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ヨガ〜ヨーガ、ピラティス、イシュタヨガ

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/01 22:57:09 ID:y+G1caop
スタジオレッスン種目のスレでなぜかなかったので、作ってみました。

http://www4.ocn.ne.jp/~pilates/
ピラティス

http://www.beyogajapan.com/j/index.html
イシュタヨガ

http://blog.livedoor.jp/chiba_rei/
千葉麗子のIntegral Beauty(笑)


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/01 22:59:04 ID:y+G1caop
http://www.yoga.ne.jp/
日本ヨーガ瞑想協会

http://www.kokusai-yoga.net/
国際ヨガ協会

他にリンクあったら教えてください。

一応、Ω関連は禁止の方向で。


3 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/02 22:28:37 ID:0whZZEfg
あげ

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/08 21:43:01 ID:ziVU3B3z
あ〜げ〜

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/09 00:21:15 ID:PVceAWeW
ピラティスがコアを鍛えるのに有効だと聞きましたが
うちのジムはジジババで満員御礼のため、いつも参加できずにいます
やってみた方、感想をお願いします。。。

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