ID:Qa1LqR8h
災害時用の食料、飲料水、懐中電灯は準備している。

874 :ちぷ藤沢:04/10/27 01:08:47 ID:Qa1LqR8h
http://violet.homeip.net/upload/img-box/img20041009030933.jpg

これは笑った。涙が出た。

875 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/27 06:08:12 ID:UyC68i3p
おはようございます。

びーむすタソは、ボディビルダーめざしている?

876 :ちぷ藤沢:04/10/27 22:23:41 ID:Qa1LqR8h
拘束された香田証生さん(24)は、連れなしに一人でイラクに渡ったとみられる。周囲には「イラクを見てみたい」と語っており、契約による取材やボランティアではなく、イラクを見聞しようとの目的で入国した可能性が高い。

 東京在住の映画監督四ノ宮浩さん(46)は現地時間の二十日夜、人質になった香田さんと、同宿したヨルダンの首都アンマンの「クリフホテル」で会った。四ノ宮さんによると、香田さんは「旅行で行きます。バグダッドへ向かうバスを予約しました」と話したという。


877 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/27 22:27:03 ID:Qa1LqR8h
なぜ、彼はイラクに「旅行」に行こうと思ったのだろうか?
どういう精神構造の持ち主なのか理解に苦しむ。


878 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/27 22:27:56 ID:Qa1LqR8h
ジムに寄ろうかと思ったが、明日でいいや。

879 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/27 22:30:10 ID:Qa1LqR8h
 .,v─ーv_         〕      〕 .|  .il゙            《 ._   .,,l(ノ^ノ
   ,i(厂  _,,,从vy      .,i「      .》;ト-v,|l′          _,ノ゙|.ミ,.゙'=,/┴y/
   l  ,zll^゙″  ゙ミ    .ノ       .il|′アll!           .>‐〕 \ _><
   《 il|′     フーv,_ .,i″       ||}ーvrリ、             ¨'‐.`   {
    \《 ヽ     .゙li ._¨''ーv,,_     .》′  ゙゙ミ| ,r′                }
      \ ,゙r_    lア'    .゙⌒>-vzト    .ミノ′                 〕
       .゙'=ミ:┐  .「      ./ .^〃     :、_ リ                   .}
         ゙\ア'   .--  ,,ノ|    、    ゙ミ}                   :ト
           ゙^ー、,,,¨ -   ''¨.─   :!.,   リ                   ノ
              〔^ー-v、,,,_,:     i゙「   }                  .,l゙
              l!     .´゙フ'ーv .,y    ]                  '゙ミ
              |     ,/゙ .ミ;.´.‐    .]                   ミ,
              |     ノ′ ヽ      〔                   ミ
              }    }     ′    }                   {
              .|    .ミ     .<     〔                    〕
              .{     \,_   _》、    .{                    .}
              {      ¨^^¨′¨'ー-v-r《                 
今から、読書だ。昨日は時間がなく、本を読めなかったので楽しみ。

880 :ちぷ藤沢:04/10/27 22:37:47 ID:Qa1LqR8h
地震が起きて、四日後に救助された男児はすごい生命力。
逞しい。とにかく運がいい。

881 :ちぷ藤沢:04/10/27 22:42:01 ID:Qa1LqR8h
香田さんは人生に対して投げやりになっていたのかもしれない。

882 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/27 23:39:41 ID:Ktk6g9ly
秋だなぁ、、と浸ってたのもつかの間、
最近の通勤はケッコウつらいものがあります…。
風つめてーー!チプに行くのもチトつらぁい。。

>>Awayさん

>ほぼ、完璧でそw
ぬぬぬ?どういう意味でつか。。

アミノゼリー2箱買ってきた。
これで1ヶ月は持つだろう。
明日もトレ頑張るぞ!!

あ、今日佐〇さんをちらっと見たなぁ。
気のせいかもしれないけど、すこーし大きくなったように見えた。。
筋肉か、はたまた脂肪が乗ったかは分からないけど?

12月にもう一度、PTを受けてその時は
「ムキムキを目指します!」とちゃんと宣言しよっと。




883 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/28 06:04:00 ID:7s4Z1Zju
>びーむすタソ
そろそろ他のスタフとパートナー・スチレチお願いしたら?
今の人だと、バレバレだからw

884 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/28 09:06:20 ID:Y5hQBF/Q
おはようです。

>>Awayさん
あははは!
ほんと、バレバレwww

まぁいいかなって。
分かったら声かけてくださいよ(笑)
すっとぼけますが(苦笑))

さて、ウエア乾かして行くか〜。


885 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/28 17:17:58 ID:LDuFMZr8
気合入れて書いてもやっぱつまんないね

886 :ぽぽぽ:04/10/28 19:04:18 ID:lgnzwxSL
2つぐらいの前のスレでアドバイスもらったものです。
先日から通い始めました。
来年の3月までに筋肉を5`つけるの目標でジムにだけ通ってます
たまに書き込みしたいとおもうのでよろしくおねがいします。

ところで質問なのですが
シャワーを使う時に1回押すだけだとすぐ止まってしまうのですが
ある程度じゃーじゃー流す方法はあるのでしょうか?

887 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/28 19:18:38 ID:MOYHhS38
>>ぽぽぽさん
はじめましてー!!
自分もジムだけ派なので宜しくですぅ。

5キロとは気合が違いますね。。。
自分は筋肉になったのどれくらいだろう。
調べてみよ。。

シャワーはふとした時に連続で使えたりするんですが、
殆ど1回づつ押しながら使ってますわ。。
ぎゅっと押すと長時間使えるのかなぁ?とか色々試してるんですが…。。



888 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/28 20:46:29 ID:yC3J7OSS
>ぼぼぼタソ
オレは、背中でズウッーと押しっぱなしでシャワー使ってます。そうすると、ジャージャー流れマス。
もち、マイ石鹸でーす。

5kgも筋肉つけるんですか?
それはスゴイ目標ですね。

889 :ちぷ藤沢:04/10/28 21:43:08 ID:fldG5BG+
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++:+++++==代代代代田代∀∀代代代代∀∀∀∀∀∀代田田盗代盗撮=*+
++:+++++=*∀田代代田代代代代代∀∀∀∀∀∀∀∀田盗田田撮田盗代=+
=++++++++==*盗撮撮田∀∀∀∀代∀∀∀∀∀∀田田盗代撮代撮盗撮田*
+++++++++===*盗盗田代∀∀∀∀∀∀∀∀∀田田田代田代撮盗盗盗盗∀
++=++++++===**盗盗撮田∀∀代∀∀代代撮盗盗代撮∀田盗盗撮盗盗撮
*===*==**==***盗田田田田代田撮撮撮田盗盗盗田∀田盗盗盗盗盗盗田
==****∀∀∀∀***∀田盗盗盗盗盗田撮撮撮盗盗撮盗∀田盗撮盗盗盗盗盗田
∀田盗撮撮撮田田盗撮撮撮撮盗田撮田田田田盗盗盗盗盗撮∀∀代田盗盗盗盗盗盗盗

このAAは誰が作成したのだろうか。うまい!!「田」「代」「盗」「撮」を使っている。




890 :ちぷ藤沢:04/10/28 21:45:21 ID:fldG5BG+
仕事を早めに切り上げてジムに行った。運動して風呂に入って良い気分。

891 :ちぷ藤沢:04/10/28 21:47:16 ID:fldG5BG+
地震の死者が35名に増えた。
体育館で知らない連中と寝るなんてまっぴらだ。


892 :ちぷ藤沢日誌:04/10/28 21:50:37 ID:fldG5BG+
さて、今から読書を二時間。
友人からメールが2通入っていた。

893 :ちぷ藤沢日誌:04/10/28 21:58:53 ID:fldG5BG+
今、バナナとみかんを食べている。
果糖は太りやすいとよく言うけど、この程度なら問題ない。

894 :ちぷ藤沢日誌:04/10/28 22:00:49 ID:fldG5BG+
気の毒だが、香田さんは殺害される可能性が極めて高いと思われる。自殺志願者なのか?
それとも向こう見ずの楽天家なのか?

895 :ちぷ藤沢日誌:04/10/28 22:08:41 ID:fldG5BG+
                       ,-, .,,-''''ヽ. _,,-〜.   /'''ーi、   ,,--、、       
  .,-,,,,,―'''"゙''-、    .,/",,,, ゙̄''-,,   ゙l ″ d ゙こ ,,ν ヽ .,,ッ゙lr ‘'-/''" ._,,ヽ .'ミ^''‐,、 
  .`-,,,、 ._,,,,,,,,7   / .,-,\. `''i、 .ヽ  .| '" ″ ゙lヽ `,xc″ .゙l^.,,,ィコ ゙l゙l '|,i´ ,l゙  |  |  
  .,-'ン'"゛     .l゙ /丿 .゙l  ゙l  .) .| メ .″ ゙‐'゛ ._,、`i、 .| ゙r,,y  ||  ぃr'"  .|  │ 
 .,i´/`           | {,l゙  ,l゙  l゙  .|  ヽ,ヶ ≒¬i、 .゚'′ |  | .,,,、,,,,ノl゙ .|ヽ`'i、  |  │ 
 l゙ .く_  ._,,,,,,,,,,,_  ゙l ″ 丿  ,/  l゙ '二,、 .,,ッ、} |  厂''" .| .| ゙l `'i、|  ヘl゙  |  .ヽ,,l゙  
 .\.  ゙̄″   ゙l  ゙i、 .,/,!‐'"  ,/  .|干^ ._,xi,,,,}  |    ゙l "゙_, .゙l|  |'i、,,,/  ,r'"゙'', 
   `゙''''――ー''''"   `'" `゙'―‐'′  .\,-'''゙゛`゙''''_,ノ    ヽ,,,i´ヽ-゙゙l,_,l゙     \-′
>>885
ID:xOgu23Lsは、このスレをなんとか存続させたい、そう思って一生懸命にカキコしたんだ!!!!
それが分からないのか!!!!!!!!!


896 :ちぷ藤沢日誌:04/10/28 22:10:25 ID:fldG5BG+
歯磨きが終わり、読書を開始。

897 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/28 23:40:52 ID:yC3J7OSS
鳥かえますた。

>>886
ぼぼぼタソ

>来年の3月までに筋肉を5`つけるの目標でジムにだけ通ってます

かなりの努力が必要でそ。





898 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/29 00:32:09 ID:Q72n0mxZ
パソコンと格闘、眠いじゃん。。。
自分もトリかえようかな?
ちょっと愛着あるんだけれども。。。。

あぁまだ自分に何キロ筋肉ついたか計算してないやぁ。。。

>>ぼぼぼさん
ぼぼぼですか。
ぽぽぽのどっちかナ??
間違えてたらすいません!!

899 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/29 00:35:05 ID:MCc/7Asx
や、こんばんやぁ〜。
>Awayくん
トリがジュ〜って旨そうじゃ〜(あはは Tkはトークかな?

>背中でズウッーと押しっぱなしで
背の高さがチガ〜ウ。ジブンは背中でなんか押せない。

>ぽぽぽさん
こんばんわ〜。ジブンの筋肉は1年かかって見た目は
しっかりマッチョ方面に向かってるし、筋肉質だと
Dr.フィットネスさんは表記してくれてますが、重さ
的には殆ど変わってません。ジブン、体重10kgくらい
減ってるので、そう考えると相対的には筋肉は増えて
るということになるのかなぁ?
筋肉を増やすには、体重も若干ふやさなければなら
ないみたい。トレの内容はもちろん、栄養のことも
あるので難しいとは思いますが、ガンガレ〜。

900 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/29 00:46:47 ID:MCc/7Asx
>びーむすちゃん
お仕事お疲れさまでした。
PTさんの件、ジブンは変えない方がイイと思います。
バレバレでもそこはお仕事、キチンとやってくれる
男気のある方とお見受けしまつ。ジブンもいつか、
マーシャル系のレスンを受けたいなと思ってるあこがれ
の方。きっちりマッチョ方面に誘導してもらいましょう!

>クレープ
大好きだ!お店がわかったら食べにいって、しっかとBBS
にカキコミするのになぁ、残念だ!
ブルーベリー味が好きでつ。これからだとマロン系もイイ
ですね。ハムとかチーズの軽食系も好きでつ。
そういえば最近、食べてな〜い。明日でもクレープ屋さん
に行ってこようかな。

901 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/29 00:48:46 ID:MCc/7Asx
はっ!今日は早く寝ようと思ったのに、またナガナガと・・・

||寝室Юヾ(●´∀)ノ" おやすみね〜♪

902 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/29 00:51:33 ID:MCc/7Asx
あ、忘れた。ぽぽぽさんって「ほに○」だよね?

それからシャワーはセッセと手で押してます。
あれって固いのとラクなのと、いっぱい押せるのと、
浅くてすぐ止まっちゃうのとあるよね。
あまりチカラいっぱい押すと壊れちゃうので、チカラもち
さんは気をつけましょう。では。

903 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/29 00:57:11 ID:MCc/7Asx
カッコイイAAを見つけたので、貼っていきます。また、乗りたいな!
ジブンは左にハンドルきるのは好きだけど、右は倒し込みが浅いので
大回りになっちゃう。とってもいびつな8の字ができあがりまつw


             ////
            ////
          /|||||"||ヽ
        / |(゚ー゚*)||
     ⊂/\__〕 ヽ
      /丶55    |Σノ
      / //7ゝ〇 ノ\  フオオオォォォン
     (_///⌒ゝノ/___)
     ///  ///ノ
     |/  ///
     /  //
      V ノ


904 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/29 06:06:34 ID:0OLWMbEn
>背中でズウッーと押しっぱなしで

ごめん。
腰の部分だった。


905 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/29 07:07:32 ID:MCc/7Asx
おはようございます!
お天気がイイのは今日までだそうで。
ホントに秋晴れが続かないですね。
気がつくと冬に突入しそう。
何を着たらいいのか悩んじゃいます。
夜も冷え込むそうなので、お帰りの
遅い方は暖かくしてお出かけ下さい。
行ってらっしゃ〜い!

906 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/29 07:11:04 ID:MCc/7Asx
>Awayくん

自店のシャワーレバーは何かのマチガイで特別高い所に設置したらしい。

907 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/29 22:24:22 ID:JlCYCUQx
>牛クン
そうだナ。
店舗によって若干異なるから何とも言えないが、特別高い所だと押しっぱなしは
無理そう。

908 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/29 23:09:13 ID:1RT9+NaK
こんばんは。
寒いわーまじで。

>>牛クン

さりげに900ゲッツおめー。
遊びではパソコンで眠くなるこたぁないのに
仕事で使いだすと眠気が襲ってくるのはなんでだぁ。。

>バレバレ
実はこれでチプ辞めよかって悩んだ時もあった。
自分が悪いんだから仕方ないんだけど。
でも今は開き直りww
ほんと分かったら声かけてくださいなー。

>変えないほうが
ウンw
これで変えたら更にバレバレだしね(笑)
またお願いしますって言っちゃったしさー。

>クレープ
食べにいきますたか?
家ではしょっちゅう作ってたヨ。
外で食べるのは友達が食べたい!って言った時くらいカナ。
たまに食べると美味しいよねぇ





909 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/29 23:11:51 ID:1RT9+NaK
>>Awayさん

>シャワー
>腰の部分だった。
ワラワラw
そうだよなー、ちょっと位置的に無理があるかも、、
ちゅーか凄い胴長になってしまう>身長からいくとww

もしかして女性のシャワールームと作りが違うのかしらん?
と思っっちったよ。


910 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/29 23:21:13 ID:JlCYCUQx
>びーむすタソ
お風呂デビューはしたんかい?

911 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/29 23:27:33 ID:1RT9+NaK
>>Awayさん
おぉ!
こんばんはー!

お風呂はまだですよ。
なんだか時間ぎりぎりの事が最近多くて、
ゆっくりトレする時間さえままならないんですww
自分がモタモタしてるからなんですが。
寒いと動くのが億劫だからカモww(もうすでに年寄りダ)

912 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/29 23:38:58 ID:JlCYCUQx
>お風呂はまだですよ。

あのマターリ風味が(・∀・)イイ!んだな、これが。

913 :ぽぽぽ:04/10/29 23:55:56 ID:jIVwqNTx
5`は相当しんどそうなので
目標を3`に変更と言う事で・・・
細いので頑張れば何とかなりそうなラインな気がします。

やっぱりシャワーは押しっぱなしにするしかないみたいですね

>>牛ク〜ンさん
ほに○?ほに○とは一体!?

>>び〜むすさん
ほに○のぽぽぽです・・・・
!!!!

牛ク〜ンさん、ほに○、ほに○です、間違いないですっ!

914 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/30 00:06:39 ID:AZmK0NW/
>ぽぽぽタソ
>やっぱりシャワーは押しっぱなしにするしかないみたいですね

節水シャワーだから、仕方ないっす。

因みに新ユリはレバー押しっぱなしが可能。(お風呂エリア内のこと
だから使った人は戻さなかったら、出っぱなしw



915 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/30 00:29:53 ID:n8Ph1IJh
や、こんばんわ。

>びーむすちゃん
ジブンも今週はヒドイでつ。体調不良で2回しか行ってない。
しかもプールのみ。ジムもスタジオもなし。腹筋もなし。
さぞDr.フィットネスはエライことに・・・と思いきや、イイじゃん。
たまには体を休めるのも悪くないらしいです。(ワラ

>チプ辞めようか
ウン。キモチはよくわかる。ジブンもちょっとチガウことだけど、悩ん
じゃったことがあるでつ。でも、あちらもこちらもある意味
お仕事の関係だもん。そこは割り切っていいんじゃないですか。
誉めたことしかないですし(笑 
あ、マジにいい方だと思ってます。あちらは覚えてないと思い
ますが。ふふふ。

>クレープ
びーむすちゃんは作るですか?中身は何を入れて作ります?
Awayくん的に言えば、食わせろ〜!でつ。わはは。

>ぽぽぽさん
がんがれ〜でつ。3kgもかなり大変かと。お食事にも気をつ
けてね。

>Awayくん
節水方式って洗面所の蛇口にも言えるよね。登録店は節水方式
だから他店でチガウと、止めるのを忘れてボーっと見てること
がある。でもシャワーはちょと出る時間が短いような気もする
です。
ところで登録店のシャワーのレバーはジブンの目の高さでした。
ジブンの目の高さがAwayくんの腰の高さ?思わず天上を見上げ
てしまいました。
Awayくんは自店の女子のシャワー室には入れない!(そりゃそうだ!)
まちがいない!

では、眠いので寝ます。オヤスミなさい。
今日もながいレスになってそうだ。コワイのでカキっぱなしで落ちよう・・・

916 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/30 00:30:59 ID:n8Ph1IJh
あ、見ちゃった。すご〜く、長い。ガックリ・・・。読みにくくてゴメン。

917 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/30 00:41:59 ID:AZmK0NW/
>牛クン
>ジブンの目の高さがAwayくんの腰の高さ?思わず天上を見上げ
>てしまいました。

ダッハハハハ!

そのとおりw


918 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 00:56:22 ID:uQIOyUzs
紳助さんの番組、予定通り放送

 タレントの島田紳助さん(48)が、傷害容疑で告訴され謹慎している問題で、関西のテレビ各局は29日までに、島田さんがレギュラー出演する番組の収録分を予定通り放送することを決めた。それぞれ収録日を字幕で伝える方針。
(産経新聞) - 10月29日15時46分更新

919 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 00:58:00 ID:uQIOyUzs
傷害事件を起こして、短期間の謹慎だけとは信じがたい。
一般社会なら、こんなものでは済まない。

920 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 01:00:49 ID:uQIOyUzs
今日は職場の連中と飲んできた。あ〜、飲んだ、飲んだ。
帰宅して、発泡酒を飲んでいる。もう、肝臓が悪くなりそう。

921 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 01:04:06 ID:uQIOyUzs
,,,,,/ーー 、、ヽ、ヽ、ヽ、、ヽ`ヽ、ヽ.        ,. :: ' '"´´``` ヽっ‐、
/       ヽヽヽヽ `、:;;ヽ,,.シ-ヽ-_、   /           ヽヽヽ__,.......、
    、     ヽヽヽ,,> '"´,,,,ニニニニヽ、/,           。  ヽ ヽ、_j;,)、
ヽ ヽ、`ヽ、、   /ソ", - ''"´  ,,,,,,;;;;;;;;---ヽ_、、             }   ヽ/ ヽ
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ヽ、ヽ、、`ヽ 、v-'   __,,,,,,....--ーーニミミミミ、: : : : : . .     ヽ   | i     ヾ;;;  }
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ヽ、`ヽ--   {"ハ ヽヽ 、、  三三Ξ彡 ,,;;}ヽ`ヽ、.ト: :、         `ヽ、マ ヽ     /./ .;   ト,__,,,...、
ヽ- 、、、__.l  ヽ 、  `゙゙゙ニニ ヽ三,,;;" ヽ  `ヽ  ` ヽ、         `ヽ、 ,-、// ノ  .ハ   ヽ``
、、      l、     ヽヽ、-、、_,,..ニヽ、.  |   i ヽ   ヽ        。    ヽ、ヽ' /  / ト、  ヽ
、....   -  彡 、 ヽ、、、_`丶三='"      .l ./ ..        ゜         ヽ| / /丿/ ハ、
 ヽ、 _  彡ヽミ ミ`ソ"´´入、   ヽ、 ;.,, l r' .:::                   ヽ/, .,'"-'、く、}}
   ヽ、-ヽ 彡` `フ'`__,,,;;;'' 、     >ハ ヽ .::::                    }、-''_ヽ、 \ヽヽ
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       7ハヾヽ-ヽ-、、、_____,.... ´ 'r ̄l"    ヽ              ,, :'''"  .ノ       ヽ、ヽ.
       ハヽjヽ          , ",.:::::{     ) 。              / ,,.. - '´}、      ヽ{
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            /  ヽ ヽ、, '´ ノ: :      ヽ---"  、           ヽ::,::`''-'" ,.ノ ゜     //
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         ヽ       ``ヽ 、、、、、, 。: :             ソヽ `` ーー '"ヽ、,,,/
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            ヽ 、、, ''"     ,-ヽ、 : : : : : . . . : : :/ }  } l // ( ( ミミ彡
             ヽ'-- '''"\ヽ- '  / 、 ゜   ::::rヽ| 7: : イ /-'    ミ彡
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                    ヽヽ丶   / / ''´  `´/l ヽ/

新潟地震で避難生活している人たちは、今頃寒いだろうな。

922 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 01:06:46 ID:uQIOyUzs
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三三三三::Y__/ー'´    :./.........:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::::::::::::イ-'
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さすがに、眠くなってきた。

923 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 01:09:12 ID:uQIOyUzs
イラクで人質となった香田さんは生存しているのだろうか。
職場ではたぶん殺されると思う、という声が多かった。

924 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 07:02:17 ID:n8Ph1IJh
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925 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 07:04:13 ID:n8Ph1IJh
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 :  : .. : : ,,..、、 ィ爻 i /,'Eミ :::::"l゙::V::::.. l|゙ 〉'y彡ミ三ニ< 三ヲ-<ニく三ミiミiミl、::::::::::::Y:::::. .::
.: : .:. .  : r;爻ミl|-'l|'"(ニ=-l|⌒Y^゙.l|_Y_ヽマ ''"  レ-''ヽ_,,.-'ヽ/::: \ ヽ` '::::::::::::`''ー<,_==--
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: : : : : : : レ/...l|,ィ''l|-=ニ二ィル、二て/........ll,、} / ll''''ー┴ ┴‐┴ヽ、 r'⌒ヽ、 {十' ノヽ{::::::::::::::ソ
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926 :Away ◆TkAwaycJUU :04/10/30 07:22:52 ID:AZmK0NW/

こういうAAは癒されるな。

927 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 09:59:31 ID:uQIOyUzs
戦争、体で感じたい=イラク入国前に香田さん−本当なら残念と映画監督四ノ宮さん

時事通信の記事のタイトルですが、激しい拷問を受けて、そののち銃殺、本当に「体で感じる」結果になりました。
心からご冥福をお祈りします。


928 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 10:02:36 ID:uQIOyUzs
明日のトレに備えて、今日はのんびりする。
ゆっくり、本を読んで過ごそう。

929 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 17:41:44 ID:2JEJuhcL
次スレない方がいいねw
藤沢も藤沢だけど、ご指摘されて続けてるようにツマランし

930 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 22:38:02 ID:uQIOyUzs
希望がつながった…香田さん家族、混乱情報に翻弄

 イラクからクウェートに運ばれた遺体は、武装組織に拘束された香田証生(しょうせい)さん(24)ではなかった。30日未明にもたらされた「日本人の遺体発見」の情報。確認作業は混乱を極め、家族は不安にさいなまれながら、解放に一筋の望みをつないだ。

 福岡県直方市の香田さんの自宅では、父の真澄さん(54)や母の節子さん(50)ら家族が、情報に翻弄(ほんろう)された。

 未明の遺体発見情報から約13時間が過ぎた午後3時半。外務省から、遺体は証生さんとは別人との連絡が入った。


931 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 22:39:51 ID:uQIOyUzs
人違いとは人騒がせな話だ。
いずれにせよ、無事生還ということにはならないと思う。

932 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 22:43:00 ID:uQIOyUzs
今日はコンビニに弁当を買いに行っただけで、遠出はしていない。
仕事関連の本と小説を二時間ずつ読んだ。
少しだけ、昼寝もした。

933 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 22:45:07 ID:uQIOyUzs
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
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lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
!/:::::    ::、:::::\::::: \::丶:       丶   `.、 /~ '    l lllllllllllllllllllllllllllllolllllllllllllllllllllll
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::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
雨が降っていて、洗濯物を外に干せなかった。部屋干しだと乾きにくい。

934 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 22:48:49 ID:uQIOyUzs
【抱腹】コーダに捧ぐ四字熟語【斬首】

1 :国連な成しさん :04/10/30 01:04 ID:???
税金泥棒


2 :国連な成しさん :04/10/30 01:05 ID:???
こーだ君に四字熟語でメッセージスレ
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/iraq/1099018062/l50



3 :国連な成しさん :04/10/30 01:07 ID:rIKlk8W.
自業自得しかないでしょう。


4 :国連な成しさん :04/10/30 01:07 ID:5B7GEsFk
怪傑熟女


5 :国連な成しさん :04/10/30 01:07 ID:VEV6CHGo
4サマ


6 :国連な成しさん :04/10/30 01:09 ID:???
斬首地獄


7 :国連な成しさん :04/10/30 01:10 ID:???
黄金試食


8 :国連な成しさん :04/10/30 01:12 ID:???
聖水飲茶


9 :国連な成しさん :04/10/30 01:13 ID:si9.mjrI
仮性包茎


10 :国連な成しさん :04/10/30 01:16 ID:???
松健酸鼻


11 :国連な成しさん :04/10/30 01:16 ID:epw2gylY
疲労困憊


12 :国連な成しさん :04/10/30 01:19 ID:aFsADJmQ
自殺行為


935 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 22:51:47 ID:uQIOyUzs
こういうスレを立てるのは如何なものか。

と言いつつ、私なら「自業自得」を選ぶ。一番、ぴったりくる。

936 :ちぷ藤沢日誌:04/10/30 22:53:01 ID:uQIOyUzs
蠶蠶鬮諄醴蠶蠶躔霾醴醴蠶蠶蠶醴醴髏驩醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶醴蠶幽繹蠶醴雖雁聴隅醴蠶蠶醴羈贍貔躍醴蠶蠶髏髏蠶髏醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶蠶鬮諄醴蠶蠶躔霾醴醴蠶蠶蠶醴醴髏驩醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶醴蠶幽繹蠶醴雖雁聴隅醴蠶蠶醴羈贍貔躍醴蠶蠶髏髏蠶髏醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶蠶髏蠶軅體詣觀召_召状隅醴羇剤錐鋸醯艪蠶髏歡笵髏醴醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶
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蠶蠶蠶蠶蠶醴髏髏蠢=@     ‘氾荘珀召Κ`∴、                ベベ川Y壮掘隴醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠢蹟蠢蠧熨醴影        ベY珀笠に∴3、                  `ベ介衍衒鐫醴醴蠶
蠶蠶蠶醪攤J蠡J髏’         ‘∃衍衒旦Щ辷゛                   ベ∃衍衒鋸鉗メ蠶
蠶蠶蠶蠶記鷦騾粳”            ベY珀狛錐自.                    ベ∃衍珀鍠疆醴蠶
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蠶蠶蠶蠶蠶監                   ベ交ベヨ疆齔                  ∴S⊇浴衒鍠譴醴
蠶蠶蠶蠶蠶蠢』                  ベ三ヘベ鴪彭                ベ⊇⊇氾衒掘儲醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶ル                  ∃川シ  ヅ’                 ベベ3氾珀伽疆醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶』                  `当癶、        、  u∴     ベベ⊇Y珀雄醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶鬮。                  ″  シ  、uムЩ糴庇     ∴シ⊇汾衍儲醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶監                      ∴、∃ヨ櫨蠶醴齔      `3⊇氾珀鉗メ醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶テ                逧此払(錙蠶髏醴h     ベ3⊇氾衒躔醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠢』              『蠶JJ髏醴醴醴影忙      ベ⊇⊇浴郤弭儲蠶蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠢=@             『醴醴醴醴醴Г      ベジ⊇Y交氾据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶鹹              情苛泣罅         ∴3S川Γ ヨ据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶醢=@           ヴ県戸”          ⊇⊇ジ   ∃据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                       ⊇⊇゛    ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                     ⊇⊇゛    ..ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                  ⊇⊇゛    ....ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@               ⊇⊇゛    ..ヨ溷醴髏蠶蠶
さて、今から読書の時間だ。

937 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/30 23:54:57 ID:m7DNUwMU

コテ忘れたので、思い出すまで前に戻しまーす(滝汗

>ぽぽぽタソ
週に何回通ってるのカナ?

インボディやってもらったん?

938 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/31 00:41:47 ID:un+VH0be
こんばむわ。

酒のんでちょっと目元と手元フラフラですw
でも飲みたりんゾーー!!

今週は週3回がんばったぞ。
ご飯とスナック菓子とアイスをたらふく食べてるので
腰周りとお腹がやばいゾww

来週も食欲に負けずがんまるぞーーー!!!!

939 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/31 00:42:26 ID:un+VH0be
間違い。

がんばるぞーーー!
でしたww

940 :6p-oji ◆u/jD8OiIhg :04/10/31 05:49:15 ID:6XSVWUk4
がまんするぞーーーて気持ちが滲み出てるな(笑

941 :Away ◆Q7mjON14Lo :04/10/31 07:20:50 ID:ViuTtVOZ
>6p-ojiチャマ
おはようです。
ojiチャマのレスみると、なぜか癒される今日この頃。

942 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/31 07:22:44 ID:ViuTtVOZ
すまんです。

パソ不安定なもので.......鬱

943 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/31 07:27:04 ID:6itXP57g
おはようございます。
ジブンもいろいろがんまるぞ〜!!

Awayくん、がんがれ〜!

944 :ちぷ藤沢日誌:04/10/31 09:12:41 ID:9x0ZXl1/
 またAさん側はツバを吐かれたとしているが、紳助は「自分では1分とか短いやりとりに思えた。本当に興奮して覚えてないですが、したかもしれない」と涙で釈明した。
 一時は「芸能界をやめようと思った」と紳助。尊敬する上岡龍太郎に「やめるな。誠心誠意謝りなさい」と言われとどまったという。「土下座して謝りたい」と何度も接触を試みたが、Aさんは完全拒否。吉本側もメールでしか連絡がとれない状態で、示談を拒否しているという。
 吉本側は会見前、「告訴はされていない。被害届を出しただけ」と説明したが、35分の会見の最後に報道陣から刑事告訴された事実を突きつけられ、あわてて「それはいつ?」と逆取材し、混乱している様子がうかがえた。
(デイリースポーツ) - 10月29日11時33分更新

945 :ちぷ藤沢日誌:04/10/31 09:15:23 ID:9x0ZXl1/
>またAさん側はツバを吐かれたとしているが、紳助は「自分では1分とか短いやりとりに思えた。本当に興奮して覚えてないですが、したかもしれない」と涙で釈明した。

こういう弁明をするのは、実際にツバを吐いたということだと解釈されてもやむを得ない。

946 :ちぷ藤沢日誌:04/10/31 09:16:24 ID:9x0ZXl1/
バグダッドに首を切断された遺体、アジア人男性か

 【カイロ支局】AP通信などが30日夜(日本時間31日未明)伝えたところによると、バグダッドで30日、若いアジア人男性と見られる遺体が、頭部を切断された姿で発見された。イラク内務省報道官も同日、この情報を確認した。

 AP通信によると、頭のない遺体と一緒に、切断された頭部が置かれていた。遺体の男性は長い黒髪で、武装組織に拉致・拘束された香田証生さん(24)(福岡県直方市)に似ているという。日本政府も確認を急いでいる。

 遺体を調べた警官がAP通信に明らかにしたところでは、遺体はジーンズとベージュ色のシャツ、黒の下着を身につけ、米国旗に包まれた姿で発見された。両手、両足が縛られていた。この警官は「テレビに映った日本人(香田さん)に間違いない」と述べたという。

 AP通信によると、遺体が発見されたのは、反米武装勢力の活動が活発なバグダッドのハイファ通り付近で、イラク当局が遺体を回収し、地元の病院に搬送した。病院職員は、遺体は両手が背中で縛られた姿で見つかったと明らかにした。


947 :ちぷ藤沢日誌:04/10/31 09:20:00 ID:9x0ZXl1/
今回は本当に香田さんのようです。
それにしても、何故イラクに旅行に行ったのでしょうか?
不思議な人です。

948 :ちぷ藤沢日誌:04/10/31 09:22:00 ID:9x0ZXl1/
.....................................        ___.. __jgggggggggggggjjjjquj,.,,、
                . _,gg瘟躍醴醴醴醴雛醴醴醴醴雛醴醴齟g..
              ...,j醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴齟g,,,、
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    灑醴醴醴醴鬱゚゙ .                                  `『醴醴醴醴$
    醴醴醴醴醴ケ..                                    .゙'..: 『醴醴醴歡
    層醴醴醴歡                                        . .(濁醴醴歡
    醴醴醴醴]['.                                        : `:゙{[醴醴¶
    層醴醴蠶[l'         .、,,..______、            _____. ';゙(}醴醴†
    濁醴醴鏖《'         'f『゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚閂昃'!!       . -忌『『『『門愬タ!i'゙(i層躑
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    . ‘體醴醴廴,。r、':'`‘「.... _,gg豐齟籬gjljl;ilド   .:゙l:','。;i,g豐醯踰gz.(.(.( i.j|]「
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    . ゙}}' ゙マl'. ¶$.       ` .  . !!!!!!!!!!!''''^ .. .     . il。゙(`゙゙'゚''''''?ヘ'''''`` ''、ii濬
    、 !) .:..jg_゚[Ii;. .                  _,     . `?)j、         . ._,(,(:ア
      ′、(|『゜.'゚li' .       丶、.,,__.,.,___v!゚` .      '''?テliuv- ..、...、r!i゚(.(0i
        .,゚''' -. '               .、.;,(jIj.....__,._._..,xs,iiu_,..,,I詬i;。.、....、... .(i゙(I
        ``               _._,(ii.lI}l゚(゙'ヲ増嚇jg]獅嬲叛l゚(}}IIID,;';゙;iiIi;ii゙(|
            、           ::.ミ浴?゚(. .     ``'゚タ'゚''''゚''''.!''.(lI泪||I}i.[(l}}Il゙(}
          一' .           :゙(}l}シ.、;;、....、,,__.,uu,。,,,,,ggggj_j,(I}'゚(勿l.[(','i}ソI.
                    . .   ' .(.(.(.()l瘟尸゚゙゚゙゙゙゚゙゙゙゚゚゙゚゚゚゚゚゚゚層鬱浴)).'';ミi.(,(l;ミ.  
              . .     . . ::、.、..:.(,(:、''゙゚『咐':'・!・    f負鄂、.:'.(.(>.(,(3i゙(}|I' 
              '、..  .、:.、'.:、'.'.'.、.(`' .       : : : : ー;;,(,(i','i.(.(.(.(.(lIIIIIiIIIl゚
                、...、'.:.'.、.'.、.'.、::、.      . `'゙(!!i'ill}ヌミ(i゙'''.、::.(.(iI|}}I||肝
                .゙'.:.'.:i.(.(.(.(i:.:.、'..        ````````  .:゙:;,(jI回回|g.
              ...g、'.':゙(i.(.(.(.(.(.(,(.(、...              .、.:.(jI翩翩謳醴g。
              瀘$ ;.゙'.'` :.(.(.(.(i゚(Il}i:ii;。;: . ...、.、:::;、.:.。;i,(jjjII屈讃醴醴醴醴gg__,. 
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.'.^'゚(}照讃嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴籃j,.,,,,,g繪醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈雛嫋笏i゚'.'
    '‘('゚(}}}}|讃讃讃雛讚嬲醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴醴靈嬲韜抓l゚(゙'゜
        .゙'.''゚(}郊}}}}照孤讃讃雛雛醴嬲嬲嬲嬲醴嬲嬲嬲嬲雛讃部郊?゚(^
今日は楽しい日曜日。朝から気分良好。

949 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/31 10:38:48 ID:6itXP57g
>ぽぽぽさん
お聞きしたいことが。3kgの筋肉をつけるにはフリーウェイトかなと思います。
ジブンもフリーウェイトを始めようかと迷ってます。全く未知の分野でお友達
もいないので踏み出せずにいます。
参考までにぽぽぽさんのフリーウェイトの種目とウェイトを教えてもらえませんか?
もしさしつかえなければで結構です。

ジブンは筋肉量目標値より3.0kgオーバー。でもこれは1年前入会した時から
ほぼ変わってません。パワーラッシュをやってるのでフリーウェイトの基本の形はでき
てると思います(たぶん)。これまでの最高のウェイトは12.2kg。
これでベンチプレスは腕がピシピシいってます。たぶんびーむすちゃんにも参考
になると思うので。

950 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/31 20:30:30 ID:91qHxVXB
こんばんはー。
物騒なニュースが毎日続いてますネ。。。

>>6p-ojiさま
おはずかしいww
イヤハヤ潜在意識てコワーイですねww

>>Awayさん
パソ、また修理になんないといーですナ。

>>牛クン
フリーウイトって、
藤沢でいうと1階にあるあのエリアでやるやつの事??
自分も気になってる〜!
12.2`て重いほうなのかな?

あ、マシンだと動きが決まってるからフリーだと
フォームが厳しいんだっけ!!


951 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/10/31 21:42:52 ID:6itXP57g
>12.2`て重いほうなのかな?
たぶんフリーウェイトやっている方には全く笑われる重さだと思う。
12.2kgはパワーラッシュのウェイトだから・・・。フリーウェイトって
もっとずっと重いんだと思う。

952 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/31 21:47:47 ID:91qHxVXB
イヤイヤw
自分もかる〜い重りでヘロヘロですよん!

隣でイカニモ主婦なおばちゃんが
激重な負荷でやってるんを見ると
ヒエェェ〜〜〜!!って頭隠して尻隠さず状態よ。

まぁそういう時は
「トレーニングは重さを競うもんじゃないんだしぃ!!」
と自分を慰める事にしていマス。

953 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/31 22:08:07 ID:ViuTtVOZ
>牛クン
>ラッシュ系の服が変わるって知らなかったです。楽しみです♪

>あれって支給なのかな?それともイントラさんが購入するんかなぁ?
>Awayくん知ってたら教えてください。

ユニフォームと一緒で貸与≠ナす。

今のラッシュ系の服は、腰のまわりのゴムが伸びきってしまっているらしいw

>びーむすタソ
>パソ、また修理になんないといーですナ。

よく覚えていますなぁ。

>「トレーニングは重さを競うもんじゃないんだしぃ!!」

禿同

オレ、箸より重いのは持たないことにしてます。

>wakaタソ
PRの調子どう?



954 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/31 22:28:33 ID:91qHxVXB
うははははww
愉快だぞ!

>箸より重いのは持たないことにしてます。

あっははーー!
おちゃめちゃめちゃめAwayさん♪♪
急にオボッチャマになってもここではバレバレっすからww

今日はビール3本だ。
いくぞぉ!

お腹ぽちゃりしてきたよぉ☆☆
明日もがんばるからいーんだもんねー!!
11月からはイベントが多くなるから
今から肝臓にカツをいれとくのさ!!

955 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/31 22:38:36 ID:ViuTtVOZ
>11月からはイベントが多くなるから

ポイントラリーのことカナ?
50ポイント集めると、はがき応募できるらしい。
25ポイント集まった時点でサイコロ振って、出た数だけポイントアプーでつ。


956 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/10/31 22:43:59 ID:91qHxVXB
>イベント

○×日でつ。。。
ウヘヘヘヘww

957 :waka:04/10/31 22:58:39 ID:IhC2h1oq
こんばんは
>>Awayさん
PRは足と4部位目の腕がきついですが,なんとか通うペースを保っているので
筋肉痛にはならなくなりました.
最近は土日が多いんですが,平日夜も足運びたいところです.

11月のスケジュールって大きな変化あります?>>識者の方々

958 :Away ◆91Y1CLE20g :04/10/31 23:09:53 ID:ViuTtVOZ
>wakaタソ
元気そうでいかったw

大きな変化はないでそ。
つか、ポイントラリーがんがって!
レスンでるだけで、ポイントつくよ。
プールエリアいくと、さらに↑w

959 :waka:04/10/31 23:39:51 ID:IhC2h1oq
>>Awayさん
元気でしたよ.最近平日は仕事終わるのが遅くて,掲示版見る頃はすでに
皆さんお休みになっている状態でして..
ポイントってレッスンの時に何か配られるのかな?
スタッフに聞いてみます.

960 :Away ◆91Y1CLE20g :04/11/01 00:16:48 ID:sk+wJSWq
>ポイントってレッスンの時に何か配られるのかな?

専用のハガキありますから、もらってください。
そこにぺたぺたスタンプ押していきます。

だと思った。

因みにプールで5km泳ぎました≠ニ言えば、即50ポイント貯まりまつ。
自己申告制ですからw

そんな人、居ないだろうけっどw


961 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 01:06:27 ID:utw+Y5EG
  ミミ彡ミミミ彡彡ミミミミ
,,彡彡彡ミミミ彡彡彡彡彡彡
ミミ彡彡゙゙゙゙゙""""""""ヾ彡彡彡
ミミ彡゙         ミミ彡彡
ミミ彡゙ _    _   ミミミ彡
ミミ彡 '´ ̄ヽ  '´ ̄` ,|ミミ彡
ミミ彡  ゚̄ ̄' 〈 ゚̄ ̄ .|ミミ彡
 彡|     |       |ミ彡
 彡|   ´-し`)  /|ミ|ミ   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ゞ|     、,!     |ソ  < 自業自得です
   ヽ '´ ̄ ̄ ̄`ノ /     \______
    ,.|\、    ' /|、
 ̄ ̄| `\.`──'´/ | ̄ ̄`
    \ ~\,,/~  /
     \/▽\/
小泉さんもこういう風に切り捨てたいけど、立場上、言えない。

962 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 01:09:29 ID:utw+Y5EG
lllllllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!! iilllll!!  iill!!  i!   ll!!     !   ,|  ill llllllllllヽllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll!! ill! !   il! / /       、    /||  l!   l! l! llヽlllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllll/llllllllllllllllll! il!    /_/|,_/!,,_,,_∧_n  /| i  //::||       ! `,llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllll/lllllllllllllllll!      |::::::::::::::::::::::::_:::`::':::Lト、,_|/:::|:| i   i     ,|llll○llllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllll/llllllllllllllll!       |:::::::::::: "  ̄   ~ 丶、 :::::::::: '!!|,,_//|     |lllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllll llllll!       |:::::::                  ::ト、 ,i    |llllllllllllllll○lllllllll
llllllllllllllllllll|llllllll! !lll! i  i   i |::::    /~~``''‐、,           _ ' !、   |llllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllll`llllll!∧ト-!-"!''!トi;;"!!'―---/       ` 、        '   丶 ト、 |llllllll○llllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllll!:ヽ:::::(: ||:::::::::::::::::... '、        ノ_    ,   ○ ' / }, |lllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllヽ :: : :::::::::::::::::::::::::::`'‐ 、,    /  ` 、/ ``'- 、  /  | ,|llllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll\   : :::::::::::::::::     ``''"´ ::::::::::/      )/|  / /lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll`'''~ト :::::::::::            , , ' 、,    //"| //lllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,_llll|:ヽ::::::::      , ,,,,,__   .... .   `'‐-'" /llllll//ll"llllllllllllllllllll。lllllllllllll
llllllllll,!!!-‐-、llllllllll、_ノ:::::/:::丶::::      λ ヽ、`==- 、_  、   l lllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllll
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::       ○ |    ヽ    \\       、 ,,       /lllllllOllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
         |     `、  .... \ \  ○       _, '"Ollllllllllllllllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllll
        ,|      ヽ    .... ` 冫‐、_ _ , ○-‐ '"lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |   /    \    ../" ^ ヽ  イ`─-、llllll。lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
          |  /      \  /      `、 |" :: 、  `ヽ○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
        |  /        `'        \|   |   `、○lllllllllllllllllll○lllllllllllllllllllllllllllllllllll
       |  /         ○           | i  ○ llllll○llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll○
いろんな死に方があるが、生きたまま首を切断されるのはいやなものだと思う。

963 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 01:11:53 ID:utw+Y5EG
.:...::::+++=+**∀∀∀∀∀=*=+*+::++......+
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もう寝る時間だ。明日から仕事。

964 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 01:20:29 ID:utw+Y5EG
>いったん、明日から仕事。
ベットに入ったが出てきた。963のこの部分は間違い。
明日ではなく今日だ。睡眠時間は短くても平気なタイプ。

965 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 01:21:36 ID:utw+Y5EG
>明日から仕事。
ベットに入ったが出てきた。963のこの部分は間違い。
明日ではなく今日だ。睡眠時間は短くても平気なタイプ。

またまた訂正。



966 :ぽぽぽ:04/11/01 14:08:31 ID:GlEY8HxN
>>Awayさん
週2回か3回な感じです。
筋肉痛が抜けません(´・ω・`)
インボディーは体験の時にやってもらいました
結果は・・・_| ̄|○

>>牛ク〜ンさん
フリーウエイトというと1階のやつですよね?
見学の時に見せてもらいましたが
ガタイの良い人ばかりで行くのに戸惑ってしまいます。
2階のジムのところで細々とやっているような現状です
2階のマシーンは鏡の前に2個並んでる腕のやつと
同じく2個並んでる足のやつ、それと腹筋をやってるような感じです。
負荷は平均的な重さ(シールが貼ってあるところ)+0〜1段階ぐらいのやつをやってます。

全く素人な感じなので質問に対して
言ってることがとんちんかんな可能性大で申し訳ないですっ_| ̄|○



967 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 22:06:01 ID:utw+Y5EG
             __,,.,,.__
          ,:〜'゙⌒''`     `丶、
        ,:='゙               `ヽ、_
      ,:'゙                  ヽ,
      ノ                     `:、
     ;′                     ヽ.
     }                _.,... -ー- .._      `:、
     ノ        r'''''´         `ヽ,     }
     }           {                 i.  /^′
     ,}         ,:彡              | /
     {       ,.イ´         j: i_,,. -ーt′
     } /~'ニフ {.   /二ニニィ  {フ=ニ、ト、
     j | {// ,i'     ,ヘツ_>'/  : ド=’イ | ヽ
     '; |`<''/  {    丶 ̄ ./    |、   ルリ
      〉 \イ,.,.、冫              l.、 |
      l、  \,,ハ.          /` 丶  :},)|
        ヽ、 ,ハ ヽ      / ` ‐⌒ー ' , |‐- .._
        >'i \ ヽ.    , ‐--ー一 ''゙!丿    \
       ,/l   ヽ \ 丶、    `'二´ ,' |       ト、
       ノ |    ヽ.  丶、 `ヽ、    ___ノ  |.      | |
    / /ヽ     \   ` ̄ `了~ヽ|    |
  ./ /    |      \      |  |  /
/ /     |       ヽ    /、__,.ィ|   ̄
 /       |      ヽ   / | ||
これは田村正和か。うまく特徴を捉えていると思う。

968 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 22:09:52 ID:utw+Y5EG
「電車男」が本になると話題のようだが、全くの初耳だ。
そんなスレがあったのか・・・。
「電車ガール」なら聞いたことがあるが。


969 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 22:12:22 ID:utw+Y5EG
まだ、昨日のトレの筋肉痛が残っている。
入念なストレッチをやるべきだ。

970 :ちぷ藤沢日誌:04/11/01 22:14:59 ID:utw+Y5EG
蠶蠶鬮諄醴蠶蠶躔霾醴醴蠶蠶蠶醴醴髏驩醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶醴蠶幽繹蠶醴雖雁聴隅醴蠶蠶醴羈贍貔躍醴蠶蠶髏髏蠶髏醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶蠶鬮諄醴蠶蠶躔霾醴醴蠶蠶蠶醴醴髏驩醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶醴蠶幽繹蠶醴雖雁聴隅醴蠶蠶醴羈贍貔躍醴蠶蠶髏髏蠶髏醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶蠶
蠶蠶髏蠶軅體詣觀召_召状隅醴羇剤錐鋸醯艪蠶髏歡笵髏醴醴醴醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶
醴鬮醴髏醢儲ィ鑓テ羽Ы⊇没踈佼Y荘繍醴髏蠶蠶甑璢霾躔醴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶蠶
蠶髏勧醴藹韲菅莢べ⊇∃Ц它∬⊇羽讙蠢蠶葢温輻蠶醴諸荻Y呈シ隴醴醴醴醴醴蠶蠶蠶蠶
鬮醴鐔醴露媛どベ   ベS辷Щ坦旦鏥醴蠶`驩讒髏鬪舜悠⊆ジY停o躔醴醴醴醴蠶蠶蠶
蠶蠶齬醯譴甜Ρ       `∃Ш珀伽躇鉗メ髏醴髏體芦サY川ジベ介Y蹄ヲ霾醴醴醴醴蠶蠶蠶
髏髏髏醯佼三、      ベ∃滋譴靄謔醴噬ッ¨       ``ベ⊇川浴壮穉隴肅メ醴醴蠶蠶蠶
護燗燗鷦妓冖マ∴、      ベ俎罎靄躇諚牧べ              ベ⊇川衍掘雁隴躔醴醴蠶蠶
世鎰鋸謐幽廷レ、          沼貍隴謡鈷⊆゛                `ベ∃氾狛挧鍠薩醴醴蠶蠶
蠶靉咒謐醴蠶蠶醢止        ∃堀鍠狽拔シ`∴               ベベ川Y珀掘鐫鉗メ醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶醴髏髏蠢=@     ‘氾荘珀召Κ`∴、                ベベ川Y壮掘隴醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠢蹟蠢蠧熨醴影        ベY珀笠に∴3、                  `ベ介衍衒鐫醴醴蠶
蠶蠶蠶醪攤J蠡J髏’         ‘∃衍衒旦Щ辷゛                   ベ∃衍衒鋸鉗メ蠶
蠶蠶蠶蠶記鷦騾粳”            ベY珀狛錐自.                    ベ∃衍珀鍠疆醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠢,``                `ヨ召Y定ネ此                   ベ∃汾珀掘儲醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶監                   ベ交ベヨ疆齔                  ∴S⊇浴衒鍠譴醴
蠶蠶蠶蠶蠶蠢』                  ベ三ヘベ鴪彭                ベ⊇⊇氾衒掘儲醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶ル                  ∃川シ  ヅ’                 ベベ3氾珀伽疆醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶』                  `当癶、        、  u∴     ベベ⊇Y珀雄醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶鬮。                  ″  シ  、uムЩ糴庇     ∴シ⊇汾衍儲醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶監                      ∴、∃ヨ櫨蠶醴齔      `3⊇氾珀鉗メ醴蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶テ                逧此払(錙蠶髏醴h     ベ3⊇氾衒躔醴醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠢』              『蠶JJ髏醴醴醴影忙      ベ⊇⊇浴郤弭儲蠶蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠢=@             『醴醴醴醴醴Г      ベジ⊇Y交氾据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶鹹              情苛泣罅         ∴3S川Γ ヨ据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶醢=@           ヴ県戸”          ⊇⊇ジ   ∃据醴蠶蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                       ⊇⊇゛    ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                     ⊇⊇゛    ..ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@                  ⊇⊇゛    ....ヨ溷醴髏蠶
蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠶蠧=@               ⊇⊇゛    ..ヨ溷醴髏蠶蠶
さて、今から読書の時間だ。

971 :Away ◆91Y1CLE20g :04/11/01 22:46:55 ID:f+N27TnX

突然ではありますが、次スレ移行につきみなさまの意見をお伺いしたい!!!

今までコテで参加した人:pu‐maタソ。6p‐ojiタソ。びーむすタソ。猫樹タソ。牛クン。wakaタソ。
じゃすみんタソ。なまずくん。赤ポロロタソ。ロシナンテタソ。ぽぽぽタソ。
したらばの王子さまのサンパール名無しタソ

972 :Away ◆91Y1CLE20g :04/11/01 22:52:24 ID:f+N27TnX

オレとしては、ストレスの貯まった状態で移行することはできない!

このスレと共に落ちる気持ち。

次スレは..........オレは立てぬ。



973 :びーむす ◆V6UEzOZ1o. :04/11/01 23:09:39 ID:Bh6Il8A+
こんばんは。

>>Awayさん
ストレス感じてたんだー。
そうっぽいなーとは思っていましたが。

自分としては残念だけれど、
無理じいはしたくないし、、
一つ楽しみが減るけれどねー。

これまでの結束が固いことも感じてるから(自分だけか??)
別れは悲しいけど。
チプにきてる事は変わりない事だし。

ちょっと酔ってます。。
へんちくりんなレスであればお詫びしますのでー。

974 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/11/01 23:36:31 ID:ynjhFHrG
ジブンとしては10月12日にこのスレから落ちるつもりでしたが、
Awayくん&びーむすちゃんと別れがたく、このスレが終了まで
落ちるのを伸ばしてました。
できればジブンが最初にカキコしたあの時のスレのふんいきに戻った
のを見届けて去りたかったけど、希望が叶わず残念です。
そしてこのままの気持ちでお別れするのはとても悲しいです。
このスレは2ちゃんねるにあってこそのスレだと思うし、いづれは
誰かがまた店舗スレを立ち上げると思います。
でも今、もし継続して立ち上げる人がいないなら、一時的なものに
なると思うけど、地上にあがりますか?
希望があれば地上スレを立ち上げてもいいです。

975 :Away ◆91Y1CLE20g :04/11/01 23:45:26 ID:f+N27TnX

>希望があれば地上スレを立ち上げてもいいです。

牛クンの熱意をスゲー感じるよ! お任せしま〜す。

>できればジブンが最初にカキコしたあの時のスレのふんいきに

現状では、もう無理でそw



976 :牛ク〜ン ◆NZJerd.hes :04/11/02 00:28:19 ID:5XrkmIb5
>ぽぽぽさん
ていねいなレスありがとうございました。マッチョさん志望の方かな
と思いこんで、見当はずれな質問をしてしまったみたい。ゴメンなさい。
マシーンは継続するのに根気が必要で、ジブンは途中で投げ出してしまって、
PRに夢中になってしまいました。目標達成めざしてがんがってください。

みなさんお元気でね。イヤなことは全部忘れて、楽しいひとときを
過ごさせていただいたことだけ思い出として大切にさせていただきます。
さようなら。このカキコでジブンは落ちます。

Awayくんのカキコにより一応地上スレをたてました。そちらでこれからの
藤沢スレをどうするか、ゆっくり話し合うのもいいかな、と思います。
地上スレへ参加をご希望の方は下記アドレスからお入りください。

http://e.z-z.jp/?Fujisawathread

977 :Away ◆91Y1CLE20g :04/11/02 00:36:24 ID:ZO/ZNeVQ
>牛クン
いろいろありがとう。

978 :ちぷ藤沢日誌:04/11/02 00:45:33 ID:Qvs4zKfB
また、隣の夫婦が喧嘩をしている。
本当に、よくやるよな〜。

979 :ちぷ藤沢日誌:04/11/02 00:46:31 ID:Qvs4zKfB
発泡酒を飲んでいるが、うまい。
一日の疲れがとれる。

980 :ちぷ藤沢日誌:04/11/02 00:47:55 ID:Qvs4zKfB
明後日は祝日だ。一息つける。

981 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:39:32 ID:GYKVh2T6

ここが2ちゃんにあってこそのスレ、には笑った

982 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:40:28 ID:GYKVh2T6
マジにしてもネタにしてもツマランから

983 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:41:19 ID:GYKVh2T6
2ちゃん的に最もそぐわないスレ、ではないか

984 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:42:13 ID:GYKVh2T6
店舗スレでコテが馴れ合いされると、他の者が書きこめない

985 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:42:47 ID:GYKVh2T6
店舗情報知りたくても、知りたい情報は書かれてないし

986 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:43:21 ID:GYKVh2T6
書いてあるのは、コテのトレ日報と日記

987 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:43:47 ID:GYKVh2T6
芸能人の日記じゃあるまいし、そんな情報イラネ

988 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:44:16 ID:GYKVh2T6
しかもこのスレのコテは実質三人だけ

989 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:44:52 ID:GYKVh2T6
おまけに、そろいもそろって個性ないコテ

990 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:45:42 ID:GYKVh2T6
部外者が読んで面白いコテハン雑談スレもあるが、
ここはつまらない

991 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:46:18 ID:GYKVh2T6
ネタフリがお粗末過ぎ

992 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:47:18 ID:GYKVh2T6
ツマランって再三書かれてたけど、悪いが書いたのは一人だけじゃないらしい

993 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:48:04 ID:GYKVh2T6
藤沢は専用スレがあるから引き続き日記つければいいだろう

994 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:48:54 ID:GYKVh2T6
もう2ちゃんに戻ってきてほしくはないな

995 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:49:49 ID:GYKVh2T6
地上のスレで楽しくやる分には誰からもいろいろ言われないだろう

996 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:50:37 ID:GYKVh2T6
996

997 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:51:05 ID:GYKVh2T6
997

998 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:51:27 ID:GYKVh2T6
998

999 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:51:54 ID:GYKVh2T6
998

1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 14:52:47 ID:GYKVh2T6
1000

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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